에일린님 채널은 몇 년 전부터 쭈욱 알고 있엇고 종종 명상 영상을 위해 들렸었는데, 얼마 뒤에 있을 큰 시험이 있어 요즘 자기전과 공부중 쉬어갈때 더 많이 찾게되네요. 좋은 가이드 감사하고 행복한 일이 그렇지 않은 일보다 더 많은 나날들을 보내시길 기원하곘습니다. 또 이 영상을 시청하고 명상을 함께 하시는 분들도 노력한바와 마음으로 간절히 소망하는 것들을 차근차근 이루어 가시길 바라겠습니다. 감사합니다. 😊
Pms의 영향으로 아무리 밝은 마음을 가지려해도 자꾸만 가라앉는 제 자신이 속상했습니다 하지만 오늘 아침 에일린님의 요가명상과 집중력 명상을 통해서 깊게 차분해진 마음 또한 제 소중한 감정이며, 되려 평소에는 피상적으로만 했던 명상을, 처음으로 깊게 빠져들고, 마음의 평화를 얻게되었습니다😄 저에게 이러한 좋은 감정과 마음을 이끌어주셔서 고맙습니다 에일린님😄항상 소중한 영상들 잘보고 있습니다😄 항상 행복만 가득하세요
고시준비하는 학생입니다. 몇달간 공부하며 불안이 높아져서 어떻게 이겨낼까 고민하던 중 명상이 좋다고 해서 선생님 영상 최근에 꾸준히 보고있어요! 명상하다가 마지막에 혼자 속으로 외치는 부분에서 눈물이 나와서 놀랐어요. 요가를 꾸준히 하다가 코로롱 때문에 잠깐 쉬고 있는데 요가 다시 시작하면 요가 끝에 이 명상을 해도 괜찮겠다는 생각이 듭니다. 날씨가 점점 추워지네요 ㅠㅠ 마음만은 따뜻한 나날들이 가득하시길 바라요☺
감사 또 감사하는 마음을 만들면 제 자신이 행복해집니다. 욕심이 아니라 하고 싶으신 만큼,내가 할수 있는 능력껏 만 꼭. 그릇에 맞게 즐기면서요. 이런 요가 명상을 저에게 또 할수 있는 시간을 만들수 있어서 모두에게 감사드립니다 ♥️🙏😍 저는 행복한 사람입니다. I Am Blessed ☘️🍀
반갑습니다! 졸릴 수도 있어요~ 꾸준히 해보는게 답인것 같아요! 꾸준히 명상 하시면 집중할 수 있는 시간이 점점 늘어날거예요~ (자꾸 졸리다면 명상할 때 행복한 그림? 내가 원하는 미래 이런것을 상상해보는 시간을 가져도 좋을 것 같아요!! 억지로 머리를 비우려고 노력하다보면 오히려 졸리거나 집중이 깨질 수도 있거든요~ 하지만 졸리면 졸린대로 그 상황을 받아들이는 것도 물론 좋습니다! 😄)
집중력 향상 영상 제가 요청드렸었는데 영상 만들어주셔서 감사합니다!! ㅠㅠ 공부하기 힘들 때 이 영상으로 마음 다잡을게요 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요 수험생활하면서 눈뜨자마자 에일린님 영상으로 요가하는게 일상이 됐어요 하루에 9시간 정도 계속 앉아있다보니 허리가 많이 아프더라구요 허리강화 요가 영상도 요청드려봅니다!!
요즘 공부로 스트레스가 많은데 양보다는 질이 더 중요하다는 것을 알면서도 계속 양에 집착하게 되네요... 잠깐이라도 고도의 집중력을 발휘해서 그것을 온전히 내것으로 만드는 게 더 중요한데 저는 계속 욕심만 내서 둘 다 놓치는 기분이 들어요.
내가 어떤 상태인지 알아차린 것 만으로도 큰 의미가 있다고 생각합니다~ 😄 꾸준한 명상은 집중력을 높이는데 큰 효과가 있습니다. 조금씩 좋아지실거예요~
저도 그래요....ㅜ_ㅜ그래서 그런지 더 힘든느낌.....같이 힘내보아요!
심장이 두근거리고 힘들었는데 이러면 스트레스에 휩쓸려 계속 누워서 핸드폰하거나 폭식하곤했는데 도움이 되네요 감사합니다
도움되신다니 다행입니다! 편안한 하루 되시길 바랍니다 🙏🏻
오늘 이곳에 오신 모든 분들의 하루를 저도 응원합니다. 나마스떼! 🙃
저는 11살 여자아인데요ㅡ 강아지가 맨날 짖어서 어려울 때가 많아요. 근데 에일린님의 명상덕분에 해치울 수 있게 된 기분이에요. 제가 공부를 못해서 요즘 열공 중이기도 해요. 감사합니다. 좋은 하루되세요
조금이나마 편안한 시간 되셨길 바랍니다! 😄
엉엉 너무조아요 일찍일어나긴했는데 출근하기시러서 끙끙거리다 따라해봤는데 다하고 ..눈뜨니 딴세상..나마스떼.감사합니다
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바래요 🙏🏻
목소리가 너무 좋으셔서 명상은 여기서만 해요!
많이 올려달라고 지난번에 부탁 드렸었는데
자주 명상 접할 수 있게 해주셔서 감사해요♡
요즘같이 야행성일 때 명상 너무 좋습니다!
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 명상 꾸준히 만들도록 할게요! 😄 오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
내 안에 나도모르게 위축되었던 마음, 그어놓은 경계선이 희미해졌습니다.
🙏🏻
오늘 너무 힘든 하루였는데 덕분에 명상을 하고나니 내 자신에게 나를 포기하지 않음에 고마움과 미안함이 동시에 들었어요 너무 고맙습니다 🙏
하루동안 정말 수고 많으셨어요~ 오늘 하루는 편안하실거예요 🙏🏻
머리아플때 보면 너무 좋은영상입니다. 자주는 못해도 에일린 요가영상 보면서 활력을 찾고 있습니다. 늘 감사드립니다.
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안하세요 😄
에일린님 채널은 몇 년 전부터 쭈욱 알고 있엇고 종종 명상 영상을 위해 들렸었는데, 얼마 뒤에 있을 큰 시험이 있어 요즘 자기전과 공부중 쉬어갈때 더 많이 찾게되네요. 좋은 가이드 감사하고 행복한 일이 그렇지 않은 일보다 더 많은 나날들을 보내시길 기원하곘습니다. 또 이 영상을 시청하고 명상을 함께 하시는 분들도 노력한바와 마음으로 간절히 소망하는 것들을 차근차근 이루어 가시길 바라겠습니다. 감사합니다. 😊
좋은 말씀 너무 감사드립니다. 많은 분들께 좋은 에너지가 전달될 것 같아요~ 오늘도 몸과 마음 모두 편안한 하루 되시길 바랍니다😄
할 건 많고 집중은 안됐는데 이번 명상 듣고 한결 마음이 가벼워졌어요. 끝날 때쯤 미소 짓고 있는 저를 발견하게 되네요! 좋은 영상 감사합니다🙏🏻
도움되셨다니 다행입니다~ 오늘 하루도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
목소리가 제마음을 울립니다 .너무좋아요.감사해요
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
요즘 취준으로 마음만 분주하고, 집중은 안되는 악순환의 나날들을 보냈습니다.
명상을 하면 좋아질까 싶어서 여기저기 찾아보다가 에일린님 영상으로 오게 되었네요.
덕분에 평안한 마음으로 시작할 수 있게 되었습니다.
정말 감사합니다 ㅎㅅㅎ
명상 영상에 정말 잘 오셨어요~ 조금이나마 편안해시는 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
명상 영상 자주 올려주세요..요가 영상도.. 아니 그냥 영상 많이 올려주세요💚 항상 감사합니다
감사합니다~ 꾸준히 영상 올리도록 할게요 😄
정말 감사해요. 이 채널을 발견한건 정말 행운입니다 항상 행복하세요 에일린 선생님!
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 편안한 시간 되셨길 바래요 😄
오늘 마침 쉬는날이라 아침 명상으로 하루 시작합니다.
긍정에너지 주셔서 오늘도 감사드립니다~🙏
오늘도 잘 오셨습니다! 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
멘트가 내게는 과하다는 낯선 느낌에 도전받네요.감사합니다.좋은 명상 계속 부탁드립니다.나마스떼🙏
점점 편안해지실거예요 🙏🏻
너무 신기한게, 막힌 것 같은 가슴이 호흡에 집중하니 뚫리는 느낌이 들었어요. 정말 마음이 편안해졌어요. 눈물 주르륵 흘리고 나니 마음이 한결 가벼워졌어요. 감사합니다. 🩷🩷🩷
한결 편안해지신 것 같아 다행입니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요🙏🏻
감사합니다 명상하고 나니 마음이 깨끗해진 느낌이에요ㅎㅎ 마지막 미소로 행복해졌어요🥰 감사드립니다!
감사합니다! 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
내일은 1년 간 준비한 중요한 시험이 있는 날이에요.
그 동안 준비해온 제 노력들이 빛을 보는 날이 되면 좋겠습니다.
집중명상하고 시험 잘 보고 올게요^^
봄날 같은 가을날씨에
행복한 하루 되셨길 바랍니다
오늘이겠군요~ 정말정말 수고 많으셨고 원하는 결과 얻으시길 기도합니다 🙏🏻
Pms의 영향으로 아무리 밝은 마음을 가지려해도 자꾸만 가라앉는 제 자신이 속상했습니다
하지만 오늘 아침 에일린님의 요가명상과 집중력 명상을 통해서 깊게 차분해진 마음 또한 제 소중한 감정이며, 되려 평소에는 피상적으로만 했던 명상을, 처음으로 깊게 빠져들고, 마음의 평화를 얻게되었습니다😄
저에게 이러한 좋은 감정과 마음을 이끌어주셔서 고맙습니다 에일린님😄항상 소중한 영상들 잘보고 있습니다😄 항상 행복만 가득하세요
반갑습니다~ 함께 수련 해 주셔서 감사드립니다! 생리할 때 할 수 있는 요가 아직 안해보셨다면 꼭 한번 해보시는 것을 추천 드립니다! th-cam.com/video/NCUWReoYgAY/w-d-xo.html 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
감사합니다.집중 명상해보겠습니다.😊
이렇게 마음 전해주셔서 감사드립니다~ 편안한 시간 되셨길 바래요 🙏🏻
요즘 회사 업무량에 치이면서 명상할 여유 조차 없었는데 에일린님 영상으로 업무시작전 명상했습니다.
감사해요
바쁘더라도 나를 위한 시간 꼭 잊지 마세요! 😄 편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄
오늘도 에일린쌤 명상으로 하루를 시작합니다. 감사합니다! ^^
오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
며칠째 반복해서 보고 있는 영상입니다🙏 선생님 변함없이 감사합니다. 좋은 봄 맞이하세요~❤️
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 지나님도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
나는 내 생각보다 강한 존재입니다.
너무 좋은영상 이였어요 감사합니다:)💙
편안한 하루 되세요 🙏🏻
유튜브 보면서 댓글을 남기는 것은 처음인 것 같습니다. 올려주신 요가랑 명상 영상을 애청하며 몸과 마음을 더 건강하게 해나가고 있습니다. 이번 명상 영상은 지금의 제게 정말 필요한 영상인 것 같아요. 너무너무 감사합니다
반갑습니다~ 이렇게 댓글로 마음 전해주셔서 감사드립니다! 😄 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
3/11 출석
앗 답을 찾았네요... 감사합니다!!!👍 매일아침에 할께요ㅎㅎ
😄다행입니다~ 오늘도 편안하셔요🙏🏻
오늘 이 영상으로 치유받는 느낌을 받았습니다~^^ 에일린님두 오늘 편안한 하루 보내세요!! 나마스떼
오늘도 함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
또 잘 들었습니다
정체된 매너리즘 마음쓰래기 청소에 큰 도움 주셔서 감사합니다
에일린님 너무 조아요..1일 1에일린님 하고 있는데 명상을 하다보면 아주 행복해져요..💚에일린님은 제게 선물같은 분입니다..항상 감사해요!
반갑습니다~ 행복해지신다니 제 마음도 행복합니다! 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
선생님이 부처님으로 보여요 .. 요즘 힘든 때가 많았는데 명상으로 큰 도움 받았습니다. 감사합니다 선생님
부처님의 마음으로 보셔서 그렇게 보인 것 같습니다! 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
고시준비하는 학생입니다. 몇달간 공부하며 불안이 높아져서 어떻게 이겨낼까 고민하던 중 명상이 좋다고 해서 선생님 영상 최근에 꾸준히 보고있어요! 명상하다가 마지막에 혼자 속으로 외치는 부분에서 눈물이 나와서 놀랐어요. 요가를 꾸준히 하다가 코로롱 때문에 잠깐 쉬고 있는데 요가 다시 시작하면 요가 끝에 이 명상을 해도 괜찮겠다는 생각이 듭니다. 날씨가 점점 추워지네요 ㅠㅠ 마음만은 따뜻한 나날들이 가득하시길 바라요☺
명상 시작하신거 정말 잘 하셨어요~ 요가와 명상 함께 하면 정말 좋아요! 요가원 가는 것이 힘들다면 집에서 조금씩 시작해 보시는 것도 좋은 방법인 것 같아요 😄 오늘도 나를 위한 시간 가지는거 잊지 마시고 편안한 하루 되세요 🙏🏻
강아지 머리 쓰다듬어 주시는거 너무 따뜻해보여 미소가 지어졌어요. 명상 꾸준히 해서 편안한 마음가짐 갖고 싶네요. 좋은 영상 감사해요~♡
편안해지실꺼예요 😄
나는 사랑 입니다.활기찬 하루 시작 합니다. 나마스테~
미숙님은 사랑입니다 🙏🏻
저번달부터 선생님 요가영상보며 매일 요가따라하고 있고 꾸준히 요가하며 마무리로 늘 명상하고있어요! 목소리너무 좋으셔서 명상하기에 정말좋아용 ㅎㅎ 명상영상도 많이부탁드려용~~감사합니다 선생님!!
함께 해 주셔서 감사드립니다😄 명상 명상 꾸준히 만들도록 하겠습니다! 오늘도 편안하세요🙏🏻🙏🏻
이번 명상 너무 좋아요. 스스로 집중력도 높아지는 것 같고, 끝내기 전 에일린님께서 마음 속으로 건네보라는 이야기를 스스로 하고 있으면 곧잘 실현할 수 있을 것 같은 기분이 듭니다 :-) 좋은 영상 고맙습니다!
감사합니다~ 오늘 하루도 편안하세요! 😄
영상 너무 감사드려요🙏 마음을 편하게 해주는 선생님 목소리가 너무 좋습니다😍항상 감사드리고 응원합니다♡
오늘도 와 주셔서 감사드립니다~ 호호님의 오늘 하루도 응원합니다 🙏🏻
작은 무언가가 스치고 그 다음 마음과 머리를 댕~하고 치고 간 느낌입니다. 있는 듯 없는 듯 ..그래서 자꾸만 잊어버렸던 진리 하나를, 오늘 이 영상에서 우연히 길을 걷다 발견해내 듯 찾아갑니다. 감사합니다. 에일린님 그리고 사랑합니다~^^💘💘💘💘💘💘
명상 하면서 깨닫게 되는 것들을 마음속에 새길 때 스스로 뿌듯하고 성장하는 것을 느끼죠 😁 함께해 주셔서 정말 감사드립니다 🙏🏻
요가도 하고 출근전 명상도 하고 하루에 중요한 부분이 되었어요! 건강하게 계속 영상 부탁드려요~~~~
함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
에일린님 영상을 보며 매일 하루를 시작하기 전에 제 마음을 챙길 수 있는 시간을 갖게 되었습니다.
오늘 시험보는 당일인데 시험장 가기 전에도 마음을 편안하게 해주는 명상영상이 있어서 감사한 마음이 듭니다. 에일린님 감사합니다. ㅎㅎ
수현님이 원하는 좋은 결과 나올거예요 😁 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
이번에 경찰 필기 불합격 하고 마음이 심란하고
불안한 마음이 들어서 지난주부터 명상을 시작했는데
덕분에 집중이 잘 되고 긍정적인 마음과 확신이
들게 됩니다.
합격하는 그 날 까지 꾸준하게 와서 명상할게요!!
반갑습니다. 명상 영상에 정말 잘 오셨어요. 조금이나마 편안한 시간 되셨길 바랍니다. 🙏🏻 분명 원하는 결과 얻으실거예요 😄
최근에 명상 시작했는데 선생님 영상 보면서 매일 아침저녁 작업 전후로 명상하고 있어요 넘 좋아요 감사합니다 항상!
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 편안한 하루 되세요 🙏🏻
집중을 하는 실질적인 방법을 찾고 있었는데 이렇게 구체적인 걸 찾고 있었어요. 영상미도 좋구 백에 사운드도 좋네요 정말 감사합니다! :> ❤️
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
요거 너무 위로되는 영상이예요..
속으로 말 따라하면서 괜히 콧등 시큰해지네요ㅠ..
좋은 영상 감사합니다 :)
위로가 되셨다니 정말 다행입니다~ 오늘도 편안한 밤 되세요 🙏🏻
오랜만에 왔어요!! 너무 바쁘게 치여살다가 다시 와서 명상하니까 덕분에 힐링하는 느낌입니다 ㅠㅠㅠㅠ....
오랜만에 오셨군요!! 잘 오셨어요~ 가끔 안부전해주셔요 😄
목소리가 차분해서
에일린쌤 채널만 보게 되네요 ^^
긍정확언을 말하면서 우울했던 마음이
조금은 가라앉았습니다. 감사해요
감사합니다! 오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
뒤에 깔리는 배경음악도 너무 좋아요 오늘도 감사합니다
함께해 주셔서 감사드립니다~ 새해 복 많이 받으세요! 🙏🏻
오늘도 명상할 수 있음에 감사합니다☺️
몸도 더 가벼워지고 마음도 편안해지네요!
하루의 시작이 너무 좋아지는 영상❤️
오늘도 함께해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
선생님 좋은 영상 감사합니다
덕분에 잘 쉬다 갑니다
예전 영상들 틈틈이 복습하고 있어요
행복한 봄 되세요🌻🌼🌷
오늘도 정말 잘 오셨습니다~ 써니님의 봄도 행복하고 편안하시길 🙏🏻
에일린님 명상을 꾸준하게 들은지도 몇달이 되었어요! 좋은 영상 오려주셔서 감사해요. 명상컨텐츠 앞으로도 기대할게요
꾸준히 함께 해 주셔서 감사드립니다! 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
비염때문에 그런지 호흡명상에 집중이 안되서 걱정이라는 생각도 슬금슬금 올라오고 살짝 불안해지려고했는데 이 명상하면서 차분하게 그런생각들을 뭉쳐서 날려버렸어요:) 지금 평온하고 너무 감사해서 댓글 남겨요. 에일린님 감사합니다♡
명상이 조금이나마 도움되셨다니 다행입니다~ 오늘도 평온한 하루 되세요 😄
퇴근하고 공부하려고 도서관 왔는데 명상하니 집중 제대로 할수 있을 것 같습니다. 감사합니다!
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
에일린님도 하는 일 모두 잘 되시기를.. 영상 매일 잘 보고 있습니다!
감사합니다~ 성현님도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
감사합니다 나마스떼❤
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
머리를 많이 쓰는 직업인데, 오늘도 힐링하고 갑니다! 항상 행복하세요:)
편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄
감사 또 감사하는 마음을 만들면 제 자신이 행복해집니다.
욕심이 아니라 하고 싶으신 만큼,내가 할수 있는 능력껏 만 꼭. 그릇에 맞게 즐기면서요.
이런 요가 명상을 저에게 또 할수 있는 시간을 만들수 있어서 모두에게 감사드립니다 ♥️🙏😍 저는 행복한 사람입니다. I Am Blessed ☘️🍀
seong 님의 댓글을 읽으면 항상 배움의 자세로 살아가고 계시다는 느낌이 들어요~ 많은 것을 배웁니다! You are blessed 🙏🏻
@@에일린mindyoga 좋게 봐주시니 감사합니다 ☺️
사실 제맘 편하기위해서 그렇게 생각하고& 긍정적 마음으로요.
목소리가 너무 좋아서 집중이 너무 잘돼요
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
덕분에 큰 용기 얻고 갑니다. 감사합니다!
유난히 집중이 힘든 하루였는데 마침 딱 시기 적절하게 올라온 영상으로 명상하면서 마음 다 잡아봅니다! 감사합니다 🙏
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
좋은영상 감사하요~~~^^ 덕분에 하루 잘 시작 할게요~
편안한 밤 되세요🙏🏻
오늘도 잘 들렸다가 갑니다.
감사합니다
함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
매일 힘들 때 마다 틈틈이 찾아와서 명상하고 있어요. 덕분에 삶에 건강하게 쉴 수 있는 곳을 찾은 느낌이라 행복해졌어요. 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 감사합니다 🙏
정말 잘 오셨습니다. 조금이나마 편안해지셨다니 다행이에요. 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
자고 일어나면서 어지럽고 지쳐요 보면서 많이 도움이 되었습니다
오늘도 좋은 영상 감사해요🥰👍
오늘도 편안하세요! 😆
언제나 감사합니다
오늘도 편안하세요 🙏🏻
감사합니다~~
감사합니다. 논문 잘 마무리해보겠습니다
응원합니다! 🙏🏻
오..너무 좋네요. 가만히 명상 해본지도 까마득한데 정신이 맑아 집니다. 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다. ^^
편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄
유튜브에서 보면서 따라하기 좋은 요가 탑인것같아여 댓글 잘 안남기는데 초보자이지만 언젠가 중급까지 따라해보겠습니다 ㅠㅠㅠ 감사해용
감사합니다~ 꾸준히 따라하시면 점점 좋아지실거예요 😄
나의 뇌가 우주처럼 반짝반짝 넓어지고 빛나는 그림을 그리니 기분도 좋고 막 뭐든 될 것 같고 그러네요 에일린쌤 덕분에 이런 생각할 수 있게 되어서 정말 감사드려요 🥰
함께해 주셔서 감사드립니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
감사합니다!너무좋아요
편안한 시간 되셨길 바랍니다!🙏🏻
무언가에 집중하기에는 해야할 일 잡념이 너무 많습니다 지치고 피곤한 몸은 집중력을 더욱 떨어뜨립니다 가끔씩이라도 몸을 이완하고 그대로 모든걸 흘려보내면 편안한 감정과 집중력 능률이 올라갑니다 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고많으셨습니다 🙏🙏🙏
오늘도 함께 해 주셔서 감사드립니다😄 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
@@에일린mindyoga 감사합니다 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세요 😊😊😊
공부 스트레스 하느라 에일린님 명상보기 시작했는데 이런 영상도 올라오다니 너무좋아여 감사드립니다! 그런데 저는 명상하면 너무 졸린데 어쩜좋을ㄲㅏ요 ㅜㅜ
반갑습니다! 졸릴 수도 있어요~ 꾸준히 해보는게 답인것 같아요! 꾸준히 명상 하시면 집중할 수 있는 시간이 점점 늘어날거예요~ (자꾸 졸리다면 명상할 때 행복한 그림? 내가 원하는 미래 이런것을 상상해보는 시간을 가져도 좋을 것 같아요!! 억지로 머리를 비우려고 노력하다보면 오히려 졸리거나 집중이 깨질 수도 있거든요~ 하지만 졸리면 졸린대로 그 상황을 받아들이는 것도 물론 좋습니다! 😄)
좋은 영상 감사합니다~~~!!🙏🏻
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
감사합니다💛
오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
비오는 날 빗소리 들으면서 같이 하니 더 좋았던 것 같아요.^^
오늘도 잘 오셨어요! 😄 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
오 그렇지 않아도 일/공부하다가 명상하는 거였는데 이런 컨텐츠 너무 좋아요ㅠㅠ!
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
오늘도 좋은 영상 정말 감사드려요~:)
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
마음이 차분해지고 자신감을 주는 명상이네요. 좋은 영상 감사드립니다^^
편안해지셨다니 다행이에요~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
너무 감사합니다.
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
Wow absolutely love this you are a genius my friend thank you Eileen 🙏☀️🌹💖
Thank you so much 😄
감사합니당ㅎㅎ🙏🏼💚
좋은 영상 올려주셔서 언제나 감사합니다!❤
함께해 주셔서 감사드리고 편안한 시간 되셨길 바랍니다 😁
오늘도 정말 감사합니다❤️ 덕분에 명상을 더 집중해서 할 수 있게 되었어요.
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
명상하는거 너무재밌어요♡ 쌤 글고 모든댓글에 답댓달아주시는거..어려운일은아니지만 결코 쉬운일도 아니라고 생각하거든용 덕분에 정말 쌤이랑 상호작용할수잇는 학생?!ㅎㅎ이된것같아서 더 즐겁고 열심히하게되는것같아요 !!! 늘 건강하셔야돼요 쌤!!
명상이 재밌으시다니!! 정말 다행이에요~ 저도 댓글 보면서 많은 힘을 얻고 있기 때문에 아직까지는 힘들지 않아요! 재밌어요 😆 저도 건강할테니 바다당근님도 늘 건강하시고 편안하세요!! 🙏🏻
좋은 영상 감사합니다😊
감사합니다.
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
마음이 편해졌습니다. 감사합니다.
오늘도 함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
내가 갖고 있는 나의 크기를 무한으로 확장시켜보았습니다. 나마스떼
즐거운 시간이었을 것 같아요 😄 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
집중력 향상 영상 제가 요청드렸었는데 영상 만들어주셔서 감사합니다!! ㅠㅠ 공부하기 힘들 때 이 영상으로 마음 다잡을게요 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요 수험생활하면서 눈뜨자마자 에일린님 영상으로 요가하는게 일상이 됐어요
하루에 9시간 정도 계속 앉아있다보니 허리가 많이 아프더라구요 허리강화 요가 영상도 요청드려봅니다!!
꾸준히 함께 해 주셔서 감사드립니다~ 허리 스트레칭 영상 준비중입니다!! (아! 예전에 만들어 놓은 영상 있어요~ 제 채널에서 허리 검색하시면 몇개 나올거예요!) 😆
진짜 이거 듣고 나면 집중이 잘되어요!! 다른버젼도 더 나왓으면 좋겟어요!!감사합니당 😍😍
다른 버전도 또 만들어 볼게요 😄
감사히 잘보고 있습니다~^^💝
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
진짜 너무 감사합니다,,! 꼭 합격해서 글 남기고싶어요!
민경님 화이팅입니다!! 👍🏻
9월2일이 자격증 시험이라
자주 명상을 찾게 됩니다.
올해는 꼭 합격할것입니다
자격증 시험 준비중이시군요! 잘 될거예요! 화이팅입니다 😁
요즘 미라클모닝을 도전해보고 있는데 아침의 시작을 기분좋게해주는 에일린님 명상 가이드 덕에 하루하루 아침이 즐겁습니다! 감사하구 오늘도 좋은하루되세여!
함께 해 주셔서 감사드려요~ 편안한 시간 되셨길 바래요 😄
감사합니다ㆍ좋은영상입니다ㆍ^^
편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄
아 너무 좋아요
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
오랜만에 와서 명상합니다 :)
이직 면접 1시간 전에 릴랙스 목적으로 하고 갑니다! 나마스떼
오랜만에 오셨네요! 잘 되실거예요! 🙏🏻
@@에일린mindyoga 선생님 덕분이신지 1차 면접 바로 패스하고 2차 과제 면접으로 들어갑니다. 지치거나 스트레스 받을 때 또 올께요! 👋
@@todayriches 와 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 축하드려요👍🏻👍🏻👍🏻
에일린님 너무예쁘시네요.