كيفية تسديد الكرة بقوة ودقة مثل فالفيردي🔥🤯
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
- حسابي الانستجرام بنزل محتوى بضحك لشبيه فالفيردي :
www.instagram....
كلمات دلالية للمقطع:
كرة قدم تعليم مهارات, تعليم كره قدم للاطفال, تعليم كره قدم شوارع, تعليم كره قدم سهله, تعليم كره قدم للصغار, تعليم كره قدم في البيت, تعليم كرة قدم مراوغة, تعليم كرة قدم للبنات, تعليم كرة قدم للمبتدئين, كره قدم تعليم كره القدم, كرة قدم تعليم
#فالفيردي #ريال_مدريد #كرة_القدم #هلا_مدريد
شكرا جزيلا صديقى .. عندي ملاحظة بسيطة فيما يخص التسديد بالاوزان .. هناك احتمال كبير للإصابة إما في العضلة الضامة إما في الركبة او في الكاحل . لانه عندما تضع رجلك بقوة على الارض من اجل التسديد . تلك القوة ترتد من الارض و تحدث اضرار على مستوى المفاصل، هذا في الوضع العادي ناهيك عن وضع الاوزان فإن القوة المرتدة من الارض تكون اكبر و بالتالي الضرر سيكون اكبر
من وجهة نظري افضل طريقة لاستعمال الاوزان هي الجري بسرعة متوسطة مع عدم رفع الاقدام كثيرا على مستوى الارض. او الوقوف قبالة حائط و وضع بيديك عليه بحيث تكون مائل قليلا. و محاولة رفع الركبة حتى تصل تقريبا الى الورك مع تكرار التمرين لكل رجل
انسان فهيم ماشاء الله عليك .شكرا على توضيحك .معناها لازم المبتدئين بدون اوزان او اوزان خفيفة انا حكيت هالشي بالفيديو💚
@Valverde_sy الله يعطيك العافية.. اتمنى لك الإستمرارية لان الفيديوهات تبعك مفيدة و جميلة .. بالتوفيق
اخي انت منين من سوريا@@Valverde_sy
انسان لطيف وقلبك نظيف الله يوفقك ❤
حبيبي❤️
لك عاش فالفيردي العرب
حبيبي
تحياتي لك اخي من الجزائر 🇩🇿
واصل ابداعك 🎉
تصدق انك شبه فالفيردي وربنا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤣❤️❤️
الحمد لله على عودتك بالسلامة
أخوك من حضرموت
هلين فالفيردي العرب ❤❤❤ حبيب قلب اخوك 😍😍😍
علا بالي فالفيردي بنفسه يشرح😂❤
والله انك تشبه فالفيردي😂😂😂❤
وانا ضنيت ان فالفيردي نزل فيديو😂
شكلك يشبه فالفيردي
اي🤣💚💚
اي والله أنا دخلت المقطع محسب فالفردي قاعد يتكلم بعدين استوعبت 😂
قول والله😂
@zeros5709 والله
عن طيبو اسمو فالفيردي السوري
لك عاش فالفيردي العرب 🇺🇾
كفوو فالفيردي الإدلبي الحموي السوري😂😂
هههه💚
افضل صانع محتوه❤
بدنا تمارين عشان تصير لياقتنا متلك يافالفيردي العرب❤❤
سبحان الخالق اخوك من المغرب
ما شاء الله
يخلق من الشبه 40
منور فالفيردي العرب
استمر الله يوفقك ❤❤❤
انشاء الله
💚💚
استمر استمر مبدع والله ❤
الحمد لله على سلامتك يا انشلوتي 😂❤
ولله انك معلم❤🎉🎉
فخم استمر
حبيبي ياعمر الله يكون معكم يارب💚
لما شفتك
قلت لا هاذا فلفاردي
عينك و عينه
تشابه مو طبيعي 😅😂❤
امي شافت صورته مع بيريز قالتلي مين هاد الشايب الي معك
@ لون شعرك بعدين ورها صورتك 😅
😂😂😂😂😂 هه والله ضحكت@@Valverde_sy
بكم سعرها@@Valverde_sy
استمر ياوحش واتمنى تستمر تنزل محتوى بدون اغاني وموسيقى محرمه لانو ماناخذ راحتنه اثناء المشاهده والله يوفقك ويسرلك امرك يارب❤️🔥
@@AHMED76335 الله يحميك ياقلبي وتكرم🤍🤍
@@Valverde_syتكرم عينك ياقلبي❤️
نار☠️
حبيبي💚💚
استمر متابعك من الانستا كنت ولله بتنجح اذا استمريت❤
حبيبي ان شاء الله
مشاء الله تبارڪ الله ياغلوق من اشبه 40
💚💚💚
ماشاء الله علئ فالفردي العرب
❤️❤️
استمر ياملك ❤❤
احسنت كابتن
حبيبي❤️❤️
أني من سوريا 💚💚💚💚💚
استمر يا وحش
حبيبب
تشبه فالفيردي كثير 😂❤
شكرا فالفيردي
سطوري
The best ❤
💚💚💚
تشبەُ فالفیردی❤😂
😂❤️
@@Valverde_sy 😂🥰
احلى زلمه ❤❤❤❤
فلفل حار ❤😂
❤️❤️🔥
اسطورة ✨
هو ده فالفيردي ❤شاهد فالفيردي يكشف عن سر تسديدته
فالفيردي مصر🤣
بعيداً عن الفيديو شوي
هل ممكن الواحد يصير لاعب كرة قدم بسوريا ؟
حاليا بعدما سقط بشار ممكن وبشدة
حلو ❤
السلام اخي ، هذه الاوزان تسبب اصابات ...... في العضلات..... يجب استعمالها بشكل صحيح ، يكفي المشي بهم احسن .......
حسبتك في البدايه فالفيردي 😅😅😅
السلام عليكم ماشالله محتواك جميل بس عندك شي غير عن هاذا الوزن
والله شبه فالفيردي
كتير هيك بقولو ههه
تعيش سوريا
⚡⚽
💚💚
انته تشبه فال فيردي❤
التسديد بالاوزان لان بالاوزان بحط الضغط على المفاصل في الركبه وممكن يؤدي الى تمزق اربضه
معلمم❤️🥶
عزيزي لا هو سر ولا هو غموض .. هاي من الله .. كل واحد وله ميزة الله عطاها له .. لو تدرب الف سنة .. ماراح توصل ربع تسديدة فالفيردي او ربيرتو كارلوس لانه هاي من الله .. يعني من غير تدريب هو خارق .. مثل ميسي انسان خارق ولو تتمرن الف سنة ماراح توصل له لانه من انولد هو فطرته كذا من الله .. كل شخص وله ميزته مثل ما الله اعطانا كل شخص وله بصمته الخاصة وكذلك السرعة .. ليش هذا سريع وهذا بطييئ !! مع انه يتدرب كل يوم ..! لانه من نولد هو ميزته سريع بدون تدريب 😊
شرح تسديدة R2من فضلك❤
ابشر💚💚
@Valerde_Al_Arab حبيبي والله❤️
رياضة لا تتوفر فيها شروط شرعية في بعض الأحيان
لاتتشبه بغير المسلمين يا اخوي انتبه لان في الحديث "من تشبه بقوم فهو منهم"
فالفيردي العربي
💚💚💚
إنت شبه فالفيردي
💚💚✌️
انت افضل من فالفيردي✨
❤️❤️
كم الوزن المناسب لعمر9سنين❤
بكير عليك بتجيك اصابة
❤
❤️
❤❤🎉
انتا من وين من سوريا
هاذه الاوزان غير مخصصة لتسديد بل. لي تقوية العضلات فقط هاذه الاصابة بي أم عينها
شكلك بتشبه فالفيردي
اتمنى تسافر لإسبانيا وتتنكر انت فالفيردي
بكم سعرها
:اتمنى ترد
8 دولار او10
شني اسمه هذا الذي وضعت في قدمك
3:58
ابو الصافي انا بيت ملحم يقربوني بيصيروا خوالي ❤❤
ونعم💚💚
فالفيردي يشبه لك
هههه❤️
والله تشبه فالفردي فهذا الفيديو خاصة جسدك
الكل هيك بقول هه💚💚💚
@@Valverde_sy متابعك من الجزائر
انت فالفيردي من جولي شيك
😳😳😳😳😳
كل ما ابدي تمرين ع شوت يصير عندي اصابه فتح 😢
اشرح تسديدة R2
تم اليوم يمكن ينزل ان شاء الله
تشبه فالفيردي
الكل هيك بقول🤣
ون انت بسوريا بدي العب معك
يشرح كيف تسدد مثل فالفيردي و هو يشبهة😂
انا سوري
فلفيردي العرب ساكن بل مدينه قاح صح
هاد الملعب اسو العثمان مزبوط ❤❤❤❤
@@ابومحمد-ك4ح5د صحيح🤍
انتا بتعلب بقاح ردي عليا
انتا بتلعب بشي نادي
شو مركزك الحقيقي كلاعب
كابتن بيش
انا لاعب اكادميه نادي اجاكس امستردام وجاي اتفرج علا مقطكك 😂🙂
الرجل اليسرى اقوى من الرجل اليمنى فتسديد
احيانا
غطو العورة الله يصلحكم
لك حتى بيشبه فالفيردي
الي عمرو 14👇
نورتو
أنا
حبيبي شنو اسمو ❤ هاذ الوزن
شباب خلي نستفاد واحد يضيف الثاني
والله عبالي فالفيردي
❤️❤️
الي عرو 25
فالفردي نسخة عربية
❤️❤️
روح تحدا شبيه امبابي 😂
ماشي🤣
لا تسمي حالك أسماء الكفار يا اخي المسلم ، أين الولاء والبراء ؟ ، ام الكرة اهم من هذا كله ؟
فالفيردي ما بلبس هيك
أني أقوى من فالفيردي