Kuinka juosta nopeasti polkujuoksukisassa? Rytminvaihtoharjoitus

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 1

  • @AapoSummanen
    @AapoSummanen 2 ปีที่แล้ว

    Kiitos videosta! Tärkeä pointti tuo rytminvaihto! :)

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - juoksijan koordinaatioharjoitus4:28Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - juoksijan koordinaatioharjoitus
Jalanjälki Juoksuvalmennus kotitreenit - juoksijan koordinaatioharjoitusJalanjälki Juoksuvalmennus
มุมมอง 2.6K
Jalanjälki Podcast - Ultrajuoksun energiatankkaus30:32Jalanjälki Podcast - Ultrajuoksun energiatankkaus
Jalanjälki Podcast - Ultrajuoksun energiatankkausJalanjälki Juoksuvalmennus
มุมมอง 1.9K
Kuusikon hurja kasvu! 🌲14:31Kuusikon hurja kasvu! 🌲
Kuusikon hurja kasvu! 🌲Metsänomistaja
มุมมอง 7K
ศึกเพชรยินดี 12/12/20242:06:19ศึกเพชรยินดี 12/12/2024
ศึกเพชรยินดี 12/12/2024True4U
มุมมอง 60K
#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลก12:23#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลก
#ด่วน พลิกคาด!ฝรั่งร้อง!คอมเมนต์ขู่เลิกดูถ้าเทคบอลยกเลิกตีลังกาฟาด,ไทยสร้างมาตราฐานใหม่เทคบอลโลกบิ๊กแชมป์ F.C.
มุมมอง 226K
เมื่อฉันเป็นคนตัวเล็ก00:16เมื่อฉันเป็นคนตัวเล็ก
เมื่อฉันเป็นคนตัวเล็กHeHaa TV
มุมมอง 4.1M
СОБАКИ НАУЧИЛИСЬ РИСОВАТЬ! 🤯00:57СОБАКИ НАУЧИЛИСЬ РИСОВАТЬ! 🤯
СОБАКИ НАУЧИЛИСЬ РИСОВАТЬ! 🤯HOOOTDOGS
มุมมอง 10M
Talvella ilman makuupussia -11°C | SELVIYDY | Winter Bushcraft Survival35:22Talvella ilman makuupussia -11°C | SELVIYDY | Winter Bushcraft Survival
Talvella ilman makuupussia -11°C | SELVIYDY | Winter Bushcraft SurvivalSakke Raappana
มุมมอง 32K
CONSTRUYENDO UN MARATÓN vuelvo a una pista /524:22CONSTRUYENDO UN MARATÓN vuelvo a una pista /5
CONSTRUYENDO UN MARATÓN vuelvo a una pista /5masqcorrer
มุมมอง 775
NUTS Hetta-Pallas-Ylläs 160km 202121:22NUTS Hetta-Pallas-Ylläs 160km 2021
NUTS Hetta-Pallas-Ylläs 160km 2021Marko Pyhäjärvi
มุมมอง 1.5K
292 Silmien terveys46:30292 Silmien terveys
292 Silmien terveysAri Miettinen
มุมมอง 16K
Ravitsemussuositukset 2024 - Ammattivalmentajan näkemys | ProTrainer.fi22:21Ravitsemussuositukset 2024 - Ammattivalmentajan näkemys | ProTrainer.fi
Ravitsemussuositukset 2024 - Ammattivalmentajan näkemys | ProTrainer.fiMarkku Tikka
มุมมอง 9K
Valmentajaesittelyssä Juuso Simpanen7:42Valmentajaesittelyssä Juuso Simpanen
Valmentajaesittelyssä Juuso SimpanenJalanjälki Juoksuvalmennus
มุมมอง 695
Syöpästoori21:26Syöpästoori
SyöpästooriSiiri Perälä
มุมมอง 27K
Valmet 361 Vaihteisto RIKKI. Jumissa jyrkässä rinteessä.14:51Valmet 361 Vaihteisto RIKKI. Jumissa jyrkässä rinteessä.
Valmet 361 Vaihteisto RIKKI. Jumissa jyrkässä rinteessä.Tyhmät Työmiehet
มุมมอง 33K
Juoksijan kehonhuolto8:15Juoksijan kehonhuolto
Juoksijan kehonhuoltoJalanjälki Juoksuvalmennus
มุมมอง 2.1K
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล00:26นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัลPANDA STORY
มุมมอง 5M
ดราม่าวงการฟุตบอลเดินสาย ที่จัดโดยเพจวาทะลูกหนัง ชิงเงินรางวัลกว่า 2 ล้าน คิดเห็นยังไงกันบ้างฮะ!?00:58ดราม่าวงการฟุตบอลเดินสาย ที่จัดโดยเพจวาทะลูกหนัง ชิงเงินรางวัลกว่า 2 ล้าน คิดเห็นยังไงกันบ้างฮะ!?
ดราม่าวงการฟุตบอลเดินสาย ที่จัดโดยเพจวาทะลูกหนัง ชิงเงินรางวัลกว่า 2 ล้าน คิดเห็นยังไงกันบ้างฮะ!?CatDumb - แคทดั๊มบ์
มุมมอง 80K
這算假動作嗎？#格斗 #mma #比赛现场 #综合格斗 #ufc #格鬥 #拳擊 #格斗 #shorts00:10這算假動作嗎？#格斗 #mma #比赛现场 #综合格斗 #ufc #格鬥 #拳擊 #格斗 #shorts
這算假動作嗎？#格斗 #mma #比赛现场 #综合格斗 #ufc #格鬥 #拳擊 #格斗 #shorts格斗界限
มุมมอง 1.5M
How Blinds Can See00:21How Blinds Can See
How Blinds Can SeeTech Moments
มุมมอง 54M
ประธานเเข่งเตะจุดโทษ!00:28ประธานเเข่งเตะจุดโทษ!
ประธานเเข่งเตะจุดโทษ!บริษัทตั้งหวังเจ๊ง!
มุมมอง 756K
Neymar Core 😅00:33Neymar Core 😅
Neymar Core 😅Wars JR
มุมมอง 4.5M
ประตูสวนกลับในตำนาน F.Torres #mossupakorn #อวยยศฟุตบอล ⚽️🔥00:19ประตูสวนกลับในตำนาน F.Torres #mossupakorn #อวยยศฟุตบอล ⚽️🔥
ประตูสวนกลับในตำนาน F.Torres #mossupakorn #อวยยศฟุตบอล ⚽️🔥Mos SUPAKORN OFFICIAL
มุมมอง 1M
เถียงสู้ไม่ได้ไปถ่มน้ำลายใส่เฉย Cr.gilmedinaa00:32เถียงสู้ไม่ได้ไปถ่มน้ำลายใส่เฉย Cr.gilmedinaa
เถียงสู้ไม่ได้ไปถ่มน้ำลายใส่เฉย Cr.gilmedinaaSARA LAND
มุมมอง 212K