ทำไมต้องเลิกนมมื้อดึก? แม่มือใหม่ ควรเลิกนมมื้อดึกตอนไหน เลิกขวดยังไงดี? ปรึกษาหมอเด็กกันค่ะ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2019
- 🍼ทำไมต้องเลิกนมมื้อดึก ? ควรเลิกตอนไหนเลิกยังไงดี ?
เรื่องนี้แพรวยังทำไม่ได้เลย นานๆทีมีตื่นมาร้องขอนม เราก็ใจอ่อนให้กิน เพราะเอาจริงๆเวลาเห็นลูกกินแล้วมีความสุข อยากให้แข็งแรง โตไวๆ ได้สารอาหารเยอะๆ 😅
.
.
แต่ฟังจากที่คุณหมอพูดแล้ว น่าจะต้องจริงจังมากขึ้นแล้ว โดยเฉพาะเรื่องฟันฟุ 😖 ที่สำคัญ มื้อดึกไม่ช่วยการเจริญเติบโต ในประเด็นที่เราใจอ่อนด้วย 😂 ฟังแล้วมีแต่ข้อเสีย
ทั้งนั้นเลย ต้องสู้(กับใจตัวเอง)กันดูใหม่สักตั้ง 😂
.
.
แต่แนะนำสำหรับแม่ที่ยังทำไม่ได้ ก็ไม่ต้องเครียดนะคะ
ส่วนนี้ค่อยๆปรับไปไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง ตราบใดที่
ถ้าลูกเรายังน่ารัก ร่าเริง พัฒนาการดี ตรงนี้บอกเลยว่าไม่น่าเป็นห่วง 😊 บางคนเลิกได้ไว บางคนเลิกได้ช้า ไม่เหมือนกัน แต่เลิกได้แน่นอน ✌🏻 อดทนฝึกตอนนี้ ดีกว่าตื่นดึกๆกลางคืนจนแม่เพลีย กลางคืนลูกอิ่ม ตื่นมาข้าวเช้าก็ไม่ยอมกิน 😭 เลิกนมมื้อดึก ฝึกให้สำเร็จนอนยาวหลับปุ๋ยทั้งแม่ทั้งลูกดีกว่าค่ะ สู้ๆนะคะ 💗
.
.
.
ขอบคุณหมอ กัลยณัฎฐ กาญจนบุระ มากๆนะคะที่ให้คำแนะนำดีๆ
#แม่คนไหนมีประสบการณ์ฝึกลูกนอนยาวฝึกงดนมมื้อดึกยังไงบ้างมาแชร์กันนะคะ
Facebook : / sherlynsmomme
Line : line.me/R/ti/p/%40praew
IG : / praew.official
TH-cam : bit.ly/ติดตามPRAEW
#ลูกเลิกนมตอนกี่ขวบ #วิธีเลิกนมมื้อดึก #เลิกนมมื้อดึกอย่างไรดี - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณคำแนะนำมากๆเลยค่ะ ♡ มีประโยชน์มากๆเลย
ขอบคุณคุณแพรวที่ทำคลิปมีประโยชน์ให้ชมนะคะ น่ารักทั้งครอบครัวเลยค่ะ
จะทดลองทำนะคะ ขอบคุณคุณหมอและคุณแพรวค่ะ
ทุกคลิปของแม่แพรวมีประโยชน์มากจริง ๆค่ะ เพราะเราคงไม่ได้มีโอกาสไปพบคุณหมอที่นั่งพูดคุยแบบนี้ก้อาสัยดุจากแม่แพรวเอาค่ะ ชอบมาก ๆ เลย
คลิปนี้ดีมากเลยคะ 💓🥰
ดูจบปุ๊ป จัดการลูกคืนนั้นเลยค่ะ
ได้ผลตามคำแนะนำเลยค่ะ ทนฟังน้องร้อง1ชม.เต็มๆ พอคืนที่2 3ดีขึ้น ขอบคุณค่ะ
คลิปนี้ดีมากเลยค่ะ ลูก9เดือน ฟันก็ขึ้นแล้วด้วยแล้วยังกินนมมื้อดึกคะตื่นก็หลายรอบ จะกลับไปทำคะ
แม่พยายามให้กินข้าวเยนเยอะหน่อย ทำให้ตอนกลางคืน น้องก็จะกินนมได้น้อย บางที แม่ก็ ง่วง ลุกไม่ขึ้น เลยใช้วิธี นอนกอดเค้า หรือ ตีก้น หรือลูบหลังเบาๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้มากกกเลยค่ะ ชอบมากๆๆมีประโยชน์ด้วย
ยินดีมากๆเลยค่ะ ☺️
ขอบคุณสำหรับคลิปที่มีประโยชน์นะคะ
ยินดีมากๆค่ะคุณแม่ 😍
ขอบคุณค่ะแม่แพรวขอแชร์นะค่ะ
บ้านนี้แทบไม่ได้เคยเลิกนมมื้อดึกเลยค่ะ เพราะเค้านอนยาวขึ้นเรื่อยๆ ตั้งแต่ 4-5 เดือนค่ะ... บ้านนี้สอนให้เค้ารู้จักกล่อมตัวเองค่ะ ตามคลิปของคุณหมออีกท่านค่ะ ตอนนอนคือแค่ปิดไฟเอาเค้าไปวางบนที่นอนเค้าจะกลิ้งไปกลิ้งมานอนเองค่ะ ถ้าเค้าสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนเค้าก็จะกล่อมตัวเองนอนได้ค่ะ
วิธีคือ พอเค้าเคลิ้มๆใกล้หลับก็วางเค้าบนที่นอนให้เค้านอนหลับไปเองค่ะ เช่นถ้าปกติใช้วิธีอุ้มกล่อม จนน้องหลับค่อยเอาไปวางเตียง ให้เปลี่ยนใหม่ค่ะ คือพอเค้าเริ่มเคลิ้มก็วางได้เลยค่ะ ให้เค้ากล่อมตัวเองต่อบนที่นอนเค้าเองค่ะ ทำทุกวันๆ เค้าจะนอนได้เองค่า นมมื้อสุดท้าย 1 ทุ่มค่ะ หลับไม่เกิน 2 ทุ่ม ถึง 5.30-6.00 เลยค่า
ปล.ตอนนี้น้อง 1 ขวบ 2 เดือนค่ะ น่าจะใกลๆกับน้องเณอลิน
เลิกขวดนมได้แล้วด้วยค่า ตามคลิปคุณแพรวที่คุณหมอบอกให้เลิกได้แล้วค่ะ
สู้ๆนะคะ คุณแพรว
ขอบคุณนะคะได้ยินแบบนี้มีกำลังใจขึ้นมาเยอะเลยค่ะ ❤️
พอ 4 เดือนกว่าๆ เค้าจะนอนยาวขึ้นเองเหรอคะ
Patty Sugar Pie บ้านนี้น้องค่อยๆนอนยาวเองค่ะ แต่ก็ใช้วิธีฝึกตามที่บอกค่า
Nana Razzi ฝึกน้องตั้งแต่กี่เดือนคะ ที่ว่าเคลิ้มใกล้หลับแล้วให้เอาวางเตียงเลย
สอบถามค่ะคลิบคุณหมออะไรเหรอคะอยากติดตามค่ะ
โชคดีจัง ลูกเลิกมื้อดึก เลิกจุกเอง ตั้งแต่3เดือน แม่สบายเลย☺️☺️ตอนนี้8เดือนแล้ว บางวันดูดนมมรอบ2ทุ่ม บางวันก็4ทุ่ม หลับยาวถึง10โมงเช้าเลย☺️☺️..มื้อนมก็ลดเอง ดูด4รอบ ข้าว2รอบ
ลองทำแล้วค่ะ ลูกได้เจ็ดเดือนกว่าแต่ทำไม่ได้ลูกร้องไห้หนักมาก เสียงดังด้วย ดังจนกล้วห้องอื่นมากดกริ่งด่า เค้าเคยกินมื้อดึกมาตลอดจะหยุดหักดิบเลยไม่ได้ ทำดูอาทิตย์หนึ่งร้องเหมือนเดิม แล้วพ่อแม่อย่างเราจะเหนื่อยมากขึ้นเพราะเราไม่ได้นอนตลอดทั้งคืน และถ้าให้เค้ากินนมเค้าก็หลับต่อได้และเราก็ได้นอนต่อ อันนี้คงแล้วแต่เด็กด้วยนะคะเพราะเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน
เห็นด้วยค่ะ ทำไม่ได้เหมือนกัน
ทำไม่ได้เหมือนกันค่ะ ลองทำแล้ว ลูกร้องให้หนักมากๆ ร้องจนน้ำมูกมีมากขึ้นจนลูกหายใจไม่ออก เพราะร้องให้ด้วยมีน้ำมูกด้วย ทำให้หายใจไม่ทัน ลูกเหมือนจะชัก ตาเหลือกเลยค่ะ ต้องรีบดูดน้ำมูกออกให้ รีบทำให้เขาหายร้องเลยค่ะ อีกอย่างสรุปเส้นเลือดฝอยในตาลูกแตก เพราะร้องให้หนักเกินไป ตาแดงกล่ำ หลอดเสียงลูกอักเสบ เพราะร้องให้แบบกรี๊ดตระเบ็งเสียงค่ะ ขนาดทำในบ้านตัวเองนะคะ เช้ามาต้องรีบพาไปหาหมอ โดยปู่ย่าตายายด่าเสียไม่มีค่ะ บ้านนี้
เคยอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้มั้ยคะ ว่าการที่เราปล่อยให้ทารกร้องไห้นานเกินไป(นากกว่า 20 นาที) จะทำเเด็กเครียด ทำให้หลังสารโคลติซอล โคลติซอลจะเปลี่ยนเป็นอดินาลิน แล้วไปลดประสิธิภาพการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง แถมยังต้องอดนอน ร้องไห้เป็นชั่วโมงๆ ลองศึกษาหาข้อมูลกันดูนะคะ แต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสีย แม่ๆ ย่อมเลือกสิ่งที่ดี ที่เหมาะที่สุดให้ลูก
จริงค่ะ บ้านนี้ร้องจนอ้วกแล้วแต่เด็กจริงๆค่ะ
บ้านนี่ก้เลิกไม่ได้ค่าลูกไม่ได้ร้องไห้โวยวายนะแต่ถ้าเค้าฟิวแล้วง่วงด้วยเค้าจะชอบเอาหัวโขกพื้นค่า บางทีโขกกับหมอนก้ดีไปถ้านอนแล้วพลิกไปพลิกมาโขกกับพื้นนี่แย่เลย
คลิปนี้มีประโยชน์มากเลยค่ะ แชร์แล้วนะคะ พยายามที่จะฝึกลูกเหมือนกันเลยค่ะ เราต้องใจแข็ง อดทน สู้ไปด้วยกันค่ะ😍
ใช่ค่ะสู้ๆนะคะคุณแม่ ❤️
ทุกอย่างทีหมอพูดมาจะต้องฝึกเขาแต่แรกไม่ใช่พอเขารู้เรื่องมาเปลี่ยนอีกเย่างมีปู้ช่วยเยอะก็จะทำไม่ค่อยได้เช่นย่าเลี้ยงตื่นเช้ากินข้าวอาบน้ำแม่เลี้ยงตื่นสายแบนี้เด็กสับสน
ขอเล่าประสบการณ์ตัวเองน่ะครับ ลูกสาวผมตอนกลางวันอยู่กับปู่กับย่า ตอนกลางคืนผมเลี้ยงเองครับ ผมหัดให้เลิกกลางคืนตั้งแต่เดือนที่ 4 พอเดือนที่ 5 ก็เลิกนมกลางคืนได้ (แฟนเค้าไม่เห็นด้วยกลัวกินนมไม่ถึง) ที่ให้พยายามให้เลิกกินกลางคืน เพราะ ตอนนั้นเหนื่อยมาก เค้าต้องกินทุก ๆ 2 ชม แล้วเป็นโคลิค ไม่ได้นอนกันเลยครับ ตอนแรก ๆ ที่เลิกไม่ได้หักดิบแต่ใช้วิธีการลากเวลากินนม คืนพอตื่นจับนอนตบก้น ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ก็ให้กิน ใช้เวลาหน่อยแต่สุดท้ายก็เลิกได้ พอเลิกได้เค้าก็มากินนมตอนกลางวันทดแทนครับ เลิกได้ประมาณ 2 เดือน พอประมาณเดือนที่ 7 ต้องกลับมาให้กิน เพราะปู่กับย่าเลี้ยงตอนกลางวันให้กินน้ำเยอะมาก เยอะกว่านม (เค้ากลัวว่าหลานจะขาดน้ำ) แฟนเลยกลับมาให้กินตอนกลางคืนครับ
อยากถามว่า ถ้าเลิกกินนมกลางคืน แล้วน้ำจะป้อนให้ลูกกินตอนกลางคืนได้มั้ยครับ แล้วควรจะกินปริมาณเท่าไหร่ครับ
อยู่ห้องเช่าไม่เก็บเสียงทำไงดีคะ เคยทำกอดแล้วปล่อยไห้ร้องแล้วเขาลุกขึ้นนั้งหรือยืนขึ้นพอเอาลงมากอดก็นั้งน้องไม่ไห้กอดคะขอคำแนะนำหน่อย 🙏
ฝึกรอบดึก ปล่อยให้ลูกร้องนานแค่ไหนดี 10นาที ครึ่งชม 1ชม กังวลเรื่องบทความที่ว่าสมองเด็กจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดคอร์ติโซล์ (cortisol) ออกมามากกว่าปกติ
อยู่ที่เด็กแต่ละคนมากกว่าคะ
ตัวเองมีลูก2คน
คนโต (ผู้ชาย) กล่อมตัวเองนอนและนอนหลับยาวตั้งแต่4เดือน
คนเล็ก(ผู้หญิง)ตอนนี้9เดือนแล้วยังคงตื่นมาร้องไห้กินนมทุก3-4ชม
ภาวนาให้ทุกคนหลับไปอย่างรวดเร็วและนอนหลับอย่างสงบสุข ขอให้ทุกคนตื่นมาอย่างมีความสุขและพักผ่อนอย่างเต็มที่ 🍓🍓🍓
เด็กๆมีพัฒนาการที่แตกต่าง เช่นเด็กบางคนเดินตั้งแต่ 8เดือน บ้างเดิน9 , 10 ,11 หรือมากกว่านี้
อยากทราบว่าการเลิกขวดนมตอน1ขวบ จะเกี่ยวกับการพัฒนาการของเด็กแต่ละคนหรือเกี่ยวกับการเลี้ยงดูฝึกฝนครับ
อยากทราบจากคนเลี้ยงลูก ที่มีลูก2,3,4คน
แล้วเลี้ยงดูฝึกฝนเหมือนกัน จะเลิกขวดนมได้ตอน1ขวบเหมือนกันไหมครับ
น้อง อายุ จะ 8 เดือนแล้ว อาการ คือ เริ่มตื่นทุก1 ชม. มาสักอาทิตย์ แล้วถี่ขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้คือตื่นทุก10นาที ตื่นมาร้อง ตลอดทั้งคืน จนไม่ได้นอนเลย ไม่แน่ใจว่าอาการฟันขึ้นหรือเป็นภาวะนี้ครับ
น้อง5เดือนควรเลิกมื้อดึกไหมค่ะ
จริงค่ะลูก6เดือรกว่าตื่นทุก2ชั่วโมวแล้วก็ร้องกบิ้งไปมา
ตอนนี้กำลังฝึกน้อง เหมือนกันค่ะ เรื่องกินนม แต่น้องกินนมกลางคืน ไม่เยอะแค่นั้นเอง ค่ะ
3เดือนต้องเลีกนมมื้ดึกไหมค่ะ
บ้านนี้1ขวบ4เดือนยังตื่นมากินนมมื้อดึกบ่อยอยู่เลย🥺
ติดตามแม่แพรวตั้งแต่ตอนท้อง..ตอนนี้คลอดได้1เดือนคุณแม่ช่วยแชรวิธีลดหน้าท้องน่อยคะ..ท้องบวมมาก😖
เลิกนมมื้อดึกตอนกี่เดือนดีคะ
งดนมแล้วกินน้ำได้ไหมคะ
นมมื้อสุดท้ายในการเลิกมื้อดึกคือกีทุ่มคะ
ลูกผมทำไมถึงนอนอยากจังครับ
บ้านนี้หลับคานม. เท่านั้น แถมตื่นกลางคืน กลางวันต้องหลับคานมอีก. 1ปื 2 เดือน
บ้านนี้เริ่มทำตอนน้อง1ขวบ ตอนแรกทำใจลำบากเหมือนกันเพราะน้องตื่น2-3ครั้งต่อคืน ถ้าตื่นต้องได้กินนม พอได้ไปหาหมอฟัน หมอก็แนะนำว่าจัดอาหารหนักตอนเย็น+กับดื่มนมก่อนนอนแล้วก็แปรงฟันนอน คืนแรกผ่านไปด้วยดี (ผิดกับที่คิดใว้เยอะเลย>
ดีมากๆเลยค่ะคุณแม่เพราะป้องกันไม่ให้ฟันลูกเราผุด้วยค่ะ ✌️
ตอนนี้น้อง1ขวบ กำลังจะฝึกคะ ปกติน้องก็ตื่น 2 ครั่งต่อคืน ทุก3-4ชม ไม่ทราบว่า หลังจากน้องกินนมนอนครั้งสุดท้าย ถ้าน้องตื่นมาก็ให้กินน้ำ แล้วน้องร้องมากไหมคะ แล้วกี่วันจะเห็นว่าเขานอนยาวไม่ตื่นขึ้นมาอีก
มีลิงค์ สอนวิธีให้ลูกนอนยาวใหมครับ
th-cam.com/video/_iL3MUBkpKY/w-d-xo.html
คลิปนี้ทำชีวิตบ้านนี้เปลี่ยนไปเลยค่ะ เริ่มเลยคืนนั้น ตอนนี้ลูกหลับยาว ไม่ทานมื้อดึกแล้งค่ะ ภายใน 1 คืนที่ลองค่ะ
น้องกี่เดือนแล้วคะแม่
คุณหมอท่านนี้อยู่ ร.พ.ไหนอะคะคุณแพรว
เพิ่งรู้ว่านี่คือวิธีเลิกมื้อดึก 55555 ปสก.โดยตรงเลยจ้า แต่เราโชคดีที่ลูกไม่งอแงมาก ไม่กี่วันก็งดมื้อดึกได้1มื้อแล้ว คือ มื้อตีสามค่ะ ปัจจุบันนอนยาวขึ้น คือ นอนเที่ยงคืนครึ่งตื่นหกโมงเช้า ค่ะ
ดีมากๆเลยค่ะคุณแม่เพราะป้องกันไม่ให้ฟันลูกผุด้วยค่ะ
❤❤❤❤😊
ขออนุญาตแชร์นะค่ะคุณแพรวเป็นประโยชน์มากๆค่ะ👍👍👍
ยินดีมากๆเลยค่ะคุณแม่ ☺️
ทำแล้วคะ ไม่ได้ผล อย่าทรมานเด็กเลย เด็กมันไม่รู้อะไร ไม่ให้นมาแล้ว ยังไม่ให้อุ้ม ไม่ให้อะไรเลย มีหวังร้องจนเส้นฝอยตาแตกแน่ แบบนี้ใครจะรับผิดชอบ
ไม่มีเด็กคนไหนร้องไห้จนตายหรอกค่ะ
ตอนนี้ลูกอายุ10เดือนเพิ่มเริ่มไม่ให้กินมื้อดึก แต่เวลาน้องจะหลับน้องจะกินนมนอนจะหลับแล้วเราจะระวังเรื่องฟันฟุยังไงคะส่วนกลางคืนไม่ให้กินแล้วคะให้กินก่อนนอนแล้วหลับฟันน้องจะพุไหมต้องทำยังไงคะ
เหมือนกันเลยค่ะ ให้กินก่อนนอน หลับยาวตื่นเช้า
ให้เลิกกินนมมื้อดึกช่วงกี่เดือนค้ะ
จิราวรรณ รอดภัย 6-7 ก้เริ่มได้แล้วค่ะ 8 เดือนควรเริ่มเลยค่ะ
ให้กินมื้อสุดท้ายกี่ชั่วโมงก่อนนอนคะ??
บ้านนี้กินข้าวเย็น 16.30
นม 19.00
นอนไม่เกิน 20.00 ค่ะ
ยาวจนถึง 5.30-6.00 ค่ะ
สู้ๆนะคะคุณแม่
จะทำอะไรต้องเอาเด็กเป็นหลัก เพราะเด็กทุกคนไม่เหมือนกัน จะให้เลี้ยงเหมือนๆกันก็คงไม่ใช่ แม่ๆอย่างเราเลี้ยงลูกFull time ไม่ได้รวยถึงกะจ้างพี่เลี้ยง ในหนึ่งวันแม่อย่างเราได้นอนไม่กี่ชั่วโมง ถ้าทำแบบนั้นกะลูก คงต้องแย่ทั้งแม่ทั้งลูกแน่ ทฤษฎีของหมอกะการปฏิบัติจริงๆแล้วต่างกันมาก หากจะทำอะไรกะลูก ควรเลือกปฏิบัติตามบางอย่างก็พอ ควรเอาลูกตัวเองเป็นหลักจะดีกว่า
เด็กทุกคนสามารถนอนยาวตอนกลางคืนได้ค่ะ ดีกับทั้งแม่และเด็กด้วยนะค่ะ ลูกฟันไม่ผุ ได้นอนยาว สมองพัฒนาได้ดี ส่วนแม่ก็ได้นอนยาวพักผ่อนได้เต็มที่ค่ะ มีหลายวิธีที่ทำให้ลูกสามารถนอนยาวได้ ปรับใช้ในแต่ละบ้านนะค่ะ
มื้อดึกควรเลิกหลังมื้อสุดท้ายกี่โมงคะ
บ้านนี้กินข้าวเย็น 16.30
นม 19.00
นอนไม่เกิน 20.00 ค่ะ
ยาวจนถึง 5.30-6.00 ค่ะ
สู้ๆนะคะคุณแม่
Nana Razzi ขอบคุณมากค่ะ
😍😍😍😍