Kedves Fruzsi! A változatos étkezéssel kapcsolatban nagyon jó szívvel ajánlom Szabó Adrienn: Magyar superfood című könyvét. Adri számomra a leghitelesebb dietetikus, az instagaram oldala is fantasztikus. Ebben a receptkönyvben ledönti a superfood mítoszt, és itthoni, elérhető alapanyagokat mutat be alternatívaként, kifejtve, hogy melyik zöldségünk, gyümölcsünk miért tökéletes választás a messziről érkező egzotikus társaik helyett. Nekem nagyon megváltoztatta a vásárlási, főzési szokásaimat, minden bemutatott összetevővel ad szezonális receptet is. Előtte soha nem piacoztam, de azóta minden héten ott vagyok a termelői piacon, és szerzem be onnét a hozzávalókat. Nekem a tavalyi évem egyik fő eleme volt ez a könyv. 📒🍅🍆🥒🥕🥔🥗
Szia Fruzsi! BUÉK, és utólag is boldog névnapot!❤Nagyon imádom a takarítós, rendszerezős videóidat (egyébként a többit is, de azokat különösen) lehetne belőlük egy kicsit több? Előre is köszönöm 😊
Szia Fruzsi! Mindig jó hallgatni... 😊 a szakácskönyved úton van már,az éves tervezőt jövő héten szerzem be. Alig várom,hogy megtervezzem az évem,és tudatosabban éljek. Várom a sminkes összegző videódat 😊
Szia drága Fruzsi, nagyon jó volt Téged hallgatni, nagyon inspiárló vagy 💗 nekem tavaly is megjelent egy új könyvem (szonettkötet), szakértője lettem egy országos Óvodai Szaklapnak és a barátok, illetve az új barátok azok, akik az év fénypontjai voltak számomra. Én közben krónikus betegségekből gyógyulok (igen hosszan, évek óta). Jövő évi tervek, egy nagykiadónak írom meg az óvodások mondókáskönyvét, saját inspirációból egy fantasyt gyerekeknek (az első részt mindenképp megírom idén) és be kell fejeznem azt a nagyon komoly intuitív life coach tanfolyamot, amelyet tavaly elkezdtem. Sok séta, jó stresszkezelés :-) ezek még mindig és állandó célok. Legyen nagyon szép, örömteli, élményekben gazdag Új Éved 💖
tündér vagy, nagyon szépen köszönöm 💖 (Hétvári Andrea vagyok, csak ez az asmr csatornám profilja) sok puszi, Fruzsi, a lehető legjobbakat kívánom Neked idénre én is 🤍
Szia. 2000-ben születtem és eddig megkellett szoknom, hogy 2024 van és akkor 24 leszek/vagyok. Most pedig meg kell szoknom, hogy 2025 van és betöltöm a 25. életévemet. Az agyam néha még mindig azt hiszi, hogy 2024 van. 😀 Karácsonyi ajándékként pedig a nővérem megvette nekem a receptkönyvedet aminek nagyon örülök, mivel nem számítottam rá. 😀❤️ Boldog új évet kívánok!!
Szia Fruzsi! Remélem majd videóban is megmutatsz pár új receptet, ha találsz új kedvenc ételeket!😊 Én szívesen megnézném a 2024 beauty kedvenceidet is. :)
Pilates oktatónak tudom ajánlani Horváth Anitát, 14. ker. Vezèr utca 74., Harmónia Pilates Stúdió. Èn ugyan csoportos órákra járok hozzá, de nagyon profi. 😊
A változatos főzés az nálam is célkitűzés. szintén a magabiztosság miatt nehezen állok neki uj ételeknek😅 Amugy mióta nézlek (nemtudom hány éve... 5?) nekem is rendszeres ez a szelektálás, rendrakás évente 2x. Ezt miattad csinálom/kezdtem el. 😊😊
Kedves Fruzsi!
A változatos étkezéssel kapcsolatban nagyon jó szívvel ajánlom Szabó Adrienn: Magyar superfood című könyvét. Adri számomra a leghitelesebb dietetikus, az instagaram oldala is fantasztikus. Ebben a receptkönyvben ledönti a superfood mítoszt, és itthoni, elérhető alapanyagokat mutat be alternatívaként, kifejtve, hogy melyik zöldségünk, gyümölcsünk miért tökéletes választás a messziről érkező egzotikus társaik helyett. Nekem nagyon megváltoztatta a vásárlási, főzési szokásaimat, minden bemutatott összetevővel ad szezonális receptet is. Előtte soha nem piacoztam, de azóta minden héten ott vagyok a termelői piacon, és szerzem be onnét a hozzávalókat. Nekem a tavalyi évem egyik fő eleme volt ez a könyv. 📒🍅🍆🥒🥕🥔🥗
Takarítós videókat is lehetne még! Valamiért az a kedvenc!
A takarítós videók nekem is a kedvenceim! Azokból sosem elég!😅
Boldog Új Évet Kívánok!
Jövő évben is nézlek, ha tudlak. A beauty videót nagyon várom.
Boldog új évet kívánok! 🍀 Érdekelne részletesebben a kedvences videó is. :)
Boldog új évet kívánok, Fruzsi! 🍀 Én örülnék a kedvences videódnak és várom az összes többi tartalmat is 2025-ben! 🥰
Boldog Új Évet Neked is! 🎉
Nagyon tetszett a videó, köszi a tippeket! 😊
Engem is érdekelne egy beauty összegzős videó. 😊
Kedves Fruzsi! Nagyon inspirálóak a videóid. Köszönöm őket! 😊
Szia Fruzsi. Boldog új évet kívánok. 🍀🥂
Biztos rajtam kivül is még sokunkat érdekelne a részletesebb kedvenc könyvvideód is.😊
B.Ú.É.K. és boldog névnapot utólag,Fruzsi!🥳🎉🍾🎇😘❤️🧡♥️💙💛💜💚🤎🖤🤍
Boldog új évet kívánok kedves Fruzsi ❤❤❤ legyen beauty videó köszönöm szépen 😘
BUÉK neked is drága Fruzsi.Tetszett a videó köszönöm az ötleteket.Kellemes napot.❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Boldog új évet!És nagyon érdekelne a kedvences videó is,és minden más is tőled❤
Boldog Új Évet Kívánok én is Neked Fruzsi 🙂!!!
Szia Fruzsi! BUÉK, és utólag is boldog névnapot!❤Nagyon imádom a takarítós, rendszerezős videóidat (egyébként a többit is, de azokat különösen) lehetne belőlük egy kicsit több? Előre is köszönöm 😊
Szia Fruzsi! Mindig jó hallgatni... 😊 a szakácskönyved úton van már,az éves tervezőt jövő héten szerzem be. Alig várom,hogy megtervezzem az évem,és tudatosabban éljek. Várom a sminkes összegző videódat 😊
Pont ilyen evinditót kerestem mint a yearcompass, köszönöm az ajanlast, meg fogom nézni:)
Annyira szeretem a videóidat, BUÉK❤
Szia drága Fruzsi, nagyon jó volt Téged hallgatni, nagyon inspiárló vagy 💗 nekem tavaly is megjelent egy új könyvem (szonettkötet), szakértője lettem egy országos Óvodai Szaklapnak és a barátok, illetve az új barátok azok, akik az év fénypontjai voltak számomra. Én közben krónikus betegségekből gyógyulok (igen hosszan, évek óta). Jövő évi tervek, egy nagykiadónak írom meg az óvodások mondókáskönyvét, saját inspirációból egy fantasyt gyerekeknek (az első részt mindenképp megírom idén) és be kell fejeznem azt a nagyon komoly intuitív life coach tanfolyamot, amelyet tavaly elkezdtem. Sok séta, jó stresszkezelés :-) ezek még mindig és állandó célok. Legyen nagyon szép, örömteli, élményekben gazdag Új Éved 💖
Hajrá! Sok sikert és kitartást! :)
tündér vagy, nagyon szépen köszönöm 💖 (Hétvári Andrea vagyok, csak ez az asmr csatornám profilja) sok puszi, Fruzsi, a lehető legjobbakat kívánom Neked idénre én is 🤍
Szia. 2000-ben születtem és eddig megkellett szoknom, hogy 2024 van és akkor 24 leszek/vagyok. Most pedig meg kell szoknom, hogy 2025 van és betöltöm a 25. életévemet. Az agyam néha még mindig azt hiszi, hogy 2024 van. 😀 Karácsonyi ajándékként pedig a nővérem megvette nekem a receptkönyvedet aminek nagyon örülök, mivel nem számítottam rá. 😀❤️
Boldog új évet kívánok!!
Én is nagyon boldog új évet kívánok!
Szia Fruzsi! Remélem majd videóban is megmutatsz pár új receptet, ha találsz új kedvenc ételeket!😊 Én szívesen megnézném a 2024 beauty kedvenceidet is. :)
Kedves Fruzsi, ha rendszeres testmozgásra vágysz, várlak szeretettel flamenco tánctanfolyamomra 😉 Boldog új évet kívánok 🎉
Sikeres BUÉK!🍀🍾
Pilates oktatónak tudom ajánlani Horváth Anitát, 14. ker. Vezèr utca 74., Harmónia Pilates Stúdió. Èn ugyan csoportos órákra járok hozzá, de nagyon profi. 😊
KEDVES FRUZSI! BOLDOG ÚJ ESZTENDŐT KÍVÁNOK NAGYON SOK SZERETETTEL. MINDEN ÚGY VÁLJON VALÓRA AHOGY AZT MEGÁLMODTAD.
a lovaglással mi történt? már nem érdekel vagy csak időhiány miatt maradt el?
De érdekel, csak az időigényessége miatt (messze van) nehezen tudom beilleszteni, de tavasztól újra szeretném elkezdeni. :)
BÚÉK. 🎆🥂🎇
Legyen ilyen beauty évösszegző is:)
A változatos főzés az nálam is célkitűzés. szintén a magabiztosság miatt nehezen állok neki uj ételeknek😅
Amugy mióta nézlek (nemtudom hány éve... 5?) nekem is rendszeres ez a szelektálás, rendrakás évente 2x. Ezt miattad csinálom/kezdtem el. 😊😊
Ennek nagyon örülök! 😊
Szia Fruzsi! Búék! :) Kicsit más lett a hangod, sokkal mélyebb szokott lenni... Az új kamera miatt vajon? Csak erre tudtam figyelni, bocsi! :(
Ez a normalis hangja. A masik volt a torz
Korábban ilyen volt. Aztán lett egy új kamerája, és akkor lett mélyebb. Számomra most lett újra olyan mint korábban sok éven át. 😊
Főzéshez ajánlom Borbás Marcsi videóit.
tetszett :)
Mást nem tudsz írni?? Mindenkinek ezt, vagy a "jó lett" szöveget nyomod! Iszonyat unalmas!