Ironman de Lanzarote ¿El más difícil?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024
- En este programa especial les muestro cómo fue participar en el Ironman de Lanzarote en las Islas Canarias en mayo pasado. Les cuento detalles del viaje, de la nutrición, del equipamiento, y las sensaciones antes, durante y después de la carrera.
Es mi segundo 140.6 (distancias de triatlón de largo alcance)
Entrené durante seis meses, luego de un medio (70.3) en Manta - Ecuador en donde casi no lo culmino debido a mis pies (fasciitis plantar).
Con la dicha y la bendición de Dios y gracias a esfuerzo, constancia, disciplina, entrenamiento de calidad, nutrición y descanso he logrado entender el proceso de competir y llegar a la meta DISFRUTANDO de la carrera.
Nos vemos mañana!
Recuerden amigos:
#PatriotasApoyanPatriotas
No se olviden de suscribirse!
Pueden seguirme en:
📷 Instagram: / capitan_ortega
📱 facebook: / capitan_ortega
📱 website: www.capitanort...
📱twitter: @EdwinOrtegaS
📥 PAYMENTS TIENDA COMANDO: paypal.me/Edwi...
📥 COLABORACIONES: / capitanortega
Sus comentarios, cualesquiera que sean, dan vida a nuestro canal, así que son bienvenidos todos.
música de: artlist.io
www.epidemicsound.com
Sus comentarios, cualesquiera que sean, dan vida a nuestro canal, así que son bienvenidos todos.
También pueden encontrar mis libros en la plataforma Amazon, a sus órdenes:
MI RESISTENCIA A LA TIRANÍA:
www.amazon.com...
HACIA TIERRA FIRME:
www.amazon.com...
CORONAVIRUS EN ECUADOR Y LA PANDEMIA DE LA CORRUPCIÓN:
www.amazon.com...
Felicitaciones Edwin.! Estoy Planificando está carrera y ver un compatriota logrando este reto es motivador 💪🏽🇪🇨
Felicitaciones Capitán.. 👍🏻👍🏻esa es la actitud ... usted siempre a todo DAR.. lo que muy pocos se atreven..
Felicidades !!!
Ahora Lanzarote a dado una salto de calidad , todo se hace en Puerto del Carmen recogida de dorsal , etc ... avituallamiento , bolsa del corredor , entrada a meta , post meta ... , a mejorado mucho Ironman Lanzarote 👌🏻
Sin duda el mejor Ironman del mundo
Recorrer el territorio nacional es solo muestra de ser un Patriota. Adelante capitán Edwin Ortega y lo apoyamos por una NUEVA REPÚBLICA.
Magnífico reportaje. Gracias por mostrar la carrera desde dentro y por la enseñanza. Enhorabuena Campeón. Saludos desde España.
Vamos comandante
Éxitos mi amigo Edwin , un fuerte abrazo
Vamos comando
Felicidades crack
ACTITUD POSITIVA Y VOLUNTAD PARA LUCHAR ES LA CARACTERÍSTICA DE UN PATRIOTA. BUEN VIENTO Y BUENA MAR EN EN SU COMPETENCIA.
Bien como buen comando patriota
Gracias por compartir, voy a hacerla en 2024, así que me ha ido muy bien. Una curiosidad, como haces los vídeos de la bici? Parece que una moto vaya por delante tuyo
Insta 360
Como calificas la experiencia de LANZAROTE
La bandera tricolor de acompañamiento como buen Patriota
Ñeque Capi