【健康好生活 超精彩回顧】當令護胃草「秋葵」 整腸顧胃防癌寶！///秋葵蚵蛋煎 秋葵鮮蝦鬆
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- เผยแพร่เมื่อ 29 เม.ย. 2022
- 腸胃是人體的食物研磨機、營養工廠，
也是獲得能量的來源。
腸胃疾病可說是病從口入，
因此難以迅速甩開，復發的機會也很高，
人不可能一天不吃，不少人習慣忍耐，
等到症狀變嚴重才求診，反而把小病忍成大病！
往上消化道的疾病，如：胃食道逆流；
往下消化道疾病則包括大腸激躁症、便秘、腹瀉等。
這些疾病在在影響我們的生理心理，
如何從生活中、從食物當中去做改善，讓你腸道好、人不老？
醫生好朋友 #劉博仁 營養學博士
醫生好朋友 #陳欣湄 家醫科醫師
醫師好朋友 #錢政弘 肝膽腸胃科醫師
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料理好朋友 #蔡季芳 料理名廚
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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超羡慕台湾宝岛，擁有种类繁多的新鲜食材！
真的都是當令的，已買秋葵，正計畫下次去好市多買牡蠣，介紹的料理都好誘人😍，感恩！
請問，聽說秋葵是糖尿病的救星是真的嗎？有糖尿病的人要怎麼吃，謝謝。
醫生們就最討厭吃粉類⋯結果還煮蚵仔煎😅
主持人可否不要在不適當的時候常插咀,有些喧賓奪主😐