Cardio Dance Routine "Rock This Party"

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • This song beings back childhood memories. It's so energetic! I hope it moves you too! Thanks for watching!
    AFAA certified group exercise instructor
    In-person class available Saturday mornings at GVM Studios

ความคิดเห็น • 22

  • @Joy-rq4ts
    @Joy-rq4ts 5 ปีที่แล้ว +6

    Just like all of your routines, I love this one!❤️ Super easy and SO FUN! Even the kids were doing it! 😁

    • @Placidonow
      @Placidonow  5 ปีที่แล้ว

      That's awesome! I love that! ❤😘

  • @robertalopez1263
    @robertalopez1263 4 ปีที่แล้ว +1

    Just did this routine three times in a row this morning. LOVE IT!!!! Placido, you are the best! Love the music and choreography to all of your routines!

    • @Placidonow
      @Placidonow  4 ปีที่แล้ว

      Whaaat?! That's awesome!!! YOU are awesome! 😘

  • @robertalopez1263
    @robertalopez1263 5 ปีที่แล้ว +4

    OMG! So much fun!!!!

  • @foodiesworldUSA
    @foodiesworldUSA ปีที่แล้ว

    My cardio dance cd that I have been using for past 9 yrs just broke today so I was searching for a cardio dance video for my workout tomorrow and I’m so happy with your workout steps❤❤❤ thank you! It’s perfect for what I like some upbeat music with all core and all muscle engaging exercises!

    • @Placidonow
      @Placidonow  ปีที่แล้ว

      I'm so glad you enjoyed this routine!! Thank you!

  • @vilmavelasquez4009
    @vilmavelasquez4009 ปีที่แล้ว

    Cielos esto me recuerda cuando veía sportacus en mi infancia lazy Town era lo que veía antes para estar en buenas condiciones y esto más o menos me recuerda a lazy Town ❤

  • @vilmavelasquez4009
    @vilmavelasquez4009 ปีที่แล้ว

    Sí similar a lazy Town me recuerda mucho a lo que hacía sportacus para enseñar a los niños a estar en buena forma hacer ejercicio de esta manera lástima que el señor magnus no siguió este protocolo para los mayores en TH-cam 😅 sí literal no se le ocurrió una idea cómo ésta hacer un rincón de ejercicios y una guía de recetas saludables para estar en estaría bueno que sigas haciendo esto al estilo sportacus ejercicios para los mayores con baile y todo como este comidas ❤👍👏👏💯de💯 te sigues haciendo más de esta clase de videos así cómo estilo de sportacus te segire desd ahora ❤👍

  • @superpautv4173
    @superpautv4173 4 ปีที่แล้ว +2

    Nice routine

    • @Placidonow
      @Placidonow  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank you! I'll have some new ones coming very soon.

  • @jatto_5547
    @jatto_5547 4 ปีที่แล้ว +1

    Muyyyyyyyyyyy bueno 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @bubblettea2655
    @bubblettea2655 4 ปีที่แล้ว

    Lol we did so similar at school but our teacher Sarah changed it it a bit lol it’s so similar And when I heard tadata I was following it xD lol what am I even thinking

  • @janyb.1291
    @janyb.1291 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias! Me encanto♥

  • @matteogaravini5548
    @matteogaravini5548 3 ปีที่แล้ว +1

    Molto bello

    • @Placidonow
      @Placidonow  3 ปีที่แล้ว

      Grazie Mille 😊

  • @wiktoriakrol125
    @wiktoriakrol125 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️ LOVE YOU

    • @Placidonow
      @Placidonow  3 ปีที่แล้ว +1

      Awww, thank you!!! 😘