【入浴後にオススメ】腰痛に効く、ストレッチのご紹介♪

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【お尻のストレッチ】体が硬い人でもできる腰痛・股関節痛を解消するストレッチ！9:03【お尻のストレッチ】体が硬い人でもできる腰痛・股関節痛を解消するストレッチ！
【お尻のストレッチ】体が硬い人でもできる腰痛・股関節痛を解消するストレッチ！整体院和み-NAGOMI-土師和也
มุมมอง 137K
新「アーユルタイム」Brand Movie1:13新「アーユルタイム」Brand Movie
新「アーユルタイム」Brand MovieBATHCLIN / バスクリン
มุมมอง 1.9K
寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる6:59寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとる
寝ながら腰痛予防ヨガストレッチ｜５分で腰の張りをとるたかヨガ 小野田貴代チャンネル
มุมมอง 77K
How To Choose Pasta Date Night... 😋00:58How To Choose Pasta Date Night... 😋
How To Choose Pasta Date Night... 😋Jojo Sim
มุมมอง 24M
แอบแฟนในห้องลับประตูวิเศษ เดินเข้าแล้วหายตัว แกล้งจนแฟนร้องไห้24:43แอบแฟนในห้องลับประตูวิเศษ เดินเข้าแล้วหายตัว แกล้งจนแฟนร้องไห้
แอบแฟนในห้องลับประตูวิเศษ เดินเข้าแล้วหายตัว แกล้งจนแฟนร้องไห้Oppa Thuchy
มุมมอง 101K
“มดดำ” โทรหา “อั้ม อธิชาติ”สดๆ เคลียร์ปมมือที่ 3 อั้ม-นัท ปิดฉากชีวิตคู่ | 10 ธ.ค. 2567 | ข่าวใส่ไข่10:23“มดดำ” โทรหา “อั้ม อธิชาติ”สดๆ เคลียร์ปมมือที่ 3 อั้ม-นัท ปิดฉากชีวิตคู่ | 10 ธ.ค. 2567 | ข่าวใส่ไข่
“มดดำ” โทรหา “อั้ม อธิชาติ”สดๆ เคลียร์ปมมือที่ 3 อั้ม-นัท ปิดฉากชีวิตคู่ | 10 ธ.ค. 2567 | ข่าวใส่ไข่Polyplus Entertainment
มุมมอง 380K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 Final5:23:09🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 Final
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 1 FinalPUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 167K
寝ながら腰痛対策ストレッチ【寝る前に9分間】9:34寝ながら腰痛対策ストレッチ【寝る前に9分間】
寝ながら腰痛対策ストレッチ【寝る前に9分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 757K
FPS Eye Training Warmup (HIGH FPS)8:30FPS Eye Training Warmup (HIGH FPS)
FPS Eye Training Warmup (HIGH FPS)ottr
มุมมอง 2.5M
【プランク 腰痛い】絶対にやらない方がいい！腰痛・反り腰を悪化させる間違った体幹トレーニング！7:02【プランク 腰痛い】絶対にやらない方がいい！腰痛・反り腰を悪化させる間違った体幹トレーニング！
【プランク 腰痛い】絶対にやらない方がいい！腰痛・反り腰を悪化させる間違った体幹トレーニング！整体院和み-NAGOMI-土師和也
มุมมอง 53K
Stretching for Soccer & Football player5:38Stretching for Soccer & Football player
Stretching for Soccer & Football playerREGATEドリブル塾
มุมมอง 1.9M
【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！9:19【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！
【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！ヘルスケア治療院
มุมมอง 320K
横開脚のコツ（体の硬い人〜180度開くまで）Ballet Splits7:59横開脚のコツ（体の硬い人〜180度開くまで）Ballet Splits
横開脚のコツ（体の硬い人〜180度開くまで）Ballet SplitsBallet Yoga
มุมมอง 1M
男でも開脚できるようになる　体が硬い人のための股関節ストレッチ5:09男でも開脚できるようになる　体が硬い人のための股関節ストレッチ
男でも開脚できるようになる　体が硬い人のための股関節ストレッチゆーすけのダンス講座
มุมมอง 1.1M
给佐助屎都吓出来了#sasuke #shorts #cosplay00:13给佐助屎都吓出来了#sasuke #shorts #cosplay
给佐助屎都吓出来了#sasuke #shorts #cosplayBlack and white double fury
มุมมอง 3.6M
28 YEARS LATER - Official Trailer (HD)02:1328 YEARS LATER – Official Trailer (HD)
28 YEARS LATER - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
มุมมอง 12M
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Official MV]04:18เป็นไปได้ไหม - WanMai [Official MV]
เป็นไปได้ไหม - WanMai [Official MV]White Bird Music
มุมมอง 5M
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé00:27Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô béTiin_vn - Viettel Media
มุมมอง 22M
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
มุมมอง 10M
Is this really a good friend ? 😌 #shorts #bestfriend #bff #tiktok00:26Is this really a good friend ? 😌 #shorts #bestfriend #bff #tiktok
Is this really a good friend ? 😌 #shorts #bestfriend #bff #tiktokTrà Đặng Official
มุมมอง 4.8M
มายคราฟ, แต่ หัวใจ คือ ขอบโลก!00:39มายคราฟ, แต่ หัวใจ คือ ขอบโลก!
มายคราฟ, แต่ หัวใจ คือ ขอบโลก!จิน
มุมมอง 75K
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]04:25ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]RISER MUSIC
มุมมอง 108K