37:48 muratcan hocam o fiyatlara bağcılar ara sokaktan ancak alırsınız. Şu anda bonfile 1.250-1.300, antrikot 900 civarı. Biraz daha üst segment kasaplarda + 300 daha ekleyin bunun üzerine
Ben 4 hafta kullandım insulin , ilk hafta 3 ünite vurarak basladım sonra 4 iu sonra 5 iu vurarak 4. Haftayı bitirdim ve kestim bi yan etki görmedim ama bıraktım daha kullanmicağım
Muratcan yanaröz tam dj ismi degil mi lan . Ya da aranjör. Hani aleyna feat , merve ozbey feat yazip yanina eklenen isimler var ya. Tam onlara benziyor.
Benim merak ettiğim emin hocanın buğra hoca ile Furkan nın Emre baş la kankalığı bitti mi ben birbirlerine çok yakıştırıyordum zeki ile metin gibi şabanla ramazan gibi
@ avrupada bile senin maddi gucune sahip sporcu cok nadir. Kafana gore Ingiltereye gidiyorsun sanki yan komsu gider gibi. 1 haftada yedigin et normal bir vatandasin yillik et gideri. Sponsorlari saymiyorum bile. Yanlis anlama gozumuz yok hatta Allah dahada cok versin ama demek istedigim cok sanslisin….
@@bobbycharlten822estağfurullah kardeşim dedimya çok şükür gerçekten nasıl görünüyor diye merak ettiğimden sordum söylediğin şeyler maalesef dünyada lüks oldu haklısın bu üzücü ama sosyal medyadan göründüğü gibi değil herşey hayat kimseye kolay değil yada bir noktaya nerden nasıl geldik inşallah bir gün yüzyüze tanışıp konuşma fırsatımız olur biraz anlatırım 🙏🏼samimi yorum içinde teşekkür ederim
@ abi ben avrupada yasiyorum burdada durum kotu. Babam kaf defa ustume yurudu cok sut iciyorum diye. Coo zayif oldugumdan proteintozunu sutle karistiryordum ve gunde 1 paket sut gidiyordu. Diger seylerden bahis bile etmiyorum. Sizlerin hayatina bakarken ister istemez ozeniyorum. Kusura bakma abi yanlis anlasildiysam.
knkm normal bi birey 200 gr bal yerse zaten yağlanır ama furkan growth insülin rimo testo vb. anabolik ilaçlar kullandıgı için bulk sezonunda yağlanmayı minumuma düşürebiliyolar
Kalori fazlasında herşey yağ yapmaz mı zaten ? Vücut onu kas inşasına gönderemiyor zaten kalori fazlasındasın doğal olarak sırf kırmızı et bile yesen onu depolar
Kullandıklarınlada alakası var sadece kardio, antrenman falan olmuyor ama basit mantıklı fazla kalori yağ olarak döner deriz ancak altını çizeyim fazla kalori gerçektende fazla mı o önemli adele açken fazla kalori kasa gider çünkü depo boş doldurmamız lazım gibi durumlarda var
adam videoda da diyor kalori alımını ölçülü yaptığını ayrıca vücudunda inanılmaz bir kas kütlesi var bu da muazzam bir kalori ihtiyacı demek sadece ilaç kullanıyor diye yağlanmıyor demek mantıksız öyle olsa beast samet lavuğu ilaç içinde yüzerken çakı gibi olmalıydı bu adam kalorilerini takip ediyor ve vücuda kas ihtiyacının çok üstünde olmayan yani ciddi yağlanma yapmayacak kadarını veriyor
@@keremokur7703 herşeyi söylemiyordur dinliyorum henüz video bitmedi ama atıyorum sarms kullanıyordun farklı peptitler vardır enerji metabolizmasını etkileyen onları dozları falan önemli atıyorum tamamen bam15 veya kardarine kullanımı çok etkiler kullanmıyor olabilir salladım şuan örnek olsun diye
Furkan sen ne yaparsan yap senin takipçilerin biraz saldırgan sen ilk yarışında ilk 5-6 yapamazsan yine aynı şeyleri yaşıcan open olma kararı alır mısın bu sefer onu merak ediyorum 😂
Vücut Hocası aylarca Furkana siklete uymuyorsun küçül dedi O kulak asmayıp büyümeye devam etti şimdi de videoda beni paylaşmışlar sonradan gördüm diyor Üzgünüm ama bu konuda samimi değilsin Furkan dikbaşlılığı bırakıp biraz kulak verseydin her şey çok daha farklı olabilirdi Bu spora Türkiyede çağ açtıran adamsın kariyerini pisi pisine bitirdin 212 hamlesinde de başarılı olacağını düşünmüyorum çünkü gerçekten hedefin olduğu ve proporsiyonun uygun olduğu için değil eleştirilerden kaçmak için tercih ettin
14. dakikada bahsedilen, klasikten 212’ye geçen İtalyan : Christian Zagarella (2024 Mr Olympia’da 6. oldu) 🙌🏻
Aynen öyle kardeşim net cevabımızı aldık bir türlü anlamadılar beni😁👊🏼
Vücut geliştirme ansiklopedisi kıvanç abim 😅
kıvanç abi valla ansiklopedisi gibisin
#bb nin Meydan Larousse
Kivanc abi adamin dibisin
Ah be Furkan saygı duyuyorum
Umarım o sertliği burada yakalayabilirsin, büyük olacaksın evet umarım sert de durabilirsin
Herkesin ağzına sağlık , harika olmuş su gibi aktı 🫡 Kodalak ile Buğra hoca gelsin hocam
Harika içerik, ağzınıza sağlık 👏👏
1:08:50 Talha Kılıç hayırlı olsun
Emeğinize sağlık 💯
37:48 muratcan hocam o fiyatlara bağcılar ara sokaktan ancak alırsınız. Şu anda bonfile 1.250-1.300, antrikot 900 civarı. Biraz daha üst segment kasaplarda + 300 daha ekleyin bunun üzerine
850ye aliyom bn kaliteli
Furkan reise saç fena yakışmış bundan devam etsin
Seriler çok iyi devam hocam takipteyiz 🔥💯
Bu video bal satışlarını arttırır 😂😂😂
😂😂
10:30 vay ayvanlar vay
23:55 kawag nola dedikleri kisi kim, bu yazdigim sekilde baktim bulamadim dogru ismi
cavagnola kardeşim italyan
Ben 4 hafta kullandım insulin , ilk hafta 3 ünite vurarak basladım sonra 4 iu sonra 5 iu vurarak 4. Haftayı bitirdim ve kestim bi yan etki görmedim ama bıraktım daha kullanmicağım
Emin hocam bu seriyi Spotify gibi yerlere podcast olarak yüklemeyi düşünüyor musun?
Güzel fikir🤌🏼
Ağzınıza sağlık 🫡
Muratcan yanaröz tam dj ismi degil mi lan . Ya da aranjör. Hani aleyna feat , merve ozbey feat yazip yanina eklenen isimler var ya. Tam onlara benziyor.
Harbi lan 😂
Teşekkürler
Öz Abilerimm 🦍🧿
Benim merak ettiğim emin hocanın buğra hoca ile
Furkan nın Emre baş la kankalığı bitti mi ben birbirlerine çok yakıştırıyordum zeki ile metin gibi şabanla ramazan gibi
Alllllaaaahhhhh🎉🎉
🎉
Furkanın bacağa kütle eklemesi yetmezki o adelenin olgunlaşıp detaylanmasıda ayrı dert.Seneler alan bir iş.
Kalça arka bacak konusunda zaten istese de geride kalıcak en inatçı ve zor gelişen bölgeler zaten
Balın bilmediğimiz alametifarikası mı var?
İnsülin
Şeker, hızlı emilim, ilaç protokolü ile anlam kazanıyor genellikle
Üstad her seyi anladim da 7 k kalori alan adama 200 gram bal ne yapsin. Hadi olsa olsa 600 kalori Olsun
Emin abi sendemi imkanlar genetigi iyi birisinde olsaydi kesin Mr Olimpia olurdu
Çok şükür kardeşim ama hangi imkanlardan bahsediyorsun gerçekten merak ettiğim için soruyorum ?
@ avrupada bile senin maddi gucune sahip sporcu cok nadir. Kafana gore Ingiltereye gidiyorsun sanki yan komsu gider gibi. 1 haftada yedigin et normal bir vatandasin yillik et gideri. Sponsorlari saymiyorum bile. Yanlis anlama gozumuz yok hatta Allah dahada cok versin ama demek istedigim cok sanslisin….
@@bobbycharlten822estağfurullah kardeşim dedimya çok şükür gerçekten nasıl görünüyor diye merak ettiğimden sordum söylediğin şeyler maalesef dünyada lüks oldu haklısın bu üzücü ama sosyal medyadan göründüğü gibi değil herşey hayat kimseye kolay değil yada bir noktaya nerden nasıl geldik inşallah bir gün yüzyüze tanışıp konuşma fırsatımız olur biraz anlatırım 🙏🏼samimi yorum içinde teşekkür ederim
@ abi ben avrupada yasiyorum burdada durum kotu. Babam kaf defa ustume yurudu cok sut iciyorum diye. Coo zayif oldugumdan proteintozunu sutle karistiryordum ve gunde 1 paket sut gidiyordu. Diger seylerden bahis bile etmiyorum. Sizlerin hayatina bakarken ister istemez ozeniyorum. Kusura bakma abi yanlis anlasildiysam.
Mcy görünce kapattım 😂
Sonunda bu sporda soyle kaliteli insanlarin sohbetini gormek ne guzel 💎👑
Basit şeker (bal vb) tüketilmesi yağlanma yapıyor mu kalori fazlasında ?
knkm normal bi birey 200 gr bal yerse zaten yağlanır ama furkan growth insülin rimo testo vb. anabolik ilaçlar kullandıgı için bulk sezonunda yağlanmayı minumuma düşürebiliyolar
Kalori fazlasında herşey yağ yapmaz mı zaten ? Vücut onu kas inşasına gönderemiyor zaten kalori fazlasındasın doğal olarak sırf kırmızı et bile yesen onu depolar
Kullandıklarınlada alakası var sadece kardio, antrenman falan olmuyor ama basit mantıklı fazla kalori yağ olarak döner deriz ancak altını çizeyim fazla kalori gerçektende fazla mı o önemli adele açken fazla kalori kasa gider çünkü depo boş doldurmamız lazım gibi durumlarda var
adam videoda da diyor kalori alımını ölçülü yaptığını ayrıca vücudunda inanılmaz bir kas kütlesi var bu da muazzam bir kalori ihtiyacı demek sadece ilaç kullanıyor diye yağlanmıyor demek mantıksız öyle olsa beast samet lavuğu ilaç içinde yüzerken çakı gibi olmalıydı bu adam kalorilerini takip ediyor ve vücuda kas ihtiyacının çok üstünde olmayan yani ciddi yağlanma yapmayacak kadarını veriyor
@@keremokur7703 herşeyi söylemiyordur dinliyorum henüz video bitmedi ama atıyorum sarms kullanıyordun farklı peptitler vardır enerji metabolizmasını etkileyen onları dozları falan önemli atıyorum tamamen bam15 veya kardarine kullanımı çok etkiler kullanmıyor olabilir salladım şuan örnek olsun diye
Furkan sen ne yaparsan yap senin takipçilerin biraz saldırgan sen ilk yarışında ilk 5-6 yapamazsan yine aynı şeyleri yaşıcan open olma kararı alır mısın bu sefer onu merak ediyorum 😂
Vücut Hocası aylarca Furkana siklete uymuyorsun küçül dedi
O kulak asmayıp büyümeye devam etti şimdi de videoda beni paylaşmışlar sonradan gördüm diyor
Üzgünüm ama bu konuda samimi değilsin Furkan dikbaşlılığı bırakıp biraz kulak verseydin her şey çok daha farklı olabilirdi
Bu spora Türkiyede çağ açtıran adamsın kariyerini pisi pisine bitirdin
212 hamlesinde de başarılı olacağını düşünmüyorum çünkü gerçekten hedefin olduğu ve proporsiyonun uygun olduğu için değil eleştirilerden kaçmak için tercih ettin
Vücut hocası denen lavuğu ciddiye alan gitsin bale yapsın 😁
Tamamdır Furkan , haber edersin bize olaylari aileye selamlar
Furkancım, Emin Bey'de sana karşı felaket bir haset hissettim ben.
😂😂😂 o ne demek yaa
Çüş
Sen sorgulama reis izle sadece boşver, haset olan senin bakış açındır belki xd
Emin hoca onların abisi. Çocuğu gibi seviyor hepsini.