Олечка спасибо больше за ваши советы и это видео, очень вовремя❤ Пусть всё добро, которое вы приносите людям, вернётся вам тысячекратно, вы светлый человек. Благодаря вам я впервые задумалась о вере, и уже на протяжении нескольких месяцев прошу Бога о помощи, и также благодарю когда мне хорошо, трудный период не закончился, но жить стало легче🌸🌸🌸
Ого, сколько положительных коммениариев про заменители сахаров! Я терпеть не могу их, они слишком сладкие, пуще сахара, противные такие, беее. От ксилита вообще зубы болят. Даже фрукты сейчас тоже такая селекция, яблоки, груши такие приторные стали, прям фу. Мое мнение, если уж отказываться от сахара, то просто отказываться :) Ну и на последок позитива: с тех пор, как я смотрю ваши видео, почти год, у меня красивые пятки. Не иногда, а прям всегда. Это так приятно. Научили меня ухаживать за ними регулярно. Я просто кремом мажу после душа Геронтол, дешевым самым. Раньше забивала, как будто их не существуют, а вы стимул дали и прям такая любовь проснулась! С удовольствием теперь за ними ухаживаю
Олечка спасибо дорогая, я сейчас тоже прохожу испытание подобное, семья разъехались я сейчас одна, и никак не могу в себя прийти , не знаю с чего начать 😊
Здравствуйте , спасибо за хорошие советы,вроде знаю, но напомнить про такой пинок надо каждому.Вас очень приятно смотреть😀когда вас смотрю всегда обычно завтракаю с вами😉. Будьте счастливы и здоровья❤
В идеале, конечно, вообще без сахарозаменителей,но в умеренном количество можно попробовать эритрит. У меня был от бренда Polezzno. Вообще люблю эту марку. Ксилит тоже подойдет,но в большом количестве может усилить проявления СИБР, СИГР ( избыточный бактериальный или грибковый рост в кишечнике)
Оля, по поводу растяжки я нашла отличное видро на ютуб "йога для начинающих " с Рейчел Зигман и Луизой Сиар, конечно первые 6 занятий я гнулась примерно как рельса, а потом, такое ощущение что мой позвоночник ожил и зазеленел😅. Видео очень душевное, вот под каждым словом лайк от души❤
Оля, добрый день! Если хотите перейти на сахарзам , то можно попробовать эритритол ( эритрит) , он не горчит и без запаха так такового , как например стевия !
Здравствуйте, Ольга, хочу рассказать вам свою ситуацию в которой нахожусь и попросить вашего совета, как поступить, что делать. Мы с мужем развелись практически сразу после рождения ребёнка, вместе были с 2017 года, ребенок первый и у меня и у него. Бывший муж очень хотел детей, уговаривал, говорил, что будет самым заботливым отцом, но когда родилась дочь, чуда не случилось, времени дочке практически не уделял. Первый год жизни дочки был очень сложный для меня в первую очередь, мы с дочкой лежали в больницах долгое время, потом делали ремонты, т к их хотел супруг, мне они были не нужны, отношения ухудшилось и развалились. сейчас дочке почти 2 года. Как родилась дочь, б.м стал вести себя странно, неуважительно ко мне, отстранился от семьи, стал часто выпивать с друзьями, потому что дома ему скучно, потом дошло до рукоприкладства я терпеть этого не стала. Пошли угрозы, что отберёт у меня дочку. Разводились через суд, самым грязным образом. Судились полгода, делили имущество, определяли порядок общения. Из имущества у нас в браке толком ничего не было, были его кредиты за машину, которые я помогала ему закрывать, он ничего не отдал, судился за каждую ложку, не отдал даже моё, что принадлежало мне до брака. В браке ему дали служебную квартиру на семью (меня и дочку) он взял ещё кредит, сделал там ремонт, в итоге я с дочкой прожила там 4 месяца, а по суду кредит признали общим (сумма в 1 млн). Сейчас я с дочкой живу у своей мамы, бывший муж живёт в квартире, которую мы отремонтировали, и которую дали ему для семьи, вторую квартиру (в которой мы тоже делали ремонт) он сдаёт, не разрешил мне с ребёнком там проживать....(квартира его, но юридически принадлежит его матери). Самое ужасное,что только в процессе развода б.м открыл свое истинное лживое лицо и я была в шоке, как он каждую ситуацию, где он виноват, выкручивает против меня и делает виноватой меня. За этот год он написал на меня множество лживых жалоб в опеку, в полицию, в прокуратуру, судебным приставам. Его цель, как он говорил мне - посадить меня в тюрьму, либо сделать неадекватной и забрать дочь. Бесконечно подаёт в суды на меня, теперь подаёт его мать, хожу на заседания - стабильно как на работу. Поливают меня грязью на весь город, пытаются уменьшить алименты через суд. Самым шоком было для меня, что б.м. даже писал жалобы, чтобы меня лишили родительских прав, а дочь забрали в опеку. Т.е по сути дочь ему не нужна, она только как инструмент его мести ко мне. Он уже нашёл себе женщину, она юрист, я думаю возможно и с ее подачи тоже все эти жалобы и идут, не знаю. Сейчас по суду он приходит общаться с ребёнком 2 раза в неделю, и его мать 1 раз в неделю, т.е 3 раза в неделю я обязана им предоставить ребёнка, если дочка болеет или спит в это время, они пишут жалобы судебным приставам, чтобы привлекли меня к административной или уголовной ответственности за неисполнение решения суда. Я не знаю, как я вынесла это морально, очень было тяжело, сейчас уже второй год все продолжается. Я в декрете сейчас, по сути мой доход это пособие и алименты. Я не знаю, что делать, нужно покупать жилье, я живу в очень маленьком городе, в целом жилье в ипотеку взять реально, но и зарплата у меня очень маленькая (образование высшее техническое) найти выше - не берут, только по блату и своих, пыталась не один год. Но понимаю, если я возьму здесь квартиру, то обрекаю себя на эти постоянные нервотрепки с бывшим мужем... а потом дочь будет подрастать, он будет её в свою сторону накручивать, подкупать, говорить ей плохие вещи про меня... Мне 30 лет, думаю переехать в другой город, но очень страшно, страшно что не найду работу, чтобы тянуть жилье, себя и дочь, страшно, что никого не будет рядом, страшно, что мы будем с дочкой только вдвоём и никто не сможет мне помочь, за ней присмотреть, если б.м опять будет подавать в суды и т.д. но зато никто не будет трепать нервы... Я в раздумьях как поступить, с одной стороны надо переезжать, т.к и в этом городе даже для будущего ребенка - делать нечего. Но с другой стороны у меня нет финансовой возможности и поддержки друзей, родственников в другом городе. Также, боюсь, что ситуация, что я без жилья в другом городе, без работы - будет только на руку бывшему мужу и он попытается вообще забрать ребёнка... Как поступить? Обустраиваться здесь или рискнуть? Буду рада, если ответите.❤ смотрела ваши видео и они не дали упасть мне духом в тяжёлые периоды, спасибо Вам.
Юлия, захотелось Вас тоже поддержать, какая вы сильная, столько выпало на вас, просто читаешь и уже слезы и восхищение, а б.м . это с рук не сойдёт ему, но вы как сказала Оля уже много прошли сложностей. Крепитесь Юль, действительно, здесь где вы живёте у вас есть хоть какая то помощь и безопасность, понимаю проще ещё не станет, но нужно думаю время, вы окрепните финансово, особенно как устроитесьна работу когда декрет закончится ,и там действительно либо человек попадётся надёжный, либо сможете потом потянуть переезд в другой город. А сейчас у вас уязвимое состояние в плане финансов, поддержки. Терпения и сил вам! Все будет хорошо, все к лучшему. Таким образом Господь Вас отвёл от этого человека.
Верьте ,читайте молитву перед сном для спокойствия...! Все у вас будет хорошо! Мы женщины очень сильные и все можем!!! Уважайте себя, любите себя, не давайте никогда ни с одним плохим человеком в обиду, всегда защищайтесь всеми способами!!! Вам здоровья и вашим детям, хороших людей на пути!!!
Заменитель сах миллер не пробовали? Вообще без всяких привкусов, я много какие пробовала, он единственный мне понравился. Он жидкий, очень мало требуется, прямо каплями дозировать
Сахар-ксилит, он еще и полезен для полости рта и Зубов👍🏽есть также жвачки с ксилитом, зубные пасты. Незнаю, продается ли отдельно, но думаю можно найти❤
Привееет, Оленька!!! Кризисы - это нормально. Это скачок перед развитием. Нужно достойно их переживать.
Привет!
Как всегда лайк, мудрые нужные слова, актуальные для всех думаю❤👍🌷
Олечка спасибо больше за ваши советы и это видео, очень вовремя❤ Пусть всё добро, которое вы приносите людям, вернётся вам тысячекратно, вы светлый человек. Благодаря вам я впервые задумалась о вере, и уже на протяжении нескольких месяцев прошу Бога о помощи, и также благодарю когда мне хорошо, трудный период не закончился, но жить стало легче🌸🌸🌸
Ого, сколько положительных коммениариев про заменители сахаров! Я терпеть не могу их, они слишком сладкие, пуще сахара, противные такие, беее. От ксилита вообще зубы болят.
Даже фрукты сейчас тоже такая селекция, яблоки, груши такие приторные стали, прям фу. Мое мнение, если уж отказываться от сахара, то просто отказываться :)
Ну и на последок позитива: с тех пор, как я смотрю ваши видео, почти год, у меня красивые пятки. Не иногда, а прям всегда. Это так приятно. Научили меня ухаживать за ними регулярно. Я просто кремом мажу после душа Геронтол, дешевым самым. Раньше забивала, как будто их не существуют, а вы стимул дали и прям такая любовь проснулась! С удовольствием теперь за ними ухаживаю
Вы такая мудрая, спасибо за такой ответ!
Олечка спасибо дорогая, я сейчас тоже прохожу испытание подобное, семья разъехались я сейчас одна, и никак не могу в себя прийти , не знаю с чего начать 😊
🌹🌹🌹
Здравствуйте , спасибо за хорошие советы,вроде знаю, но напомнить про такой пинок надо каждому.Вас очень приятно смотреть😀когда вас смотрю всегда обычно завтракаю с вами😉. Будьте счастливы и здоровья❤
Спасибо, и Вам добра!
Оленька, спасибо вам за ответ на вопрос из Инс.❤️ Спасибо за вашу мудрость и за мотивацию быть лучше🙏❤️
😊🌹
Оля,как всегда верные и правильные слова❤
Здравствуйте, Оля! Спасибо за видео! Есть хороший сахарозаменитель, называется эритрит (эритрол). Не горчит, нет неприятного привкуса.
Оленька умничка, лучше любого психолога👍😘
😊🌹
Лёша послушал и решил слиться, а то вдруг его использовать будут 🤔🙌
В идеале, конечно, вообще без сахарозаменителей,но в умеренном количество можно попробовать эритрит. У меня был от бренда Polezzno. Вообще люблю эту марку. Ксилит тоже подойдет,но в большом количестве может усилить проявления СИБР, СИГР ( избыточный бактериальный или грибковый рост в кишечнике)
Оля, по поводу растяжки я нашла отличное видро на ютуб "йога для начинающих " с Рейчел Зигман и Луизой Сиар, конечно первые 6 занятий я гнулась примерно как рельса, а потом, такое ощущение что мой позвоночник ожил и зазеленел😅. Видео очень душевное, вот под каждым словом лайк от души❤
Добрый день, Оля! Я в кофе или в цикорий обычно добавляю кокосовое молоко и без каких-либо подсластителей прекрасно заходит😊
Оля, добрый день! Если хотите перейти на сахарзам , то можно попробовать эритритол ( эритрит) , он не горчит и без запаха так такового , как например стевия !
Здравствуйте, Ольга, хочу рассказать вам свою ситуацию в которой нахожусь и попросить вашего совета, как поступить, что делать.
Мы с мужем развелись практически сразу после рождения ребёнка, вместе были с 2017 года, ребенок первый и у меня и у него. Бывший муж очень хотел детей, уговаривал, говорил, что будет самым заботливым отцом, но когда родилась дочь, чуда не случилось, времени дочке практически не уделял.
Первый год жизни дочки был очень сложный для меня в первую очередь, мы с дочкой лежали в больницах долгое время, потом делали ремонты, т к их хотел супруг, мне они были не нужны, отношения ухудшилось и развалились. сейчас дочке почти 2 года. Как родилась дочь, б.м стал вести себя странно, неуважительно ко мне, отстранился от семьи, стал часто выпивать с друзьями, потому что дома ему скучно, потом дошло до рукоприкладства я терпеть этого не стала. Пошли угрозы, что отберёт у меня дочку. Разводились через суд, самым грязным образом. Судились полгода, делили имущество, определяли порядок общения. Из имущества у нас в браке толком ничего не было, были его кредиты за машину, которые я помогала ему закрывать, он ничего не отдал, судился за каждую ложку, не отдал даже моё, что принадлежало мне до брака. В браке ему дали служебную квартиру на семью (меня и дочку) он взял ещё кредит, сделал там ремонт, в итоге я с дочкой прожила там 4 месяца, а по суду кредит признали общим (сумма в 1 млн). Сейчас я с дочкой живу у своей мамы, бывший муж живёт в квартире, которую мы отремонтировали, и которую дали ему для семьи, вторую квартиру (в которой мы тоже делали ремонт) он сдаёт, не разрешил мне с ребёнком там проживать....(квартира его, но юридически принадлежит его матери).
Самое ужасное,что только в процессе развода б.м открыл свое истинное лживое лицо и я была в шоке, как он каждую ситуацию, где он виноват, выкручивает против меня и делает виноватой меня. За этот год он написал на меня множество лживых жалоб в опеку, в полицию, в прокуратуру, судебным приставам. Его цель, как он говорил мне - посадить меня в тюрьму, либо сделать неадекватной и забрать дочь. Бесконечно подаёт в суды на меня, теперь подаёт его мать, хожу на заседания - стабильно как на работу. Поливают меня грязью на весь город, пытаются уменьшить алименты через суд. Самым шоком было для меня, что б.м. даже писал жалобы, чтобы меня лишили родительских прав, а дочь забрали в опеку. Т.е по сути дочь ему не нужна, она только как инструмент его мести ко мне. Он уже нашёл себе женщину, она юрист, я думаю возможно и с ее подачи тоже все эти жалобы и идут, не знаю.
Сейчас по суду он приходит общаться с ребёнком 2 раза в неделю, и его мать 1 раз в неделю, т.е 3 раза в неделю я обязана им предоставить ребёнка, если дочка болеет или спит в это время, они пишут жалобы судебным приставам, чтобы привлекли меня к административной или уголовной ответственности за неисполнение решения суда.
Я не знаю, как я вынесла это морально, очень было тяжело, сейчас уже второй год все продолжается. Я в декрете сейчас, по сути мой доход это пособие и алименты. Я не знаю, что делать, нужно покупать жилье, я живу в очень маленьком городе, в целом жилье в ипотеку взять реально, но и зарплата у меня очень маленькая (образование высшее техническое) найти выше - не берут, только по блату и своих, пыталась не один год. Но понимаю, если я возьму здесь квартиру, то обрекаю себя на эти постоянные нервотрепки с бывшим мужем... а потом дочь будет подрастать, он будет её в свою сторону накручивать, подкупать, говорить ей плохие вещи про меня...
Мне 30 лет, думаю переехать в другой город, но очень страшно, страшно что не найду работу, чтобы тянуть жилье, себя и дочь, страшно, что никого не будет рядом, страшно, что мы будем с дочкой только вдвоём и никто не сможет мне помочь, за ней присмотреть, если б.м опять будет подавать в суды и т.д. но зато никто не будет трепать нервы...
Я в раздумьях как поступить, с одной стороны надо переезжать, т.к и в этом городе даже для будущего ребенка - делать нечего.
Но с другой стороны у меня нет финансовой возможности и поддержки друзей, родственников в другом городе. Также, боюсь, что ситуация, что я без жилья в другом городе, без работы - будет только на руку бывшему мужу и он попытается вообще забрать ребёнка...
Как поступить? Обустраиваться здесь или рискнуть? Буду рада, если ответите.❤ смотрела ваши видео и они не дали упасть мне духом в тяжёлые периоды, спасибо Вам.
Юлия, захотелось Вас тоже поддержать, какая вы сильная, столько выпало на вас, просто читаешь и уже слезы и восхищение, а б.м . это с рук не сойдёт ему, но вы как сказала Оля уже много прошли сложностей. Крепитесь Юль, действительно, здесь где вы живёте у вас есть хоть какая то помощь и безопасность, понимаю проще ещё не станет, но нужно думаю время, вы окрепните финансово, особенно как устроитесьна работу когда декрет закончится ,и там действительно либо человек попадётся надёжный, либо сможете потом потянуть переезд в другой город. А сейчас у вас уязвимое состояние в плане финансов, поддержки. Терпения и сил вам! Все будет хорошо, все к лучшему. Таким образом Господь Вас отвёл от этого человека.
Верьте ,читайте молитву перед сном для спокойствия...! Все у вас будет хорошо! Мы женщины очень сильные и все можем!!! Уважайте себя, любите себя, не давайте никогда ни с одним плохим человеком в обиду, всегда защищайтесь всеми способами!!! Вам здоровья и вашим детям, хороших людей на пути!!!
@@Марина-о1й7ю Здравствуйте, только увидела ваш комментарий. Спасибо большое за поддержку и тёплые слова!)
@@ДмитрийБорисов-п7ф спасибо огромное!
Кризис- это у меня в квартире, а не с такой шикарной обстановке.
У меня тоже ремонт недоделан, так как денег не хватает, все очень подорожало, да и пофиг, лишь бы чистенько было, всё постепенно)
Куда пропала наша прелесть??? 🥺🐾🐾🐾❤
Оля , привет! Начала смотреть видео. Есть сахарозаменитель Ксилит.
Да, вроде он)
Ольга, попробуйте сахарозаменитель эритрит
Оля, добрый день! Могу вам предложить попробовать Подсластитель Prebio Sweet fibre, продается в отделах ПП питания.
Спасибо!
Оля, попробуйте эритрит, он не горчит
Заменитель сах миллер не пробовали? Вообще без всяких привкусов, я много какие пробовала, он единственный мне понравился. Он жидкий, очень мало требуется, прямо каплями дозировать
Не пробовала
@@OlgaVozmozhno неправильно я его обозвала) - милфорд правильно
Кокосовый сахар хороший... но он немножко типа жженного сахара.... А от заменителей ,да,есть привкус...
Что-то давно вас нет ) Может Катя родила
Сахар-ксилит, он еще и полезен для полости рта и Зубов👍🏽есть также жвачки с ксилитом, зубные пасты. Незнаю, продается ли отдельно, но думаю можно найти❤
🌹🌹🌹
Лайк не глядя
😊
Дорогая, АУ!!!!
❤❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Эритритол хороший сах.зам
Стевиа