Возможно дело в медленном выносе и недостаточная работа ног. Попробуй ускорить вынос на локоть и сильнее работать ногами, только старайся выпрыгивать вверх а не вперед, раньше была такая же проблема, но мне помогли те пункты про которые я написал, Удачи!
Тоже такое было, но я понял, как это можно исправить. Сама техника броска у тебя скорее всего правильная, но при этом ты наверняка мало подключаешь ноги или долго не выбрасываешь мяч. В моем случае, я выбрасывал мяч уже когда импульс от прыжка терялся и потому приходилось прикладывать огромные усилия рукой, чтобы добросить мяч до кольца. На деле бросок должен казаться лёгким, чтобы ты смог контролировать, куда он пойдет, для этого попробуй выбрасывать мяч быстрее, одновременно с твоим выпрыгиванием. Думаю, это может тебе помочь)
Это называется не вращение, а пронация кисти (разворот большого пальца в направлении центра ладони. В следствии этого , в момент вертикали предплечья , формируется прямая линия проходящая через локоть и большой палец, к тому же в этот момент , ладонь полностью разворачивается к кольцу. Это важная деталь механики, которую игнорируют все. А некоторые даже стараются исправлять, не понимая сверхважности этого элемента механики. К сожалению мой комент создает больше вопросов, чем раскрывает сущность вопроса. Но бросковая механика состоит из множества деталей которые дополняют друг друга.
что делать, если я бросаю по технике, но очень сильно и поэтому часто промахиваюсь ( даже не зависимо от позиции на поле, то есть это работает и на трехе и в краске)
Привет, у меня проблема с закидыванием меча раньше я выносил мяч за голову сбоку, бросал буквально как катапульта. Сейчас я исправляю технику и у меня отлично летит если контролирую этот момент закидывания забиваю по 5-7 штрафных подряд, но привычка осталась. В статике я бросаю хорошо, но как только выхожу играть то плохо контролирую этот момент. Посоветуйте что нибудь, буду благодарен за помощь
Добавляйте больше динамичных упражнений в тренировки. Больше игры 1 на 1. И старайтесь каждый раз контролировать бросок, прям мысленно следить за техникой, пока она не дойдет до автомата.
Соболезную людям, которые думают что научатся бросать по 5минутному видосу в ютубе😂 просто бросьте одинаковой техникой 5000 раз, у вас рука сама все запомнит. Ну хотя я наверно не под тот видосом зашёл) тут вроде все по факту, чисто как не надо делать
2:29 это не всегда ошибка , иногда исправить ее просто скажем так - выровняв локоть , попросту нельзя из за нехватки мобильности кисти
Распространенная ошибка - не доставайте оружие на стримах.
Благодарю за видео 🔥
Очень полезное видео, буду исправлять свой бросок. Спасибо!
Лучший канал по баскету!
На средних бросках кидаю по технике а на трешке вообще не могу
У меня тоже самое
Возможно дело в медленном выносе и недостаточная работа ног. Попробуй ускорить вынос на локоть и сильнее работать ногами, только старайся выпрыгивать вверх а не вперед, раньше была такая же проблема, но мне помогли те пункты про которые я написал, Удачи!
@@ЖораБулкин-р6ю спасибо сегодня попробую с выпрыгом так как всегда вперед выпрыгиваю
Выпрыг нужен что бы докидывать и не портить технику броска рук
Тоже такое было, но я понял, как это можно исправить. Сама техника броска у тебя скорее всего правильная, но при этом ты наверняка мало подключаешь ноги или долго не выбрасываешь мяч. В моем случае, я выбрасывал мяч уже когда импульс от прыжка терялся и потому приходилось прикладывать огромные усилия рукой, чтобы добросить мяч до кольца. На деле бросок должен казаться лёгким, чтобы ты смог контролировать, куда он пойдет, для этого попробуй выбрасывать мяч быстрее, одновременно с твоим выпрыгиванием. Думаю, это может тебе помочь)
Благодаря видео узнал, что у меня всегда была вторая ошибка. Спасибо огромное за видео
Рад был помочь!)
Блин , не слушайте никого , бросайте как удобно , тот же самый тайриз халибертон как пример , техника ужасная , но попадает практически все
А и как же Кавай изменил сою технику изо головы, можно это разобрать может какие то упрожнения есть
Неплохо попробую.
Спасибо братан теперь летит техника топ ✊
Можете глубже рассказать про 5 пункт вращения ладонь !!!
Это называется не вращение, а пронация кисти (разворот большого пальца в направлении центра ладони. В следствии этого , в момент вертикали предплечья , формируется прямая линия проходящая через локоть и большой палец, к тому же в этот момент , ладонь полностью разворачивается к кольцу. Это важная деталь механики, которую игнорируют все. А некоторые даже стараются исправлять, не понимая сверхважности этого элемента механики. К сожалению мой комент создает больше вопросов, чем раскрывает сущность вопроса. Но бросковая механика состоит из множества деталей которые дополняют друг друга.
что делать, если я бросаю по технике, но очень сильно и поэтому часто промахиваюсь ( даже не зависимо от позиции на поле, то есть это работает и на трехе и в краске)
Присылайте видео броска в нашу группу Вк, будем смотреть
Привет, у меня проблема с закидыванием меча раньше я выносил мяч за голову сбоку, бросал буквально как катапульта. Сейчас я исправляю технику и у меня отлично летит если контролирую этот момент закидывания забиваю по 5-7 штрафных подряд, но привычка осталась. В статике я бросаю хорошо, но как только выхожу играть то плохо контролирую этот момент. Посоветуйте что нибудь, буду благодарен за помощь
Добавляйте больше динамичных упражнений в тренировки. Больше игры 1 на 1. И старайтесь каждый раз контролировать бросок, прям мысленно следить за техникой, пока она не дойдет до автомата.
Соболезную людям, которые думают что научатся бросать по 5минутному видосу в ютубе😂 просто бросьте одинаковой техникой 5000 раз, у вас рука сама все запомнит. Ну хотя я наверно не под тот видосом зашёл) тут вроде все по факту, чисто как не надо делать
Согласен тут тренироваться надо, а вобще всë индивидуально тот же Ларри Бëрд бросал из-за головы и попадал
@@krecher2617 я тоже сразу в контр пример технике Кавая его вспомнил)
Брат, спасибо большое тебе за очередное классное видео, брат! Из кадра пропал куда-то, надеюсь вернёшься в кадр, брат!
Обязательно!)
Коби бросает над головой
бросал*
@@konamiisuzu9168 ну к сожалению уже не бросает
@@ewildakbiu.9496 ага...
полезное видео!
я первый
Доминирует в лазарете
Первый