OsiÄ gnÄ Åem takÄ samÄ ÅredniÄ , ale dystansie o poÅowÄ krÃģtszym. Absolutnie pÅasko w bezwietrznych warunkach. BukÅak z rurkÄ z napojem z przodu na klacie i jazda. Ujechany byÅem na max, ale mam 56 lat. 180 cm wzrostu i 86 kg. Årednie tÄtno 157/ min. Pozdrawiam.
@@Velobird DziÄkujÄ za dobre sÅowo. To byÅo w zeszÅym roku i tak siÄ zÅoÅžyÅo Åže po miesiÄcznym sÅuÅžbowym pobycie w Austrii i MTB na 1000 metrÃģw i wyzej. To byÅ ten dzieÅ forma, samopoczucie i gaz w nogach, nazwijmy to jednorazowy wyczyn. WciÄ Åž jednakÅže na szosie spokojnie wykrÄcam Årednie 32km/h na zwyczajowych dystansach 60 -70 km. ðī
3:45 no wszyscy ktÃģrzy jadÄ na dopingu sÄ dziwnie wraÅžliwi w tym temacie ;) Ale waÅžne Åže hajs siÄ zgadza i moÅžna ÅwirowaÄ jakim to siÄ jest "nadczÅowiekiem" majÄ cym genetykÄ do bicia rekordÃģw ;)
GRATULACJE ð jest moc ðŠðī . Ja dziÅ mialem trzecia jazde w pedalach szosowych z pomiarem mocy . Na petli 47km wyszÅo 31.3km/h 203w År i 221w NP przy År HR 159 i 101m w gÃģrÄ . Twoje wyniki dla mnie sa na ten moment nieosiÄ galne. Jeszcze raz GratulujÄ
O kurcze. A ja siÄ cieszÄ jak schodzÄ poniÅžej 3:40 na 100km. Gratulacje formy i ciÄÅžkiej pracy ktÃģra musi staÄ za tym! SwojÄ drogÄ , widzÄ jak potÄÅžnÄ rÃģÅžnice robi moje 60kg i 170 wzrostu. Na Treku Domane utrzymanie tych powiedzmy 35km/h wymaga ode mnie zdecydowanie mniej mocy wÅoÅžonej w korby
Mniejsza waga to mniej miÄÅni... Dobrzy czasowcy jak Ganna czy Tony Martin to jednak kawaÅ nie lekkiego chÅopa (z tym drugim mam nawet duÅžo wspÃģlnego) ð
@@Velobird Jasne Åže tak, koniec koÅcÃģw fizyki nikt nie oszuka ;) Z drugiej strony Ci sami czasowcy w wiÄkszoÅci umierajÄ w gÃģrach i bÅagajÄ o litoÅÄ "patyczakÃģw" :D
Wszystkiego najlepszego i zdrÃģwka dla Twojej mamy ðđ GratulujÄ wyniku pomimo niedyspozycji to super ð Rowerek super . Bardzo mnie siÄ podoba . DziÄki za super film . Trzymajcie siÄ zdrowo . Chicago ðĩðąðīðĩââïļâïļ
Patryczku- gratuluje sukcesu!!. Uwielbiam TwÃģj kanaÅ! ByÅem pewien, Åže pozbywajÄ c siÄ Treka koÅczysz z kolarstwem szosowym i skupiasz siÄ na szutrach, czy chodziÅo tylko o zmianÄ roweru? Serdecznie pozdrawiam.
Mimo, Åže Trek Emonda SL5 byÅo speÅnieniem moich marzeÅ to finalnie "miÄdzy nami" nie byÅo tego FLOW dlatego sam myÅlaÅem, Åže na szosÄ juÅž nie powrÃģcÄ... Pafaro Rywal na szczÄÅcie to zmieniÅ ð
Elo Velo! Gratulacje, nie waÅžne finalnie ile i jak, ale kaÅžda ÅžyciÃģwka niezaleÅžnie od poziomu wymaga szacunku. Ale mam teÅž pytanie odnoÅnie Roxa... Czy prÃģbowaÅeÅ go przy jakiejÅ lampce i/lub powerbanku? Mam bezprzewodowy licznik Sigma no i ciÄ gle mam problemy a to lampa przeszkadza, a powerbank podÅÄ czany pod telefon to juÅž w ogÃģle wÃģwczas ten licznik wyÅÄ cza...
Szacun...to jest noga. Mysle ze gdyby nie ta koÅcowa rundka z zakretami 90° to srednia teÅž by byÅa nieco wyzsza. GÃģrny chwyt tylko do filmu? Czy przez caÅÄ setke?
15:26 36 lat ...myÅlaÅem Åže mniej ;) Waga Åwietna. Czy przywiÄ zujesz uwagÄ do diety ? Tzn, zero sÅodyczy itp ? Mam 47 lat, wzrost 187cm i redukcja tak opornie idzie Åže szok...
Witam Ciekaw jestem jakÄ byÅ uzyskaÅ Årednia jadÄ c na gorszym rowerze(zwykÅa amelinium rama, zwykle koÅa na wianuszkach, grupa sora-tiagra) Wypowiesz siÄ ?
0,5km/h obstawiam jeÅli te same opony i identyczna pozycja. Dobrze wyregulowane piasty kulkowe nie sÄ w niczym gorsze, ciÄÅžsza grupa na pÅaskim i rÃģwnej prÄdkoÅci nie ma znaczenia, koÅa to 0,5km/h ale przy 40, rama duÅžo mniej. 98% to noga i pozycja.
â@@daihat Witam dziÄki za odpowiedÅš, ale ja miaÅem na myÅli dwie skrajnoÅci czyli podstawowÄ szosÃģwke (np. Sora z kablami na wierzchu, zwykÅy baranek, rama z rurek, sztyca teÅž okrÄ gÅa, koÅa na wiankach z niskimi/pÅaskimi obrÄczami, podstawowymi oponami itd. ..) ja wiem Åže taki rower moÅžna teÅž pod tuningowaÄ (poskracaÄ linki, rurki, Årubki itp...). Ciekawi mnie jak by wypadÅo porÃģwnanie np. z rowerem Patryka ð, wydaje mi siÄ rÃģÅžnica byÅa by wyÅžsza niÅž 0.5 km/h. No i zauwaÅž Åže prÄdkoÅÄ Patryka podchodzi pod 40km/h. Sam jeÅždÅžÄ na takiej niszowej szosie i na ustawkach czasami potrafiÄ zaskoczyÄ kolegÃģw na tych bardziej wypasionych kolarkachð Od jakiegoÅ czasu na treningi(po asfalcie )wyciÄ gÅem moje leciwe MTB i odczuwam poprawÄ/wzrost mocy ð Tak jak napisaÅeÅ podstawa to moc w 'nodze' Tak dla humoru, ostatnio gdzieÅ w komentarzu przeczytaÅem: 'rower z karbonu, noga z kartonu' ð I tak dla wyjaÅnienia mÃģj komentarz nie ma na celu hejtowanie, naÅmiewanie itp. kogokolwiek. Pozdrawiam wszystkich ð
Witam, czy mÃģgÅbyÅ wypowiedzieÄ siÄ na temat rowerÃģw szosowych Sava? ZnalazÅem model Vegur 1.2 w cenie krossa 5.0, ale ten model ma rame karbonowÄ (Kross ma tylko wideÅki karbonowe) zastanawia mnie cena, dlaczego jest taki tani?
Gratuluje wyniku. WrzuÄ filmik jak wyglada TwÃģj obecny trening. Jakie interwaÅy, ile treningÃģw tlenowych? Tez trochÄ biegam raz lub 2x w tygodniu i chciaÅby zobaczyÄ jak to wyglada u Ciebie.
@@Velobird a jakiej uÅžywasz aplikacji do planowania i monitorowania tss? Czy uwzglÄdniasz bieganie w treningu rowerowym? I czy TSSy nabijasz dystansem, czy intensywnoÅciÄ ?
ZakÅadaj pod kask bandanÄ lub czapÄ typu Assos RoboFoil, nie zmienia to odczuÄ pÅynÄ cych z wentylacji kasku, chroni przed wszelkiego rodzaju robactwem i zatrzymuje pot ktÃģry leciaÅby do oczu. No i chroni te âpoduszkiâ wewnÄ trz kasku przed zuÅžyciem.
@@Velobird Ja od dwÃģch lat uÅžywam tego robofoil i jest mi w tym dobrze. O ile pot zbytnio mi nie przeszkadzaÅ bo jadÄ c szybko i tak siÄ rozdmuchuje na boki, tak robactwo wpadajÄ ce w kask jadÄ c z goÅÄ gÅowÄ potrafi byÄ irytujÄ ce.
nie wiem co miaÅeÅ w bidonach ale baton i Åžel to zdecydowanie za maÅo jak chcesz biÄ taki rekord :sam ze sobÄ ) banan + Åžel to +-55 g wÄgli, aby mieÄ siÅÄ do koÅca i byÄ mniej wypompowanym nastÄpny dzieÅ to jednak trzeba jeÅÄ 60-120 g wÄgli na h wiÄc powinno wjechaÄ takie 150g minimum
@@Velobird to podeÅlij nazwÄ Åželu co ma 60 gram wÄgli w opakowaniu. Na przykÅadzie SISa porcja na 60 gram ale w tym jest 22 gramy wÄglowodanÃģw, SIS beta fuel ma 40 gram wÄgli w porcji 60 gram.
@@serafinski_comcaÅÄ dieta ma znaczenie, nie tylko kolacja masz racjÄ Åže powinna byÄ wysoko wÄglowodanowa. MÃģwiÄ na swoim przykÅadzie, bo jadÄ c wyÅcig ze ÅredniÄ mocÄ 320W pÃģÅšniej swojego FTP przy masie 63kg mialem spalanie energii na poziomie 1500 /1800 kcal na h, gdzie bez jedzenia i picia wÄgli potrafiÅo mi odciÄ Ä prÄ d po 1.5h jazdy tylko dlatego, Åže za malo jadlem, bo glikogen miÄÅniowy jest ograniczony +- 2100 kcal
DokÅadnie tak... mÃģwiÅem o tym w filmie wiÄcej sprzÄtu niÅž talentu ð na poczÄ tek coÅ taniego aby zobaczyÄ czy jazda na szosie siÄ spodoba ð
Po ÅcieÅžce byÅaby duÅža rÃģÅžnica? Fajnie Åže masz taka trase bez ÅwiateÅ :) ja jak pojade poza miasto Bydgoszcz to gÃģrek duÅžo i cieÅžko zbliÅžyÄ siÄ do Åredniej 30 ð . Albo wiatr w twarz ð
Mam dobry i szybki wyjazd z miasta ð co do ÅcieÅžki to zawsze jakaÅ rÃģÅžnica by byÅa i ryzyko jakiejÅ kolizji z autem przy takich prÄdkoÅciach...
Ciekawy jestem o ile byÅ pobiÅ czas jadÄ c nocÄ :) Od dawna jeÅždÅžÄ nocÄ na szosie gdy jest tylko okazja i to jaka rÃģÅžnica w jeÅšdzie to szok, wiatr niemal zerowy, nogi jakby same siÄ krÄciÅy :) MoÅže zrobisz kiedyÅ takie porÃģwnanie hehe, jeÅždÅžÄ z s2+ i 2 akumulatorkami w kieszonce i takie 100/150km nocÄ na poÅowie mocy jeden aku ogarnia na spokojnie. Pozdro :)
@@Velobird firma nie ma sklepÃģw stacjonarnych (inny model biznesowy) i sporo inwestuje w promocjÄ miÄdzy innymi na TH-cam przez testy na kanaÅach. Ma world tour ekipÄ Polka ostatnio w gravelowych mistrzostwach wygraÅa na ich rowerze. ByÄ moÅže udaÅo by siÄ po kontakcie jakiÅ test tej lub teÅž innych marek wykonaÄ ð
No przecieÅž to jest nawÃģz. Wszystko co organiczne to siÄ rozÅoÅžy lub zostanie zjedzone przez zwierzaki. Tylko nie rÃģb tak z papierkami po batonach ð
Opakowania po Åželach i batonach pakujÄ z powrotem do kieszonki. Ale skÃģrki po bananach - do rowu albo w krzaki. Ale zdecydowanie nie komuÅ na posesjÄ albo na chodnik.
Szczerze nie rozumiem takich wyczynÃģw. To jest przecieÅž jedno wielkie oszustwo - dobieranie sprzyjajÄ cej trasy, jazda w sprzyjajÄ cej pogodzie, ze sprzyjajÄ cym wiatrem, z pogwaÅceniem przepisÃģw ruchu drogowego. Zawsze uwaÅžaÅem, Åže Årednia i czas to sÄ dane drugorzÄdne. Wystarczy info o Åredniej mocy na danym dystansie, Åžeby okreÅliÄ czy jest lepiej niÅž poprzednio - tego siÄ nie da oszukaÄ.
@@Velobird Masz racjÄ. Robienie KOMÃģw jadÄ c za ciÄÅžarÃģwkÄ , czy korzystanie z pomocy rodziny i przyjaciÃģÅ na trasie ultramaratonÃģw jest caÅkiem OK. Mnie tylko dziwi jak ktoÅ wprost opowiada co i jak sobie uÅatwiÅ Åžeby zrobiÄ wynik. Po co oszukiwaÄ siebie skoro inni znajÄ prawdÄ? Musisz byÄ bardzo mocnym kolarzem, skoro to jedyny sposÃģb Åžeby poprawiÄ cokolwiek w swoich wynikach.
Nawet jeÅli tak to skorka od banana ktÃģra siÄ rozÅoÅžy i zrobi dobrze roÅlinnoÅci ð Eko Åmieci moÅžna powiedzieÄ. Wiadomo Åže moÅže zawsze lepiej Åmietnik ale.. to tylko skÃģrka od banana.
Jak ja siÄ zdziwiÅem, jak po solidnie przepracowanej zimie na trenaÅžerze wyszedÅem na pierwsze 100 i poszÅo mi >34. Co prawda po pÅaskim i z lekkim wiatrem na powrocie w plecy, ale pod koniec zeszÅego lata modliÅem siÄ o 30ð.
MÄczyÄ? CzÅowiek jest stworzony do ruchu. WiÄkszy wysiÅek wyzwala hormony szczÄÅcia. Wczoraj chciaÅem siÄ wlec na spokojnie, bo myÅlaÅem, Åže potrzebujÄ odpoczynku, a skoÅczyÅem w maks. 5 strefie ððī. Edit. JuÅž po filmie czajÄ ð.
â@@przemek_bla wiesz Åže to zaleÅžy od szerokoÅci ramion a nie od wzrostu ? Czym szersza kierownica tym szerszÄ musisz mieÄ obrÄcz barkowÄ Åžeby nie napinaÄ plecÃģw barkÃģw obojczykÃģw itd
179 m przewyÅžszenia-smiech na salið-przyjedz na Kaszuby to zobaczysz co to wiatr i chu..we asfalty.i tak pÅasko jak u Ciebie to nie bÄdzie.pozdro.
DochodzÄ do wniosku, Åže nie kupiÄ "szybszego" roweru, bo po co? Åŧeby wiÄkszoÅÄ moich tras pokonywaÄ o 30-40 minut szybciej? 30-40 minut wiÄcej przyjemnoÅci z jazdy na moim poczciwym rowerku. ÅmieszÄ mnie ci "niedzielni kolarze" ktÃģrzy inwestujÄ mnÃģstwo kasy by urwaÄ te parÄ minut, raz czy dwa razy w tygodniu.
Haha, co to Cie tam ugryzÅo lolxD ? Jak bania spuchÅa haha poleciaÅeÅ Åadnie jak na chorego czy tam pÃģÅ chorego. Na kawkÄ wpadnÄ jak bÄdÄ jechaÅ do LBC przez WÅocÅawek
Najgorsze byÅo to, Åže w ÅrodÄ byÅem na weselu, a ta opuchlizna zaczÄÅa siÄ przelewaÄ w dÃģÅ twarzy i jednego dnia wyglÄ daÅem jak po wylewie, a nastÄpnego jakbym dostaÅ wpierdziel ð
@@Velobird IMO to Åmiecenie. Nawet jeÅli za jakiÅ czas (zapewne dÅuÅžszy) siÄ rozÅoÅžy, to psuje estetykÄ okolicy. Dlatego jestem przeciwny, a swoje skÃģrki z bananÃģw zabieram i wyrzucam do kosza.
TytuÅ przywoÅaÅ wspomnienia..... W 1998 chyba wpadliÅmy z kolegami Åže pojedziemy na wyÅcig siedzÄ c kaÅždy na swoim rowerze zamontowanym na lawecie. PiÄkne to byÅo, dobrze Åže nikt nie zginÄ Å ð . Ale wracajÄ c do meritum. ZrobiÅem setkÄ w jakieÅ 2 godzinki ð. Nigdy tego rekordu nie udaÅo siÄ pobiÄ ð. Pozdrawiam i z fartem
Ogryzek jabÅka rozkÅada siÄ 6 miesiÄcy. Czy wystawisz mandat kaÅždej jabÅoni? Nie popadajmy w skrajnoÅci. To naturalny nawÃģz, ktÃģry dostarcza rÃģÅžnych mineraÅÃģw glebie. Co do plastikowego opakowania po Åželu, peÅna zgoda, ale co dokÅadnie wypluÅ, tego na filmie nie widzimy.
PrzyznajÄ siÄ, Åže te pÃģÅ centymetra kwadratowego wypaliÅem lecz resztÄ opakowania schowaÅem do kieszeni... JeÅželi to naprawdÄ taka zbrodnia to mogÄ zapÅaciÄ mandat âïļ
Link do aktywnoÅci:
strava.app.link/AlQzn2pgZJb
OsiÄ gnÄ Åem takÄ samÄ ÅredniÄ , ale dystansie o poÅowÄ krÃģtszym. Absolutnie pÅasko w bezwietrznych warunkach. BukÅak z rurkÄ z napojem z przodu na klacie i jazda. Ujechany byÅem na max, ale mam 56 lat. 180 cm wzrostu i 86 kg. Årednie tÄtno 157/ min. Pozdrawiam.
Åwietna forma i to juÅž po trzecie osiemnastce âïļ
@@Velobird DziÄkujÄ za dobre sÅowo. To byÅo w zeszÅym roku i tak siÄ zÅoÅžyÅo Åže po miesiÄcznym sÅuÅžbowym pobycie w Austrii i MTB na 1000 metrÃģw i wyzej. To byÅ ten dzieÅ forma, samopoczucie i gaz w nogach, nazwijmy to jednorazowy wyczyn. WciÄ Åž jednakÅže na szosie spokojnie wykrÄcam Årednie 32km/h na zwyczajowych dystansach 60 -70 km. ðī
3:45 no wszyscy ktÃģrzy jadÄ na dopingu sÄ dziwnie wraÅžliwi w tym temacie ;) Ale waÅžne Åže hajs siÄ zgadza i moÅžna ÅwirowaÄ jakim to siÄ jest "nadczÅowiekiem" majÄ cym genetykÄ do bicia rekordÃģw ;)
Niestety doping to bardzo smutny temat jeÅželi chodzi o sport... DziwiÄ siÄ, Åže dla takiego Karasia to wraÅžliwy temat ðĪ
GRATULACJE ð jest moc ðŠðī . Ja dziÅ mialem trzecia jazde w pedalach szosowych z pomiarem mocy . Na petli 47km wyszÅo 31.3km/h 203w År i 221w NP przy År HR 159 i 101m w gÃģrÄ . Twoje wyniki dla mnie sa na ten moment nieosiÄ galne. Jeszcze raz GratulujÄ
Z czasem bÄdzie Åatwiej âïļ
Brawo. Åwietny wynik. SzczegÃģlnie po lekkiej infekcji. I ÅžyczÄ powodzenia
DziÄkujÄ ð
Gratuluje!!! I zazdroszczÄ!!!!
DziÄkujÄ âšïļ
O kurcze. A ja siÄ cieszÄ jak schodzÄ poniÅžej 3:40 na 100km. Gratulacje formy i ciÄÅžkiej pracy ktÃģra musi staÄ za tym!
SwojÄ drogÄ , widzÄ jak potÄÅžnÄ rÃģÅžnice robi moje 60kg i 170 wzrostu. Na Treku Domane utrzymanie tych powiedzmy 35km/h wymaga ode mnie zdecydowanie mniej mocy wÅoÅžonej w korby
Mniejsza waga to mniej miÄÅni... Dobrzy czasowcy jak Ganna czy Tony Martin to jednak kawaÅ nie lekkiego chÅopa (z tym drugim mam nawet duÅžo wspÃģlnego) ð
@@Velobird Jasne Åže tak, koniec koÅcÃģw fizyki nikt nie oszuka ;) Z drugiej strony Ci sami czasowcy w wiÄkszoÅci umierajÄ w gÃģrach i bÅagajÄ o litoÅÄ "patyczakÃģw" :D
Wszystkiego najlepszego Twojej mamie ÅžyczÄ.
PrzekaÅžÄ ð
Tak jak mÃģwisz. Czasem ma sie ochotÄ tak przejechaÄ mocniej i upodliÄ ð CzÅowiek pÃģÅšniej wie, Åže Åžyje ð
Ja na pewno bym siÄ nie upadlaÅ na takim dystansie bo bym w polowie padÅð
Wszystkiego najlepszego i zdrÃģwka dla Twojej mamy ðđ GratulujÄ wyniku pomimo niedyspozycji to super ð Rowerek super . Bardzo mnie siÄ podoba . DziÄki za super film . Trzymajcie siÄ zdrowo . Chicago ðĩðąðīðĩââïļâïļ
DziÄkujÄ i pozdrawiam ð
Gratuluje wyniku.
pozdrawiam o/
Pozdrawiam âïļ
gratulacje, swietna forna ð
DziÄki âšïļ
PiÄknie szedÅeÅ, gratki!ððŠ
DziÄki i muszÄ poprawiÄ ten wynik âïļ
@Velobird zatem ÅžyczÄ powodzenia w realizacjiððŠð
Patryczku- gratuluje sukcesu!!. Uwielbiam TwÃģj kanaÅ! ByÅem pewien, Åže pozbywajÄ c siÄ Treka koÅczysz z kolarstwem szosowym i skupiasz siÄ na szutrach, czy chodziÅo tylko o zmianÄ roweru? Serdecznie pozdrawiam.
Mimo, Åže Trek Emonda SL5 byÅo speÅnieniem moich marzeÅ to finalnie "miÄdzy nami" nie byÅo tego FLOW dlatego sam myÅlaÅem, Åže na szosÄ juÅž nie powrÃģcÄ... Pafaro Rywal na szczÄÅcie to zmieniÅ ð
Super,gratulujÄ!
DziÄkujÄ âšïļ
Elo Velo! Gratulacje, nie waÅžne finalnie ile i jak, ale kaÅžda ÅžyciÃģwka niezaleÅžnie od poziomu wymaga szacunku.
Ale mam teÅž pytanie odnoÅnie Roxa... Czy prÃģbowaÅeÅ go przy jakiejÅ lampce i/lub powerbanku? Mam bezprzewodowy licznik Sigma no i ciÄ gle mam problemy a to lampa przeszkadza, a powerbank podÅÄ czany pod telefon to juÅž w ogÃģle wÃģwczas ten licznik wyÅÄ cza...
SprawdzaÅem i tu po podpiÄciu zasilania licznik nadal normalnie funkcjonuje ð
Szacun...to jest noga. Mysle ze gdyby nie ta koÅcowa rundka z zakretami 90° to srednia teÅž by byÅa nieco wyzsza. GÃģrny chwyt tylko do filmu? Czy przez caÅÄ setke?
Przez caÅÄ trase to gÅÃģwnie dolny chwyt lub gÃģrny z ugiÄciem prawie 90 stopni ð
Witam . Z tego co siÄ orientuje Reacto 4000 sÄ karbonowe , aluminiowy odpowiednik to np Reacto 400 itd. Pozdrawiam
No i ja miaÅem Reacto 400 âïļ
15:26 36 lat ...myÅlaÅem Åže mniej ;) Waga Åwietna. Czy przywiÄ zujesz uwagÄ do diety ? Tzn, zero sÅodyczy itp ? Mam 47 lat, wzrost 187cm i redukcja tak opornie idzie Åže szok...
Hej o redukcji wagi w moim przypadku mÃģwiÅem dosyÄ niedawno po starcie w Lajkoniku, ale w skrÃģcie to ograniczyÅem mocno wÄglowodany âïļ
Hej o redukcji wagi w moim przypadku mÃģwiÅem dosyÄ niedawno po starcie w Lajkoniku, ale w skrÃģcie to ograniczyÅem mocno wÄglowodany âïļ
â@@VelobirdAle jak ograniczyÄ wÄglowodany przy takim sporcie jak kolarstwo? Czy jesteÅ w stanie pojechaÄ takÄ setkÄ na tÅuszczach i biaÅku?
ââ@@Velobirdbez wÄgli na rower? PrzecieÅž to podstawowe paliwo
GratulujÄ formy!
DziÄki ð
Ciekawe ile byÅ wykrÄciÅ na Scott foil RC pro i w kasku abus gamechanger 2.0 aero
MoÅže byÅoby szybciej âïļ
Witam
Ciekaw jestem jakÄ byÅ uzyskaÅ Årednia jadÄ c na gorszym rowerze(zwykÅa amelinium rama, zwykle koÅa na wianuszkach, grupa sora-tiagra)
Wypowiesz siÄ ?
0,5km/h obstawiam jeÅli te same opony i identyczna pozycja. Dobrze wyregulowane piasty kulkowe nie sÄ w niczym gorsze, ciÄÅžsza grupa na pÅaskim i rÃģwnej prÄdkoÅci nie ma znaczenia, koÅa to 0,5km/h ale przy 40, rama duÅžo mniej. 98% to noga i pozycja.
MyÅlÄ, Åže to moÅže byÄ 1-2 km/h maksymalnie ðĪ
â@@daihat Witam dziÄki za odpowiedÅš, ale ja miaÅem na myÅli dwie skrajnoÅci czyli podstawowÄ szosÃģwke (np. Sora z kablami na wierzchu, zwykÅy baranek, rama z rurek, sztyca teÅž okrÄ gÅa, koÅa na wiankach z niskimi/pÅaskimi obrÄczami, podstawowymi oponami itd. ..) ja wiem Åže taki rower moÅžna teÅž pod tuningowaÄ (poskracaÄ linki, rurki, Årubki itp...).
Ciekawi mnie jak by wypadÅo porÃģwnanie np. z rowerem Patryka ð, wydaje mi siÄ rÃģÅžnica byÅa by wyÅžsza niÅž 0.5 km/h. No i zauwaÅž Åže prÄdkoÅÄ Patryka podchodzi pod 40km/h.
Sam jeÅždÅžÄ na takiej niszowej szosie i na ustawkach czasami potrafiÄ zaskoczyÄ kolegÃģw na tych bardziej wypasionych kolarkachð
Od jakiegoÅ czasu na treningi(po asfalcie )wyciÄ gÅem moje leciwe MTB i odczuwam poprawÄ/wzrost mocy ð
Tak jak napisaÅeÅ podstawa to moc w 'nodze'
Tak dla humoru, ostatnio gdzieÅ w komentarzu przeczytaÅem:
'rower z karbonu, noga z kartonu' ð
I tak dla wyjaÅnienia mÃģj komentarz nie ma na celu hejtowanie, naÅmiewanie itp. kogokolwiek.
Pozdrawiam wszystkich ð
â@@Velobird dziÄki za odpowiedÅš i fajne/ciekawe filmiki, dobrze siÄ je oglÄ da
Pozdrawiam mistrzu ð
Velobird moÅžesz proszÄ zapodaÄ jakie Åžele zwykle stosujesz ?
UÅžywam Åžele z SISa âïļ
Wow! Ale wynik. Fajnie sie oglÄ daÅo. Wystartujesz moze w Enea PaÅuki Tour?
ZobaczÄ jak czas pozwoli, ale postaram siÄ ð
Mam pytanie czy trening siÅowy ÅÄ czysz teÅž z jazdÄ czy jak robiÄ siÅe to tylko treningi siÅowe a przed sezonem dopiero zaczÄ Ä juÅž krÄciÄ ?
W zaleÅžnoÅci od potrzeb, ale w sezonie czasami teÅž siÅÄ robiÄ ð
Mistrzu :D
ð
Witam, czy mÃģgÅbyÅ wypowiedzieÄ siÄ na temat rowerÃģw szosowych Sava? ZnalazÅem model Vegur 1.2 w cenie krossa 5.0, ale ten model ma rame karbonowÄ (Kross ma tylko wideÅki karbonowe) zastanawia mnie cena, dlaczego jest taki tani?
Krossa vento 5.0
OsobiÅcie z SavÄ bym nie ryzykowaÅ...
Jakie chiÅskie koÅa polecasz?
Elite wheels
ELO VELO! ð
Zapodasz w jakim dokÅadnie modelu okularÃģw jeÅšdzisz?
Jest o nich film jak coÅ i sÄ to okulary Koo Demos âïļ
To muszÄ nadrobiÄ ð
Gratuluje wyniku. WrzuÄ filmik jak wyglada TwÃģj obecny trening. Jakie interwaÅy, ile treningÃģw tlenowych? Tez trochÄ biegam raz lub 2x w tygodniu i chciaÅby zobaczyÄ jak to wyglada u Ciebie.
Niestety raczej takiego filmu nie bÄdzie, bo trenuje na periodyzacji i gÅÃģwne wartoÅci jakie muszÄ siÄ zgadzaÄ TSS tygodniowe ð
@@Velobird a jakiej uÅžywasz aplikacji do planowania i monitorowania tss? Czy uwzglÄdniasz bieganie w treningu rowerowym? I czy TSSy nabijasz dystansem, czy intensywnoÅciÄ ?
ZakÅadaj pod kask bandanÄ lub czapÄ typu Assos RoboFoil, nie zmienia to odczuÄ pÅynÄ cych z wentylacji kasku, chroni przed wszelkiego rodzaju robactwem i zatrzymuje pot ktÃģry leciaÅby do oczu. No i chroni te âpoduszkiâ wewnÄ trz kasku przed zuÅžyciem.
Albo czapkÄ kolarskÄ . Albo kask z siatkÄ , ale to nie przejdzie. ;)
No coÅ bÄdÄ musiaÅ z tym zrobiÄ, bo poprzedni kask miaÅ siatkÄ ð
@@Velobird Ja od dwÃģch lat uÅžywam tego robofoil i jest mi w tym dobrze. O ile pot zbytnio mi nie przeszkadzaÅ bo jadÄ c szybko i tak siÄ rozdmuchuje na boki, tak robactwo wpadajÄ ce w kask jadÄ c z goÅÄ gÅowÄ potrafi byÄ irytujÄ ce.
nie wiem co miaÅeÅ w bidonach ale baton i Åžel to zdecydowanie za maÅo jak chcesz biÄ taki rekord :sam ze sobÄ )
banan + Åžel to +-55 g wÄgli, aby mieÄ siÅÄ do koÅca i byÄ mniej wypompowanym nastÄpny dzieÅ to jednak trzeba jeÅÄ 60-120 g wÄgli na h wiÄc powinno wjechaÄ takie 150g minimum
Sam Åžel to 60g wÄgli plus dwa banany i izotoniki to ÅÄ cznie ponad 150g wÄgli wiÄc chyba wystarczajÄ co na 2.5h jazdy ð
WaÅžniejsza jest kolacja przed takim dniem startowym. Dobrze doÅadowane miÄÅnie glikogenem dadzÄ wiÄcej niÅž zapas jedzenia tego samego dnia.
@@Velobird to podeÅlij nazwÄ Åželu co ma 60 gram wÄgli w opakowaniu. Na przykÅadzie SISa porcja na 60 gram ale w tym jest 22 gramy wÄglowodanÃģw, SIS beta fuel ma 40 gram wÄgli w porcji 60 gram.
@@serafinski_comcaÅÄ dieta ma znaczenie, nie tylko kolacja masz racjÄ Åže powinna byÄ wysoko wÄglowodanowa.
MÃģwiÄ na swoim przykÅadzie, bo jadÄ c wyÅcig ze ÅredniÄ mocÄ 320W pÃģÅšniej swojego FTP przy masie 63kg mialem spalanie energii na poziomie 1500 /1800 kcal na h, gdzie bez jedzenia i picia wÄgli potrafiÅo mi odciÄ Ä prÄ d po 1.5h jazdy tylko dlatego, Åže za malo jadlem, bo glikogen miÄÅniowy jest ograniczony +- 2100 kcal
@@FiloVF4 Åŧele Goactive z biedry majÄ 60g wÄgli w opakowaniu :D
jakÄ masz koszulkÄ do jazdy? moÅže jakiÅ film, porÃģwnanie jakoÅci do ceny?
Endura PRO SL, ale FS260 teÅž jest spoko âïļ
Jaki rower szosowy polecasz dla kogoÅ kto sporo jezdzi na mtb a chce sprobowaÄ na szosie. Budzet mysle do 12k
jak najtaÅszy,najlepiej uzywka, albo gravel z kolami szosowymi
DokÅadnie tak... mÃģwiÅem o tym w filmie wiÄcej sprzÄtu niÅž talentu ð na poczÄ tek coÅ taniego aby zobaczyÄ czy jazda na szosie siÄ spodoba ð
Gratulacje wyniku. ! , coz to za siodeÅko ?
Niewygodne... Selle Royal ðĪŠ
Ostatnio na gravelu na platformach zrobiÅem 100 ,26,3km Åredniej a dopiero zaczynam z barankiem przygodÄ.
Z czasem bÄdzie Åatwiej âïļ
I tak nieÅšle
a nie jechales z wiatrem w jednÄ stronÄ, a potem wracaÅeÅ piciÄ giem ð
No chyba ze trenowales juz wczesniej inny sport wytrzymalosciowy
skÄ d masz koÅa chinole?
Odpowiedz masz kanale pod tytuÅem: karbonowe szprychy w karbonowych koÅach âïļ
Jaka to koszulka, marka? Ta ÅžÃģÅÄ mi siÄ podoba.
Endura Pro SL âïļ
A to nie przypadkiem Reacto 400?
DokÅadnie tak ð
Dobry wynik tym bardziej Åže nie czuÅeÅ siÄ na 100% dobrze Czekam na test na rowerze czasowym z lemondka ciekawe ile bÄdzie lepiej ?
TeÅž jestem ciekaw ðĪ
NIc tylko trenowaÄ dalej! :)
Staram siÄ, ale trzeba uwaÅžaÄ, aby nie przesadziÄ âïļ
Po ÅcieÅžce byÅaby duÅža rÃģÅžnica? Fajnie Åže masz taka trase bez ÅwiateÅ :) ja jak pojade poza miasto Bydgoszcz to gÃģrek duÅžo i cieÅžko zbliÅžyÄ siÄ do Åredniej 30 ð . Albo wiatr w twarz ð
Mam dobry i szybki wyjazd z miasta ð co do ÅcieÅžki to zawsze jakaÅ rÃģÅžnica by byÅa i ryzyko jakiejÅ kolizji z autem przy takich prÄdkoÅciach...
Ciekawy jestem o ile byÅ pobiÅ czas jadÄ c nocÄ :) Od dawna jeÅždÅžÄ nocÄ na szosie gdy jest tylko okazja i to jaka rÃģÅžnica w jeÅšdzie to szok, wiatr niemal zerowy, nogi jakby same siÄ krÄciÅy :) MoÅže zrobisz kiedyÅ takie porÃģwnanie hehe, jeÅždÅžÄ z s2+ i 2 akumulatorkami w kieszonce i takie 100/150km nocÄ na poÅowie mocy jeden aku ogarnia na spokojnie. Pozdro :)
To nie gÅupi pomysÅ ðĪ zobaczymy...
Hmm nie wiem czy to coÅ pomoÅže ale ja w kask od Årodka wÅoÅžyÅem kawaÅek moskitiery okiennej i juÅž z robalami nie mam problemu.
SprÃģbujÄ chyba jakiejÅ chuÅcie pojeÅšdziÄ ð
SZACUN! Szalone waty wykrÄciÅeÅ!
DziÄki âïļ
MyÅlaÅeÅ Åžeby w ktÃģrymÅ sezonie przetestowaÄ jakiegoÅ Canyona ? PonoÄ cena do jakoÅci topowa.
JakoÅ nigdy nie myÅlaÅem o Canyonie mimo dobrych cen ðĪ
Nie z wÅasnego doÅwiadczenia, ale sÅyszaÅem, Åže ramy pÄkajÄ .
@@Velobird firma nie ma sklepÃģw stacjonarnych (inny model biznesowy) i sporo inwestuje w promocjÄ miÄdzy innymi na TH-cam przez testy na kanaÅach. Ma world tour ekipÄ Polka ostatnio w gravelowych mistrzostwach wygraÅa na ich rowerze. ByÄ moÅže udaÅo by siÄ po kontakcie jakiÅ test tej lub teÅž innych marek wykonaÄ ð
Do zobaczenia w Åasku! :)
Do zobaczenia ð
Czy skÃģra po bananie lÄ duje w rowie?
OczywiÅcie ð
@@Velobird to juÅž i ja nie bÄdÄ miaÅ wyrzutÃģw sumienia, pozdro
No przecieÅž to jest nawÃģz. Wszystko co organiczne to siÄ rozÅoÅžy lub zostanie zjedzone przez zwierzaki. Tylko nie rÃģb tak z papierkami po batonach ð
Opakowania po Åželach i batonach pakujÄ z powrotem do kieszonki. Ale skÃģrki po bananach - do rowu albo w krzaki. Ale zdecydowanie nie komuÅ na posesjÄ albo na chodnik.
â@@raaistlin1990rozkÅada siÄ podobno dwa lata ð.
Merida reacto 4000 to rower karbonowy wiem bo mam. w meridzie setki to rowery aluminiowe a tysiÄ ce to rowery karbonowe.
Tak dokÅadnie.... PrzejÄzyczyÅem siÄ ð
2h39m na 282 watach... Zacnie ðĨð
DziÄki ð myÅlÄ, Åže w lepszy dzieÅ mogÅoby byÄ ciut lepiej âïļ
Szczerze nie rozumiem takich wyczynÃģw. To jest przecieÅž jedno wielkie oszustwo - dobieranie sprzyjajÄ cej trasy, jazda w sprzyjajÄ cej pogodzie, ze sprzyjajÄ cym wiatrem, z pogwaÅceniem przepisÃģw ruchu drogowego. Zawsze uwaÅžaÅem, Åže Årednia i czas to sÄ dane drugorzÄdne. Wystarczy info o Åredniej mocy na danym dystansie, Åžeby okreÅliÄ czy jest lepiej niÅž poprzednio - tego siÄ nie da oszukaÄ.
W Åžyciu chodzi o to, aby sobie uÅatwiaÄ, a nie utrudniaÄ âïļ
@@Velobird Masz racjÄ. Robienie KOMÃģw jadÄ c za ciÄÅžarÃģwkÄ , czy korzystanie z pomocy rodziny i przyjaciÃģÅ na trasie ultramaratonÃģw jest caÅkiem OK. Mnie tylko dziwi jak ktoÅ wprost opowiada co i jak sobie uÅatwiÅ Åžeby zrobiÄ wynik. Po co oszukiwaÄ siebie skoro inni znajÄ prawdÄ? Musisz byÄ bardzo mocnym kolarzem, skoro to jedyny sposÃģb Åžeby poprawiÄ cokolwiek w swoich wynikach.
Åadny wynik, gratulujÄ ð.
Mnie niestety plecy wykluczajÄ z bicia tego typu rekordÃģw ð
No tu plecy trochÄ bolaÅy na koniec...
Pozostalosci po bananie do rowu Pan wyrzucasz?
Nawet jeÅli tak to skorka od banana ktÃģra siÄ rozÅoÅžy i zrobi dobrze roÅlinnoÅci ð Eko Åmieci moÅžna powiedzieÄ. Wiadomo Åže moÅže zawsze lepiej Åmietnik ale.. to tylko skÃģrka od banana.
Tak jak lubiÄ goÅcia, to zero sympatii za takie coÅ. MoÅžna schowaÄ do kieszeni, ale po co, rekord bije.
banan to luz - rozÅoÅžy siÄ ale plastik od otwarcia Åželu juÅž nie
Przepraszam i poprawie siÄ âïļ
WyjÄ tkowo maÅy ruch na trasie.Nie lubiÄ tam jeÅšdziÄ,zero pobocza,a i ciÄ gle auta.
Szkoda, Åže nie ma pobocza, bo ja bardzo lubiÄ tÄ trasÄ âïļ
Jak ja siÄ zdziwiÅem, jak po solidnie przepracowanej zimie na trenaÅžerze wyszedÅem na pierwsze 100 i poszÅo mi >34. Co prawda po pÅaskim i z lekkim wiatrem na powrocie w plecy, ale pod koniec zeszÅego lata modliÅem siÄ o 30ð.
TrenaÅžer w zimÄ daje dobry efekt na sezon ðŠ
Ja wczoraj najszybsze czterdzieÅci - burza nadciÄ gaÅa ðŽ
Czasami takie warunki motywujÄ ðŠ
siemka Pafarko idzie jak zÅoto ðĨpozdro
Dlatego bo czerwone ð
Åadna Årednia , sam krÄciÅem 30km/h przy 100 km ale na gravelu po asfalcie , natomiast Årednia 37 to inny level
Jak na gravelu to bardzo Åadny wynik ðŠ
gratuluje
DziÄkujÄ âšïļ
Jaka Årednia kadencja Ci wyszÅa?
ObejrzaÅem do koÅca 89
DokÅadnie tak ð
ZrobiÅeÅ mi dzieÅ z tym "Akunem"! :D
ððð
Po co siÄ tak mÄczyÄ, moÅžna przecieÅž pojechaÄ spokojniej. Tak serio to gratki, szkoda Åže 38 nie wpadÅo ale i tak koÅ klasy premium :D
MÄczyÄ? CzÅowiek jest stworzony do ruchu. WiÄkszy wysiÅek wyzwala hormony szczÄÅcia. Wczoraj chciaÅem siÄ wlec na spokojnie, bo myÅlaÅem, Åže potrzebujÄ odpoczynku, a skoÅczyÅem w maks. 5 strefie ððī. Edit. JuÅž po filmie czajÄ ð.
TrochÄ szkoda, ale za to jest motywacja aby to poprawiÄ ð
PojedÅš tÄ samÄ trasÄ, jak bÄdzie lepiej ze zdrowiem.
Robak daÅ Ci doping :)
MyÅlÄ, Åže jak bÄdÄ czuÅ wiÄcej mocy w nogach to sprÃģbujÄ jeszcze raz âïļ
Ale urwaÅ! Ale to byÅo dobre ðīðžââïļðŠ
âïļ
Congratulations
THX âïļ
Pozdrawiam z PÅocka.
Pozdrawiam ðŦĄ
DziÄkujÄ
ð
ja mam srednia 25 do 27 ale mieszkam ale przewyszenia zazwyczja na 100 km wychodza 1000m pozdro i powodzenia
ZazdroszczÄ takich terenÃģw ð
NiezÅy "przelot". Nie narzekaj! ðĪĢ
Zawsze moÅže byÄ lepiej âïļ
Hej, mam pytanko: na jakiej szerokoÅci kierownicy jeÅšdzisz?
40mm ð
Nie za wÄ ska dla Ciebie? Mam podobny wzrost i 460, zastanawiam siÄ czy nie zmieniÄ na wÄÅžszÄ .
â@@przemek_bla wiesz Åže to zaleÅžy od szerokoÅci ramion a nie od wzrostu ? Czym szersza kierownica tym szerszÄ musisz mieÄ obrÄcz barkowÄ Åžeby nie napinaÄ plecÃģw barkÃģw obojczykÃģw itd
@@labedzp wiem, ale przy takim samym wzroÅcie szerokoÅÄ ramion moÅže byÄ podobna, przynajmniej jest duÅže prawdopodobieÅstwo
â@@przemek_blpolecam 38/40
Ja damkÄ 3 biegi,rekord Åžyciowy 150 km 1 dnia
Elegancko âïļ
@@Velobird ,wstyd nie ma czym imponowaÄ
179 m przewyÅžszenia-smiech na salið-przyjedz na Kaszuby to zobaczysz co to wiatr i chu..we asfalty.i tak pÅasko jak u Ciebie to nie bÄdzie.pozdro.
No do bicia personalnych rekordÃģw wole wybieraÄ Åatwiejsze tereny ð ale na Kaszuby zajrzÄ
@@Velobird na naszych terenach byÅ takiej Åredniej nie wykreciÅ.Jestem z Pucka i jedyna pÅaska trasa to z WÅadysÅawowa na Hel.pozdrawiam
brawooo :D
DziÄki ð
DochodzÄ do wniosku, Åže nie kupiÄ "szybszego" roweru, bo po co? Åŧeby wiÄkszoÅÄ moich tras pokonywaÄ o 30-40 minut szybciej? 30-40 minut wiÄcej przyjemnoÅci z jazdy na moim poczciwym rowerku. ÅmieszÄ mnie ci "niedzielni kolarze" ktÃģrzy inwestujÄ mnÃģstwo kasy by urwaÄ te parÄ minut, raz czy dwa razy w tygodniu.
Wszystko zaleÅžy od potrzeb ð
PrzecieÅž merida 4000 to karbon nie amelinium
No bo to byÅa Merida Reacto 400, a pÃģÅšniej miaÅem Sculture Endurance 5000 i zwykÅÄ Sculture 400 ð
Przy tym np wsadz korbe 53-54 powinno byc 40
MyÅlisz, Åže wiÄksza korba zrobi robotÄ ðĪ
@@Velobird mi duÅžo Åatwiej utrzymaÄ wiÄkszÄ prÄdkoÅÄ bo jestem w Årodku kasety i wiÄksza korba zachÄca troche do przytrzymania mocy
GdybyÅ mial slabszy wyniki nie opublikowalbyÅ tego materialu ð
Wtedy bym wstawiÅ film typu... Co poszÅo nie tak ðĪŠ
PrzecieÅž jak padÅ przy ustawce i tak wstawiÅ nasz prowadzÄ cy. WiÄc co by poszÅo nie tak i tak byÅmy siÄ dowiedzieli.
Haha, co to Cie tam ugryzÅo lolxD
? Jak bania spuchÅa haha poleciaÅeÅ Åadnie jak na chorego czy tam pÃģÅ chorego. Na kawkÄ wpadnÄ jak bÄdÄ jechaÅ do LBC przez WÅocÅawek
Najgorsze byÅo to, Åže w ÅrodÄ byÅem na weselu, a ta opuchlizna zaczÄÅa siÄ przelewaÄ w dÃģÅ twarzy i jednego dnia wyglÄ daÅem jak po wylewie, a nastÄpnego jakbym dostaÅ wpierdziel ð
@@Velobird wooooo! :o ale akcja, twardziel JesteÅ. Nie wyglÄ daÅo to zabawnie zapewne
Åŧeby dÄ ÅžyÄ, by byÄ lepszÄ wersjÄ siebie :)
DokÅadnie ð
Merida 4000 to raczej karbon
Tak miaÅem na myÅli 400 alu...
WyrzuciÅeÅ skÃģrkÄ po bananie do rowu? JeÅli tak, to akurat sÅaby element fajnej jazdy
Dlaczego? Nie rozÅoÅžy siÄ ðĪ
@@Velobird IMO to Åmiecenie. Nawet jeÅli za jakiÅ czas (zapewne dÅuÅžszy) siÄ rozÅoÅžy, to psuje estetykÄ okolicy. Dlatego jestem przeciwny, a swoje skÃģrki z bananÃģw zabieram i wyrzucam do kosza.
â@@Velobirdza dwa lata
Waga rewelka przy 190 cm. DokÅadnie tyle co Wout Van Aert;)
Tylko FTP trochÄ mniejsze ð
MÃģj rekord to 4:27:55 OczywiÅcie brutto
U mnie brutto=netto âïļ
@@Velobird U mnie na krÃģtszych trasach, w godzinach, gdzie ruch uliczny niewielki
Mga wynik ja 100km w 32km/h
Z czasem bÄdzie Åatwiej ð
ty zawsze sie zle czujesz albo masz za malo powietrza w oponie. beka xD
Na coÅ ponarzekaÄ trzeba ð
Karas to nie specyficzny gosc... to bylby dla niego komplement
Pewnie masz racjÄ ð
Dobrze mieÄ na komputerze kierunek i moc wiatru, lepiej moÅžna zaplanowaÄ moc.
Tylko, Åže moc byÅa utrzymywana niezaleÅžnie od kierunku jazdy i wiatru ðĪ
No ale za wyplucie plastiku na szosÄ to karny kutong.
Przepraszam âïļ resztÄ schowaÅem do kieszeni
Z tym ugryzienem w glowe, masz szczÄÅcie ze nie jestes uczulony.
KiedyÅ uczulenie miaÅem i spuchÅo mi to konkretnie ð
Wywalanie Åmieci do rowu, oj kolego....
Przepraszam...
TytuÅ przywoÅaÅ wspomnienia.....
W 1998 chyba wpadliÅmy z kolegami Åže pojedziemy na wyÅcig siedzÄ c kaÅždy na swoim rowerze zamontowanym na lawecie.
PiÄkne to byÅo, dobrze Åže nikt nie zginÄ Å ð .
Ale wracajÄ c do meritum.
ZrobiÅem setkÄ w jakieÅ 2 godzinki ð. Nigdy tego rekordu nie udaÅo siÄ pobiÄ ð.
Pozdrawiam i z fartem
Mam nadziejÄ, Åže ten wynik uda siÄ poprawiÄ ð Pozdrawiam
Jebany Robocop :]
SÄ lepsi ðĨ
NastÄpny Janusz jarajÄ cy siÄ ÅredniÄ .Dramat.
ChÅopie, trolu idÅš sobie. Twoje komentarze nie wnoszÄ nic.
KaÅždy ma w Åžyciu inne priorytety âïļ
Jesz banana i bach, skÃģrka do rowu. Jesz Åžela i plastikowa koÅcÃģwka wypluta na ulicÄ. KaÅždy ma tak robiÄ?
Ogryzek jabÅka rozkÅada siÄ 6 miesiÄcy. Czy wystawisz mandat kaÅždej jabÅoni? Nie popadajmy w skrajnoÅci. To naturalny nawÃģz, ktÃģry dostarcza rÃģÅžnych mineraÅÃģw glebie. Co do plastikowego opakowania po Åželu, peÅna zgoda, ale co dokÅadnie wypluÅ, tego na filmie nie widzimy.
PrzyznajÄ siÄ, Åže te pÃģÅ centymetra kwadratowego wypaliÅem lecz resztÄ opakowania schowaÅem do kieszeni... JeÅželi to naprawdÄ taka zbrodnia to mogÄ zapÅaciÄ mandat âïļ
@@Velobird Ha! PÅoszÄ baÅdzo! WiedziaÅem! No dobrze, wyjÄ tkowo przymknÄ oko i nie zadzwoniÄ do pÅokuÅatuÅy.
pierwszy
do loda
ðŠ
Co u karasia, nic nowego, testuje nowe proszki. Brawo za tÄ jazdÄ na 100kÄ, i taka Årednia, wow
Zaraz mu zabraknie firm z ktÃģrymi bÄdzie mÃģgÅ wspÃģÅpracowaÄ ðĪ
Za malo jadÅeÅ
Dziwne, bo siÅ wystarczyÅo do samego koÅca ðĪ ponad 150g wÄgli na 2,5h to wystarczajÄ co âïļ
@@Velobird dobra forma tak trzymaj :D