Muito interessante entender como pequenas ações, exercícios relativamente simples, suaves e pessoais, podem mudar o estado de ser de uma pessoa. Uma dessas mulheres do vídeo é minha amada esposa, ela nunca havia realizado exercícios de Yoga, numa ocasião ao visitá-la indiquei que todos os dias fizesse um exercício de respiração e pelo menos uns 5 minutos de meditação e, um exercício de Yoga. Quando a visitei, uma semana depois, ela revelou estar sentindo-se mais calma, menos ansiosa. Enviei uma carta com a gravura de vários exercícios, uma explicação simples e possível. Ela passou a fazer os exercícios sozinha... Em pouco tempo outras mulheres na mesma penitenciária passaram a fazer algum exercício com ela, pois a viam fazendo aquilo e perguntavam como era.... Depois ela passou a fazer parte de um programa de exercícios de Yoga uma vez por semana, desta vez com uma professora de uma ONG que vai até a penitenciária para essa finalidade. Diariamente, até hoje, ela faz pelo menos um exercício ao acordar, há dois anos segue esse ritmo. Também, faz mais cerca de uma hora uma vez por semana com a professora, a mesma que está nesse vídeo com você Fernanda. Isso mudou muito seu estado psicológico, seu comportamento e entendimento de sua pessoalidade, ela está mais tranquila com a vida e tem conseguido dormir melhor, está menos ansiosa. Fiquei muito contente quando vi minha esposa nesse vídeo, na atividade com Fernanda Lima. Compreendo ser um recado para o mundo: qualquer pessoa pode colaborar para que outras encontrem uma forma de diminuir a tristeza e viver em equilíbrio, conhecer o seu próprio corpo e a influencia que esse conhecimento pode ter sobre o comportamento e a forma de pensar. A mente, o pensamento, é o corpo etéreo. Fernanda sou-lhe grato por sua contribuição, para que essas mulheres possam sair da penitenciária com uma visão melhor de si mesmas, uma forma de olharem para seu interior diferente da visão que tinham quando por lá chegaram. O isolamento e a limitação em um presídio podem levar a presa a diferentes caminhos, agradeço por você estar ajudando a encontrarem um bom caminho!
que incrivel Fernanda! Olhar para o outro com empatia é fundamental para construir uma sociedade mais justa. Tratar da saúde, do emocional das detentas não apenas contribui para a reabilitação, mas também para a construção de um sistema penal mais humano! feliz por embarcar nessa viagem com você ♥
Você sempre me surpreende com seu trabalho é muito especial nos agregar novos pontos de vista e universos além da bolha GRATIDÃO gigantesca por tanto sempre
Quanta sensibilidade. A yoga humanizando essas mulheres. Parabéns pelo trabalho.
Belíssimo vídeo e admirável trabalho. Tão rico e humano ❤️
Esses vídeos são mais uma das tantas coisas incríveis que a Fernanda faz para a comunidade como um todo.
A Fernanda me parece uma pessoa incrível linda por dentro e por fora
Muito interessante entender como pequenas ações, exercícios relativamente simples, suaves e pessoais, podem mudar o estado de ser de uma pessoa. Uma dessas mulheres do vídeo é minha amada esposa, ela nunca havia realizado exercícios de Yoga, numa ocasião ao visitá-la indiquei que todos os dias fizesse um exercício de respiração e pelo menos uns 5 minutos de meditação e, um exercício de Yoga. Quando a visitei, uma semana depois, ela revelou estar sentindo-se mais calma, menos ansiosa. Enviei uma carta com a gravura de vários exercícios, uma explicação simples e possível. Ela passou a fazer os exercícios sozinha... Em pouco tempo outras mulheres na mesma penitenciária passaram a fazer algum exercício com ela, pois a viam fazendo aquilo e perguntavam como era.... Depois ela passou a fazer parte de um programa de exercícios de Yoga uma vez por semana, desta vez com uma professora de uma ONG que vai até a penitenciária para essa finalidade. Diariamente, até hoje, ela faz pelo menos um exercício ao acordar, há dois anos segue esse ritmo. Também, faz mais cerca de uma hora uma vez por semana com a professora, a mesma que está nesse vídeo com você Fernanda. Isso mudou muito seu estado psicológico, seu comportamento e entendimento de sua pessoalidade, ela está mais tranquila com a vida e tem conseguido dormir melhor, está menos ansiosa. Fiquei muito contente quando vi minha esposa nesse vídeo, na atividade com Fernanda Lima. Compreendo ser um recado para o mundo: qualquer pessoa pode colaborar para que outras encontrem uma forma de diminuir a tristeza e viver em equilíbrio, conhecer o seu próprio corpo e a influencia que esse conhecimento pode ter sobre o comportamento e a forma de pensar. A mente, o pensamento, é o corpo etéreo.
Fernanda sou-lhe grato por sua contribuição, para que essas mulheres possam sair da penitenciária com uma visão melhor de si mesmas, uma forma de olharem para seu interior diferente da visão que tinham quando por lá chegaram. O isolamento e a limitação em um presídio podem levar a presa a diferentes caminhos, agradeço por você estar ajudando a encontrarem um bom caminho!
Ai, Fernanda. Quanto amor! ❤
que incrivel Fernanda! Olhar para o outro com empatia é fundamental para construir uma sociedade mais justa. Tratar da saúde, do emocional das detentas não apenas contribui para a reabilitação, mas também para a construção de um sistema penal mais humano! feliz por embarcar nessa viagem com você ♥
Eu me emociono com vc e com seus vídeos.
Fernanda, te.admiro tanto ❤! E que inspiradora a iniciativa dessa professora de yoga. Grata por compartilhar🙏🏿.
Muito lindo
Yoga medicina da alma , parabens
Parabéns pela iniciativa , que coisa mais linda ! Fernanda ❤
💜
Quanto amor. Gratidão ❤❤❤
Que linda iniciativa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Você sempre me surpreende com seu trabalho é muito especial nos agregar novos pontos de vista e universos além da bolha GRATIDÃO gigantesca por tanto sempre
Fernanda precisava voltar para a TV. Esses vídeos são muito bons. Tomara que o canal cresça e mais pessoas possam assistir❤
Vídeos cexos
Que atitude linda!!!
Emocionante, Fernanda! ❤
A Fernanda Lima é tão necessária 🩵
Namaste ❤
Sabe as vezes uma única visita, nos faz ver realidades que Cristo cura ,almas penosas nos faz refletir que a maior doença é aquela que escondemos😇
Para última detenta?
Olá . De quando é essa gravação ?
❤
Vídeo para mostrar a empatia da moça poliglota