ငါးသလဲထိုး ဆီပြန်ချက် / Fish Curry

၁။ ငါးသလဲထိုး
၂။ ဆား၊ ဆနွင်း၊ အချို့မှုန့် (သို့) ကြက်သားမှုန့် - ၃ပုံ ပုံ
၃။ ဂျင်း - လက် ၁ဆစ်
၄။ ကြက်သွန်နီ - ၁လုံး
၅။ ကြက်သွန်ဖြူ - ၄ (သို့) ၅မွှာ
၆။ နံနံပင်အမြစ် - ၄ (သို့) ၅မြစ်
၇။ ဆီ - လဘ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၈ဇွန်း
၈။ အစိမ်းမှုန့် - လဘ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၉။ မဆလာ - လဘ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၅ပုံ ၁ပုံ
၁၀။ နံနံပင် - ၄ (သို့) ၅ပင်
၁၁။ ငရုပ်သီးစိမ်း - ၂တောင့်
ကြိုက်တတ်ရင်
၁၂။ မျှဥ်ငါးပိ - လဘ္ဘက်ရည်ဇွန်း ၃ပုံ ၁ပုံ
၁၃။ ငါးငံပြာရည် - လဘ္ဘက်ရာ်ဇွန်း ၁ဇွန်း
၁၄။ မကျည်းသီးစိမ်း/ခြောက် (သို့) သရက်သီးခြောက် (သို့) မရမ်းသီးခြောက် ကို ရေနွေးနဲ့ဖျော်ပြီး အရည်ကို ကိုယ်လိုသလောက်လေးထည့်ပါနော်။
ထက်ကျော်ရဲ့ချက်နည်းလေးတွေက ကိုယ်အကြိုက်အရသာလေးတွေချက်ထားတာပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အရသာ အလေး/အပေါ့စားတာချင်းမတူကြတာဖို့ မိမိစိတ်ကြိုက် အရသာချိန်ဆထည့်ပြီး ချက်​ပြုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ဗီဒီယိုလေးကိုကြိုက်တယ်ဆိုရင် like & shareလေးလုပ်ပေးသွားကြပါဦး