Aluguel de Motorhome: www.vaidemotorhome.com/ 🇪🇺 Aluguel de Motorhome na Europa,, 🇺🇸 Aluguel de Motorhome nos Estados Unidos, 🇨🇦 Aluguel de Motorhome no Canadá, Viagem em Grupo de Motorhome e Expedição em Motorhome: www.vaidemotorhome.com/
Sou portuguesa 🇵🇹 e adoro os vossos vídeos. Já os sigo a algum tempo. Ando super fã de alimentação saudável. E também adoro panquecas, tenho que experimentar essa receita. Beijinhos 😘😘🇵🇹
Mirella ameiiii vc falando que está sofrendo uma transformação de dentro pra fora .... Faz mais vídeos falando de alimentação .... Acho vcs super éticos .... É tão legal assistir vídeos que acrescentam no nosso dia a dia !!!!
Amo ideias de alimentação saudável, sei que sou suspeita em falar, mas para mim é a melhor coisa da vida... claro que a chave para o sucesso é o equilíbrio... não ser rigoroso ao extremo... aquele 1% não tão saudável precisa fazer parte, com certeza!!! Essa panqueca irei fazer sem sombra de dúvida...
Romulo e Mirela... Amo vocês dois... E também acho incrível por que em cada vídeo vocês sempre nos ensinam algo novo e muito interessante. É um canal que eu não me canso de acompanhar desde que descobri vocês no TH-cam em 2017, quando eu estava assistindo a uns vídeos sobre motorhomes na madrugada... Eu tinha perdido o sono.. Kkkk... E me apaixonei por vocês dois... Vocês são pessoas lindíssimas, leves... E os seus vídeos maravilhosos, informativos. Cheios de carinho verdadeiro e alegria entre vocês... Amo o "Bom diaaa!!!... Com Alegriaaa!!!".... Todos os dias eu assisto a pelo menos um vídeo de vocês... Chega a parecer que vocês já fazem parte da minha familia... E eu tenho 57 anos... Isso só confirma que idade ou distância não significam nada em se tratando de afeto... Só tenho a agradecer e a parabenizar vocês!!
Queridoss vc sao tao simpaticos!!sigo vcs ja a alguns anos e desde o inicio ... da viagem de onibus.. da galega..enfim desde sempre E que alegria de ver em epoca de fraudemia ver pessoas sorrindo vivendo falando ensinando comentando ...coisas boas coisas de energia de paz de saude de alegria de viver em simplicidade mas com glamour ... rsrs vcs sao simplesmente demaisss Amo ver seus videos Assim como tbem amoooo eu so quero tudo... maurem mark e laka Kkkk que a alegria e a paz sejam enternas cias na vida de vcs!! Mirela adoreiii sua panqueca!! Parabens!! Sejam feliz sempreeee inde quer que estejam!! 🙏🏼🙌🏼👏🏼👏🏼🙋🏻♀️🌷😍😘
Eu como aveia no leite de manhã acompanhado de biscoito e assim, deu pra perceber o quanto eu melhorei isso, sem falar que eu passei a comer comidas menos processadas e mais caseiras. Adorei a dica da panqueca e vou aderir 😍😍😍😍
Legal você dar esse toque sobre divisão de tarefas! Aqui em casa funciona dessa forma leve, que você falou, mas sei que isso é conflituoso para muitos casais. A abordagem desse assunto poderá ajudar muitas pessoas. Adorando suas dicas gastronômicas! Sou vegana e experimentamos as bananas na frigideira com cereais no café da manhã. Agora tentarei a panqueca. Pena que aqui no Brasil os iogurtes veganos não são fáceis de ser encontrados! Vocês são uma simpatia. Parabéns pelo canal!
Acompanho vocês desde o dia que saíram de mochila rs parabéns por informar e entreter de forma alegre e saudável! sucesso para nós! Vou fazer a panqueca, parece ser uma delicia!!! beijos mil
Vocês tinham ensinado a panqueca em um outro vídeo... Desde que aprendi, faço todos os dias. Aprendi que o ideal, é a mesma proporção de chia e de aveia.. das tentativas que eu fiz, eu gostei mais da aveia tipo em "lâminas". Amasso banana, coloco por cima, polvilho canela em pó, fecho tipo uma tapioca e fica excelente!!! Amo demais!!
Boa noite Mirela adoro vocês moro no Recife , é fico assistindo seus vídeos pois me distraiu muito e aprendo além de conhecer o mundo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️Deus os abençoe sempre , tá bom de mostrar mais receitas
Eu também procuro fazer escolhas saudáveis todos os dias e principalmente no café da manhã. Eu uso os suplementos e substituto de refeição Herbalife Nutrition a 14 anos e tb implementei hábitos saudáveis, tais como mais água, exercício físico, dormir bem, cuidar da mente e claro... Comer mais alimentos que Deus fez. Resultado disso, muito mais energia, meu instetino funcionando todos os dias, mais bem estar geral. Adorei o vídeo... Bom apetite para vocês Mirella, Rómulo e guapa 😘😘😘
Nas casas a granel do Brasil sai muito mais barato que comprar no supermercado e lá tem todas as variações... a farinha de aveia, a aveia em flocos finos, em flocos grossos e o farelo de aveia
Vcs poderiam revesar, um dia pão, outro dia panqueca, pois, vamos combinar, comer a mesma coisa todo dia, enjoa...Mas o importante é que vcs se entendem e assim, mantém uma dieta saudável! Bjs, amo vcs!
Olá Mirella, Romulo e Guapa, espero que esteja tudo bem convosco. Gostei muito de ouvir falar sobre pequenos almoços (cafés da manhã) achei interessante. 😘😘😘😘
Eu ainda chamo de castanha do Pará, pq só vejo chamarem assim" do Brasil ", fora do Brasil. Até pra comprar aqui no Rio de Janeiro só encontramos como se fosse do Pará. Aliás ela é bem cara pra quem mora no Sul e Sudeste,raramente como.
Eu adoro pão. Sou fascinado por pão. Mas, nos últimos 4 dias não tenho comido pão. Tenho comido raízes com ovo frito ou omelete. Mas, vou experimentar essa panqueca. Depois informo como ficou. Valeu!
Pra mim nao rola nem mingau de aveia nem oat overnight... a panqueca pode ser.. Eu agora faco paozinho de microondas (1 colher de oliva, 3 colh de farinha aveia/ arroz / amêndoas/ sarraceno + chia, farinha linho ou outro complemento, 1 ovo, sal, mistura, coloca molde e 2 min de microondas)
Admiro muito o casal, assisto diariamente. Sou de Rio Branco no Acre, e só pra esclarecimento quanto a castanha do Brasil, essa estória de castanha do Pará é um erro da história, pois o Pará se apossou das castanhas do Acre e ficou com o mérito, mas o Acre é um grande produtor de castanhas nativas e o Amazonas também, então quando for se referir a nossas castanhas sempre utilizar o termo de CASTANHAS DO BRASIL. e não castanha do Pará. Obrigado
Mi e Ro comecei a comer minguau de aveia com frutas por causa de voces. Eu tb tento comer mais saudavel. Sera q agora vou comer panqueca tb???? 😂😂 Eu ameiii essa panqueca, deu agua na boca😍😍😍 Beijos de Goiânia 😘😘
Oiiii. Quem consome Chia tem de beber Bastante Água!! Já tentou o chamado PÃO PITA(sírio)? Receita na internet 👍🙋🏻♀️🌷Pela manhã dá para fazer: um ovo batido, uma folha verde qquer picadinha, cebola picadinha, 1 c sopa de aveia, pito de sal. Fio de azeite na frigideira, tampa e vira dos dois lados. Salvo se o casal não consome ovos...🤗🙋🏻♀️
Aluguel de Motorhome: www.vaidemotorhome.com/
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Ameei a ideia dos 5 itens saudáveis! Vou propor ao meu filho de 14 anos!
Estou agora na fase do mingau de aveia, mas confesso que tbm prefiro um pão. 😂😂😂
Quem prefere o mingau não bate bem mesmo kkkkkk
Sou portuguesa 🇵🇹 e adoro os vossos vídeos. Já os sigo a algum tempo. Ando super fã de alimentação saudável. E também adoro panquecas, tenho que experimentar essa receita. Beijinhos 😘😘🇵🇹
Mirella ameiiii vc falando que está sofrendo uma transformação de dentro pra fora .... Faz mais vídeos falando de alimentação .... Acho vcs super éticos .... É tão legal assistir vídeos que acrescentam no nosso dia a dia !!!!
Amo ideias de alimentação saudável, sei que sou suspeita em falar, mas para mim é a melhor coisa da vida... claro que a chave para o sucesso é o equilíbrio... não ser rigoroso ao extremo... aquele 1% não tão saudável precisa fazer parte, com certeza!!! Essa panqueca irei fazer sem sombra de dúvida...
Romulo e Mirela...
Amo vocês dois...
E também acho incrível por que em cada vídeo vocês sempre nos ensinam algo novo e muito interessante. É um canal que eu não me canso de acompanhar desde que descobri vocês no TH-cam em 2017, quando eu estava assistindo a uns vídeos sobre motorhomes na madrugada... Eu tinha perdido o sono.. Kkkk...
E me apaixonei por vocês dois...
Vocês são pessoas lindíssimas, leves... E os seus vídeos maravilhosos, informativos. Cheios de carinho verdadeiro e alegria entre vocês... Amo o "Bom diaaa!!!... Com Alegriaaa!!!".... Todos os dias eu assisto a pelo menos um vídeo de vocês... Chega a parecer que vocês já fazem parte da minha familia... E eu tenho 57 anos... Isso só confirma que idade ou distância não significam nada em se tratando de afeto... Só tenho a
agradecer e a parabenizar vocês!!
Muito obrigada pelo carinho 🥰 adoramos a mensagem 🙏🏾💕
Queridoss vc sao tao simpaticos!!sigo vcs ja a alguns anos e desde o inicio ... da viagem de onibus.. da galega..enfim desde sempre
E que alegria de ver em epoca de fraudemia ver pessoas sorrindo vivendo falando ensinando comentando ...coisas boas coisas de energia de paz de saude de alegria de viver em simplicidade mas com glamour ... rsrs vcs sao simplesmente demaisss
Amo ver seus videos
Assim como tbem amoooo eu so quero tudo... maurem mark e laka
Kkkk que a alegria e a paz sejam enternas cias na vida de vcs!!
Mirela adoreiii sua panqueca!! Parabens!!
Sejam feliz sempreeee inde quer que estejam!!
🙏🏼🙌🏼👏🏼👏🏼🙋🏻♀️🌷😍😘
Oie..... Gosto muito de aveia no café da manhã. Vou variar fazendo essa panqueca. Obrigada por Compartilhar Mi. Abraço!
Eu como aveia no leite de manhã acompanhado de biscoito e assim, deu pra perceber o quanto eu melhorei isso, sem falar que eu passei a comer comidas menos processadas e mais caseiras. Adorei a dica da panqueca e vou aderir 😍😍😍😍
Grava rotina do dia por favor sou muito sua fã
Adoramos o canal !! Fiz hoje a panqueca e amei ! Obrigada Mi por compartilhar a dica ! 😍😍😍
Fiz a panqueca e a cobri com banana amassada,mel e canela em pó.Gostei do resultado e do sabor.Valeu!!
Legal você dar esse toque sobre divisão de tarefas! Aqui em casa funciona dessa forma leve, que você falou, mas sei que isso é conflituoso para muitos casais. A abordagem desse assunto poderá ajudar muitas pessoas. Adorando suas dicas gastronômicas! Sou vegana e experimentamos as bananas na frigideira com cereais no café da manhã. Agora tentarei a panqueca. Pena que aqui no Brasil os iogurtes veganos não são fáceis de ser encontrados! Vocês são uma simpatia. Parabéns pelo canal!
Amei essa receita. Virou meu vício. Muito obrigada pela dica!
Olá! Gostaria de assistir mais vídeos sobre seus novos hábitos saudáveis. Obrigada
Fiz a panqueca hoje no café da manhã, com banana, mel e canela, ficou delicioso. Obrigada pela ótima dica!
Acompanho vocês desde o dia que saíram de mochila rs parabéns por informar e entreter de forma alegre e saudável! sucesso para nós! Vou fazer a panqueca, parece ser uma delicia!!! beijos mil
😘😘😘
Oi casal, gosto muito dos seus vídeos 😀😀👍👍
Eu fiz a panqueca de vcs... é mto boa!!! Muito obrigada por compartilhar!! Sucesso pra vcs sempre !!!
Vocês tinham ensinado a panqueca em um outro vídeo... Desde que aprendi, faço todos os dias. Aprendi que o ideal, é a mesma proporção de chia e de aveia.. das tentativas que eu fiz, eu gostei mais da aveia tipo em "lâminas". Amasso banana, coloco por cima, polvilho canela em pó, fecho tipo uma tapioca e fica excelente!!! Amo demais!!
Amo rotina no motorhome😀
Parabéns casal,parece boa,vou fazer
I like that you have power and motivation to continue your channel even through this pandemic 👍 appreciate it ❤️
Parece tão bom!! Quero fazer também 😊
Amei a receita! Preciso fazer aqui em casa. Abraço 😘
Hummm.....parece boa! Vou fazer sim....depois conto...obrigada! Abraços 🤗
Nossa!!
Vocês estão ótimos!
amo as explicações da Mi, tem toda uma explicação minuciosa por trás e toda uma estória kkk beijos, amo vocês 🥰
Mais um ótimo vídeo. Obrigado Mi e Rômulo por compartilhar.
GOSTAMOS DAS DICAS, ABRAÇOS.
Essa leveza é essencial na vida.
Com certeza vou fazer pra experimentar, estou buscando opções mais saudáveis. Obrigada por compartilhar. 😍😍😍
A saúde é muito importante, parabéns Mirela. 👋👍😃
Vocês já experimentaram jejum intermitente. É incrível. Da muita energia.
Pode adicionar banana amassada na massa da aveioca também e uma pitada de canela se gostar!
Estava ansiosa por essa receita!!!
Tamo junto Rômulo eu tava com 92kg tô com 78kg agora! Mas eu como pão todo dia! Paciência!
I really enjoyed your video. 👍🏼
Great channel. ⭐️⭐️⭐️
Greetings from Albania. 👋🏼🇦🇱
Rômulo sou eu, sempre querendo o pão 🥖 😆 mas estou no mês sem pão... é uma luta!😅
Boa noite Mirela adoro vocês moro no Recife , é fico assistindo seus vídeos pois me distraiu muito e aprendo além de conhecer o mundo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️Deus os abençoe sempre , tá bom de mostrar mais receitas
Mi faz um vídeo falando mais sobre alimentação saudável..... dicas , compulsão por doces e exageros de quantidade #sugestaodevideo
Maravilha!!! Simples e saudável!!!
Vou fazer a panqueca. A guapa estava muito quietinha... cuidem-se, meninos. E você está linda, Mirela. Não esta engordando, não.
Muito legal! Vou fazer amanhã mesmo! Valeu!🥰
Parece boa demais!!!
As x eu faço uma receita q é 1 banana, 1 ovo e aveia. Fica delicioso, vou tentar a sua receita
Vcs são muito legais.
Sou fãzoka do canal, te adoro Mi.bjos
Balancear a vida e as escolhas.👊
A porção é bem grande mesmo...nutritivo ..muito bommm o vídeo.
Aqui no Brasil chamamos essa "panquequinha"de aveioca =)
Pão é irresistível 😅😋😁
Eu também procuro fazer escolhas saudáveis todos os dias e principalmente no café da manhã.
Eu uso os suplementos e substituto de refeição Herbalife Nutrition a 14 anos e tb implementei hábitos saudáveis, tais como mais água, exercício físico, dormir bem, cuidar da mente e claro... Comer mais alimentos que Deus fez.
Resultado disso, muito mais energia, meu instetino funcionando todos os dias, mais bem estar geral.
Adorei o vídeo... Bom apetite para vocês Mirella, Rómulo e guapa 😘😘😘
Já vou fazê-la receita Topppp
Amei a dica da panqueca de aveia
Nas casas a granel do Brasil sai muito mais barato que comprar no supermercado e lá tem todas as variações... a farinha de aveia, a aveia em flocos finos, em flocos grossos e o farelo de aveia
Vcs poderiam revesar, um dia pão, outro dia panqueca, pois, vamos combinar, comer a mesma coisa todo dia, enjoa...Mas o importante é que vcs se entendem e assim, mantém uma dieta saudável! Bjs, amo vcs!
Não enjoamos hehehe e pão não é saudável
Deus me livre de comer isso todo dia. Impossivel não enjoar...
Adoro o canal, sou fã a muito tempo!! A energia de vocês é surreal, sucesso na vida de vocês ❤️🙏🏻
Amo pão, mingau de aveia e panquecas. Só não conhecia essa de aveia, vou fazer amanhã.
Eu já faço e é muito bom!
Voces sao topppp !!!!
Olá Mirella, Romulo e Guapa, espero que esteja tudo bem convosco.
Gostei muito de ouvir falar sobre pequenos almoços (cafés da manhã) achei interessante.
😘😘😘😘
Amei vou testar !!
Uso aveia pra tudo. Amo 😁
Vídeo maravilhoso. Eu jurava que ia bacana na massa da famosa panqueca tas
Mi façam mais vídeos compartilhando esse tema de alimentação holística
Vou fazer amanhã!!! Sugestão: vc poderia fazer essas receitas com alimentos saudáveis ❤️
A receita só tinha alimento saudável 🥰
Mirela, acho que ela quis dizer pra vc fazer mais dessas receitas, pra nós termos sugestões de alimentação saudável.
😅😅😅 hehehe opa! Pode deixar :)
@@Travelandsharebr 😍
Meu curso da IIN comeca essa terça, super excited!
Parabéns!!!!!
Sempre que vejo essa panqueca da mi eu morro de vontade de comer, só fico salivando rs 💙
Muiiito bom :3
Vou começar a fazer em casa ❤️
Começando mais um dia que alegria!!!! #Travelandshareisthebestchanellofyoutube ❤️❤️❤️🚌🚌
Amei
Vou fazer amanhã pro café
Queria achar fácil iogurte vegetal... preciso aprender a fazer... parece que combinou super!
Adoro esse canal, vocês são demais. Quero ser como vocês em breve. Abraço de Porto Alegre, Rio Grande do Sul.
Mi, é castanha do Brasil msm, porém, em algumas regiões do Brasil, as pessoas ainda chamam de castanha do Pará
Eu ainda chamo de castanha do Pará, pq só vejo chamarem assim" do Brasil ", fora do Brasil. Até pra comprar aqui no Rio de Janeiro só encontramos como se fosse do Pará. Aliás ela é bem cara pra quem mora no Sul e Sudeste,raramente como.
Mi, amo aveia também... essa que você usou foi a aveia em flocos finos, entendi que você prefere flocos grossos...
Aqui e muito bom para se alimenta saudades, os Italianos come muitas verdura legume, vinho
Adorei a sua receita de panqueca adoro assistir linda e manda um beijo
Parece uma delícia! Vou testar.
esta semana fiz o macarrao de abobrinha q vc falou em video antigo. adorei ficou delicioso. agora vou fazer esta panqueca obda e bjs
Amo sua canal !!!
Continué fazer vídeos 😁🙃🙃😀👏
Nos comemos comida italiana e brasileria, mas nunca fizemos panquecas...quero experimentar essa receita! Obrigada!
Moro em Torres Vedras .
Abraço !!!
❤️❤️ Que curso bacana! Quero fazeeeer
Olá, amo esse canal, quero saber qual nome da cantora que canta a música “Jeronimo”.
Quero salvar no Spotify.
Metade pra mim e metade pro Rômulo e a Senhorita Guapa ... OLHANDO. Legal.
Cheguei muito atrasada mais to aqui Kskskskskksks e o vídeo ta perfeito como eu amo esse canal ❤
Eu adoro pão. Sou fascinado por pão. Mas, nos últimos 4 dias não tenho comido pão. Tenho comido raízes com ovo frito ou omelete. Mas, vou experimentar essa panqueca. Depois informo como ficou.
Valeu!
Amo vcs só fico triste quando não aparece a Guapa saudades bjs
Great video
Pra mim nao rola nem mingau de aveia nem oat overnight... a panqueca pode ser.. Eu agora faco paozinho de microondas (1 colher de oliva, 3 colh de farinha aveia/ arroz / amêndoas/ sarraceno + chia, farinha linho ou outro complemento, 1 ovo, sal, mistura, coloca molde e 2 min de microondas)
Admiro muito o casal, assisto diariamente. Sou de Rio Branco no Acre, e só pra esclarecimento quanto a castanha do Brasil, essa estória de castanha do Pará é um erro da história, pois o Pará se apossou das castanhas do Acre e ficou com o mérito, mas o Acre é um grande produtor de castanhas nativas e o Amazonas também, então quando for se referir a nossas castanhas sempre utilizar o termo de CASTANHAS DO BRASIL. e não castanha do Pará. Obrigado
Mi e Ro comecei a comer minguau de aveia com frutas por causa de voces. Eu tb tento comer mais saudavel. Sera q agora vou comer panqueca tb???? 😂😂 Eu ameiii essa panqueca, deu agua na boca😍😍😍 Beijos de Goiânia
😘😘
Deu vontade de comer um pouquinho 😋, mas, agora com o vídeo vamo simbora fazer essa panqueca! Um abraço!
Prq aqui Tá osso!!
Lindos!!
Boa noite !
Quando vocês vem à Portugal ?
Oiiii. Quem consome Chia tem de beber Bastante Água!!
Já tentou o chamado PÃO PITA(sírio)? Receita na internet 👍🙋🏻♀️🌷Pela manhã dá para fazer: um ovo batido, uma folha verde qquer picadinha, cebola picadinha, 1 c sopa de aveia, pito de sal. Fio de azeite na frigideira, tampa e vira dos dois lados.
Salvo se o casal não consome ovos...🤗🙋🏻♀️
show!😋
Eu não consigo largar o pão, pão é vida!!! Detalhe, só como pão caseiro e saudável que eu mesmo faço.