до того как я узнала об эффекте прожектора я тоже так думала. позже научилась справляться с этим ибо постоянно попадаю в подобные ситуации (напьюсь и выскажу всё что у меня на душе даже то что говорить не стоит, спотыкаюсь нА людях, ходила в шортах с незастегнутой ширинкой так что всё было видно, с грязной курткой, с потекшей тушью и не понимала почему на меня так странно смотрят) и много подобных историй. я неловкий невнимательный человек поэтому подобное для меня норма и знание об этом феномене помогло мне, а также помогло не справиться с бессонницей из за таких моментов когда вспоминаешь о неловком случае произошедшем 5 лет назад другое дело мои родители. на каждую мелочь обращают внимание и думают что все люди такие же -_- из за этого не могу с ними спокойно жить в общем, надеюсь тебе поможет это. пойми что ты в этом не одинок и с этим можно справиться
Да, раньше на меня обращали много внимания а как я выросла перестали и переключились на другого племянника, я очень люблю его но это заставляет меня его ненавидеть и завидовать. То есть взрослые осознанно делают своих родственников врагами. Это же и объесняет поведение моей сестры. Она очень добра ко мне, но иногда ненавидит. Пожалуйста перестаньте так делать. Если ребенок получил хорошую оценку это такое же достижение как научится ходить! Хватит. И с младшими тоже такое бывает к сожалению. Тут все также но наоборот, любят старшего.
@@доминировать часто слышу в свой адрес:" Твоя жизнь была намного тяжелее моей, мои проблемы ничто по сравнению с твоими". В смысле? Моя жизнь вообще не была тяжёлой. Что это за соревнование по жизненному пути? А когда говорят:" Ой, у тебя хоть так, а у меня вот так (ну, намного хуже)", отвечаю:"Да бог, чтобы не стало тебе ещё хуже". 😅
Моя мама говорила мне "ну знаешь вот у инвалидов хуже, у бомжей, у кого то родителей нет" Спасибо за эту ценную информацию, но как мне это БLaть помогает?! Иногда мне просто хочется скормить свои ноги собакам. Может тогда мнея выслушает мама?
То чувство, когда борешься с эффектом прожектора. Попадая в неловкую ситуацию, я представляю себя на месте всех участников и свидетелей ситуации и понимаю, что мне было бы совершенно плевать. После этого стыд исчезает
А я например замечаю такие ситуации за другими людьми. Так что, не все так однозначно, могу потом целый день ходить (когда делать нечего) и размышлять по поводу нее😅
На моменте, когда говорили про то, что никто не может диктовать вам ваши эмоции, ваши эмоции - это ваши эмоции и что вы имеете право на любые эмоции, аж расплакалась
Никогда НИКОГДА не оправдывайте токсичных людей, которых вас обидели, причем сильно и иногда жестоко, и не поддерживайте словами "ну это жизнь, дальше хуже будет". Мои родители постоянно говорят мне это, настолько, что моя психика окончательно полетела и теперь я только и думаю, как убить себя. Спасибо, уважаемые.
Прости, мне жаль, что так у тебя вышло. У меня вот тоже психика решила прокатиться на американских горках и повисеть на ниточке. Тоже думала об этом, были попытки. Сейчас мать почти что бросила меня, переселив жить к бабушке, при этом оставшись с любимым человеком и двумя детьми. И да, она конкректно подпортила мне детство. Спасибо, мам, я тоже тебя очень люблю ❤ Надеюсь, сейчас, спустя время, тебе стало лучше? Глупо, наверное, спрашивать подобное, но хочется верить в то, что у других дела обстоят лучше
@@user-rc3jy1zo2f тут скорее дело в матери-наркоманки, которая постоянно гнобила меня, не стесняясь матом, и занималась многим со всеми и дяденьками, когда я спала на соседней кровати (дада, они живут больше 10 лет и сохраняют возможность ко всему как нормальные люди). Нет, не лучше стало, я всего лишь пришла к решению, как лучше убить себя. Надоело слышать стереотипы "вот твоя мама такая, и ты такой будешь"
Всегда оправдывай таких людей находясь в обществе других людей, они занизят свои ожидания к тебе до минимума, начнут тебя жалеть и совершенно точно не будут ожидать от тебя какой-то подставы, они будут говорить, доверять тебе свои секреты ибо убеждены что ты не способен на что-то плохое, а ты просто слушай и жди того момента когда окажется что ты знаешь о человеке всё, все его секреты и сокровенные тайны, а он о тебе не знает ничего кроме той глупой, выдуманной тобой истории, ну и всё, поздравляю теперь этот человек твой, можешь делать с ним что угодно, он никуда и никогда не уйдёт, а всё потому что люди тупоголовые дегенераты, но данный прикол не сработает с тем кто сам хоть раз этим пользовался, он такие гигамувы сразу прочитает и будет настроен к тебе очень агрессивно
Я не знаю у него могут быть свои причины или это вовсе ничего не меняет да мы сами выбираем Но зачем она хочет быть собой если она толком не любит себя или. Плохо от этого
2:10 Абсолютна правда. Дети буквально впитывают всё как маленькие губки. Помню многое из того времени, когда была ребенком: воспоминания из детства, детские травмы и обиды на родителей, окружающих, которые спустя десятилетия прорабатывала с психотерапевткой, и т.д. Много плохого и хорошего. К тому же, сейчас у нас в доме имеется маленький ребенок. Зная весь расклад, каждый раз контролируешь себя и других в словах и действиях в её присутствии. Хочется, чтобы ее детство прошло более позитивно, без скандалов родителей и психотравм.
Про ПТСР: Мне всегда казалось, что в детстве я всегда получала нехилых люлей после каждого родительского собрания. И вот я выросла и говорю маме, что она всегда жестоко избивала меня после каждого род. собрания в школе. Она странно посмотрела на меня и сказала, что никогда в жизни своей не била меня за оценки, так как у неё попросту не была даже сил и времени на это. Я задумалась 🤔 и думаю, а откуда у меня тогда воспоминания, что меня били за оценки??? Откуда они????? Как бы все странно складывалось: я была отличницей и примерной ученицей в школе, а на род. собраниях маме разве, что должны были хвалить меня за прилежное отношение к учебе. Я покопалась в старых вещах и нашла мои многочисленные грамоты олимпиад и благодарственные письма 🤔 И МЕНЯ ОСЕНИЛО! ВСМЫСЛЕ БРО?! ПОЧЕМУ ТОГДА МЕНЯ БИЛИ???? И тут смотрю ваш видос и понимаю, что это ложные воспоминания 😰 Наверное, они появились от того, что мои не очень успевающие одноклассники мне рассказывали 😥 Ужасает, что мой мозг меня так обманывает
Как ты поняла, что они ложные? Я знаю много таких случаев, где родители говорили, что они такого не делали и что ребенок придумывает. Пс. это не стеб, просто интересует эта тема и спрашиваю ради личного любопытства
Может это просто газлайтинг. Как-то на мамин день рождения лет в 8, 4 или 2 сентября я пошла в магазин роз и купила одну для мамы (мне деньги давал только папа, мама нет, и это было 100-200 рублей в месяц, получается, что это реально были все деньги, что у меня были, и я потратила их на розу. Мама наорала на меня, сказала, что все розы сейчас херовые из-за того, что все хорошие раскупили первого сентября. Мне было так обидно, не знаю, плакала ли я, но очень себя винила. Как я могла купить такую плохую розу!? У мамы ведь день рождения! И недавно рассказала это маме, она всё отрицает, хотя прошло всего лишь десять лет
@@megway9567 ваша история настолько разнится с первой историей, что определённо начинает на мысль, что первый комментатор сделал правильные выводы, в конце, как мозг над ней, мягко говоря, подшучивает💁♀️
Просто на моем опыте: Если человек злится, не важно на что: Другие люди не вы, предметы которые теряются или просто бесят. ТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НЕ ХОЧЕТ НИКОГО ВИДЕТЬ, ЗАКРЫВАЕТ ДВЕРИ. НЕ ХОДИТЕ ЗА НИМ ВАМ НА ГОВОРЯТ МНОГО ЛИШНЕГО Если для вас это Очевидно, то для других людей особенно родителей это не понятно, лол
про родителей в точку. особенно про мою мать. отец придя с работы обычно ни с кем не хочет разговаривать ему нужно время на себя. а мать полная противоположность, ей обязательно надо после работы всех заебать. она не может понять тот факт что некоторым нужно время побыть одним
помне лучше всего когда человек грустный обиделся и т.д. подойти спросить "Хочешь поговорить" если нет, то нужно отойти от человека, дать ему просто побыть с собой, если да, то нужно выслушать его, подбодрить или промто поговорить. (по моему маленькому опыту работает больше первый вартант, ко мне он и подходит, в таких случаях когда зол просто говорю оставьте меня в покое и вмё
@@lizadiadiushkina5310Если вам просто не нравится то, что вы изучаете, то это проблемой не является. А если вы не делаете это по своим личным причинам, вроде "У меня совсем нет сил на это." или "А какой вообще смысл в такой жизни? Зачем мне делать такую мелочь, если я все равно умру?", то это уже тревожный звонок.
О том, что не стоит пытаться изменить что-то в другом человеке (который уже в сознательном возрасте), если он сам не хочет меняться. В лучшем случае, это будет пустая трата сил и времени. А вот сделать так, чтобы человек сам захотел измениться - вполне реально, хоть и не всегда легко.
Ооо, у меня есть кое-что, немного близкое к теме. Когда я была совсем маленькой (до года), я, как большинство людей, мало что помню. Однако моя мама рассказывала мне, что в тот момент моей жизни они с папой переживали невероятно трудный момент связанный с голодом. Они нормально не ели неделями, у мамы было синее молоко, которым я, очевидно, не наедалась, так что голод сказывался и на мне через маму. И вот, спустя 23 года, у меня до сих пор есть психологическая травма, проявляющаяся следующим образом: я не выношу шуток про голод - мне они кажутся очень печальными; мне ужасно жаль людей, которые испытывают голод; любой человек в моём окружении, будучи голодным, получит от меня помощь - я накормлю его, сколько бы сил и денег мне это не стоило. Для меня голод - самое страшное бедствие в жизни. Я даже мужа попросила при мне не шутить про это. Вот такая вот травма, отпечатавшаяся на всю жизнь, события при появлении которой я почти не помню.
Насчёт воспоминаний о неизбежной смерти - со мной это не работает. хД Я пытался несколько раз применить этот приём, чтобы заставить себя что-то сделать. Но каждый раз, когда я вспоминал о том, что когда-то умру, и что вообще умру, у меня моментально происходил сброс всяких намерений заняться делом и наступало полнейшее расслабление. Облегчение Я говорил себе что-то вроде "дела никогда не закончатся, а последний перед работой выходной уже почти. Почему бы не заказать что-то вкусное домой и не сыграть во что-то стоящее на компе пару часиков вместо дел?" А чтобы заставить себя принимать решения и делать дела, я наоборот вспоминаю, что жить мне ещё, возможно, довольно долго - значит, не сделанные дела аукнутся, и придётся разгребать.
На меня тоже идея о смертности не работает, но эффект от нее другой - я начинаю испытывать ужас, что жизнь закончится, причем это может случиться в любой момент, и руки опускаются сами собой, а желание что-либо делать пропадает. Так что с советами "вспомни, что мы смертны, и станешь продуктивнее", все-таки нужно быть осторожными.
Мне эта мысль помогает не так сильно переживать из-за всяких трудностей. Помню, когда проходила пора ЕГЭ, у меня постоянно мелькала мысль "Рано или поздно я умру. И в любом случае, если там какая-то загробная жизнь или нет, эти проблемы перестанут меня волновать" Не сказать, что моё мнение с тех пор сильно поменялось.
@@adelise4838Вы эту жизнь вывозить не хотите. Зачем вам ещё другая? Можно же также сказать "Ну раз уж это бесконечный бессмысленный цикл, зачем вообще что-то делать?". Вероятно, вы просто не нашли ещё смысла в этой жизни, думая, что если перескочите в другую жизнь, он найдётся и вы сразу поймёте, к чему вам стремится. Но это лично мои доводы. У меня было что-то такое когда-то. Если вам не соответствует, не берите в голову.
Не психолог, но из личного опыта: если вы в упор не видите собственных недостатков, но хотите их обнаружить (и исправить), обратите пристальное внимание на тех людей, которые вызывают у вас гнев или просто очень сильно вас раздражают. Посмотрите что конкретно вас выводит из себя в них и постарайтесь исправить это в себе, фокус в том, что обычно нас бесят люди похожие на нас самих.
Так и есть. Меня дико бесит мой отец. У нас никогда не было нормальных отношений, мы всегда друг друга раздражаем. И у нас действительно много общего. И осознание этого бесит меня ещё больше, т.к. больше всего я не хочу быть похожей на него.
Не понимала родителей которые жестоко избивали свойх детей ,но потом говорят типа :это для твоего же блага и т.п. Есть шанс что ребенок попавший насильнику промолчит , или окажется в абьюзерных отношениях
@daria_sav а вы можете назвать более серьёзные проблемы, которые также сформируют серьёзные изменения психики и отношения к миру и окружающим человека людям?
У меня депрессия. Хожу на терапию. А так очень счастлива выгляжу так как с детства считала правильно показывать только хорошие эмоции. Когда людям говорю они удивляются
В основном так в России т. к. у нас неприлично даже улыбаться. Если ты будешь улыбаться на улице, на тебя будут смотреть, как на психа. Россия для грустных!
8:37 - довольно спорный пункт. Многие люди (да большинство уж точно) при такой фразе будут заниматься не чем-то полезным и благотворительным, а, скорее более приятным. Нет, ну серьёзно, разве человек будет думать: "Эх, всё равно умру когда-нибудь, а пока есть время буду вставать в 6 утра и заниматься спортом"? Кто-то, возможно, но, как упомянул выше, к большинству это относиться не будет ( в том числе и ко мне) Я бы перефразировал на абсолютно противоположную ситуацию - надо думать, что вам ещё жить и жить в этом мире. А чтобы не нуждаться в материальных благах и в здоровье, то и нужно делать всё, что советуют - упражнения, зож, учёба для стабильной работы и т.д. (последний пункт утрировал, но это чисто для примера)
А вы не запоминайте как учебный материал. Вы примените это на практике, только в своей голове, подставив пару ситуаций, где это бы помогло. И всё и без того на подсознании закрепится.
Мой младший сын заговорил очень рано и очень много и понятно, я поражалась тому, что он говорил и тому что он понимал, когда ему ему не было 2х. То есть для меня, мамы третьего ребенка, было открытием как рано дети все понимают, просто в этом возрасте они ещё обычно плохо говорят и не могут нам каким-то образом показать это.
@@user-zf8gu4cu5p меня отдали к логопеду потому что я поздно начала говорить - года в 3 с чем то. может ли этот фактор быть причиной того что я совершенно ничего не помню из раннего детства, как по вашему мнению?
@@thatperson9835 думаю нет, я вроде бы начал говорить вовремя, но о детстве максимум пару воспоминаний мне 13, тем более у меня большая проблема во времени воспоминаниях то есть часто мне кажется что воспоминание было намного раньше чем на самом деле и вообще много чего не помню, но блин правила по той же математике помню хорошо
@@superrobot3247 расскажу тебе забавный факт. у меня было одно детское воспоминание, возраста 4-5 лет. этот же момент был запечатлен на пленку. и смотри: у меня в голове был образ как я говорю, делаю и вижу определенные вещи. потом, в средней школе я увидела видео того времени. я знала что оно было на пленке. и мои воспоминания от первого лица стёрлись. осталось только то, что я уже видела на плёнке. чуть позже я узнала такую интересную вещь о воспоминаниях. но для начала сделай крошечное задание. попробуй вспомнить во что ты был одет на свое др лет 5 назад. вспомни верхнюю одежду, низ, как выглядели твои волосы и вспомни как выглядели люди вокруг тебя. очень важно чтобы ты это сделал не заглядывая в то что я напишу далее. если ты вспоминаешь от третьего лица, т.е. видишь себя со стороны, то значит это не твои воспоминания, а твой мозг пытается сам придумать, воспроизвести эту картинку, поэтому скорее всего ты сам себе придумал этот образ. если же ты вспоминал от первого лица, то твои воспоминания должны быть реальны. и что собственно было со мной? я забыла те детские мысли и чувства. и осталось только то, как я видела себя со стороны. понятия не имею зачем рассказала тебе всё это. надеюсь что тебе было просто интересно узнать кое-что новое от незнакомки из интернета.
Все люди разные, не стоит докапываться до человека, если он просто мало разговаривает и т.п., это просто интроверт. Но если он лежит, уткнувшись в подушку, целыми днями, ни разу не улыбнулся, то тут всё, тут надо к психиатру. Не надо давить на чувство вины, особенно припоминая при этом все грехи, это может как минимум развить комплексы или см. выше. И да, мы рождены с разным интеллектом, переживать не стоит, кого-то оскорблять тоже, а вдруг школьник вырастит из а4 и моргенштерна. Мы рождены разными, поэтому стоит жить своей жизнью и делать то, что нравиться, конечно если это не вредит здоровью или кому-то другому
Годный лафхак: если боитесь что-то сделать или сказать на публику (к примеру , рассказать стих у доски) , то представьте себя на месте человека , который будет на вас смотреть и поймите , что вам было бы на себя абсолютно плевать. т.е. даже если вы сделаете что-то стрёмное , то через минут пять об этом все забудут , ведь всем по сути всё равно.
@@хэсу пыталась , не прокатило. Кстати , когда мне стыдно за какой-то поступок или ещё какая-нибудь хуйня происходит , то я в голове просто прокручиваю фразу "да похуй" , и мне реально становится похуй. ✨Магея✨
@@adelise4838 в любом случае никто не придаёт этому такое же значение , как вы. Все думают о своих выступлениях и о своих неудачах. Даже при большом желании , большинство и не вспомнит о ваших стремных ситуациях
@@THEBOGFPS, ♂️right♂️ версию и когда с друзьями прикалываемся, допустим тот видос, где мышь катается по полу под "гылент комбикорм гылент влад бамбук"
Хороших психологов очень мало, а ведь они могли решить многие проблемы. Например, для помощи заключенным, многие из них находятся в плену психологических комплексов, а заключение делает из них закоренелых зэков...
@@NoName-fu9us ну я думаю, есть люди, уоторые были на волоске от смерти, но даже они, боятся не смерти, а конкретно той ситуации, которая с ними приключилась.
Да, раньше на меня обращали много внимания а как я выросла перестали и переключились на другого племянника, я очень люблю его но это заставляет меня его ненавидеть и завидовать. То есть взрослые осознанно делают своих родственников врагами. Это же и объесняет поведение моей сестры. Она очень добра ко мне, но иногда ненавидит. Пожалуйста перестаньте так делать. Если ребенок получил хорошую оценку это такое же достижение как научится ходить! Хватит.
Из психологической практики могу посоветовать людям одно: Проявляйте к себе эмпатию. Вы можете быть критичны к себе, но никогда не ставьте для себя недостигаемые планки. Лучше всего, если вы хотите стать в чем-то лучше, разбить цель на несколько палок и смастерить *Лестницу*, в таком случае вы будете куда активнее развиваться, ибо вы начнёте ощущать своего рода эффект игрока.
@@user-ti3wk6zs1r, каждый из нас нуждается в эмпатии в определëнные моменты, даже на подсознательном уровне. И это не противоречит тому, что не все умеют чëтко ощущать/выражать мысли и чувства других. Это просто особенность мышления.
Я человек который вылечился от птср с тяжёлым течением, хоть и не бывал в горячих точках. Чтобы словить птср как оказалось много не надо, нужно просто выйти на улицу в день выборов(РБ 2020). Под взрывы светошумовых мне сломали бедро и ночью я попал в травматологию, и это все ещё не причина моего птср, ну или по крайней мере не главная. Проблема травматологии в те дни была в том что туда привозили всех, и некоторых из ИВС... Я впервые слышал что люди кричат без остановок под обезбаливающими несколько часов. + Разговоры врачей в каридоре и отсутствие информации т.к. нет интернета и полная неподвижность, заставили мозг решить, что всё, скоро придут за тобой и следующим кричать будешь ты. И так через месяца 2 когда началась охота на ведьм, начались и флешбеки с этим выводом мозга сопровождающиеся сразу паническими атаками. 4 месяца транквилизаторов и 6 месяцев разговоров с психиатром-психологом, пока ему не пришлось покинуть страну за помощь таким же как и я. И всё же я смог побороть этот недуг, правда на фоне сильных стрессов бывают рецидивы с паническими атаками, благо короткие и не учасчающиеся а наоборот. Могу ответить на вопросы подробнее.
@@TooCoolToSpeakLess так получилось, что я остался в стране. Мне предлагали уехать в Германию на лечение перелома, но родители надовили и убедили остаться. Теперь жалеют, ведь я так и не вылечился...
Про то как дети всё подмечают)) Когда дочка была 3 или 4 летнего возраста, я пришёл к ней как дед Мороз, притворившись, что вышел в магазин. Я знал про особенность, что дети всё подмечают и поэтому хорошо подготовился, купил костюм, бороду, снял кольцо и часы. Я пришёл, поздравил, а потом вернулся как папа. Спрашиваю у неё как всё прошло, на что она мне отвечает, - Папа! А почему Дед Мороз надел твои ботинки? Самое забавное, что ботинки эти были совершенно неприметные черные и большую их часть скрывал костюм, но она их увидела и обратила внимание))
Нас(меня двух лет и беременную маму) бросил отец. И у меня есть воспоминания, когда не было и двух лет и я, когда вновь о них вспомнила пару лет назад поняла, что никогда в моей голове отец не был "папой". Он был " этот". Мама была мамой, дед дедушкой, а отец "этот". Может как-то я интуитивно чувствовала, что он уйдëт. Но большинство воспоминаний с ним для меня заблокированы и я вообще не помню, что это за человек. Вероятно дело в том, как я узнала, что он нас бросил. Мы с мамой гуляли, она встретила знакомую, которая была в курсе, что отец с матерью поругались и сообщила, что он уже женился и теперь у меня будут две мамы. После чего, как мы пришли домой, по словам мамы я уснула на пару дней и из меня полезли вши. Но это только цветочки. Я замолчала. Я и так для ребëнка начала поздно говорить, и по словам мамы и бабушки, вместо постепенной речи в один день стала говорить как обычный человек. Что бы спустя пару месяцев вновь замолчать. Мама пыталась меня разговорить, думая, что делать дальше, но я просто молчала. И как-то к нам приехала бабушка, с которой у мамы не лучшие отношения, и решила взять меня в деревню. Мама согласилась. А когда меня осенью привезли, бабушка пожаловалась, что я достала еë с вечным "Давай поговорим". Эту. фразу говорила мне мама, что бы растормошить меня. В 1999 году не было психологов и всего такого, сейчас я понимаю, что смена обстановки(я впервые ехала в деревню) помогли мне отойти
2:29 это такие отношения у нас с родителями, я злюсь на себя за то, что после каждой ссоры где они обязательно меня побьют, а после через день "извиняться" я прощаю их ..
У меня была более лёгкая форма. Моя бабушка была психически нездорова и достаточно легко могла выйти из себя. Она профессионально выводила и всех остальных, мастер провокации. И вот она треплет нервы, треплет, а потом через 5-10 минут приходит с улыбкой и объятиями. Мой мозг не успевал понимать, какого чёрта происходит, даже осознавая её недуг...
У меня было такое. В какой-то момент я перестала реагировать на человека :объятья,слова поддержки,любви и прощений, для меня бессмысленные. Я больше не верю.И боюсь любого такого "внезапного раскаяния". Да, уже ничего не вернуть. А даже,если бы я имела шанс - не вернулась бы. Ни в коем случае.
Напоминание о том, что я смертна помогает мне, когда я оказываюсь в какой-то беде. Типо я говорю себе "успокойся, эта хрень будет максимум длиться 50 лет. Максимум. Да, это много, да, это долго. Но в конце концов всё разрешится. Надо подождать и потерпеть, если ничего не получится. А теперь вставай, вытри слезы и иди решать проблему". Работает на 100%
Интересный факт для первой же истории: Японская песня Gonene Gonene от вокалоида Miku как раз об этом. Девушка жила вроде только с отцом. У неë в семье происходит насилие (канибализм, как метафора) и она сбегает от своего отца со своим возлюбленным, но через некоторое время она возращается обратно к своему отцу из-за того, что возлюбленный не насилует главную героиню.
в комментарии присутствует неприятная история. насчет птср - у сеня это случилось когда моя знакомая позвонила мне и в подробностях рассказала как ее сестра умирала от рака, а мать сестры покончила с собой. при том что мы были вообще не так близки. а я впала в ступор и все слушала. полгода провела в аду - моя психика не смогла втащить такого события и выдавала мне полный спектр расстройства. я за 6 месяцев даже постарела. мне были так невыносимы мои чувства что появились суицидальные мысли... психотерапия - это благословение. пс: знакомая оборвала со мной связь сразу же. я в такое не верю, но выглядело как какой-то черный ритуал по перекидыванию душевной боли.
У Юн Бума пограничное расстройство и он был привязан еще до того дерьма, что наворотил Сану. И преследовал его буквально до собственного дома. Некорректный пример.
3:25 - честно сказать, я тот самый человек, что постоянно обращает внимание на людей и осуждает их за каждое нелепое действие. Так что да, есть люди которые смотрят на вас и им не все равно.
Итог видео: Мир многогранен, чтобы понять людей - иди в психологию. Конечно не обязательно становится психологом, но я думаю, что отучится как-нибудь стоит. Буду разбираться в людях и в итоге захвачу мир, ничего против евреев не имею)
0:25 Ох, блин, как же это актуально! Дважды в моей жизни были очень токсичные отношения с молодым человеком. И в обоих случаяих я это допускала из-за боязни одиночества и прочих психологических проблем(((
Когда вам другой человек говорит свою точку зрения или то, что ему не нравится в том, что вы сделали и вы сразу переходите в режим защиты и начинаете выливать свою обиду и злость на человека для того, что бы он «не посмел вас обидеть». Да, я не психолог, но у меня есть такая подружка которой скажешь что-то отрицательное о ее поступке, характере, так она сразу уже перешла в этот режим и начинает выливать всю свою обиду и злость что-бы принизить тебя и ты не смог дать отпор ей, а если всё-таки ты даешь отпор, то она начинает приводить 100 млн плохих фактов либо о тебе, либо она начинает ещё усерднее защищать себя и еще больше лить злости и обиды на тебя. Да это не хорошо, хотя людям с такой проблемой может казаться что ничего особенного нету в этом. Другим людям это может показаться смешно и странно, но это серьезная проблема с которой нужно решать дела
Я достаточно уважаю себя,чтобы не состоять в отношениях с человеком который не уважает меня,но я не дошла до уровня,чтобы состоять в отношениях с человеком который уважает меня и относиться хорошо. Я считаю таких людей лицемерами и что после того,как я привыкну он бросит меня. Каждый раз когда у меня появляется взаимная симпатия с противоположным полом,я начинаю избегать его или сами чувства быстро исчезают, как будто их и не было. Каждый раз когда я мечтаю о чем,мозг автоматически выдаёт ужасную концовку, например: мечтаю как у меня будет прекрасный муж,с ним будем богаты,жить в счастье,потом следующий фрагмент, он либо мне изменяет,либо умирает или ещё что-то ужасное,я не могу контролировать свою же фантазию.
9:09 А если я не испытывал эмоции когда мой родственник умер? Все вокруг плакали и рыдали, А я просто как обычно, безэмоционально смотрел на всё это. Единственное что я хотел сделать тогда - это кушать.
Значит, ты такой человек. Не все способны на эмпатию и сопереживание, может, этот родственник вообще не был тебе близок. Возможно, это просто твой механизм защиты от стресса. В любом случае, это нормально и не противозаконно
У меня достаточно много " проблем с головой " и это портит мне жизнь.Я могу обо всём рассказать,но возможно это будет лишним.Я планирую пойти к знакомому психологу своего брата но думаю,что мне нужен специалист посерьёзнее и в немного другой сфере.Мне тяжело, потому что есть иллюзия,что вроде всё нормально,но всё нифига не нормально и я не настолько хороший человек,как может казаться и не настолько нормальная,как это кажется.Я устала.Но я сейчас прохожу курс по интегративном у питанию и буду вновь смотреть видео Евгении Стрелецкой и возможно это мне хоть немного поможет.
@@NoName-fu9us ты такой крутой, решил заступиться за всё человечество, ты наверное вооброжаешь что я дартвейдер, летающий в космосе, на звезде смерти как на скейте, такой злодей-хипстер, пишуший гавно в комментах.
1:19 втфк, а ведь правда... У меня много бывших друзей и знакомых, которые со мной обращались не очень хорошо, но я часто о них думаю. Они одновременно притягивают и отталкивают, я всегда списывал это на то, что я не могу забыть о прошлом.
4:55 моя мать много работает а семья родилась ленивой. В итоге она начала временами проявлять обиды на нас,все таки я понял что к чему и с большим трудом подтвердил ее усилия и что мы любим ее
Слава богу большее что сказали психологи и психотерапевты в этом видео, мне ясно. Чуть больше двух лет я занимаюсь с психологом и узнаю всё всё из этого видео. Это реально очень полезно знать, одно из лучших видео в моей жизни. Буду распространять его, спасибо🧡
То, что когда ты чем-то делишься, помогаешь кому то, отказывешь в очевидно слишком щедром угощении - это делает тебя благороднее в глазах людей. Если ты всю жизнь будешь нахлебником который якобы ничего не имеет то относиться к тебе будут соответственно.
Если вашему другу/подруге плохо, не нужно веселить его и отвлечь его внимание на что-то хорошее, так вы ему не поможете, а только заставите подавить эти эмоции, в последствии чего ему будет ещё хуже, лучше погрустите вместе с ним, задавайте вопросы о том, что он чувствует, просто побудьте рядом, это укрепит ваши отношения
горе пробуждает в людях худшее. гнев - вторичное чувство, вытекающее из отчаяния\страха\недовольства и тд. нельзя ставить ничего выше собственного благополучия (здоровый эгоизм, не слушай никого). если вам кажется, что у вас проблемы с ментальным здоровьем, обращайтесь за помощью. чем раньше, тем лучше. нельзя с этим тянуть. и это ни капли не стыдно. совершенно нормально быть непродуктивным. человек хочет жить, только если есть за что умирать. никто и ничто вам не поможет, если вы сами не хотите решать проблемы.
Недавно узнала о такой практике, как "пять почему". Если вас тревожит или напрягает какой-либо момент, дайте утверждение и задайте вопрос "почему?". На ответ опять спросите "почему?" и так по цепочке можно докопаться до истинной причины дискомфорта
я помню себя с двух лет: свои эмоции, чувства, действия. помню, как была одета, что делала, что говорила. Когда рассказала об этом родителям, то они мне не поверили. а ведь я помню, как ругались мои бабушка с дедушкой; как меня оставили одну дома, чтобы мама сходила мне за лекарствами, когда я болела.
Эффект прожектора, очень интересная вещь. Впервые услышала как еë называют, раньше я очень сильно страдала из-за него, но когда в один день я по своей не аккуратности разбила лоб и просто окровавленная шла домой, на меня не кто даже не взглянул. Было много людей, но всем было плевать на меня, теперь я не только не боюсь и не беспокоюсь на публике если делаю что то не так, но и ещё замечаю всех людей вокруг, на тот случай что бы не повторилось того же, что было у меня. Я не хочу что бы кто то потерял веру в человечество на совсем:(
Самое стремное, когда ты реально попадал в такие неловкие ситуации, которые оч многие замечали и обсуждали, а теперь ходишь как дебил и боишься обосраться лишний раз.
Зайдите попозже, комментарий пока что нет, удачи в 2к21 году тебе) upd: 54 лайка, вы смеётесь? 65 лайков, сколько сможете по максимум набрать? 71 лайк, посмотрим сколько будет сегодня в обед (время у меня 1:30) 98 лайков, молодцы! 104 лайка, спасибо всем!
О, я могу поделиться кое-чем (мне плевать, что видео уже несколько лет) : Когда вы расстроены, напуганы, злы и т.д., попробуйте высказаться, записав свой монолог на диктофон. Прослушивая запись, будет складываться ощущение, что вы разговариваете и поддерживаете другого человека. Помимо этого, вы как-бы посмотрите на свои проблемы со стороны и с большей вероятностью найдёте правильное решение. Мне это помогает, может быть, кому-нибудь ещё поможет:)
Я не психолог, но хочу сказать, что вы не обязаны своим родителям и родственникам ничем. Вы не обязаны даже любить их, но если любите - это прекрасно. Я понимаю, что на меня некоторые накинутся щас "как так нилюбить радитилий они жи все равно тебе радные вырастили тибя выкармили" и тд, но вы не измените моё мнение) Если человек относится к вам как к говну, то зачем и за что его любить?
В точку. Любые выпады, типа : "Я люблю тебя", просто бессмысленны, если человек длительное время доставляет насилие: физически, эмоционально и финансово;не важно -важно,что это создание не оправдало того отношения, которое я надеялась получить( отдавая свои силы и эмоции). И я не обязана быть " благодарной " наймычкой. Нет. Этому человеку уже ничего не светит. Я уже перестала молчать,угождать и конкретно разленилась. Мой облик не будет прежним😂(чтобы поддерживать образ "хорошего ребёнка") . Осталось только найти работу, заработать деньги и съехать,чтобы никак не зависеть от этого создания. И да, я не ангел. И на то мы не сходимся. Я прощаю. И не хочу НИЧЕГО, уже, наверное.
6:07 хмммм, в детстве мама уделяла мне всю свою любовь и ласку, но отец наоборот(не буду рассказывать подробно, но вопщем я его мало видела, а когда и видела, то только огрессию с его стороны). В итоге у меня появился «невидимый друг» и надо заметить что он был мужчиной, который играл со мной в прятки и рассказывал мне сказки. Отец и мама не понимали почему я общаюсь с другом больше чем с отцом, они пошли к психологу,тот ответил им что я не получала достаточно внимания от отца и своим «другом» я просто замещаю недостаток внимания. После я много времени (и до сих пор) проводила со своим дедушкой, который заменил мне отца полностью.
@@thatperson9835 родители развелись через некоторое время после этого, я на самом деле не понимаю почему он ничего не предпринял, впрочем уже ничего не изменить, мне уже не помочь, а когда ещё можно было все исправить никто об этом не думал. Короче у меня появились очень серьёзные проблемы
Кто-то в тысячи километров от меня: **смеется**
Я: о нет, он смеётся надо мной
Ага
И когда ты проходишь мимо старшеклассников в школе, а они начинают ржать... брр...
до того как я узнала об эффекте прожектора я тоже так думала. позже научилась справляться с этим ибо постоянно попадаю в подобные ситуации (напьюсь и выскажу всё что у меня на душе даже то что говорить не стоит, спотыкаюсь нА людях, ходила в шортах с незастегнутой ширинкой так что всё было видно, с грязной курткой, с потекшей тушью и не понимала почему на меня так странно смотрят) и много подобных историй. я неловкий невнимательный человек поэтому подобное для меня норма и знание об этом феномене помогло мне, а также помогло не справиться с бессонницей из за таких моментов когда вспоминаешь о неловком случае произошедшем 5 лет назад
другое дело мои родители. на каждую мелочь обращают внимание и думают что все люди такие же -_- из за этого не могу с ними спокойно жить
в общем, надеюсь тебе поможет это. пойми что ты в этом не одинок и с этим можно справиться
Я1100 лайк
@GachibaSSSSS не в тему, но я уже встречаю 6 чувака-социофоба с гачимучи на аве)) А так вы очень круто размышляете, польностью согласна
Перестаньте относится к младшим детям как божествам, родители.
Согласна
Да, раньше на меня обращали много внимания а как я выросла перестали и переключились на другого племянника, я очень люблю его но это заставляет меня его ненавидеть и завидовать. То есть взрослые осознанно делают своих родственников врагами. Это же и объесняет поведение моей сестры. Она очень добра ко мне, но иногда ненавидит. Пожалуйста перестаньте так делать. Если ребенок получил хорошую оценку это такое же достижение как научится ходить! Хватит.
И с младшими тоже такое бывает к сожалению. Тут все также но наоборот, любят старшего.
И как к говну тоже не относитесь
@@user-ef3bs6ms5o да
Он украл у тебя подарок?
Но он же ребенок!
НИКОГДА! Никогда не сравнивайте чьи то проблемы с другими (в том числе своими) с целью успокоить!
проблемы вообще не стоит сравнивать). С целью успокоить есть только одно:" У этой проблемы есть решение, мы можем придумать его вместе". И все).
Простое правило, которое многие, к сожалению, забывают
@@доминировать часто слышу в свой адрес:" Твоя жизнь была намного тяжелее моей, мои проблемы ничто по сравнению с твоими". В смысле? Моя жизнь вообще не была тяжёлой. Что это за соревнование по жизненному пути?
А когда говорят:" Ой, у тебя хоть так, а у меня вот так (ну, намного хуже)", отвечаю:"Да бог, чтобы не стало тебе ещё хуже". 😅
Звучит логично
Моя мама говорила мне "ну знаешь вот у инвалидов хуже, у бомжей, у кого то родителей нет"
Спасибо за эту ценную информацию, но как мне это БLaть помогает?! Иногда мне просто хочется скормить свои ноги собакам. Может тогда мнея выслушает мама?
То чувство, когда борешься с эффектом прожектора. Попадая в неловкую ситуацию, я представляю себя на месте всех участников и свидетелей ситуации и понимаю, что мне было бы совершенно плевать. После этого стыд исчезает
СПАСИБО!
Можно ещё взять какого-нибудь человека и представить то, о чём он думает, какие у него проблемы и т.д.
@@greentech58, всё время представляю себя на месте других людей 🤷♀️
Мне либо плевать либо жалко людей которые опозорились..
А я например замечаю такие ситуации за другими людьми. Так что, не все так однозначно, могу потом целый день ходить (когда делать нечего) и размышлять по поводу нее😅
На моменте, когда говорили про то, что никто не может диктовать вам ваши эмоции, ваши эмоции - это ваши эмоции и что вы имеете право на любые эмоции, аж расплакалась
мне кажется что общество может повлиять на эмоции а так мне пофиг
Жиза..
Не плач ты же музшина.Хороший пример подобного.
Никогда НИКОГДА не оправдывайте токсичных людей, которых вас обидели, причем сильно и иногда жестоко, и не поддерживайте словами "ну это жизнь, дальше хуже будет". Мои родители постоянно говорят мне это, настолько, что моя психика окончательно полетела и теперь я только и думаю, как убить себя. Спасибо, уважаемые.
Прости, мне жаль, что так у тебя вышло. У меня вот тоже психика решила прокатиться на американских горках и повисеть на ниточке. Тоже думала об этом, были попытки. Сейчас мать почти что бросила меня, переселив жить к бабушке, при этом оставшись с любимым человеком и двумя детьми. И да, она конкректно подпортила мне детство. Спасибо, мам, я тоже тебя очень люблю ❤
Надеюсь, сейчас, спустя время, тебе стало лучше? Глупо, наверное, спрашивать подобное, но хочется верить в то, что у других дела обстоят лучше
@@user-rc3jy1zo2f тут скорее дело в матери-наркоманки, которая постоянно гнобила меня, не стесняясь матом, и занималась многим со всеми и дяденьками, когда я спала на соседней кровати (дада, они живут больше 10 лет и сохраняют возможность ко всему как нормальные люди). Нет, не лучше стало, я всего лишь пришла к решению, как лучше убить себя. Надоело слышать стереотипы "вот твоя мама такая, и ты такой будешь"
Всегда оправдывай таких людей находясь в обществе других людей, они занизят свои ожидания к тебе до минимума, начнут тебя жалеть и совершенно точно не будут ожидать от тебя какой-то подставы, они будут говорить, доверять тебе свои секреты ибо убеждены что ты не способен на что-то плохое, а ты просто слушай и жди того момента когда окажется что ты знаешь о человеке всё, все его секреты и сокровенные тайны, а он о тебе не знает ничего кроме той глупой, выдуманной тобой истории, ну и всё, поздравляю теперь этот человек твой, можешь делать с ним что угодно, он никуда и никогда не уйдёт, а всё потому что люди тупоголовые дегенераты, но данный прикол не сработает с тем кто сам хоть раз этим пользовался, он такие гигамувы сразу прочитает и будет настроен к тебе очень агрессивно
Я не знаю у него могут быть свои причины или это вовсе ничего не меняет да мы сами выбираем Но зачем она хочет быть собой если она толком не любит себя или. Плохо от этого
@@user-dg9by3th8u звучит жестоко и опасно. Надо бы надеть защитные перчатки, прежде чем давать руку помощи таким людям.
Если вы думаете что вы бесполезны вспомните что в этом видео есть субтитры
Если смотреть в 144р со сломанными наушниками, то они оч пригодятся
@@togiraw5114 ок
@@togiraw5114вы избавили Субтитры от депрессии
Гиниально
Они нужны когда нет наушников и ты в общественном месте сидишь в ютубе
Эффект антипрожектора.
Я знаю, что за мной никто не следит и никто не видел какой то оплошности, но на самом деле ее видели все.
Пёрнул в классе, или ковырялся в носу
Когда сделал что-то, надо извиниться и сказать, что вы это тоже делаете. Типа организм требует.
2:10 Абсолютна правда. Дети буквально впитывают всё как маленькие губки. Помню многое из того времени, когда была ребенком: воспоминания из детства, детские травмы и обиды на родителей, окружающих, которые спустя десятилетия прорабатывала с психотерапевткой, и т.д. Много плохого и хорошего. К тому же, сейчас у нас в доме имеется маленький ребенок. Зная весь расклад, каждый раз контролируешь себя и других в словах и действиях в её присутствии. Хочется, чтобы ее детство прошло более позитивно, без скандалов родителей и психотравм.
Я очень плохо помню что было с 3 до 4 с 8 до 10 и это как то странно для меня
Про ПТСР:
Мне всегда казалось, что в детстве я всегда получала нехилых люлей после каждого родительского собрания. И вот я выросла и говорю маме, что она всегда жестоко избивала меня после каждого род. собрания в школе.
Она странно посмотрела на меня и сказала, что никогда в жизни своей не била меня за оценки, так как у неё попросту не была даже сил и времени на это.
Я задумалась 🤔 и думаю, а откуда у меня тогда воспоминания, что меня били за оценки??? Откуда они?????
Как бы все странно складывалось: я была отличницей и примерной ученицей в школе, а на род. собраниях маме разве, что должны были хвалить меня за прилежное отношение к учебе. Я покопалась в старых вещах и нашла мои многочисленные грамоты олимпиад и благодарственные письма 🤔
И МЕНЯ ОСЕНИЛО! ВСМЫСЛЕ БРО?! ПОЧЕМУ ТОГДА МЕНЯ БИЛИ????
И тут смотрю ваш видос и понимаю, что это ложные воспоминания 😰 Наверное, они появились от того, что мои не очень успевающие одноклассники мне рассказывали 😥
Ужасает, что мой мозг меня так обманывает
🙄😲 я б даже сказала стебётся(мозг) 😲
Как ты поняла, что они ложные? Я знаю много таких случаев, где родители говорили, что они такого не делали и что ребенок придумывает.
Пс. это не стеб, просто интересует эта тема и спрашиваю ради личного любопытства
Может это просто газлайтинг.
Как-то на мамин день рождения лет в 8, 4 или 2 сентября я пошла в магазин роз и купила одну для мамы (мне деньги давал только папа, мама нет, и это было 100-200 рублей в месяц, получается, что это реально были все деньги, что у меня были, и я потратила их на розу.
Мама наорала на меня, сказала, что все розы сейчас херовые из-за того, что все хорошие раскупили первого сентября. Мне было так обидно, не знаю, плакала ли я, но очень себя винила. Как я могла купить такую плохую розу!? У мамы ведь день рождения!
И недавно рассказала это маме, она всё отрицает, хотя прошло всего лишь десять лет
Понимаю. Наверное. Но верю . Но возможно Вам в какой-то момент наврали . И всё таки жалко ваших одноклассников.
@@megway9567 ваша история настолько разнится с первой историей, что определённо начинает на мысль, что первый комментатор сделал правильные выводы, в конце, как мозг над ней, мягко говоря, подшучивает💁♀️
Просто на моем опыте:
Если человек злится, не важно на что:
Другие люди не вы, предметы которые теряются или просто бесят.
ТО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НЕ ХОЧЕТ НИКОГО ВИДЕТЬ, ЗАКРЫВАЕТ ДВЕРИ. НЕ ХОДИТЕ ЗА НИМ ВАМ НА ГОВОРЯТ МНОГО ЛИШНЕГО
Если для вас это Очевидно, то для других людей особенно родителей это не понятно, лол
"Ну подожди, ну давай поговорим. Ты что обиделся? А НУ ОТКРЫЛ ДВЕРЬ!"
про родителей в точку. особенно про мою мать. отец придя с работы обычно ни с кем не хочет разговаривать ему нужно время на себя. а мать полная противоположность, ей обязательно надо после работы всех заебать. она не может понять тот факт что некоторым нужно время побыть одним
помне лучше всего когда человек грустный обиделся и т.д. подойти спросить "Хочешь поговорить" если нет, то нужно отойти от человека, дать ему просто побыть с собой, если да, то нужно выслушать его, подбодрить или промто поговорить.
(по моему маленькому опыту работает больше первый вартант, ко мне он и подходит, в таких случаях когда зол просто говорю оставьте меня в покое и вмё
Ни один счастливый и психически здоровый человек не будет специально вредить другим.
И слушать Моргерчлена
Гнев: вы думаете я вас не переиграю? не уничтожу? Я вас уничтожу.
@@sewees довольный человек: *Н е а*
@@sandszed гнев - естественно. Даже довольный человек может впасть в гнев.
@@sewees, если тебе специально вредят, то да, мстить на зазорно. Но если случайно, то уже не ок.
Про мысль о том, что всё равно умру у меня наоборот:
Сделать (условно) дз или нет?
А пофиг, всё равно сдохну, зачем что-то делать
Жиза
Интересно, у меня так же, но является это какой-то психологической проблемой?
@@lizadiadiushkina5310Если вам просто не нравится то, что вы изучаете, то это проблемой не является. А если вы не делаете это по своим личным причинам, вроде "У меня совсем нет сил на это." или "А какой вообще смысл в такой жизни? Зачем мне делать такую мелочь, если я все равно умру?", то это уже тревожный звонок.
О том, что не стоит пытаться изменить что-то в другом человеке (который уже в сознательном возрасте), если он сам не хочет меняться. В лучшем случае, это будет пустая трата сил и времени. А вот сделать так, чтобы человек сам захотел измениться - вполне реально, хоть и не всегда легко.
А как??
Как?
Да
Согласен
Ооо, у меня есть кое-что, немного близкое к теме.
Когда я была совсем маленькой (до года), я, как большинство людей, мало что помню. Однако моя мама рассказывала мне, что в тот момент моей жизни они с папой переживали невероятно трудный момент связанный с голодом. Они нормально не ели неделями, у мамы было синее молоко, которым я, очевидно, не наедалась, так что голод сказывался и на мне через маму. И вот, спустя 23 года, у меня до сих пор есть психологическая травма, проявляющаяся следующим образом: я не выношу шуток про голод - мне они кажутся очень печальными; мне ужасно жаль людей, которые испытывают голод; любой человек в моём окружении, будучи голодным, получит от меня помощь - я накормлю его, сколько бы сил и денег мне это не стоило. Для меня голод - самое страшное бедствие в жизни. Я даже мужа попросила при мне не шутить про это.
Вот такая вот травма, отпечатавшаяся на всю жизнь, события при появлении которой я почти не помню.
Насчёт воспоминаний о неизбежной смерти - со мной это не работает. хД Я пытался несколько раз применить этот приём, чтобы заставить себя что-то сделать. Но каждый раз, когда я вспоминал о том, что когда-то умру, и что вообще умру, у меня моментально происходил сброс всяких намерений заняться делом и наступало полнейшее расслабление. Облегчение Я говорил себе что-то вроде "дела никогда не закончатся, а последний перед работой выходной уже почти. Почему бы не заказать что-то вкусное домой и не сыграть во что-то стоящее на компе пару часиков вместо дел?"
А чтобы заставить себя принимать решения и делать дела, я наоборот вспоминаю, что жить мне ещё, возможно, довольно долго - значит, не сделанные дела аукнутся, и придётся разгребать.
Точно. Если скоро умирать, зачем что-то делать? А если жизнь имеет продолжение и смысл, то в этот смысл надо выкладываться.
На меня тоже идея о смертности не работает, но эффект от нее другой - я начинаю испытывать ужас, что жизнь закончится, причем это может случиться в любой момент, и руки опускаются сами собой, а желание что-либо делать пропадает. Так что с советами "вспомни, что мы смертны, и станешь продуктивнее", все-таки нужно быть осторожными.
Мне эта мысль помогает не так сильно переживать из-за всяких трудностей. Помню, когда проходила пора ЕГЭ, у меня постоянно мелькала мысль "Рано или поздно я умру. И в любом случае, если там какая-то загробная жизнь или нет, эти проблемы перестанут меня волновать" Не сказать, что моё мнение с тех пор сильно поменялось.
@@curchkhella это так забавно, по сути они говорят "делай это, пускай эт ов конечном итоге и бесполезно, ты все равно умрешь"
@@adelise4838Вы эту жизнь вывозить не хотите. Зачем вам ещё другая? Можно же также сказать "Ну раз уж это бесконечный бессмысленный цикл, зачем вообще что-то делать?". Вероятно, вы просто не нашли ещё смысла в этой жизни, думая, что если перескочите в другую жизнь, он найдётся и вы сразу поймёте, к чему вам стремится. Но это лично мои доводы. У меня было что-то такое когда-то. Если вам не соответствует, не берите в голову.
"Я не психолог, но у меня много друзей психологов"...
За долгое прибывание в психбольнице у меня появилось много друзей психиатров и психов 🤣
Ахахахазахахахахахахахахвзыхащвхазвзаахха
понял
Ну, может, они ему что-то рассказывали.
Эт яяя
Значит ты их пациент)))
"Здоровый режим сна также очень важен"
Я в 3:20 ночи смотрящий Жаба:
Ну да, ну да
Это не повод для гордости
@@daystysunnysnap а кто-то гордился?
@@daystysunnysnap у вас проблемы с юмором.
А я сегодня как раз примерно в это время проснулся. (Я лёг спать часов в 7)
я в 02:40 скажу, что вполне довольна своим сном.
Не психолог, но из личного опыта: если вы в упор не видите собственных недостатков, но хотите их обнаружить (и исправить), обратите пристальное внимание на тех людей, которые вызывают у вас гнев или просто очень сильно вас раздражают. Посмотрите что конкретно вас выводит из себя в них и постарайтесь исправить это в себе, фокус в том, что обычно нас бесят люди похожие на нас самих.
О да, наверное это и есть объяснение почему меня так раздражает мой брат
Потому что мы дико похожи!
Интересно, а если никто не бесит
Всегда знал, что сексисты на самом деле трансгендеры.
капец я страмный человек в таком случае
Так и есть. Меня дико бесит мой отец. У нас никогда не было нормальных отношений, мы всегда друг друга раздражаем. И у нас действительно много общего. И осознание этого бесит меня ещё больше, т.к. больше всего я не хочу быть похожей на него.
Не понимала родителей которые жестоко избивали свойх детей ,но потом говорят типа :это для твоего же блага и т.п. Есть шанс что ребенок попавший насильнику промолчит , или окажется в абьюзерных отношениях
Тебя не смущает, что в 100% будущий взрослый будет псих.больным? Проблема только в абьюзе и насилии, серьёзно?
@daria_sav а вы можете назвать более серьёзные проблемы, которые также сформируют серьёзные изменения психики и отношения к миру и окружающим человека людям?
что вы не заметите разницу,есть ли у человека депрессия или нет
Все зависит от степени. Если все в жопе, то это уже понятно
@@sewees когда человек уже глубоко в ней, у него нет силы воли на то, чтобы пытаться его скрывать
У меня депрессия. Хожу на терапию. А так очень счастлива выгляжу так как с детства считала правильно показывать только хорошие эмоции. Когда людям говорю они удивляются
В основном так в России т. к. у нас неприлично даже улыбаться. Если ты будешь улыбаться на улице, на тебя будут смотреть, как на психа. Россия для грустных!
@@wombot4090 😐
8:37 - довольно спорный пункт. Многие люди (да большинство уж точно) при такой фразе будут заниматься не чем-то полезным и благотворительным, а, скорее более приятным. Нет, ну серьёзно, разве человек будет думать: "Эх, всё равно умру когда-нибудь, а пока есть время буду вставать в 6 утра и заниматься спортом"? Кто-то, возможно, но, как упомянул выше, к большинству это относиться не будет ( в том числе и ко мне)
Я бы перефразировал на абсолютно противоположную ситуацию - надо думать, что вам ещё жить и жить в этом мире. А чтобы не нуждаться в материальных благах и в здоровье, то и нужно делать всё, что советуют - упражнения, зож, учёба для стабильной работы и т.д. (последний пункт утрировал, но это чисто для примера)
Поддерживаю
Спасибо всем комментариям, которые делятся опытом и пытаются помочь! Ваши советы и вправду помогают
Круто что знающие люди, делятся потенциально полезными советами.
Жаль, что я забуду это всё менее чем через пол часа...
А вы не запоминайте как учебный материал. Вы примените это на практике, только в своей голове, подставив пару ситуаций, где это бы помогло. И всё и без того на подсознании закрепится.
Насчёт детей согласен, я понимал все когда я был очень маленьким, где то 2-3 года, а взрослые говорили на любые темы))
А я почти дословно помню разговор с мамой когда мне было 3 в день похорон дедушки
Мой младший сын заговорил очень рано и очень много и понятно, я поражалась тому, что он говорил и тому что он понимал, когда ему ему не было 2х. То есть для меня, мамы третьего ребенка, было открытием как рано дети все понимают, просто в этом возрасте они ещё обычно плохо говорят и не могут нам каким-то образом показать это.
@@user-zf8gu4cu5p меня отдали к логопеду потому что я поздно начала говорить - года в 3 с чем то. может ли этот фактор быть причиной того что я совершенно ничего не помню из раннего детства, как по вашему мнению?
@@thatperson9835 думаю нет, я вроде бы начал говорить вовремя, но о детстве максимум пару воспоминаний мне 13, тем более у меня большая проблема во времени воспоминаниях то есть часто мне кажется что воспоминание было намного раньше чем на самом деле и вообще много чего не помню, но блин правила по той же математике помню хорошо
@@superrobot3247 расскажу тебе забавный факт. у меня было одно детское воспоминание, возраста 4-5 лет. этот же момент был запечатлен на пленку. и смотри: у меня в голове был образ как я говорю, делаю и вижу определенные вещи. потом, в средней школе я увидела видео того времени. я знала что оно было на пленке. и мои воспоминания от первого лица стёрлись. осталось только то, что я уже видела на плёнке.
чуть позже я узнала такую интересную вещь о воспоминаниях. но для начала сделай крошечное задание. попробуй вспомнить во что ты был одет на свое др лет 5 назад. вспомни верхнюю одежду, низ, как выглядели твои волосы и вспомни как выглядели люди вокруг тебя. очень важно чтобы ты это сделал не заглядывая в то что я напишу далее.
если ты вспоминаешь от третьего лица, т.е. видишь себя со стороны, то значит это не твои воспоминания, а твой мозг пытается сам придумать, воспроизвести эту картинку, поэтому скорее всего ты сам себе придумал этот образ. если же ты вспоминал от первого лица, то твои воспоминания должны быть реальны.
и что собственно было со мной? я забыла те детские мысли и чувства. и осталось только то, как я видела себя со стороны.
понятия не имею зачем рассказала тебе всё это. надеюсь что тебе было просто интересно узнать кое-что новое от незнакомки из интернета.
Все дети в странах СНГ:🗿...
Жиза
Что такое СНГ?
@@leeminhosf9fan содружество независимых государств
@@slvctsar6862 и сильно оно дружит, это содружество между собой?
@@jameskastle599 На первый взгляд да, но наверное поубивать друг друга готовы
Все люди разные, не стоит докапываться до человека, если он просто мало разговаривает и т.п., это просто интроверт. Но если он лежит, уткнувшись в подушку, целыми днями, ни разу не улыбнулся, то тут всё, тут надо к психиатру. Не надо давить на чувство вины, особенно припоминая при этом все грехи, это может как минимум развить комплексы или см. выше.
И да, мы рождены с разным интеллектом, переживать не стоит, кого-то оскорблять тоже, а вдруг школьник вырастит из а4 и моргенштерна. Мы рождены разными, поэтому стоит жить своей жизнью и делать то, что нравиться, конечно если это не вредит здоровью или кому-то другому
Поддерживаю
Именно поэтому я хочу затащить своих родителей к психологу
Но они не за что этого не сделают, треснуть будет легче
.,я прошу маму отвести меня к психологу, а мама говорит мне "вырастешь, всё пройдёт.".
Годный лафхак: если боитесь что-то сделать или сказать на публику (к примеру , рассказать стих у доски) , то представьте себя на месте человека , который будет на вас смотреть и поймите , что вам было бы на себя абсолютно плевать. т.е. даже если вы сделаете что-то стрёмное , то через минут пять об этом все забудут , ведь всем по сути всё равно.
@@хэсу пыталась , не прокатило. Кстати , когда мне стыдно за какой-то поступок или ещё какая-нибудь хуйня происходит , то я в голове просто прокручиваю фразу "да похуй" , и мне реально становится похуй. ✨Магея✨
Я так делала. А потом оказалось, что меня внимательно слушали, что всё пронаблюдал за мной...
@@adelise4838 в любом случае никто не придаёт этому такое же значение , как вы. Все думают о своих выступлениях и о своих неудачах. Даже при большом желании , большинство и не вспомнит о ваших стремных ситуациях
@@user-xe8bx4op3w кхе. Мой жизненный опыт показываг другое. Но каждый останется при своём мнении.
А я в этих случачх думаю "я гора. Я камень. Похуй на эту школу,"
Если человек слушает Влада А4 , то он еще ребенок
@@user-zb8gu4zt3n у него же альбом кринжовый
Если на полном серьёзе*
@@Kreyz404 А че, слушаешь А4?
Не стоило тебе тот раз идти в театр
@@THEBOGFPS, ♂️right♂️ версию и когда с друзьями прикалываемся, допустим тот видос, где мышь катается по полу под "гылент комбикорм гылент влад бамбук"
Тучной жаб у тебя прекрасный голос, люблю тебя и каждый вечер жду новое видео
Умножаю
Это телблог
Кстати его зовут Глеб Иванов
@@dossss2927 нет, чел с телблога раньше озвучивал, сейчас уже не он
@@Jk-gs7cb рили?
Хороших психологов очень мало, а ведь они могли решить многие проблемы. Например, для помощи заключенным, многие из них находятся в плену психологических комплексов, а заключение делает из них закоренелых зэков...
Выражать эмоции полезно для здоровья
Теперь понятно, почему я эмоциональный
После нового года это видео очень нужно
То что мы все смертны и должны сделать как можно больше в своей жизни до её истечения - не работает на людях, которые не боятся смерти))
Мозг не может осознать свою смерть, поэтому все люди спокойно принимают то, что они когда небудь умрут.
@@NoName-fu9us ну я думаю, есть люди, уоторые были на волоске от смерти, но даже они, боятся не смерти, а конкретно той ситуации, которая с ними приключилась.
@@prosto_chelovek8754, это называется " инстинкт самосохранения", а не боязнь смерти. Смерти никто не боится.
А ещё даже 1% вашего общества вероятнее всего сейчас не думает о вас.
@HaileyLotl да, от этого даже лучше. Я хотела расслабить вас. Ведь у много кого есть этот эффект прожектора.
Даже никогда не задумывался, что обо мне кто то думает :/
Так я сам ниоком не думал
@@bulletgt4263 Ты и есть часть общества для кого то. Разумеется ты мало когда думаешь о ком то.
@@garnir9121 ну, я эти слова приняла как то что всем на вас плевать :)
Да, раньше на меня обращали много внимания а как я выросла перестали и переключились на другого племянника, я очень люблю его но это заставляет меня его ненавидеть и завидовать. То есть взрослые осознанно делают своих родственников врагами. Это же и объесняет поведение моей сестры. Она очень добра ко мне, но иногда ненавидит. Пожалуйста перестаньте так делать. Если ребенок получил хорошую оценку это такое же достижение как научится ходить! Хватит.
знакомо
Из психологической практики могу посоветовать людям одно: Проявляйте к себе эмпатию. Вы можете быть критичны к себе, но никогда не ставьте для себя недостигаемые планки. Лучше всего, если вы хотите стать в чем-то лучше, разбить цель на несколько палок и смастерить *Лестницу*, в таком случае вы будете куда активнее развиваться, ибо вы начнёте ощущать своего рода эффект игрока.
А что, если я не заслуживаю эмпатии? Потому что сама не умею ее ни к кому проявлять.
@@user-ti3wk6zs1r, каждый из нас нуждается в эмпатии в определëнные моменты, даже на подсознательном уровне. И это не противоречит тому, что не все умеют чëтко ощущать/выражать мысли и чувства других. Это просто особенность мышления.
Я человек который вылечился от птср с тяжёлым течением, хоть и не бывал в горячих точках. Чтобы словить птср как оказалось много не надо, нужно просто выйти на улицу в день выборов(РБ 2020). Под взрывы светошумовых мне сломали бедро и ночью я попал в травматологию, и это все ещё не причина моего птср, ну или по крайней мере не главная. Проблема травматологии в те дни была в том что туда привозили всех, и некоторых из ИВС... Я впервые слышал что люди кричат без остановок под обезбаливающими несколько часов. + Разговоры врачей в каридоре и отсутствие информации т.к. нет интернета и полная неподвижность, заставили мозг решить, что всё, скоро придут за тобой и следующим кричать будешь ты. И так через месяца 2 когда началась охота на ведьм, начались и флешбеки с этим выводом мозга сопровождающиеся сразу паническими атаками. 4 месяца транквилизаторов и 6 месяцев разговоров с психиатром-психологом, пока ему не пришлось покинуть страну за помощь таким же как и я. И всё же я смог побороть этот недуг, правда на фоне сильных стрессов бывают рецидивы с паническими атаками, благо короткие и не учасчающиеся а наоборот. Могу ответить на вопросы подробнее.
Где Вы сейчас?
@@TooCoolToSpeakLess так получилось, что я остался в стране. Мне предлагали уехать в Германию на лечение перелома, но родители надовили и убедили остаться. Теперь жалеют, ведь я так и не вылечился...
7:50 я просто заплакала.
Мой друг недавно ушёл и я очень скучаю, но иногда, когда мне грустно, он приходит и обнимает меня
Он чё сдох? Ну тогда здоровья ему
Это что за друг такой ? Нет я сожалею что вам пришлось расстаться, но некоторые вещи мне всё ещё непонятны .
Про то как дети всё подмечают)) Когда дочка была 3 или 4 летнего возраста, я пришёл к ней как дед Мороз, притворившись, что вышел в магазин. Я знал про особенность, что дети всё подмечают и поэтому хорошо подготовился, купил костюм, бороду, снял кольцо и часы. Я пришёл, поздравил, а потом вернулся как папа. Спрашиваю у неё как всё прошло, на что она мне отвечает, - Папа! А почему Дед Мороз надел твои ботинки?
Самое забавное, что ботинки эти были совершенно неприметные черные и большую их часть скрывал костюм, но она их увидела и обратила внимание))
Нас(меня двух лет и беременную маму) бросил отец. И у меня есть воспоминания, когда не было и двух лет и я, когда вновь о них вспомнила пару лет назад поняла, что никогда в моей голове отец не был "папой". Он был " этот". Мама была мамой, дед дедушкой, а отец "этот". Может как-то я интуитивно чувствовала, что он уйдëт. Но большинство воспоминаний с ним для меня заблокированы и я вообще не помню, что это за человек. Вероятно дело в том, как я узнала, что он нас бросил. Мы с мамой гуляли, она встретила знакомую, которая была в курсе, что отец с матерью поругались и сообщила, что он уже женился и теперь у меня будут две мамы. После чего, как мы пришли домой, по словам мамы я уснула на пару дней и из меня полезли вши. Но это только цветочки. Я замолчала. Я и так для ребëнка начала поздно говорить, и по словам мамы и бабушки, вместо постепенной речи в один день стала говорить как обычный человек. Что бы спустя пару месяцев вновь замолчать. Мама пыталась меня разговорить, думая, что делать дальше, но я просто молчала. И как-то к нам приехала бабушка, с которой у мамы не лучшие отношения, и решила взять меня в деревню. Мама согласилась. А когда меня осенью привезли, бабушка пожаловалась, что я достала еë с вечным "Давай поговорим". Эту. фразу говорила мне мама, что бы растормошить меня. В 1999 году не было психологов и всего такого, сейчас я понимаю, что смена обстановки(я впервые ехала в деревню) помогли мне отойти
2:29 это такие отношения у нас с родителями, я злюсь на себя за то, что после каждой ссоры где они обязательно меня побьют, а после через день "извиняться" я прощаю их ..
У меня была более лёгкая форма. Моя бабушка была психически нездорова и достаточно легко могла выйти из себя. Она профессионально выводила и всех остальных, мастер провокации. И вот она треплет нервы, треплет, а потом через 5-10 минут приходит с улыбкой и объятиями. Мой мозг не успевал понимать, какого чёрта происходит, даже осознавая её недуг...
У меня было такое. В какой-то момент я перестала реагировать на человека :объятья,слова поддержки,любви и прощений, для меня бессмысленные.
Я больше не верю.И боюсь любого такого "внезапного раскаяния".
Да, уже ничего не вернуть. А даже,если бы я имела шанс - не вернулась бы. Ни в коем случае.
Напоминание о том, что я смертна помогает мне, когда я оказываюсь в какой-то беде. Типо я говорю себе "успокойся, эта хрень будет максимум длиться 50 лет. Максимум. Да, это много, да, это долго. Но в конце концов всё разрешится. Надо подождать и потерпеть, если ничего не получится. А теперь вставай, вытри слезы и иди решать проблему". Работает на 100%
Я так понял для себя,что я жил бы на много легче,если бы мне было нечего терять
Путь деградации
@@adelise4838 я знаю. Я был дегродантом год назад
@@no_pressure6767 с чем связано? В чём выражалось?
@@adelise4838 Вы психотерапевт? Ха-ха.
Я Вас везде вижу).
@@adelise4838 я так прикинул,я то был дегродантом,но исправился вскоре,а ты все еще деградируешь
Так вот почему я магнит для идиотов
даже ава с такой "богиней"
Интересный факт для первой же истории:
Японская песня Gonene Gonene от вокалоида Miku как раз об этом. Девушка жила вроде только с отцом. У неë в семье происходит насилие (канибализм, как метафора) и она сбегает от своего отца со своим возлюбленным, но через некоторое время она возращается обратно к своему отцу из-за того, что возлюбленный не насилует главную героиню.
😦😧😮😯😲
Послушаю.
Офигеть
в комментарии присутствует неприятная история.
насчет птср - у сеня это случилось когда моя знакомая позвонила мне и в подробностях рассказала как ее сестра умирала от рака, а мать сестры покончила с собой. при том что мы были вообще не так близки. а я впала в ступор и все слушала. полгода провела в аду - моя психика не смогла втащить такого события и выдавала мне полный спектр расстройства. я за 6 месяцев даже постарела. мне были так невыносимы мои чувства что появились суицидальные мысли... психотерапия - это благословение.
пс: знакомая оборвала со мной связь сразу же. я в такое не верю, но выглядело как какой-то черный ритуал по перекидыванию душевной боли.
Жесть
Я пережила подобное и очень вам сочувствую
Надеюсь, уже стало лучше или скоро станет
у меня такая же херня когда мне один рассказал как его в детстве жёстко избила мать. До сих пор подташнивает, как вспомню
4:02 флешбеки из Вьетнама
Я как то раз упал с кровати ,и с тех пор , у меня флешбеки , когда я падаю
XD
Я упал с лестницы и очнулся и увидел белый свет, а это меня "фотографировали" в больнице
«Травма может связать агрессора и жертву» - полностью описывает отношения главных героев из манги (Убить сталкера)
У Юн Бума пограничное расстройство и он был привязан еще до того дерьма, что наворотил Сану. И преследовал его буквально до собственного дома. Некорректный пример.
3:25 - честно сказать, я тот самый человек, что постоянно обращает внимание на людей и осуждает их за каждое нелепое действие. Так что да, есть люди которые смотрят на вас и им не все равно.
Я так понимаю своей жизни у тебя нет.
Или ты живёшь в мухосранске?
Мой любимый тип в этой теме "я не психолог но.... "
Спасибо за видео! Всех с новым годом
Итог видео:
Мир многогранен, чтобы понять людей - иди в психологию.
Конечно не обязательно становится психологом, но я думаю, что отучится как-нибудь стоит.
Буду разбираться в людях и в итоге захвачу мир, ничего против евреев не имею)
.,Я пойду на психолога, если не окажусь в дурке с такой жизнью xD
Самое лучшее и полезное видео на ютуб! Спасибо вам большое! Оно очень помогло в трутный период (момент).
Родители, не сравнивайте своего ребенка с *прекраснейшим* ребенком своей подруги/ родственницы
5:48 а теперь представьте сколько детей в детдомах
0:25 Ох, блин, как же это актуально! Дважды в моей жизни были очень токсичные отношения с молодым человеком. И в обоих случаяих я это допускала из-за боязни одиночества и прочих психологических проблем(((
6:45 В любой непонятной ситуации просто глубоко и медленно подышите пару минут))
ВАО,я уже какой год тебя смотрю и до сих пор удивляюсь над этим ОФИГЕННЫМ голосом
3:29
Как я с этим спровляюсь:
Меня волнует что люди делают? Нет. Должно ли это их интересовать? Нет. Все просто ^^
Кста, музыка в начале на заднем плане
Dark Tranquility
Когда вам другой человек говорит свою точку зрения или то, что ему не нравится в том, что вы сделали и вы сразу переходите в режим защиты и начинаете выливать свою обиду и злость на человека для того, что бы он «не посмел вас обидеть». Да, я не психолог, но у меня есть такая подружка которой скажешь что-то отрицательное о ее поступке, характере, так она сразу уже перешла в этот режим и начинает выливать всю свою обиду и злость что-бы принизить тебя и ты не смог дать отпор ей, а если всё-таки ты даешь отпор, то она начинает приводить 100 млн плохих фактов либо о тебе, либо она начинает ещё усерднее защищать себя и еще больше лить злости и обиды на тебя. Да это не хорошо, хотя людям с такой проблемой может казаться что ничего особенного нету в этом. Другим людям это может показаться смешно и странно, но это серьезная проблема с которой нужно решать дела
Я достаточно уважаю себя,чтобы не состоять в отношениях с человеком который не уважает меня,но я не дошла до уровня,чтобы состоять в отношениях с человеком который уважает меня и относиться хорошо. Я считаю таких людей лицемерами и что после того,как я привыкну он бросит меня. Каждый раз когда у меня появляется взаимная симпатия с противоположным полом,я начинаю избегать его или сами чувства быстро исчезают, как будто их и не было. Каждый раз когда я мечтаю о чем,мозг автоматически выдаёт ужасную концовку, например: мечтаю как у меня будет прекрасный муж,с ним будем богаты,жить в счастье,потом следующий фрагмент, он либо мне изменяет,либо умирает или ещё что-то ужасное,я не могу контролировать свою же фантазию.
Это тупо.
И если на то пошло.
То живи гражданским браком. Тогда легко разбежаться, если жизнь не ладится.
С новым годом, дорогие мой :)
И тебя тоже 🥂🥂✨
Учи русский
@@lilshpak7148 Токсик
@@lilshpak7148 УЧИ РУССКИЙ
@@ejde2 тебе вообще лет 10
9:09
А если я не испытывал эмоции когда мой родственник умер?
Все вокруг плакали и рыдали, А я просто как обычно, безэмоционально смотрел на всё это. Единственное что я хотел сделать тогда - это кушать.
То ж самое у меня было с мамой.. Недавно...
Значит, ты такой человек. Не все способны на эмпатию и сопереживание, может, этот родственник вообще не был тебе близок. Возможно, это просто твой механизм защиты от стресса. В любом случае, это нормально и не противозаконно
@@pumpkinlantern1 ну да
Вот этот ролик наверное достойнейший из тех что я видел в данном формате.
У меня достаточно много " проблем с головой " и это портит мне жизнь.Я могу обо всём рассказать,но возможно это будет лишним.Я планирую пойти к знакомому психологу своего брата но думаю,что мне нужен специалист посерьёзнее и в немного другой сфере.Мне тяжело, потому что есть иллюзия,что вроде всё нормально,но всё нифига не нормально и я не настолько хороший человек,как может казаться и не настолько нормальная,как это кажется.Я устала.Но я сейчас прохожу курс по интегративном у питанию и буду вновь смотреть видео Евгении Стрелецкой и возможно это мне хоть немного поможет.
Люблю твой голос!!! Пожалуйста выкладывай видео почаще!!!!
ПТСР. Конечно, все же щнают что это такое. - Посттравматическое стрессовое расстройство
Ты это написал, чтобы унизить тех, кто этого не знают? Если да - ты очень жалкий человек.
@@NoName-fu9us все люди вызывают жалость
@@ekateri291, мой посыл тебе ясен, не надо уходить от него
@@NoName-fu9us лялялялялял
@@NoName-fu9us ты такой крутой, решил заступиться за всё человечество, ты наверное вооброжаешь что я дартвейдер, летающий в космосе, на звезде смерти как на скейте, такой злодей-хипстер, пишуший гавно в комментах.
Видео ролик интересный спасибо! 👍 есть над чем задуматься!
1:19 втфк, а ведь правда... У меня много бывших друзей и знакомых, которые со мной обращались не очень хорошо, но я часто о них думаю. Они одновременно притягивают и отталкивают, я всегда списывал это на то, что я не могу забыть о прошлом.
С НОВЫМ ГОДОМ !!!!
Мама думает что я вырасту психологом:
4:55 моя мать много работает а семья родилась ленивой. В итоге она начала временами проявлять обиды на нас,все таки я понял что к чему и с большим трудом подтвердил ее усилия и что мы любим ее
Слава богу большее что сказали психологи и психотерапевты в этом видео, мне ясно. Чуть больше двух лет я занимаюсь с психологом и узнаю всё всё из этого видео. Это реально очень полезно знать, одно из лучших видео в моей жизни. Буду распространять его, спасибо🧡
Рассказ про отношения с абьюзерами напомнил мне отношения с моей мамой. Но тем не менее мне сложно отказаться от неё и я все равно люблю ее.
Мне кажется, это пройдёт. При чём, как только Вы сможете обеспечить себя и удовлетворить свои базовые потребности.
В любом случае, желаю сил и терпения. Пускай, Ваша менталка будет крепкой!
То, что когда ты чем-то делишься, помогаешь кому то, отказывешь в очевидно слишком щедром угощении - это делает тебя благороднее в глазах людей. Если ты всю жизнь будешь нахлебником который якобы ничего не имеет то относиться к тебе будут соответственно.
Если вашему другу/подруге плохо, не нужно веселить его и отвлечь его внимание на что-то хорошее, так вы ему не поможете, а только заставите подавить эти эмоции, в последствии чего ему будет ещё хуже, лучше погрустите вместе с ним, задавайте вопросы о том, что он чувствует, просто побудьте рядом, это укрепит ваши отношения
горе пробуждает в людях худшее.
гнев - вторичное чувство, вытекающее из отчаяния\страха\недовольства и тд.
нельзя ставить ничего выше собственного благополучия (здоровый эгоизм, не слушай никого).
если вам кажется, что у вас проблемы с ментальным здоровьем, обращайтесь за помощью. чем раньше, тем лучше. нельзя с этим тянуть. и это ни капли не стыдно.
совершенно нормально быть непродуктивным.
человек хочет жить, только если есть за что умирать.
никто и ничто вам не поможет, если вы сами не хотите решать проблемы.
это не психопатия, а социопатия.
всегда знала что тучный жаб это телблогнет 🗿
Недавно узнала о такой практике, как "пять почему". Если вас тревожит или напрягает какой-либо момент, дайте утверждение и задайте вопрос "почему?". На ответ опять спросите "почему?" и так по цепочке можно докопаться до истинной причины дискомфорта
я помню себя с двух лет: свои эмоции, чувства, действия.
помню, как была одета, что делала, что говорила.
Когда рассказала об этом родителям, то они мне не поверили. а ведь я помню, как ругались мои бабушка с дедушкой; как меня оставили одну дома, чтобы мама сходила мне за лекарствами, когда я болела.
Эффект прожектора, очень интересная вещь. Впервые услышала как еë называют, раньше я очень сильно страдала из-за него, но когда в один день я по своей не аккуратности разбила лоб и просто окровавленная шла домой, на меня не кто даже не взглянул. Было много людей, но всем было плевать на меня, теперь я не только не боюсь и не беспокоюсь на публике если делаю что то не так, но и ещё замечаю всех людей вокруг, на тот случай что бы не повторилось того же, что было у меня. Я не хочу что бы кто то потерял веру в человечество на совсем:(
Самое стремное, когда ты реально попадал в такие неловкие ситуации, которые оч многие замечали и обсуждали, а теперь ходишь как дебил и боишься обосраться лишний раз.
Обожаю такой формат, го ещё
5:05 Спасибо за совет ! Возможно я буду легче справляться с некоторыми ситуациями .
Зайдите попозже, комментарий пока что нет, удачи в 2к21 году тебе)
upd:
54 лайка, вы смеётесь?
65 лайков, сколько сможете по максимум набрать?
71 лайк, посмотрим сколько будет сегодня в обед (время у меня 1:30)
98 лайков, молодцы!
104 лайка, спасибо всем!
69, какое красивое число))
70 лайк мой))))
100 лайк мой
О, я могу поделиться кое-чем (мне плевать, что видео уже несколько лет) :
Когда вы расстроены, напуганы, злы и т.д., попробуйте высказаться, записав свой монолог на диктофон. Прослушивая запись, будет складываться ощущение, что вы разговариваете и поддерживаете другого человека. Помимо этого, вы как-бы посмотрите на свои проблемы со стороны и с большей вероятностью найдёте правильное решение. Мне это помогает, может быть, кому-нибудь ещё поможет:)
Спасибо за совет!!!❤
Спасибо!
Нифигасе,интересненько😂👍
Он так эпично сказал "эффект прожектора"
Дети не слушают, но зато все видят.
хочу 2 часть !!🥰
🤔 знакомо , чувствую нехватку чего то в здоровых отношениях , это из детства...
Я не психолог, но хочу сказать, что вы не обязаны своим родителям и родственникам ничем. Вы не обязаны даже любить их, но если любите - это прекрасно.
Я понимаю, что на меня некоторые накинутся щас "как так нилюбить радитилий они жи все равно тебе радные вырастили тибя выкармили" и тд, но вы не измените моё мнение) Если человек относится к вам как к говну, то зачем и за что его любить?
В точку.
Любые выпады, типа :
"Я люблю тебя", просто бессмысленны, если человек длительное время доставляет насилие: физически, эмоционально и финансово;не важно -важно,что это создание не оправдало того отношения, которое я надеялась получить( отдавая свои силы и эмоции).
И я не обязана быть " благодарной " наймычкой. Нет. Этому человеку уже ничего не светит.
Я уже перестала молчать,угождать и конкретно разленилась. Мой облик не будет прежним😂(чтобы поддерживать образ "хорошего ребёнка") .
Осталось только найти работу, заработать деньги и съехать,чтобы никак не зависеть от этого создания.
И да, я не ангел. И на то мы не сходимся. Я прощаю. И не хочу НИЧЕГО, уже, наверное.
@@TooCoolToSpeakLess я согласна с вашими рассуждениями, и рада, что вы прощаете) касаемо финансовой и любой независимости - успехов вам!)
6:07 хмммм, в детстве мама уделяла мне всю свою любовь и ласку, но отец наоборот(не буду рассказывать подробно, но вопщем я его мало видела, а когда и видела, то только огрессию с его стороны). В итоге у меня появился «невидимый друг» и надо заметить что он был мужчиной, который играл со мной в прятки и рассказывал мне сказки. Отец и мама не понимали почему я общаюсь с другом больше чем с отцом, они пошли к психологу,тот ответил им что я не получала достаточно внимания от отца и своим «другом» я просто замещаю недостаток внимания. После я много времени (и до сих пор) проводила со своим дедушкой, который заменил мне отца полностью.
что ж у вас за отец такой который узнав о проблеме не попытался ее решить? кошмар
@@thatperson9835 родители развелись через некоторое время после этого, я на самом деле не понимаю почему он ничего не предпринял, впрочем уже ничего не изменить, мне уже не помочь, а когда ещё можно было все исправить никто об этом не думал. Короче у меня появились очень серьёзные проблемы
кто-то просто упоминает мое имя :
я уже начинаю думать что меня жестко обсирают и говорят какая я дура, обсуждают каждое мое действие:
Видео теперь в моем топе