Como me organizo : Mi maleta del gym - Minimalismo aplicado -- Whats in my bag 2020

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • #Minimalismo #Organizacion #fitness
    Poco mas de tres años despues de haber iniciado mi canal de youtube les traigo este video que es la edicion 2020 de What's in my bag / Que hay en mi bolsa o mejor dicho Que hay en mi maleta para el gym
    Andar completamente equipado para el gimnasio no tiene que ser una tarea pesada, no tienes que saturar tu maleta de monton de cosas innecesarias para poder hacer ejercicio y salir limpio del gimnasio
    este video habla de fitness pero tambien de mis tips de organizacion y de como hay que estar preparados con el equipo necesario para alcanzar tus metas fitness o cualquier meta en la vida
    analiza que traes cargando en tu espalda o en tu vida y reducelo, simplificalo y agradecelo. Este es un video para enseñarte a viajar ligero y a aplicar el minimalismo en las pequeñas cosas de la vida, empezando por el fitness y tu cuerpo
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ความคิดเห็น • 59

  • @soundoftoday10
    @soundoftoday10 ปีที่แล้ว +2

    Pronto empezaré, que nervios 😬. Mi idea es agua, toalla y llaves. Lo demás lo puedo hacer en casa cuando llegue de hacer ejercicio supongo🤔

  • @blancosandra7699
    @blancosandra7699 4 ปีที่แล้ว +6

    Lucho no cambies tus audífonos. Mi familiar tiene cáncer de cerebro y lo primero que le prohibieron fue todo lo inalámbrico cerca de la cabeza 😊

  • @robertonava7964
    @robertonava7964 4 ปีที่แล้ว +4

    Mi hermano en mi vida ya estas en el nivel que pongo tus videos para comer. 👌🏼
    Éxito hoy & siempre.

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      Hey! Buen provecho!!!

  • @manuelgoala4134
    @manuelgoala4134 4 ปีที่แล้ว +4

    Me hiciste recordar las palabras de mi santa madre QEPD que siempre me decía: "Hijo, mejor cómprate dos o tres cosas buenas en lugar de diez corrientes" (zapatos, pantalones, camisas, etc.) por lo que te apoyo al 100% en eso de que es mejor comprar algo bueno que duré más y no algo barato (y generalmente corriente) que se deshilache o se rompa muy rápido. 😣
    Te felicito por tus vídeos de minimalismo los cuales no me pierdo y vengo a verlos cada que salen. 😃

  • @Clau7774
    @Clau7774 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan tus vídeos, gracias a ti veo el minimalismo con otros ojos.

  • @dayanaayalaDayana
    @dayanaayalaDayana 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo antes tenía miedo de ir sola al gimnasio y este año me he apuntado intentando superar ese miedo, que parece absurdo pero me frenaba mucho de poder estar en mejor forma. Yo solo llevo una toalla y las llaves, pero porque está muy cerca de mi casa. Me encanta tus vídeos, sigue así, saludos desde España ❤️🙌🏼.

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว +2

      Hace un par de años iba a un gym cerca de casa, fui como 15 meses, llevaba lo mismo: llaves, toalla y botella de agua. Pero básicamente pq no me gustaba bañarme ahí. Regresaba a bañarme a casa... pero me sentía mal siempre por no bañarme después de sudar. Así que me cambié a uno más bonito donde disfruto hasta saludar a los del lobby. 😂😂😂
      Saludos! Gracias x comentar!

  • @lolamartinez5596
    @lolamartinez5596 4 ปีที่แล้ว +3

    Lucho, me encanta tu bolsa de deporte, es muy vintage. Saludos desde España!!.

  • @franciscomendez2634
    @franciscomendez2634 4 ปีที่แล้ว +2

    Yo antes usaba ese antitranspirante, pero a la larga me causo alergia, ahora solo uso desodorante, aunque no dure tanto.
    Me encanta tu canal, saludos 😉✌️

  • @almapink5059
    @almapink5059 4 ปีที่แล้ว +1

    Es verdad hace tiempo trabajé en una tienda de productos y ropa deportiva, por ende compraba ropa de la tienda; En efecto me duró aaaaaños a comparación de otra ropa de menor calidad...
    Me gustaría ver un video de tu rutina de un día normal!!!! Saludos 🙌

  • @imeldavickery1204
    @imeldavickery1204 4 ปีที่แล้ว +1

    Compre el libro Goodbye Things muy bueno. Por favor recomiéndame otros libros de superación personal, minimalismo etc.. saludos

  • @gabrielachacon1893
    @gabrielachacon1893 4 ปีที่แล้ว

    Super sugerencias.. Aplicables 100%.... me encantó tu camiseta de los Capitanes ... el color te queda muy bien! 👍

  • @JonnyKid.
    @JonnyKid. 4 ปีที่แล้ว +2

    Yo solo llevo mochila cuando toca pierna por qué llevo una faja ...fuera de ahí ya me voy preparado. Y me baño en mi casa así que no hay bronca jeje

  • @melissahurtadoosorio7391
    @melissahurtadoosorio7391 4 ปีที่แล้ว

    Cuando veo que todo lo que va sacando es Adidas y blanco y negro se me hace muy estético :)

  • @hugoalbertoescarenolopez8361
    @hugoalbertoescarenolopez8361 4 ปีที่แล้ว

    lucho genial gracias por compartir yo ahora q hago less mills solo llevo una playera para cambiarme y la llevo en mi mano minimalismo extremo sera😏

  • @Neriomrh
    @Neriomrh 4 ปีที่แล้ว

    Todo de buena calidad, estilo y bien pensado. Bajándole dos al consumismo. Buen video Lucho!

  • @daviddilemas2738
    @daviddilemas2738 4 ปีที่แล้ว +2

    Esa báscula esta muy chida, no la conocía

    • @malu131
      @malu131 4 ปีที่แล้ว

      Siii, es recontra práctica para cuando viajas y tienes que pesar tu equipaje para no excederte ;)

    • @daviddilemas2738
      @daviddilemas2738 4 ปีที่แล้ว

      @@malu131 no la habia visto, sabes hasta cuanto puede soportar?

    • @malu131
      @malu131 4 ปีที่แล้ว

      @@daviddilemas2738 bueno, la que tengo soporta 50 Kg o 110 libras, es de una marca luxebell, pero seguro que hay muchas más ;)

    • @daviddilemas2738
      @daviddilemas2738 4 ปีที่แล้ว +1

      @@malu131 buen dato, gracias sirve mucho para los que hacemos marcuernas caseras con botellas de agua, canicas o arena 😉

  • @bebetati6357
    @bebetati6357 4 ปีที่แล้ว

    Sobre las marcas pienso como tu, yo tengo unos tenis reebook y otros nike, me gaste 150 euros por ambos y se que tengo zapatillas para unos cuantos años, sobre todo que los uso a diario en mi trabajo, necesito un buen calzado para cuidar mis pies.......

  • @mtra.Normaherrerag
    @mtra.Normaherrerag 4 ปีที่แล้ว

    Yo prefiero mil veces uno caro de buena calidad a dos o tres de algo que no la tiene, uso y tengo un repuesto no más, se termina sustituyo y compró otro, eso a lo mejor no es minimalismo, para mi es comodidad, hay cosas en las que se puede ahorrar y eso lo hago ah! No ahorro en salud, alimentos, diversión, preparación, y familia, pero prefiero una cartera de linea con dinero a una de diseñador que no tenga para pagar mi café, no me importa lo que opinen otros, lo bueno lo abrazo, lo malo como la basura, lo saco y así soy feliz, un saludo Lucho.😊

  • @Afrikalho
    @Afrikalho 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Lucho querido, toda mi vida he batallado con las mochilas y siempre ando perdiendo cosas, de verdad que estoy harta!, hay veces que llevo 4 (gym, comida, bolsa de mano y la de mis estudios); algo que veo que no tiene tu mochila es la toalla, a mi me ocupa un montón de espacio y tengo que llevar 4 (cuerpo, cabello, pies y para secarme el sudor) aunque llevo 1 backpack 🎒 para el gym va a reventar 😰 necesito quitar cosas, gracias a tu video voy a reducirla. Un abrazo sonoro! 🤗

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      Es q dan toallas en el gym, por eso ya no llevo.
      Por qué necesitas tantas toallas?
      Entiendo la toalla para los aparatos y la de cuerpo pero no las otras 2.

    • @Afrikalho
      @Afrikalho 4 ปีที่แล้ว

      Lucho Garram tengo el cabello a la cintura y un montón! Por eso llevo una para el cabello y la otra para el cuerpo, intenté llevar solo una pero queda bien mojada 😰, creo que para el cuerpo voy a llevar la de natación (no sé cómo se llaman) porque si es demasiado!

    • @gabycrecia
      @gabycrecia 4 ปีที่แล้ว

      Compra toallas de microfibra. Son ligeras, se secan más rápido y ocupan menos espacio. Además, para el cabello son lo mejor, te generan menos estática
      Para los nadadores lo mejor son las toallas de pva, son toallas super absorbentes que ocupan mínimo espacio.

    • @Afrikalho
      @Afrikalho 4 ปีที่แล้ว

      gaby mraz las probaré, creo que por ahí tengo una. Gracias 😊

  • @rogeliosilva1375
    @rogeliosilva1375 4 ปีที่แล้ว

    Hago lo mismo, en la facultad realizó lo mismo en mi mochila solo cargo mis libros, mi judo Gi, y chanclas junto con mi desodorante y en el locker solo tengo mi toalla y shampoo y todo cabe en el locker.

  • @gabrielarangel3702
    @gabrielarangel3702 4 ปีที่แล้ว +2

    Oww cuando dijiste sacate me acorde de mi abue... Hoy es su cumple hehe C:
    Recuerdo que en el primer video de tu maleta mencionaste la practicidad de llevar un bote de prote que no sea shaker, justo conecte contigo por que tenía uno y lavarlo era horrible s:
    Buen video luchito...
    D: también voy al SW xD

    • @mariateresavelando6330
      @mariateresavelando6330 4 ปีที่แล้ว

      Te faltó el toallon de bañó

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      Y tan caros que son los shakers "de marca" y tan malos q salen a veces. 😂😂😂
      Luego entrenemos juntos.

  • @nataliadelgado2797
    @nataliadelgado2797 4 ปีที่แล้ว

    Yo hago ejercicio en casa por comodidad de horario y compré poco a poco mis pesas y lo que utilizo para entrenar yo no uso mochila jejeje creo que sí algún día voy al gym pues ahora se lo que tengo que llevar yo pensé que solo una toalla para no dejar sudados los aparatos y ya jejejee

  • @desolaramusic
    @desolaramusic ปีที่แล้ว

    Hola no sé si fui despistado pero, no usas toalla? No vi que sacaras alguna

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  ปีที่แล้ว

      No porque dan la toalla en el gimnasio

  • @perlitalag263
    @perlitalag263 4 ปีที่แล้ว

    Saludos, que gran idea, entre menos es más, hay pero siendo mujer siento que me falta todo jajaja, gusto en conocer tu canal

  • @ecing977
    @ecing977 4 ปีที่แล้ว

    ¿Haznos un vídeo de lo que llevas en tu bolso de diario?, ¿usas bolsos para caballero?.

  • @escolaradobe129
    @escolaradobe129 4 ปีที่แล้ว

    Buen video

  • @lena14866
    @lena14866 4 ปีที่แล้ว

    Y el jabon?

  • @finagg6063
    @finagg6063 4 ปีที่แล้ว

    Yo cuando he ido al gimnasio, solo me he llevado, agua y toalla, para el sudor, ya me iba vestida de deporte, y me duchaba en casa, me agobiaría llevar tantas cosas, si hacía jacuzi o piscina, pues si lecaba más "trastos" jejee

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      Y por qué no te bañabas en el gimnasio?

    • @finagg6063
      @finagg6063 4 ปีที่แล้ว

      @@LuchoGarram me era mas comodo ducharme en casa, ,y ya ponerme ropa de dormir, y poner la ropa sucia a lavar

  • @adri9666
    @adri9666 4 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Costa Rica. 👍🏻🇨🇷

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      #puravida 😀😀😀

    • @adri9666
      @adri9666 4 ปีที่แล้ว

      @@LuchoGarram pura vida. 👍🏻🇨🇷

  • @angiefarah5641
    @angiefarah5641 4 ปีที่แล้ว

    Saludos me gusta tu contenido

  • @pozoleriakauil6091
    @pozoleriakauil6091 4 ปีที่แล้ว

    Falta la toalla para el sudor

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      LAS DAN EN EL GIMNASIO.

  • @nnrg850
    @nnrg850 4 ปีที่แล้ว

    Que miedo ni que nada ya nadas muy bien, mejor que muchos que se jactan buenos nadadores.... yo tambien no entiendo como por q una maleta de rueditas al gym🤦‍♀️

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว +1

      jajajaja y lo peor es que el SW te la regala!!
      Pos no se supone que uno va a estar activo al gym? pero no pueden ni cargar la maleta! jajaja en fin... hay pa todos los gustos!!

  • @monicagrafologa7316
    @monicagrafologa7316 4 ปีที่แล้ว

    🤓

  • @cesarcalderon8840
    @cesarcalderon8840 4 ปีที่แล้ว

    No manches.. te rasuras en el gym?

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว

      ????

    • @cesarcalderon8840
      @cesarcalderon8840 4 ปีที่แล้ว

      Lucho Garram es que me parecio ver un rastrillo en las cosas de tu maleta o vi mal? Saludos desde culiacan

    • @LuchoGarram
      @LuchoGarram  4 ปีที่แล้ว +1

      Y qué tiene? En tu gimnasio nadie se rasura? O qué es lo extraordinario de hacerlo en el gym? Me no entender.

    • @cesarcalderon8840
      @cesarcalderon8840 4 ปีที่แล้ว

      No lo digo por que crea que sea algo malo.. es que por lo menos aqui en mi ranchito .. no es comun.. es mas tratamos de usar lo menos posible el baño del gym jeje.. no me pierdo tus videos que estos si van al grano.. y originales....saludos...!!!