【すごく簡単】バックスイングはたった2つの動作の組み合わせで正しく行えます。難しく考えないでください。
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024
- 「真っ直ぐ上げる。」
この言葉がバックスイングを難しくしています。
この動画ではバックスイングの動作をよりシンプルに簡単に出来るように解説しています。
#バックスイング #テイクバック #やり方
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貴方の言う通りです。
キナめっちゃいいぜ😊
やったぜ👍
いくつか質問させてください。
①テイクバックで手を何もせず上げようとしたら正面からみて体がくの字になる(なってしまっている気がする)これは何か直し方がありますでしょうか
②タバタゴルフの三角先生は効果がありますでしようか
何卒よろしくお願いします。
ご質問ありがとうございます。
まずはじめに、どのようになっているのかが掴みきれてないのですが、おそらくくの字になっているのは、顔を正面に向けすぎているせいで背骨に沿って身体を回せていないのでは?と考えてます。
まずは胸にクラブを横にして当てて、クラブがない状態で回した時に同じようにくの字なるか確認してください。
ならないのであれば、上記のように身体が適切に回せていないのでクラブを胸に当てながら鏡を見てどのように回しているかを考えながら、次はクラブがある状態で同じように行って身体の使い方を覚えいきましょう。
次に三角先生はかなり優秀な練習器具ですのでオススメです!
@@kinaGolf ご返信ありがとうございます。この通りにやってみると良くなりました。このまま続けて定着させていこうと思います。ありがとうございました。今後とも応援しております。
なるほど!ジャスティントーマスがルーティンに入れてる動きだ!シンプルですね!ありがとうございます!明日試します!
コメントありがとうございます。
ぜひお試しください!
一回目の行程は腕、手を使わずに(ボディー・ターン)、二回目の行程は腕を上げる(腕を使う)。そのような理解で宜しいでしょうか?
ご質問ありがとうございます。
イメージはそれで大丈夫です。
それぞれの動きが確実に出来てきたら、同時進行で行っていきます。
常に身体の正面に手元があるように、身体の回転と腕の動作を組み合わせいきたいですね。
いつも、ありがとうございます😊
テイクバックの最初から背中を軸とした回転運動を行うということは、動き始め30センチもヘッドが真っ直ぐではなく緩やかな弧を描くという理解で良いでしょうか?
それとも真っ直ぐ引けないということは体の動かし方や軸がズレているのでしょうか?
アドレス頂けると幸いです‼️
コメントありがとうございます。
真っ直ぐではなく緩やかな弧を描くという認識で間違いありません。
それ以外の軌道の場合、間違った動作を行なっています。
返信ありがとうございました!
いままでの動画やレッスン本には、20〜30センチはヘッドを真っ直ぐ引くこととの内容が多かったのですが、なかなかしっくり来ませんでした、、。
これで頭の中がスッキリしました!ありがとうございました😁
いま9時ー3時のスイングで練習を繰り返し行っていますが、切り返しからインパクトにかけて、右膝と右腰が前に出てしまいます。
原因としては何が考えられますか?
腕を上げるイメージがなかなかできないです…
コメントありがとうございます。
身体を回すと腕が上がりづらいのであれば、テイクバックで腕や手首を横に使っているかもしれないですね。
横に使ってしまうと、肩の可動がロックされて腕が上に上がっていきません。
下の動画を参考にしてみてください。
腕の三角形を崩さないようにバックスイングするのに大事な2つのポイント。ドリル、練習方法も紹介しています。
th-cam.com/video/7521s1bxjHA/w-d-xo.html
単純にイメージだけの問題であるならば、ボールを打たずに、鏡の前などで繰り返し腕を上げる動作を行って、実際の動きとイメージの擦り合わせを行うことが必要です。
ありがとうございます!
やってみます
調子が良い時は全く悩まないのですが、調子が悪くなってくるとバックスイングとトップの位置にモヤモヤしてしまって沼に落ちてました…。
二分割でって!簡潔! わかりやすい!! ありがとうございます♪
コメントありがとうございます。
沼っちゃうのすごい分かります!
2分割のイメージだと考えすぎないのでホントオススメです!
腕はどの方向に上げればいいのでしょうか?
ご質問ありがとうございます。
腰の高さまで身体の回転でクラブを上げたら、後は上げやすいように腕を上げていただいていいですよ。
ゆっくり上げると正しい方向以外に上げづらいので分かりやすいと思います。
二分割でのテークバック、分かりやすくかったです。このドリル早速試してみます。
コメントありがとうございます。
ぜひお試しください!
腕を上げる時右手主導か左手か教えてください。
ご質問ありがとうございます。
最適なのは、両腕均等な力の配分で上げる事ですが、少なくとも右腕主導ではありません。
右腕は腕が上がると畳まれていくため無駄に力を入れると自由に動いてしまいます。
対して左腕は曲がる動作は基本的にはしないため、慣性に沿って正しく動きやすいです。
わかりました。 頑張ってやってみます
登録しています。詳しい解説でわかりやすかったですね。
コメント、チャンネル登録ありがとうございます。
皆さんに分かりやすい動画頑張って作っていきますね!
最近、バックスイングで右肘を曲げないという動画を見て取り組んでいますがガタガタに崩れました。再度こちらの動画を参考にシンプルに考えたいと思います。
コメントありがとうございます。
バックスイングは出来るだけシンプルにしていきたいですね。
まずはハーフウェイバックまでの動きをマスターしていきましょう!
これができないのよねぇ。。。
コメントありがとうございます。
バックスイング難しいですよね...
特にハーフウェイバックまでで間違った動きが起きやすいので、そこまでの操作を特に注意しながら行うようにしてみてください。
必ず出来るようになります!
いつも詳しい解説ありがとうございます。
体を回して行くだけで、正しいトップまでクラブが運ばれると思うのですが、それだとバックフェイスが重い分、開いたトップになってしまうのかな。。。以上バックスイングに長い間悩める者からでした( ̄∀ ̄)
コメントありがとうございます。
フェースを開かせないようにするためには、ヘッドが腰の高さに来るまでにインサイドにヘッドを行かせないことが重要です。そこまでフェース面をスクウェアに保つことが出来れば、フェースが開くことは100%ありません。
特にバックスイングの始動ではヘッドはバックフェース側に行きたがり、インサイドに動きやすいので、それを抑制する動作が必要です。
ここでインサイドに動いてしまうとフェースは無限に開きます。
下記の動画で始動の動きを詳しく解説していますのでぜひご覧ください。
練習頑張ってください!
腕の三角形を崩さないようにバックスイングするのに大事な2つのポイント。ドリル、練習方法も紹介しています。
th-cam.com/video/7521s1bxjHA/w-d-xo.html
早々のご回答ありがとうございます。
ハーフウェイバックまでの動きが大事なんですね。ヘッドがインサイドに行かない様に、意識して取り組んで行きます。
今後ともよろしくお願い致します。