5 PASOS para PENSAR por TI MISMO

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 63

  • @karinabernardez5056
    @karinabernardez5056 3 ปีที่แล้ว +26

    Bendito el día que encontré este canal. Me ha ayudado mucho con mis ansiedades. I love you ❤

  • @nico4097
    @nico4097 3 ปีที่แล้ว +6

    Grandes consejos! Yo tengo 16 años y me encanta la psicólogia, sobre todo la clínica (trastornos, diagnósticos y tratamientos).
    Y un consejo propio qué puedo darles para tomar sus propias decisiónes, es que no aceptes qué otras personas tomen decisiónes por vos, y a la hora de que otra persona de su opinión y termine de darla, propone tus propias opiniones, y de ambas opiniones reflexiona y pensá de poder cambiar algo oh no.
    Otra cosa: no se queden con el pensamiento de "ay, si digo esto, no le va a gustar, o me va a criticar. No, di lo que opinas, por que a lo mejor tu opinión llega a la otra persona y la ayude de forma positiva con su comportamiento, o tal vez tu opinión si aporte algo bueno a las conversaciones en las que estés. TU OPINIÓN IMPORTA.

  • @Tecnomind1
    @Tecnomind1 3 ปีที่แล้ว

    Totalmente de acuerdo, es muy importante que cada persona tenga su opinión propia, y sobre todo que no tenga miedo a expresarla porque muchas veces ese es el problema, que tememos no dar nuestra opinión porque igual nos tachan de esto o de aquello... Y así estamos de polarizados y no avanzamos. Es muy importante difundir esto, así que todo mi apoyo!

  • @julianasanchez7907
    @julianasanchez7907 3 ปีที่แล้ว +1

    Creo que si hace unos cuatro o más años atrás hubiera visto este video me parecería muy difícil llevarlo a cabo, admiraba a las personas que pensaban de cosas que no solía pensar como en la vida y los problemas, los que sabían mucho, los que comprenden, etc. Pero ahora sé que poco a poco estoy actuando según esos consejos, me gusta y me admiro.

  • @Luisma206
    @Luisma206 3 ปีที่แล้ว +18

    Escucha y no hables, observa cómo se comporta la gente! Es el mejor consejo que se le puede dar a alguien de hoy en día, donde se habla mucho; pero no se dice nada. Jarana, eres la caña! 🤟👌

  • @josebriones6553
    @josebriones6553 3 ปีที่แล้ว +3

    Has hablado la verdad, disminuir el pensamiento dicotómicos, activar el pensamiento crítico para alcanzar el eclecticismo!!
    Permítete vivir, acceder a nuevas experiencias, relacionate con todo tipo de individuos, aprende a escuchar para empatizar, así crecerás personalmente ...

  • @rgb8648
    @rgb8648 3 ปีที่แล้ว

    Hola Jarana! Que buenos me parecen tus videos! Me parece crucial en estos tiempos que corren, fomentar el pensamiento critico y la reflexión para aprender a no caer en politización o ideologías y tomar decisiones de la manera más libre y con menos sesgos posibles. En general , nos prefieren mansos y tontos
    Como bien dices, en la política, redes sociales, grupos de pertenencia o ciertos movimientos ,nos alienan y perdemos perspectiva y, por ende, cedemos nuestra congruencia y cedemos nuestra libertad por seguir a la masa u omisión.
    Aprender a pensar y actuar por uno mismo, es una necesidad según mi opinión y te hace ser más feliz y más libre.
    Y por último, a colación de lo que dices, de nada vale tener la teoría pero no la practica (Diferencia entre conocimiento y sabiduría ),hay que vivirlo y experimentarlo.
    Observa, escucha y empatiza de las situaciones puesto que esta vida es un campo de aprendizaje en todos los sentidos ,y es lo poco que nos llevaremos con nosotros a todos los lados, lo demás es caduco y circunstancial; la experiencia y aprendizaje no.
    Añadiría que es una especia de revolución individual, y como tal, puede ser en cierta medida dolorosa, en el sentido de darte cuenta que ciertos preceptos o premisas que juzgabas o prejuzgabas, no son del todo ciertas y la experiencia te cambió..En fin,te mando besotes y abrazos y me hizo mucha ilusión el otro día que me compartieras por insta :)

  • @habitantedelborda
    @habitantedelborda 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!

  • @sheipianetti4222
    @sheipianetti4222 3 ปีที่แล้ว +9

    Haciendo maratón de tus vídeos, tenía varios acumulados😅 ❤️❤️

  • @planetcaravan4040
    @planetcaravan4040 3 ปีที่แล้ว

    Coincido con lo de escuchar en silencio, permite empatizar y aprender más. También con relacionarse con personas distintas a unx mismx. Y según mi perspectiva, hay que desprenderse del sentimentalismo y apego a nuestras ideas (ojo, no quiere decir que las abandonemos) dejar de ponerlas en el pedestal de lo absoluto porque sino no permitimos que la comunicación sea.
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    Nada que ver pero no sé por qué este video me hizo reflexionar sobre mí y la verdad, no estoy tan mal como creía (es muy frecuente en mí sentirme no muy conocedora de muchas cosas, lo cual me hace sentir como una mierda pero ahora puedo ver bien que es por ser muy exigente sin necesidad alguna y acá es donde le hecho la culpa a la ansiedad que me hace creer bobadas que me bajan la autoestima). En fin, gracias por este video

  • @pilur11
    @pilur11 3 ปีที่แล้ว +4

    Justo lo que necesitaba! Gracias!
    Estoy creciendo mucho con vos! Saludos desde Argentina! 🇦🇷

  • @sandias.6308
    @sandias.6308 3 ปีที่แล้ว +1

    Nunca dejes de hacer videos, mil gracias ❤️❤️

  • @ElDiarioDeNaim
    @ElDiarioDeNaim 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus vídeos siempre me ayudan además cada vez pareces ASMR así que hasta me relaja ajajajaja

  • @Yakimpr777
    @Yakimpr777 3 ปีที่แล้ว +1

    De las pocas veces que agradeceré al algoritmo de TH-cam por el vídeo. Hablé de esto en terapia esta semana y con el video pude reflexionar aún más. ¡Gracias por compartir tu opinión!

  • @sandraselles8611
    @sandraselles8611 3 ปีที่แล้ว

    este video me ha venido cuando más lo necesitaba. GRACIAS

  • @broken7824
    @broken7824 3 ปีที่แล้ว

    Gran vídeo. Nuestros políticos, sociedad, redes sociales etc intentan todo lo contrario.....

  • @joserm5656
    @joserm5656 3 ปีที่แล้ว

    Eres una crack, este me ha encantado. Estoy muy de acuerdo con todo, yo de hecho siempre me cuestiono toda la información que recibo o casi toda... Y por supuesto que desconfío de los medios de comunicación. También hace tiempo que estoy hasta la polla al darme cuenta de cómo funciona el mundo así que voy por buen camino, tal como mencionas jajaja. En fin... molaría tener una conversación contigo la verdad, creo que podríamos tirarnos hablando horas :).

  • @Achiburton
    @Achiburton 3 ปีที่แล้ว +2

    Todo esto que mencionas lo descubrí por golpetón en esta cuarentena... Incluso hice un video al respecto hahahahah. Me enorgullece saber que estoy trabajando en mi crecimiento personal... Gracias por esto, necesitaba escuchar muchas cosas que dices aquí... como el CALLAR Y ESCUCHAR, también lo de las culturas... estoy leyendo muy poco tambien xddd, y me pongo charlas de fondo hahahhaa. Me identifico mucho contigo... quiero conocer gente que vea cosas y sea diferente a mi...

  • @Seforagf
    @Seforagf 3 ปีที่แล้ว

    me ha gustado❤️, creo q cuesta tener opiniones propias pq para eso hay q instruirse mucho, equivocarse, y salir de la zona de confort. Aprender a ver los asuntos globalmente, reflexionar, y no dejarse llevar por lo sentimientos solamente

  • @yulissayamiletcortespalaci8346
    @yulissayamiletcortespalaci8346 3 ปีที่แล้ว

    Macho...gracias Jarana. Era justo lo que necesitaba. Te amuu ❤❤❤

  • @hereniaripollagullo3188
    @hereniaripollagullo3188 3 ปีที่แล้ว

    ¡Qué buen vídeo! Te veo más espontánea últimamente, con un guión menos rígido y creo que así llegas más al público. ¡Enhorabuena!

  • @Charliebmx19
    @Charliebmx19 3 ปีที่แล้ว

    Pensar por uno mismo implica muchas veces salirse de "la manada"... el humano es un ser social por naturaleza y prefiere la pertenencia al grupo al ser "libre pensador" . Hay miedos muy primitivos que impiden o dificultan pensar por un@ mism@... Todo es ir dándonos cuenta de estas cosillas para despertar. Mola lo que haces 😜😜

  • @Lili-cg6fi
    @Lili-cg6fi 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola estimada psicoloca 😃🤪 me encantan tus vídeos, me gustaría alguno en donde brindes recomendaciones para sobrellevar el bajón emocional de este confinamiento. Te agradezco🙂😘🤗

  • @carlosvilchis948
    @carlosvilchis948 3 ปีที่แล้ว

    Voy a empezar a aplicar los 5 puntos y Ana tu eres una mujer muy valiosa. Saludos desde México.

  • @fluskymotorrad9425
    @fluskymotorrad9425 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen vídeo! Sigue así y fuerza! queda poco para los 100k!

  • @Patricia-gb1oq
    @Patricia-gb1oq 3 ปีที่แล้ว

    Me gustan mucho los videos de este estilo, me gustaría que hablaras más de estos temas.
    Desde que comense ha interesarme por la psicología mi visión del mundo se amplio, ahora entiendo más el comportamiento de la gente, jusgo menos a los demas y a mi misma y me enfoco más en entender el porque de siertas actitudes y por ende soy más simpática (con migo misma sobre todo porque tengo la tendencia de ser bastante hater con mi persona)

  • @Lunaticagnostica
    @Lunaticagnostica 3 ปีที่แล้ว

    Me flipa tu facilidad para comunicar. 👏👏👏👏☺️

  • @ollinreyeszamora7766
    @ollinreyeszamora7766 3 ปีที่แล้ว

    A veces quisiera alzar la voz sobre temas que me interesan en redes sociales pero pienso "a la gente no le importa mi opinión" y critico a las personas que si lo hacen pensando "no nos cuentes tu vida🙄", es algo que quiero cambiar para ser mejor conmigo misma y con los demás.

  • @enzopaez2566
    @enzopaez2566 3 ปีที่แล้ว

    Cómo me ayudan a crecer tus vídeos! Gracias ❤

  • @etxecas
    @etxecas 3 ปีที่แล้ว

    Así es, me va a ser muy útil este video, gracias por hacerlo

  • @aranzamedinaalvarado76
    @aranzamedinaalvarado76 3 ปีที่แล้ว

    Yo creo que hago todo eso. Me encanta aprender y también me interesa todo eso de las poblaciones marginalizadas y en México que es donde vivo descubrí que todo eso también tiene que ver con la economía, capitalización, etc. O sea puro dinero.

  • @MeiShei
    @MeiShei 3 ปีที่แล้ว

    Yo creo que está mejor dicho que estamos todo el tiempo expuestos q infomación en vez de decir que estamos manipulados, transmite muy mala sensación eso. Solo podemos cambiar lo que está en nuestra zona de control. Buen vídeo guapa!

  • @estercita8129
    @estercita8129 3 ปีที่แล้ว

    Mis problemas que vienen justo porque pienso por mi misma...JAJAJA. Nacer robot hubiera sido más fácil xd.

  • @melanietiguamera420
    @melanietiguamera420 3 ปีที่แล้ว

    Ella me encanta 🥺❤️😍✨

  • @santiagovasconez31
    @santiagovasconez31 3 ปีที่แล้ว

    Exitos para ti

  • @zenyattakawai3076
    @zenyattakawai3076 3 ปีที่แล้ว

    En realidad yo siempre he tenido todo esto de forma innata. Soy muy poco influenciable por la opinion de la mayoria, siempre me cuestiono mis ideas y ya desde pequeñito siempre me interese por las ideas de quienes no son de mi opinión. Mismamente yo soy ateo y me vi montón de videos de una chica muy catolica que esplicaba cosas del catolicismo es muchos ámbitos, y aunque no comparto muchas de sus ideas me es muy interesante su forma de ver el mundo.

  • @sofiagran5959
    @sofiagran5959 3 ปีที่แล้ว

    no tardo en compartirte!

  • @nis3681
    @nis3681 3 ปีที่แล้ว

    Me hiciste acordar que hace unos años en Argentina estaban tratando el tema de legalizar el aborto, yo publiqué en mi Facebook que no me parece bien y que hay otras cuestiones más importantes para ver.
    Todos, desde mi hermana hasta gente que no sé de donde salió, empezaron a criticarme, a decirme machista y demás cosas por no estar a favor. Amigos de años dejaron de hablarme o me eliminaron por no pensar como ellos.
    Después me di cuenta que iban cuenta por cuenta para atacar a los que no seguían sus ideologías.

  • @denuquina
    @denuquina 3 ปีที่แล้ว

    Ana hermosa, para tener confianza en uno mismo que se tiene que saber o conocer?
    Hace poco que inicié a dar mi punto de vista o de decir las cosas directamente y no te imaginas lo bien que me siento conmigo misma.
    Un abrazote 💕🌷😘

  • @josepgiralt8206
    @josepgiralt8206 3 ปีที่แล้ว

    Videazo!

  • @alfredosagche3593
    @alfredosagche3593 3 ปีที่แล้ว +1

    Me pareció muy buena tu opinión.

  • @hwpoison
    @hwpoison 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen video

  • @candelacaro8147
    @candelacaro8147 3 ปีที่แล้ว +2

    un video sobre el amor no correspondido :-)

  • @claramorillasmachetti4214
    @claramorillasmachetti4214 3 ปีที่แล้ว

    Qué charlas de psicología recomiendas?

  • @ainhoacalderon1866
    @ainhoacalderon1866 3 ปีที่แล้ว

    puedes subir canales en los que den charlas de psicología porfa, graciiasss

  • @nahuell.61
    @nahuell.61 3 ปีที่แล้ว

    Buena outro!

  • @alexmercer6869
    @alexmercer6869 3 ปีที่แล้ว +1

    Talvez no veas este comentario pero te sugeriría, análisar a La Mars y Brigitte Grey, que ellas ahora son ex figuras públicas, pero verdad ellas se merecen un análisis a profundidad, su desenso a la locura por el heit que reciben es abrumador.

  • @jumadarutube
    @jumadarutube 3 ปีที่แล้ว +1

    Lo ideal sería crear unas técnicas pedagógicas para que los niños aprendan a aprender lo que dices en el vídeo.

  • @fourfive2975
    @fourfive2975 3 ปีที่แล้ว

    Buen video :D

  • @MotivateConSan
    @MotivateConSan 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu canal y también tu actitud eres muy divertida. Te cuento que también tengo un canal de Amor propio MOTIVATE CON SAN. Espero que puedas darte una vueltita por mi canal. Saludos y que tengas un bello día.

  • @cardonalunadelibra6319
    @cardonalunadelibra6319 2 ปีที่แล้ว

    ¿ Cómo se llama la canción del inicio ?

  • @fosforo7418
    @fosforo7418 3 ปีที่แล้ว

    Que es más importante en la vida cotidiana o en la vida en general...el coheficiente intelectual o la inteligencia emocional? Se puede aumentar el iq de una persona? Quiero decir, nacer con un iq de 90-100 y morir con uno de 140, 160?

  • @milagroskellygonzalescarra594
    @milagroskellygonzalescarra594 3 ปีที่แล้ว

    PUEDES PLATICARNOS DEL INCONCIENTE?

  • @d.a.o.g7752
    @d.a.o.g7752 3 ปีที่แล้ว +1

    A VER SI HACES ALGÚN VÍDEO DE LA PSICOLOGÍA DE ALGÚN POLÍTICO O PARTIDO :)

  • @dr.rogelioperez240
    @dr.rogelioperez240 3 ปีที่แล้ว

    Yo si soy especial e inteligente... jajaja ok no...

  • @angeldamianluismendez8919
    @angeldamianluismendez8919 3 ปีที่แล้ว

    Haz ASMR por favor 🥺

    • @XD-kr4fz
      @XD-kr4fz 3 ปีที่แล้ว +1

      Su voz ya es un asmr

  • @rolandocorado5488
    @rolandocorado5488 3 ปีที่แล้ว

    Hola psicóloca mira yo, escribí un libro raro, te lo quiero pasar el PDF. Pero necesito tu Facebook o tu correo . Ok 😂

  • @Alex-sv6wl
    @Alex-sv6wl 3 ปีที่แล้ว

    No creo que exista algo así como psicología sin ideología....

  • @luyiduran6970
    @luyiduran6970 3 ปีที่แล้ว

    🏳✌;)

  • @miralosiquieres7438
    @miralosiquieres7438 3 ปีที่แล้ว

    Yo soy o blanco o negro, gris no voy hacer en mí vida

  • @Rafadomingo
    @Rafadomingo 3 ปีที่แล้ว

    TE AMO ❤️
    O eso creo 😅