休息一个月后 一名十年卡车司机身体发生的变化...

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#华人司机#老司机 #北美卡车司机 #温哥华 #北美生活#美食生活
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[@roaduntaken1083]

多拍拍日常和吃播也行。我很爱看你吃饭，觉得很有胃口

[@markzhang6656]

不水。这个内容很好呀~早就该做这方面的内容了！支持你，世界因你而不同！

[@Naler_igm]

卡車司機也是個高強度工作，尤其剛哥這個年紀真的很了不起，透過這期視頻也更加了解會有什麼職業病，還有一些改善措施。
剛哥不管做什麼，支持！

[@ricky_homes]

吃披薩能吃得香誘人的，非剛哥莫屬，祝身體健康。

[@user-hk9iq1lg6x]

刚哥说的一点没错👍二手车只要你一摸上这台二手车就能判断它大概有什么问题，大问题还是小问题，曾经我在国内就是做二手车买卖。刚哥你绝对值得拥有👍👍👍

[@ngyu4176]

最喜歡看剛哥開大車，祝剛哥身體健康 身壯力健！！

[@chenchihjung1108]

剛哥
我朋友也是開卡車的
每個月都去技師大保健。調養身體

[@Riquelmean]

哈哈哈，这是消耗身体的吧😂

[@Kev-KYZT]

哪方面的保健？

[@user-qz9lz5zb5k]

剛哥加油，我爸爸也是看大車，能明白您的感受❤

[@Ruiruiofsunshine]

不管看刚哥的卡车旅程吃播，还是这种日常vlog，我觉得都很好！！期待刚哥持续更新，喜欢你的能量！！

[@zsx12141]

剛哥 您身體得好好顧好呀 看你開車 吃飯 是我的動力 早日康復

[@YunSun-Spinoza]

如果有肩峰夹挤,大车轮有可能会让情况更糟,当然还是可以尝试尝试若一段时间后肩膀依然不适,最好还是找专业的物理治疗师评估下情况。

[@weiminchen-hx3ix]

bmw柴油油费可以算在卡车里，是主要原因。

[@Scott-ci1me]

就喜欢“装逼”时的刚哥 点赞评论加转发
刚哥万寿无疆刚哥永远健康

[@yindu_Weige888]

*恭喜恭喜🎉。💓*

[@user-kw5le3ys3u]

剛哥台灣朋友報道，你腰的解說真的很棒祝福你，我還要介紹一個關於脊椎的運動在床上就能完成叫麥肯錫運動 這個用講不好說可以網上看一下圖片 很簡單。

[@isytpeople]

謝謝你，好建議，大家都要鍛練身體🏋️.
身體健康是最大的財富！

[@phantomkafka]

👍🏻👍🏻这期在宝马里的拍摄视角很赞，请问是gopro开的广角吗？

[@swimmeryun]

謝謝！

[@truckergangvlog5727]

万分感谢，NT的支持

[@hotinghang8817]

剛哥會不會考慮找正骨師傅處理一下關節問題？

[@dancingsun649]

我手肘，肩胛，骶骨，右边屁股肌肉，全老是痛，尤其肩胛，有时候痛到颈和头，痛得要命

[@mkma498]

想不到會介紹backjoy, 我也用很多年了, 每天坐8小時以上

[@wangfei7737]

我40岁开了7年 身体差很多，也没觉得自己赚到多少钱。

[@0118duncan]

果然是老司机😄😄😄

[@user-ip1fd8qm8f]

你这行车记录仪的线也没埋暗线啊，还有　棉布　的时候，后面那种车是比较烦人的：像个警车。后半段的拉伸运动不愧是曾经的运动员，极其管用。最后，好像刚子要换新车了还是要自己干了啊。祝好。顺便说一句：我最近开始校巴了，Ｂ牌的那种，终于体验到开大车的艰辛了。在此奉劝大家一句：不要拿你的包括ＳＵＶ　ＰＩＣＫＴＲＵＣＫ　之类的去和卡车和校巴碰，真的没有好结果。

[@wilson4416]

被剛哥種草了，立馬下單買了一個backjoy

[@jiweixiao144]

刚哥需要针灸

[@baubiau]

剛哥 可以做做平甩功 屬於基礎氣功 適合每個人

[@jiaj7242]

你可以練習葉子老師超慢跑拉筋比較有效

[@user-tx6yl5xu3j]

身為專業健身教練的我必須說...他的無法復建到豎脊肌, 他的超慢跑已經變成"宗教"了, 周遭一堆人整天過度神化了.....

[@brent2088]

刚哥换个赛道也挺好，身体最重要

[@susannecampbell8589]

主要问你：一个普通人，怎样才能成为卡车司机？

[@carrera4rs2000]

剛哥這是在素里啊😂

[@lliwxq]

强烈推荐瑜伽运动，有病治病，无病防病

[@jasonliu1894]

刚哥自己的卡车不开 租给别人开 也一样能赚钱

[@SY-ky8xi]

我是人中龙凤 😂

[@user-xr1hm9gy9j]

刚子脑袋还是灵光的 之前开高4捷达柴油 我觉得刚哥换途锐tdi更加合适

[@fattree7]

剛哥，我5月初到溫哥華，還想找你喝一杯，參觀一下你的車呢😂

[@truckergangvlog5727]

哪年啊？现在都5月底了

[@swain7008]

刚哥，腰部还有一个放松的方法，就是吊单杠

[@truckergangvlog5727]

车里咋吊

[@YasuOsatoku]

刚哥 你开车起步没做shoulder check啊会挂的 哈哈

[@truckergangvlog5727]

眼观六路！我check完了

[@Yogaj8]

河南老葱 东西都坏了

[@leonchen8630]

👏👏👏👏👏👍👍👍

[@lionyou0208]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yzlmz-2023]

“旺”，“旺旺”，“旺旺旺旺”……😎😎😎

[@JEROMELEE09]

👍👍👍👍

[@Jimmy_Wei]

可以试试联系一些比较好的Chiropractor给你正骨理疗一下，非常管用.

[@rc-xv4xq]

现在新手开长途可以赚多少一个月？

[@Daniel-pl3bd]

刚哥 你这个bmw的柴油机可不比大货的随随便便上百万公里。修的你怀疑人生

[@truckergangvlog5727]

来！修的时候给你们拍视频，看看我是否会怀疑我的人生

[@chenming2187]

刚哥那兔崽子的官司怎么样了？

[@truckergangvlog5727]

哈哈哈，注意言辞，继续上庭！关注我，我会继续更新

[@fmskreg7424]

这车不卖？

[@user-ny2up8yy4k]

剛哥買新車了?
國外的BMW的是不是比較便宜?

[@truckergangvlog5727]

是的

[@cindychen3180]

調養身體😆

[@JCNJSHNY]

我快40了基本上每5-6年换一辆，我开过BMW x5和540x 奔驰 GLC 和 E350。成家后现在是一大（Volvo xc90）一小（BMW 540)。个人觉得还是Volvo最安全和舒服。diesel 的车开得很爽省油，我父亲有过一辆x5 diesel 可以从纽约开到加拿大尼加拉瓜瀑布不加油很棒！可惜现在美国买不到diesel 的车了

[@pauljiang5378]

我第一辆车是2007 S80，4.4 V8是真的爽，物理按键不看也知道哪个按键在哪里，新的窝窝的一整块iPad实在喜欢不来😂，总觉得有点卡卡的

[@gxtube]

您是有錢人！通常窮人開的就是您開了五六年不要的好車，價格是出廠價的1/4左右，但是開起來的感覺卻是超爽。

[@charlesl5028]

装逼

[@yyb1462]

真的是开卡车开出来的嘛？我还以为是玩寒冰玩的...，祝刚哥早日康复

[@user-cr7vl3pl8d]

哈哈哈哈哈哈😂😂😂

[@truckergangvlog5727]

和寒冰绝对脱不了干系！哈哈哈，这是铁粉

[@MATTCA-du6wz]

确实身体第一

[@user-pt1ui4oj4q]

👍👍💪💪❤❤🎉🎉

[@user-gg4eh3bd8m]

不是不想开车，应该是照被冻结了吧，参考之前的徒弟官司

[@truckergangvlog5727]

参考的很好！但是零分

[@RichardAn-y6m]

刚哥，停在休息站睡觉可以不熄火开着冷气吗？会有一氧化碳中毒的风险吗

[@truckergangvlog5727]

可以！

[@asimoyang6077]

刚哥别离开卡车啊，虽然你不开卡车了，但是换个角度你可以用副驾的视角带给大家不一样的内容，油管上吃播的博主多了去的，但是围绕卡车为主线的吃播独你一家啊。垄断了带着卡车司机人设的吃播

[@truckergangvlog5727]

我会继续努力的！待我身体恢复的

[@Yurong123Yang]

我是對車一竅不通，但我現在要買一台發財車，不知道怎麼還，我還在想買房車，可以多功能使用😅

[@alyee7515]

开大卡車跑長途沒时间两小时休息一下,时间就是金钱.老年人不合做卡車司机了。bmw disel eng 没有人买.

[@wangjun-ft1vs]

娶媳妇也娶人家的媳妇？😄

[@truckergangvlog5727]

哈哈哈，这样不好

[@user-yt1sp8cy6z]

2014520d兩萬加幣那麼便宜

[@MayLi-u1c]

刚子， TH-cam 一年都不少挣， 还干什么卡车呀？ 这刚回去就把车卖了， 乖

[@truckergangvlog5727]

不滴

[@Kawaii_Nymph]

司机是不是相当于在移动办公室办公

[@cexypusssy]

01:50 “你要是会修理你不想买新车”我怀疑你在隐喻什么🤣

[@wheatland5032]

到建筑工地打工去吧，找点事干