Yaşadığımız bu dönemde endişelenmek çok doğal. Doğal olmayan ise endişenin bizim hayatımızı ele geçirmesine izin vermek. Kaygıyla başetmek için ne yapabiliriz? Bu videolarda onlardan bahsediyoruz.
Üretkenlik sihirli kelime, değişik tariflerle yemek yapmak, tohum çimlendirmek, bitki büyütmek, hayvan dostunuzla ilgilenmek iyi geliyor. Sadece corona değil, hayatımızdaki her stresli dönemde
Dün tam kendimi sakinleştirmişken hastane videosu sonrası aşırı panikledim. Kaygımı hafifletmem zorlaşıyor artık.
Üretkenlik sihirli kelime, değişik tariflerle yemek yapmak, tohum çimlendirmek, bitki büyütmek, hayvan dostunuzla ilgilenmek iyi geliyor. Sadece corona değil, hayatımızdaki her stresli dönemde
Mükemmel, çok haklısınız. Bu bilgileri de eklemeliyim bir sonrakinde