SHOTURI PENTRU IMUNITATE CU CATINA, GHIMBIR SI TURMERIC

De multă vreme mi-am propus să postez rețeta mea pentru aceste shoturi pentru imunitate cu cătină, ghimbir și turmeric. Însă, pur și simplu, nu s-a ivit momentul! Veți vedea în cele ce urmează că am și rețeta video pentru simplitatea asta de licoare. E filmată de căteva luni, de la începutul toamnei, când noi începem o micuță cură cu ele.
Din păcate, au intervenit destul de multe de atunci și nu am reușit să postez mai repede. Însă este foarte potrivită și acum, pe final de iarnă. Încă e destul de frig afară, iar la debutul primăverii mereu avem nevoie de un boost de vitamine și energie. Eu, cel puțin, mă lupt în fiecare an cu astenia de primăvară. Mai nou, mă confrunt și eu cu ceea ce se numește pandemic fatigue, oboseala psihică dată de presiunea și restricțiile pandemiei.
Ce sunt shoturile pentru imunitate?
În principiu, este vorba de o băutură foarte concentrată de cătină și ghimbir. Acestea se consumă în cantităși mici, asemănătoare shoturilor de tequila (de aici le și vine denumirea de shot: le bei dintr-o singură înghițitură, dată repede peste cap).
În funcție de rețeteta utilizată, shoturile acestea mai pot conține și alte ingrediente, în cantitate mai mică. Ale mele conțin suc de lămâie, suc de portocale, turmeric și piper.
Pentru că, de obicei, shoturile acestea sunt acre (lucru datorat cantității ridicate de vitamina C), ele se pot îndulci după plac, cu îndulcitorul preferat. Eu aleg mierea naturală, de cele mai multe ori. De ce? Pentru că ne place foarte mult gustul ei și pentru că mierea este și un antibiotic natural.
REȚETA SCRISĂ AICI: www.reteteleme...
Pentru mai multe retete , va astept cu drag si pe
Blog: www.retetelemel...
Twitter: / adnia35
TH-cam: / diadaria100
Instagram: / dia.darya
Facebook: / retetelemeledragi
Pinterest: / diadaria

[@mihaela.enache.]

ce culoare vibrantă ai obținut 🥰, într-adevăr sunt shot-uri de sănătate 😘👏

[@ReteteSiCalatorii]

Multumesc tare mult, ma bucur enorm ca-ti place! ♥️♥️♥️

[@BucatarialuiGabriel]

*Super👍👍👍*

[@ReteteSiCalatorii]

Multumesc!

[@danimari2004]

Ce storcător folosiți. Mulțumesc.

[@ReteteSiCalatorii]

Un Optimum 600

[@lianapopa3274]

👍💕

[@ReteteSiCalatorii]

🤗😘♥️

[@vioricabratu4124]

😘😘😘⚘⚘⚘

[@ReteteSiCalatorii]

🤗🤗🤗🤗