Helende grondingsmeditatie die je helpt bij vermoeidheid, overprikkeling of een burn out

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • Dit is een helende meditatie die je helpt om liefdevol en in zachtheid te gronden in je lijf en je te verbinden met de energie van de aarde. Jezelf verbinden met de energie van de aarde is heel erg helend bij overprikkeling, vermoeidheid of een burn-out. Door te gronden kun je beter voelen wat je nodig hebt en ervaar je meer zelfvertrouwen, kracht en energie.
    Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl...
    Laat je weten wat je van de meditatie vindt?
    Veel liefs & licht, Jolanda
    ♥ LIBRARY OF JOY ♥
    Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl...
    ♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
    • Instagram: / withjoy.nl
    • Facebook: / withjoy.nl
    • Blog: www.withjoy.nl...
    • Workshops, trainingen en opleidingen: www.withjoy.nl...
    ♥ CREDITS ♥
    The music is composed and performed by Maura ten Hoopen. Licensed by Restful Mind. The base of the lyrics are written by Sabine, former assistent at Centre of joy. This meditation is created and composed by Jolanda Hoogkamer, founder and mastertrainer of Centre of joy.
    ♥ COPYRIGHT ♥
    Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden
    #hooggevoelig #geleidemeditatie #mediteren

ความคิดเห็น • 41

  • @fayesnippe8069
    @fayesnippe8069 ปีที่แล้ว +6

    Ik ben 13 en vind deze heel fijn alles want ik pieker altijd Snachts en daarom luister ik dit

  • @Marceliene
    @Marceliene 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dankjewel! Wat een heerlijke meditatie. Ik ben nu 35 weken zwanger en slaap ineens heel slecht. Dit was heerlijk deze ochtend. Liefs

  • @barbapapam66
    @barbapapam66 ปีที่แล้ว +9

    Fijne stem om daar deze oefening op te doen, ik zet regelmatig snachts tablet op en speel de reeks af terwijl ik slaap. Wat wel een fijn gevoel geeft, ik merk ook dat ik dan minder tot geen kans heb om te piekeren.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Wat fijn om te lezen dat de meditaties zo bijdragen aan een goede nachtrust!

  • @Marit1yt
    @Marit1yt 8 หลายเดือนก่อน

    Fijne meditatie, ik geloof alleen niet dat moeder aarde mij draagt, maar Moeder God🙏

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  8 หลายเดือนก่อน

      Mooi dat je het voor je zelf invult en voelt!🙏💜

  • @marjoclaessens2213
    @marjoclaessens2213 ปีที่แล้ว +1

    Wat lief van jou dat je al deze fijne meditatie 's aanbied. Ik heb er heel veel baat bij. Dank je wel! 🙏

  • @wendywolthuizen3250
    @wendywolthuizen3250 ปีที่แล้ว +1

    Zo mooi om te ervaren dat je het leven op een zachte manier mag laten stromen. Uiteindelijk lukte het me door alle afleiding om me naar binnen te richten en de zachtheid te voelen. 🙏💕

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Wat fijn dat je het zo kan voelen, Wendy!💗

  • @wendywolthuizen3250
    @wendywolthuizen3250 ปีที่แล้ว +2

    Zo warm en fijn! Wat ademhaling al niet kan doen! 💫

  • @tamaranederstigt3233
    @tamaranederstigt3233 ปีที่แล้ว +2

    Hele fijne meditatie zeg!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @pfamhopstaken
    @pfamhopstaken 3 หลายเดือนก่อน +1

    Een hélé kostbare meditatie voor mij❣👌⚓ Graag doe ik dankbaar een duit in het zakje 🤎🌹

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 หลายเดือนก่อน

      Dankjewel Pascale!! Zo help je me echt om nog meer meditaties te kunnen maken. Liefs & licht, Jolanda Maria

  • @petradanielse3841
    @petradanielse3841 ปีที่แล้ว +4

    Wat fijn, weer een nieuwe meditatie. Zeker het onderwerp is zo herkenbaar en zo nodig in deze tijd. Dank je wel lieve Jolanda!💗

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Heel graag gedaan, lieve Petra💗💗💗

  • @donderdagrotterdam10
    @donderdagrotterdam10 ปีที่แล้ว +1

    Dank je wel Jolanda ik werd er helemaal rustig van en kreeg weer zin in dingen.

  • @mauratenhoopen
    @mauratenhoopen ปีที่แล้ว +1

    Heerlijk.. overprikkeling is en blijft een dingetje voor mij. Meditaties als deze helpen enorm!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว +1

      Super fijn om te horen dat de meditatie je goed doet!💗

  • @marijkesterckx4944
    @marijkesterckx4944 ปีที่แล้ว +2

    De stress is uit mijn lichaam en ik voel me helemaal opgeladen.
    Super Bedankt voor dit waardevolle moment Jolanda

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Wat mooi, lieve Marijke! Heb een stralende dag vandaag💖

  • @claudiagelissen218
    @claudiagelissen218 ปีที่แล้ว +1

    Super mooi deze meditatie kon er echt van genieten. Effe een moment van innerlijke rust. Dankjewel hiervoor. Lieve en warme groet Claudia 🤗

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Wat fijn dat je de meditatie zo ervaart, dank je wel en liefs voor jou🙏🏻💗

  • @anniebertier7510
    @anniebertier7510 7 หลายเดือนก่อน

    Vanharte dankjewel.
    Heerlijk in mijn rust nu en geaard.
    💗🫂🧘‍♀️🧚‍♀️🕉🌈☯️🕊🦅🍀🌏👍😇
    Hartegroetjes en LIEFS Annie
    🙅‍♀️💋🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️.
    NAMASTÉ.
    🙏🌟🙏🌟🙏🌟.

  • @saakjevandermeulen7849
    @saakjevandermeulen7849 ปีที่แล้ว +1

    Jolanda, dank je wel voor deze heerlijke meditatie. Het voelde of ik in een andere dimensie was. Je hebt een hele fijne stem!
    Deze meditatie ga ik heel vaak doen.
    🙏

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Dank je wel voor je lieve reactie!💗🙏🏻

  • @nancyveen2710
    @nancyveen2710 หลายเดือนก่อน +1

  • @MiJ75
    @MiJ75 ปีที่แล้ว +1

    Goedemorgen Jolanda, totaal ontspannen was ik niet maar ik heb wel een antwoord op een stress moment waar ik nu inzit. Dus deze meditatie ga ik vaker doen en dan meer ontspannen. Dankjewel het kwam op het juiste moment 💗💗💗

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว +1

      Heel graag gedaan, fijn dat de meditatie je een beetje kan ondersteunen🙏🏻💗

  • @tim_til1
    @tim_til1 ปีที่แล้ว +1

    Het leuk voor het slapen💖

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Ik hoop dat je heerlijk hebt geslapen en wens je een stralende dag vandaag💖

  • @rdb1111
    @rdb1111 5 หลายเดือนก่อน +1

    Heel mooi moest de heletijd gapen enig idee wat dat betekend?

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 หลายเดือนก่อน +1

      Gapen betekent dat je loslaat en ontspant en je energie gaat stromen! 🙏🏼🙏🏼

    • @rdb1111
      @rdb1111 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@JolandaHoogkamer oow fijn wist ik niet dankjewel!

  • @leviwig6340
    @leviwig6340 ปีที่แล้ว +1

    Spreek je toevallig ook de reclames van tempur in?

  • @fayesnippe8069
    @fayesnippe8069 ปีที่แล้ว +1

    Heb je nog een die stres en gepieker minder maakt

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Misschien is deze iets voor jou: Laat onrust en gepieker los en laad jezelf op in het lentebos th-cam.com/video/d6TPwiJ0ss8/w-d-xo.html

  • @ingekleerebezem
    @ingekleerebezem ปีที่แล้ว +1

    Goeiemorgen jolanda. Dank je wel. Zoals gewoonlijk gapen,gapen en gapen. 🧚🦋🦜

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  ปีที่แล้ว

      Dan stroomt de energie en laat je los....heb een mooie dag vandaag💖