Десантура не сдаётся. Дедушкина тренировка, часть 4 ( подтягивания)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
  • Мотиватор для внука.

ความคิดเห็น • 1

  • @ВикторПетров-щ4я
    @ВикторПетров-щ4я 4 ปีที่แล้ว

    Как вы дни чередуете? День отжимания потом день отдыха потом день пресса, день отдыха. День подтягиваний день отдыха, или я нетак понял