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目次●「できる」から来る、「自信」は脆い 01:44~●「ありのままの自分」を好きになる 03:48~●「DOの自信」と「BEの自信」 06:22~●自己肯定感 10:13~●「成果」を気にせず「今」に集中 13:45~●おさらい 16:19~このチャンネルの使い方は、本を読む前の予習や、読んだ後の復習に向いています。どちらかと言うと観るよりも、BGMとして本を聴くチャンネルなので、あなたの時間をまるまる奪うこともありません。ガッツリ動画を観るのではなく、ながら作業で聴くスタイルなら、あなたの貴重な時間を奪いません。あなたの毎日の時間割にそのまま溶け込む感じをイメージしています。他のことをしているときでも、知識という「付加価値」を与えられるようなチャンネル作りを意識しています😃
この本の要約動画の中で一番わかりやすかったです。声も聴きやすくて良いですね！
本当にそうでした👍ありがとうございます😭
こちらこそ元気もらってます。ありがとうございます。
著者としもんさん ありがとうございます。
ありのままの自分と今に集中する。不完全な自分が完璧だと理解しても良いですね。タイムリーでした。動画アップ本当に有り難う御座います。
Shunさん、ありがとうございます!おっしゃる通りです。不完全な自分こそ完璧な自分ですよね(*^^*)勇気が貰えるコメント、本当に感謝致します💐🌍🙏
生きてるだけで丸儲けだと明石家さんまさんが言ってた意味がわかった気がします。天才バカボンもすごい人だったのですね。そのような人のそばにいると心が暖かくなる。そんな気がします。いつもわかりやすい本の説明ありがとうございます🙇
さんまさんもバカボンもすごいですね!楽しく暖かくなりますね😀素敵なコメント感謝です💐
自分も気づけばワーカーホリックになって、どこまで成果をあげ続ければいいのか不安になっていました。。この本を知れて良かったです🙏
本当にわかりやすく説明されていて、スッと気づきがおとずれる。いつもありがとうございます。
ありがとうございます😃とても嬉しいです。幸せです＼(^o^)／
UPありがとうございます😊成績や学歴で成果、評価をされるような教育を受けて来た人は多いと思います。この動画で、いま一度「自分らしさ」を考える方が増えることを願います。もちろん私自身もですが…。
自分らしさに自信を持てると、ブレなくなりますよね😃ありがとうございます＼(^o^)／
コロナ影響で今までのキャリアに心が折れそうでしたが、とても自信が持てました！いつも素晴らしい気付き、ありがとうございます、お陰様で人生が変わってきています。しもんさんに心より感謝致します！クッチャ寝する自分も褒めてあげますね💌w
ありがとうございます！コメントで僕もとても自信がもてます😃感謝です～＼(^o^)／食っちゃ寝ばんざい＼(^o^)／
ありがとうございます😢ご返信感動しました！ 食っちゃ寝ばんざい＼(^o^)／❤️
感動で痺れました！どうもありがとうございました！何時も楽しみにしてます！
ありがとうございます！それは、嬉しすぎます！！！😃
🙌わ〜！めちゃめちゃ腑に落ちました！ですよね、毎日成長しようと生活しているだけで、本当に素晴らしいことですね🙌🤩！！とっても分かりやすく説明して頂き、本当にありがとうございます🙏🌏🌈！！！
ありがとうございます!成長しようとしてるだけで、自分は素晴らしい人間ですね＼(^o^)／感謝です💐
@@simonsoeda2000 また聴き直して元気だしてます🎶 あらためてありがとうございます🙌しもんさん🌏🌈!!!
今回も素晴らしい真実を教えて頂きました。でもやっぱり私はお金が大好きだし、ハッピーかつテンション上がる事にお金を使いたいので、『稼げる自分』になろうと思います。少しずつ少しずつ何者でもなくても、ただ存在するだけでオッケーと思えるように、頭の片隅にこの事を知っておくことが出来て良かったです。直ぐには悟れないなぁ笑✨
今まで自信をつけるためにdoの自信の方向性で努力していましたが、「beの自信」本当にその通りでハッとさせられました😵とてもいいことを教えていただきました、ありがとうございます☺️
ありがとうございます！ ちょうど数日間鬱状態になってて、自分でもやばいなと思っていたのですが、どうやってこの精神状態から抜け出せるかわかりませんでした。この動画を見て救われました。ありがとうございます
ありがとうございます😃抜け出せて良かったです!今の自分は、これでいいのだ〜!!!て気持ちがほんと大事ですね＼(^o^)／
しもんさんの動画に出会えて本当に良かった👏👏👏👏わかやすい説明、どうもありがとうございます🙏✨アメリカから応援しています。
悟りの境地に至った，現世のブッダしもんさん今回もありがとうございます☆参考になりました。
ありがとうございます！わたくし、悟りには程遠いです(T_T)ｗいつも素敵なコメント感謝です！😃
中々、興味深い考え方ですね！人は一般的に仕事（会社や家事）や学業で結果を残したことで自信を持ちますが、生き様に自身ですね！その考え方は非常に勉強になりました。
ありがとうございます!生き様に自信を持つと、折れることがなくなりますもんね😁とても素敵な本でした＼(^o^)／
成果を気にせずにやるのに時間がかかりました。今まで結果だけを見て生きてきたように思います。おかげで、気が楽になりました、ありがとうございます。
ありがとうございます😃僕もつい結果ばかり見てしまう時があります(T_T)こういう考え方で生活してる、ということに自信を持つのが大切ですね＼(^o^)／
すばらしい情報の発信をありがとうございます。短時間に的確にまとめていただき感謝します。人生の指針として大事にしてゆきます。
ありがとうございます😃とても嬉しいです＼(^o^)／感謝感謝です💐😃
今日もとても素敵とても素晴らしいと私はこの意味がわかる人をとても貴重に想う愛を込めて🎗
良き理解者が この世界に居てくれて嬉しい🕊☺️🎗☺️🕊
今日もとても素敵で、とても素晴らしい日ですね😃良き理解者がいてくれて、とても元気がもらえます！嬉しいです。感謝感謝です＼(^o^)／
バカボンのパパの歌が頭に流れる♪これで〜いいのだぁ〜これで〜いいのだぁ〜♪
♥自信♥って🌟よく何でそんなに自信満々❓何処からそんなに自信が出て来る❓❓❓って🌟私も🐰あなたみたいに自信満々に成りたいとか🌷パワーを下さい🌷とかまるで🌷とげぬき地蔵さんみたいに🌹身体を触られたり「おばちゃん」に良くありますが🌷自分自身としましては心の持ち方🌹食生活🌹睡眠🌷運動🌷その他🌷ちょっとだけ🌷気をつけています♥信仰によって🌹本を読み教えによって🌹インスピレーションをいただきました。想うのはこの本の様に生きる事が出来ると♥周りに与える♥素晴らしい感化力が生まれ🌷みんな幸福に成ると思いました♥🌷
自信があることは最高ですね！自分を好きな事が一番大切ですもんね😁いつも素敵なコメント感謝です💐
動画見てる時だけなんとなくそのような気がする自己啓発心理学系の限界だなぁ
貴兄の読解力に心底感心しているものです。是非『ニサルガダッタ・マハラジが指し示したもの』 ラメッシ・バルセカール著 高木悠鼓訳の解説をお願いします。私事で恐縮ですが、40年間探求してきたものが、探求を一切止めるきっかけとなった本です。誠に身勝手なお願いですが、貴兄がこの本から何を得るかチャレンジしたくなったと言う訳です。
ありがとうございます😀とても嬉しいです!感謝です💐素晴らしい本ですね😀動画アップしていきます!
生産性が上がらなくても、うまくいかなくても、自分が今ここに存在させていただいていることで十分幸せであると自分が認めること。アドラー心理学に通じるものですね。
おっしゃる通りですね😀感謝です💐
いつも解りやすく、良い気分になれる解説をありがとうございます！このような一生ものの素敵な考え方は、いま休校中の中高生にもオススメ出来そうですね✨早速子どもに読ませます。追伸 しもんさん、先日はご丁寧な返信ありがとうございました😀
いつもありがとうございます😃そうですね！この本は、著者を知らなかったので、最初あまり期待してなかったのですが（笑）読んでみたらめっちゃいい本でした😃掘出し物です＼(^o^)／
本当の自信がどこから来るのかとてもよくわかりました。いつも 他人や、取り組んでいることの成果に心を奪われているのは、今を生きていないのですね~(°_°)沢山の人に勇気を与えてくれる名著をご紹介頂き、いつも感謝しております。これからも楽しみにしています！
ありがとうございます😀とても嬉しいです!感謝なのです💐
ここ数週間、何回か聞いて元気づけられています。この説明のツリーって、どこかで入手できないでしょうか？
ありがとうございます＼(^o^)／そのようなご意見多数頂いておりますので、今後ダウンロードできるように工夫していきます！コメントで幸せな気分になれました(^o^)感謝です😀💐
21lessonsやホモデウスの著者のユヴァル・ノヴァ・ハラリさんも瞑想が大事、いまここに集中することが大事と仰っていましたが、自己肯定感を高めるためには必須みたいですね
ありがとうございます😃瞑想、悟り、今ここ、自己肯定感は全て繋がってますよねー＼(^o^)／
いつもありがとうございます 日本語の勉強になる 悟り関係の本も宜しく
いつもありがとうございます！😃悟りも、そろそろいきますね～＼(^o^)／
まとめ方が、本当に素晴らしいと思います。まとめの文章を手に入れることができますか。また、どんなソフトで作成しているのでしょうか。
人間の自分から離れるんですね。難しい。
その通りですね😃成果から完全に離れるのは、かなり難しいと思います😁
ゴミてwwww常に周りの色んなことに感謝して生きていきます！
ゴミ（笑）も立派な社会貢献してますね😃みんな立派です＼(^o^)／色んなものに感謝ですね！ありがとうございます！ちなみに、ゴミっぽい生活してる人、個人的にけっこう好きです。（笑）
しもんさん笑いをこらえてるよねｗ
@@projectanthem バレましたかｗありがとうございます＼(^o^)／
16時間の読書から変わりましたね
気づいてくれて嬉しいです＼(^o^)／微かなマイナーチェンジが日々あるのです（笑）
潜在意識チャンネルの自愛（isaさんの教え）もこの本の内容に似てるので、おすすめ。
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"](http://i.ytimg.com/vi/1b4pkKHa_Fk/mqdefault.jpg)
目次
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●自己肯定感 10:13~
●「成果」を気にせず「今」に集中 13:45~
●おさらい 16:19~
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おっしゃる通りです。
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そんな気がします。
いつもわかりやすい本の説明ありがとうございます🙇
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アメリカから応援しています。
悟りの境地に至った，
現世のブッダしもんさん
今回もありがとうございます☆
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ありがとうございます！
わたくし、悟りには程遠いです(T_T)ｗ
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追伸 しもんさん、先日はご丁寧な返信ありがとうございました😀
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いつもありがとうございます 日本語の勉強になる 悟り関係の本も宜しく
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悟りも、そろそろいきますね～＼(^o^)／
まとめ方が、本当に素晴らしいと思います。まとめの文章を手に入れることができますか。また、どんなソフトで作成しているのでしょうか。
人間の自分から離れるんですね。難しい。
その通りですね😃成果から完全に離れるのは、かなり難しいと思います😁
ゴミてwwww常に周りの色んなことに感謝して生きていきます！
ゴミ（笑）も立派な社会貢献してますね😃
みんな立派です＼(^o^)／
色んなものに感謝ですね！
ありがとうございます！
ちなみに、ゴミっぽい生活してる人、個人的にけっこう好きです。（笑）
しもんさん笑いをこらえてるよねｗ
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ありがとうございます＼(^o^)／
16時間の読書から変わりましたね
気づいてくれて嬉しいです＼(^o^)／
微かなマイナーチェンジが日々あるのです（笑）
潜在意識チャンネルの自愛（isaさんの教え）もこの本の内容に似てるので、おすすめ。