Dr.Barakat: LIVE sobre GERENCIAMENTO DO ESTRESSE! Conteúdo Importantíssimo para TODOS!

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @carlosalbertodomingos6157
    @carlosalbertodomingos6157 ปีที่แล้ว +2

    🧠 maravilha Dr 👍🏾

  • @JoaoFrancisco-nz7mh
    @JoaoFrancisco-nz7mh 11 หลายเดือนก่อน +2

    Quando o conteúdo é bom, a pessoa nem precisa pedir pra curtirem, se inscreverem, compartilharem; quem recebeu um conteúdo excelente como esse, faz todas essas coisas por gratidão!

  • @vanuzasantos5779
    @vanuzasantos5779 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão ❤

  • @leilaentrefiosefitas.5801
    @leilaentrefiosefitas.5801 ปีที่แล้ว +4

    Sou enfermeira e o trabalho a noite acaba com qualquer um. Alimentação desregulada e inadequada, estresse nível máximo, deficiência de vit D. Fiquei hipertensa e não me atentei aos sinais. Fiz um AVE hemorrágico em dezembro de 2022, fiquei 10 dias no CTI, não me lembro de nada, só da alta do CTI. Graças a Deus sem nenhuma sequela. Considero que foi uma chacoalhada pra acordar. Virei a página da minha vida, aderi o estilo low carb moderado e em 30 dias desinflamei, sobrepeso derreteu. Meu humor é outro, disposição ao acordar, intestino reloginho, feliz ao me olhar no espelho, alto estima lá em cima, ânimo para fazer exercícios, pressão de garotinha. Só tenho coisas boas a relatar com apenas 30 dias. Procurei uma amiga nutri pra me ajudar a continuar nesse estilo mantendo o peso atual com saúde. Estou muito feliz, e a vontade é gritar pra todos acordarem e verem que as indústrias estão nos matando.
    O Sr Dr, teve grande influência no despertar do meu sono e enxergar que não precisa ser carbofóbico rsrs
    Gratidão! 🥰

  • @iranildecavalcante416
    @iranildecavalcante416 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vou tentar por em prática o jejum intermitente de 14 horas todo dia. Tá tudo ao contrário em minha vida. Durmo sempre à 01 da manhã , as vezes levanto as 6 45 pra pedalar um pouco, tomo café lá pra 10 da manhã, almoço às 15 horas, e as vezes janto lá pra 22 horas. Meu horário de Trabalho tá acabando comigo.

  • @vilmaaparecidacarvalhoalme7925
    @vilmaaparecidacarvalhoalme7925 4 หลายเดือนก่อน

    Amei demais a live , vou seguir a Dalila e ler o livro sugerido, muito obrigada 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @FelipeSilva-q8s
    @FelipeSilva-q8s 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom!!

  • @niltonnavarronavarro9650
    @niltonnavarronavarro9650 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado Dr. Sair da mata é essencial. Foi de muita ajuda.

  • @joelsaserafim8108
    @joelsaserafim8108 6 หลายเดือนก่อน

    🧠 aprendo sempre com suas lives. Obrigada

  • @carlosferreiraalberto296
    @carlosferreiraalberto296 5 หลายเดือนก่อน

    O senhor é Excelente!

  • @andersonmagalhaes9524
    @andersonmagalhaes9524 2 หลายเดือนก่อน

    Incrível, incrível, incrível 😮

  • @cristianealvesdasilva699
    @cristianealvesdasilva699 ปีที่แล้ว +2

    Meu mais novo amor rsrs antes era só o dr Lair.
    Parabéns pelo seu carinho com as pessoas, pelo seu coração infinitamente belo e bom e por ter a sabedoria para espalhar a luz que conseguiu adquirir!
    Sou um pouco mais feliz por ter te conhecido dr Barakat!

  • @marcosvicentesilva9710
    @marcosvicentesilva9710 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Barakat você é um homem de muita luz que ilumina o caminho de muitas pessoas que estão sem um norte em suas vidas.O senhor me ajudou a amenizar um luto e perder 12kg.Sou muito grato ao Sr.Um grande abraço e tudo de melhor.

  • @AlexandreJAvila
    @AlexandreJAvila ปีที่แล้ว +1

    Dr., você é uma das minhas grandes referências nos meus atendimentos... Sou Psicólogo Clínico e fã dos seus conhecimentos... PARABÉNS pelo seu maravilhoso empenho!

  • @MarciaLopes-gm1jk
    @MarciaLopes-gm1jk 8 หลายเดือนก่อน

    Nada melhor do que se conectar com a natureza

  • @elitoledo10
    @elitoledo10 7 หลายเดือนก่อน

    Dr Barakat muito sábio e inteligente, estoicismo de fato tem me ajudado, e tb suas orientações referentes a alimentação... gratidão dr

  • @reginacleonicepirespaixao2948
    @reginacleonicepirespaixao2948 ปีที่แล้ว

    Fantástico!!!! Gratidão gratidão gratidão!!!!! Deus te abençoe meu ser humano lindo ❤🙏🙏🙏🙏

  • @Nettosafirmae
    @Nettosafirmae ปีที่แล้ว

    Parabéns mestre pelo seu trabalho!
    Fale qualquer dia sobre a dieta do tipo sanguíneo!!
    Grato!

  • @rogeriocesargoncalves4585
    @rogeriocesargoncalves4585 ปีที่แล้ว

    Top 10 demais, muito bom mesmo, em casa 🏡🏡🏡🏡.

  • @suelirodriguesgerizani9448
    @suelirodriguesgerizani9448 ปีที่แล้ว

    Gosto mto das suas live, obrg Dr.

  • @catialourencetti7548
    @catialourencetti7548 ปีที่แล้ว

    🧠Amo seu jeito, sou bem assim e me identifico com a forma que passa a informação: PAPO RETO.
    Maravilhoso

  • @falcaocinza7285
    @falcaocinza7285 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo conteúdo!

  • @CristinaMachado-o8p
    @CristinaMachado-o8p ปีที่แล้ว

    ❤ adoro suas lives bem haja

  • @RicardoSantos-misturao
    @RicardoSantos-misturao ปีที่แล้ว

    Voltaram as lives...🙌🏾🙌🏾🙌🏾

  • @antoniaandrade1293
    @antoniaandrade1293 10 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Dr

  • @SuperEdoarda
    @SuperEdoarda ปีที่แล้ว

    ESSA LIVE CUSTA NO MINIMO 3 MIL REAIS. RSRSRSR ADOROO! OBRIG.

  • @olintapilarescompostura5522
    @olintapilarescompostura5522 ปีที่แล้ว

    Amo você Dr Barackat ❤

  • @kaciamtl
    @kaciamtl ปีที่แล้ว

    Gostando muito das suas lives. O conheci no canal Lêda Nagle.
    Excelente conteúdo.

  • @alessandrarodrigues3161
    @alessandrarodrigues3161 ปีที่แล้ว

    O livro O ppder do agora tem me ajudado a aprender a ficar no presente. Tem em.pdf gratuito.

  • @rose4347
    @rose4347 ปีที่แล้ว

    Excelente 👏👏👏👏👏🙏🥰💚!

  • @marisasamuel6712
    @marisasamuel6712 ปีที่แล้ว

    Dr.tenho gastrite ,colite e estou constantemente com ansiedade porcausa da doença ,mas tb estou doente da alma...ass.Marisa

  • @macala8772
    @macala8772 ปีที่แล้ว

    Boa sobre a polarização 😝😝

  • @benemoreira8424
    @benemoreira8424 ปีที่แล้ว

    Ótima Live!!!!!!!

  • @beatrizrivas700
    @beatrizrivas700 ปีที่แล้ว

    Oi! Doctor em Sept 23 vou pro Brasil e comprar todo os teus livros

  • @ciceraassis9156
    @ciceraassis9156 ปีที่แล้ว

    Aprendendo de mais com o senhor Dr Barakat ❤

  • @fernandalemosribeiro3797
    @fernandalemosribeiro3797 ปีที่แล้ว

    🧠 Só colocar em Prática 👏👏👏

  • @claudiaroncaratti5932
    @claudiaroncaratti5932 ปีที่แล้ว

    😊❤

  • @falcaocinza7285
    @falcaocinza7285 ปีที่แล้ว +1

    Doutor sou homem de 41 anos minha testosterona está 374, o Clomid é viável para subir?

  • @pompiliaevangelistaprima4843
    @pompiliaevangelistaprima4843 ปีที่แล้ว

    Oi Dr barak eu tenho reflexo tiróide broquite. Asmática durmo muito mau tomo amitril

  • @elsalimadeoliveira796
    @elsalimadeoliveira796 ปีที่แล้ว

    eu estou

  • @CidinhaJesus-b2h
    @CidinhaJesus-b2h ปีที่แล้ว

    Papai Noel fantástico 😂😂😅❤

  • @iranildecavalcante416
    @iranildecavalcante416 5 หลายเดือนก่อน

    👁👁 👂👂

  • @marlenesilvadarosa4623
    @marlenesilvadarosa4623 11 หลายเดือนก่อน +1

    Oque é aterramento??

    • @JoaoFrancisco-nz7mh
      @JoaoFrancisco-nz7mh 11 หลายเดือนก่อน

      Pisar no chão descalço, pisar na Terra, pisar na grama descalço.

  • @elisabethkruger7503
    @elisabethkruger7503 ปีที่แล้ว +1

    O9

  • @anaferreira-zz3oh
    @anaferreira-zz3oh ปีที่แล้ว

    Gratidão 😘❤.