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これこそ本当のゆで卵肌
無印良品にいそう☺️清潔感半端ない
あと、どうしようもなく肌が荒れた時は洗顔も化粧水もメイクもやらなくなると一気に回復したりしますよね…不思議。
分かります、、！肌断食大事ですよね
水2Lは勘違いする方も多いかもしれないので一応書きます。飲んだ分はきちんと体外に出さないとむくみます。本当にむくみまくります。笑笑なのでりりかさんと同じようにお風呂に入ったり、運動するなりして汗をかく習慣をつけることを併せて心がけることをお勧めします。
本当にこれです。水をたくさん摂取する場合は摂取する塩分に気をつけないと絶対むくみ太りするのでお気をつけて〜
あと一気飲みしないこと！こまめに飲まないと駄目です
1日6リットルを摂取すると水中毒になってしまうのでお気をつけて！バランスが大事ですね(o^^o)
水分を2リットルなので野菜などでもとれるもの含めてです！飲み物2リットルではない！
水を飲む間隔の目安は30分に100mlぐらいです！
顔に触るのを辞めるっていうの、3年くらいやってます。本当にニキビが出なくなるからびっくりした。あと自分も常温水を1.5～2.0L飲むんですけど、なぜか冷え性が治りました。
横からすみません。自分がやって良かったこと。・タンパク質を沢山とる・野菜を沢山食べた・よく寝た・よく運動したスキンケアは色々やって皮膚科にも行きましたが、上の4つを始めたら、肌のはりや、肌荒れは全然なくなり、すごく調子良くなりました！
運動について詳しく教えてください！
@@たいき-s3q 運動は、減量も兼ねてたので、週4日8キロ程度歩いたり、ジョギングしたりしていました。あとはストレッチポールを家で行ってましたね。肌に関して言うと、タンパク質と野菜が1番効果あった気がします✊🏻
タンパク質をたくさん取るって、プロテインで補助するのはよくないのですかね？？
@@大根のむち ソイはニキビできる可能性がない。ホエイプロテインは人によってニキビできる。よってソイプロテインのもう
観てるだけでこっちの顔が綺麗になった気がすると同時に心が洗浄される
アベンヌウォーターとキュレル潤浸保湿フェイスクリームの組み合わせは最強ですよね。度々浮気しても必ずここに戻ります。カユカユにならない唯一のコンビです。
乾燥肌さんですか？それならやってみようかなって思ってます✨
めっちゃ美人話し方も上品で好き
ほとんど同じことを3月の自粛期間くらいから続けていると、4年間悩まされた全顔に広がるひどいニキビがスッと良くなって、今では毛穴も目立たない肌になりました！少し熱いくらいのお風呂にしっかり浸かってシンプルな保湿をしてしっかり寝たらとても良くなります、やってみて欲しい◎
りりかさんの動画からだけはブルーライトじゃなくてマイナスイオンが出てる気がする
笑った
なんか、「そんなわけないやん！」って思うけど妙に納得するコメント
こうゆう落ち着いた彼女ほしい。
めちゃくちゃわかります！！
女だけどめっちゃわかる
表だけね
@@よしよし-p1w 表だけ落ち着いた彼女が欲しいの？
@@inra8842 そうなの？
1ヶ月一部実践し続けました。-顔を触るのをやめる-タオルで顔を拭くのをやめる-プロテイン飲む筋トレも同時に始めたのもあるかもしれませんが、今まで頬と鼻の毛穴の黒ずみが目立ってたのがだいぶ消えました。ありがとうございました。引き続き実践いたします。
正直、肌は生まれつきの部分が大きいから辛いよね……
正直遺伝もある
マジでこれ。どんなに努力しても『体質』は変わらないよね。どれだけ上手に自分の肌と付き合っていくかが大事よね。
この人アトピーだから相当努力してるよねｽｺﾞｲ
遺伝はでかいでも食生活整えたり生活習慣変えたり自分にあったスキンケアを見つけたりすると割と改善するわたしは数年前と比べてニキビは治ってきたけど毛穴と肌色が…🥺
毛穴小学生のときからある
私「参考にしなきゃ…」りりかさん「毛穴パックやめました」昨日毛穴パック買い溜めした私「(´・ω・｀)」
私も最近買い溜めしちゃった(´・ω・｀)
毛穴パックはまじで辞めた方がいい
毛穴パックはまじで一生後悔するので辞めよう
はがすタイプをやめて洗い流すクレイタイプにしよう👍🏻
@@たまご焼き-j2k なんで？
この人の話聞いてると、心が穏やかになる 。自然に還った感じ.....。
わ〜！！顔拭く時ティッシュ使ってるの一緒で嬉しい🥺タオルで拭くと毛玉つくのが気になってティッシュで拭くようになりました
余計なことはせず、必要なものだけ取り入れておられるんですね✨乾燥肌でアレコレ重ねたくなってしまうのですが、りりかさんのように自分の肌を見極めて健康的な肌を目指します💪
最近肌荒れ酷くて、人生初レベルなのでとっても参考になります！
りりかさんって典型的なブルベって感じする、、うらやましい
美人で肌綺麗って最強すぎでしょ…せめて美肌目指して頑張ろ〜
その心がけが美人
@@やまだ-f2h6p かっこよ。君モテるわ。
@@やまだ-f2h6p いいこと言うな〜
@@やまだ-f2h6p 俺の顔のパーツ作ってくれ
お水飲むのってちゃんと意識しないと全然飲まないんだなって気付いた。
すごいめちゃめちゃ可愛い…理想な顔面と髪型と雰囲気です…🌿ええん、、5年後にはこんな感じになりたい…
こういうの調べても大体は企業の製品紹介とかだから、実体験で話してくれるのはとてもありがたい。男子だけども
超健康的なてちって感じ笑
夏鈴ちゃんみもある
どちらかと言うと夏鈴ちゃんかも
@@user-rg8ng3xd7q 分かります！どちらかと言えば夏鈴ちゃん寄り
サムネ見てめっちゃ夏鈴ちゃんってコメントしようとしたら1番上にあった笑
うわぁ、それだ
聞けば聞くほど自分が細菌に思えてくんだわ
イケメンなのに綺麗でかわいい…
しかも美人という
私もタオルで拭かずにティッシュで普段から拭くようにしてます。なんとなく荒れにくくなった気がしています。あと水も人より元々飲むタイプなので肌荒れしにくいのかなあと思います。でもりりかさんみたいな綺麗な鼻にはなかなかなれません…。アップでも綺麗な鼻すごいです。
インリビさんのラジオとか聴きながら寝たい…。
①酸化亜鉛が入ってる日焼け止めを止めた②毛穴パックやスクラブを止めた③タオルで顔を拭くのを止めた④顔を触るのを止めた⑤前髪を下ろして寝るのを止めた⑥お水を2L以上飲む⑦湯船に浸かる⑧優しい洗顔料を使う⑨スキンケアをシンプルにする⑩ソイプロテインを飲む⑪枕カバーを毎日変える(その他ファンデやクレンジングをしてない、たくさん寝る、野菜をたくさん食べるなど)
感謝...
可愛い過ぎて画面見るの照れてしまいました、、、とっっっても可愛いです、、
りりかさんのような赤ちゃん肌になれるように頑張ります😭😭😭
こんだけ肌が綺麗な人に言われたら説得力はんぱないっす
4:44 アト↑ピーが好きすぎる
かわいいい
チャプター付いてるの凄くありがたい！真心でやってるんだなというのがパッチリな瞳と共に伝わってきます笑
光の当たる左側のほっぺがつやつやしててつやつやだ〜ッ動くたびにつやつやだ〜ッって思ってたから1回目の16分全然頭に入らんかった(かわい〜)複数回みちゃう
りりかさんの言ってる事＋食生活も大切。自分もアトピー肌だけど食生活整えた日と荒れた日で肌が全く違う、、
これを真似して同じ肌質になるのは間違い。自分に合ったものを選ぶ。これ本当に大事だと思うな、
前髪上げて寝るの、具体的にどうやってるのか知りたいです！
全部当たり前にやってるけどこんなに肌は綺麗じゃないから肌は遺伝です！私達は大人しく美容医療に頼りましょう…
私も日焼け止めで肌荒れしがちなのに、成分まで気にしたことなかった😢参考にします、ありがとうりりかさん、、
水2Lもだけど人によって違うから体重かける40ccがいいって言われてるよ！後一度に摂取じゃなくてこまめに常温で取るのがいいって言われてるよ！
インリビング見た後に鏡見たら変な生き物居て草
ワセリンは日光に当たると｢油焼け｣というのが起こるので、日を浴びやすい部分への使用は気を付けた方がいいかもです。いつも動画楽しみにしています🐢
改めて「目力」ありますね、、そして眉毛が濃いので一瞬男子のような感じも、、先日のおでこを見せるヘアスタイルも似合うなあと思いました。in livingの斜めから見た顔もいいと思います。
風呂上がり前髪をタオルで巻いてなんでこんなに可愛いの同じようにしてるけど私海坊主になるんだけど（？？？）
最初の方のお風呂場で おでこアップの主様は、美眉❗️美肌❗️色白で、鼻筋すっと。前髪 下ろしたスタイルよりおでこアップのスタイルの方がよりご自身の良さが出ると思いました。飾りすぎなくて素で これだけキレイな方久しぶりに見ました。
私も最近、顔をキッチンペーパーやティッシュで拭くようにしてから、大分お肌が変わりました！細菌って見えないくせに本当に敵です、
ニキビ自分もめっちゃ悩んでます😭この動画で紹介されていたことはほとんどやっていて安心しました。自分のやっていることは間違っていなかったんだなと。自分を信じて続けてみようと思います。ありがとうございました。
アベンヌウォーターみせながらビオデルマっていうのかわいい
これを全部試しても肌の調子が良くならない人もいます。でもそれは人それぞれ肌も代謝も毛穴の状態も違うので仕方ないことです。自分の肌の調子などを正確に知って適切にケアする事が一番なので、本当に酷い方は病院に行くのがオススメです。私は若い頃にいかなかったせいで跡になった今後悔しています。美肌の人の生活をまるっと真似して良くなる人もいればそうでもない人もいると言うだけです。
自分はアトピー肌で悩みが多いですが、りりかさんのやっていることやめたことを参考に頑張ってみようと思いました！
とってもわかりやすいです！一緒のものを使ってるとすごい嬉しい😆
穏やかですごく素敵な人だな。
初めて見たんですけど横浜流星の女子板みたいでめっちゃ整ってて可愛いです😆
お肌とても綺麗で羨ましいです！ファンデ、クレンジングをしないことってお肌には結構良いことだと思います。私も最近、肌断食(ファンデ、クレンジングしない等)を始めました。お互い、頑張りましょう😊✨
タオルで顔を拭かないという方法は韓国でも流行ってる(?)らしくて気になってたんですけど、りりかさんもやってるなら即実践ですね！！今晩から真似させていただきます☺️
話し方、声、お顔、笑顔 BGM 全部可愛い。。
今日の学び「小鼻の黒ずみにはサイクルがある」
あんなアップに耐えられる肌羨ましい顔じっと見られるのすっごい苦手だから、見られても死にたくならないくらい綺麗になりたい…りりかさんありがとう(*- -)(*_ _)やってみるね
初見ですが清潔感◎声◎で大好きになりました！！
自分もようやく最近顔のアトピーが落ち着いてきたのでりりかさんみたいに頑張って綺麗にしたいです🥺
顔に触るのをやめましたとか・・・信じられぬ
トレーナーです。プロテインにも種類があります。牛乳由来のホエイプロテイン。大豆由来のソイプロテイン。ホエイプロテインはニキビが増えやすいという研究結果が出ています。牛乳で割ると、更にニキビが出やすくなります。ソイプロテインの場合、肌トラブルが軽減する研究結果があります。豆乳で割ると更にお肌にいいでしょう。マッチョになりたい方はホエイプロテイン牛乳割り。美肌になりたい方はソイプロテイン豆乳割り。
え、動画だけじゃなくてコメント欄でもたくさん知識がつく！素晴らしいですね
毎日湯船に浸かる水を飲む野菜を食べるビタミンCを飲む日焼け止めを塗るストレッチするリンパマッサージする洗顔は冷水でする3日に一回酵素洗顔朝は馬油石鹸で洗顔化粧水と乳液たまにパックかビタミンC誘導美容液これで肌綺麗だって言われてたけど、社会人になるに当たってしっかりメイクし始めたらニキビや乾燥がひどくなったのでぶっちゃけメイクが害悪合うクレンジングとベースメイク見つけるの頑張る。しっかりしすぎたスキンケアやベタベタするのは好きじゃないし、サボった時の反動が大きそうなので地肌も鍛えていきたい…けどメイクはしっかり落としたい…てかメイク嫌よ…筋トレやランニングした後が1番肌が明るくて血色もよくて1番可愛い
私の友達も顔をタオルで拭くのをやめたら全然ちがうって先日言ってました！！やっぱり効果的なんかな🤔やってみます！！
いろいろ試して自分に合ったものを探すのが大切なんですね！自分の肌質とか分析できてないからまずはそこから、、、
こういう雰囲気の方大好き
肌も素晴らしいし、声が良いです。心地よい
肌綺麗すぎる本当にすごい
初見です動画のお肌ってすっぴんですよね？すんごく綺麗で羨ましいですやめたことの中でいくつか私がやってる事があったので今日から辞めます笑今まで鼻とか頬の毛穴なんてなくならないと諦めてたけど、ちょっとだけ頑張ってみようと思いました😆
貴女の笑顔にどれだけ癒されているか👍
クレンジングタオル 使い捨てタオルという一回で使い捨てるキッチンペーパーのようなタオルがあるみたいですよ。ご参考までに。
インリビさんが言うことぜんぶ真似っこしたくなるくらい透明で綺麗😢🤍このやめたこと、やってることで1日ルーティーン動画観たいです！
にやにやしてる感じがちょーかわいい
・オンライン授業で普段家にいるからマスクあんまりしない・夜12時くらいには寝て朝8時くらいに起きる・日中水をよく飲む・泡洗顔で朝晩洗顔あとに化粧水塗る・前髪は常に纏めて上げてる。・枕カバーは毎日取り替えのに肌荒れてるんだけど何で？？
おすすめに出てきて初めて動画見させていただきました話し方の雰囲気から人柄がすごい伝わって見てるだけでなんか心が休まりました気付いたらチャンネル登録押してました
インリビさんが悪いわけでは決してないから誤解しないでほしいけど、このチャンネルにくると音量一つあげる笑優し声が落ち着きます
私は速度をあげてます笑笑1.25倍にするとめちゃ楽
明日から美肌生活ガチ勢なるわ
サムネ見てビビるくらい可愛かったから見にきたけど喋り方もゆったりしてて最高だった
とても参考になります！真似できるところは参考にさせていただきます🌱あとりりかさんはまだお若いから大丈夫だと思いますが、30過ぎるとお水の取りすぎはメニエール病や季節性の難聴になりやすくなります。薬で治りますが、取りすぎには気をつけてくださいね🌸応援しております♪
すごく肌が綺麗...！私は毛穴とニキビ跡がコンプレックスなので参考にしようと思います！
チャプターしてくれるの優しいわかりやすい
はじめまして。男子ではありますが、毛穴を気にして毛穴がないように男性用の肌色クリームなどを付けていますが、in livingさんのように、色んなことを気をつけて、綺麗でもちもちな肌を目指せたらなと思って拝見しました😊それにしても笑顔もとても可愛いですし、人って肌が綺麗になって自信を持つとこんなにも輝くんだなぁと観ていて思いました^ ^今後とも参考にさせて下さい！応援しています👊
概要欄わかりやすくてめっちゃ助かる
どんだけ肌綺麗やねーん
艶々で美白でめちゃ綺麗でかわいいです😆❤️
顔と言うのは綺麗さとパーツの配置や形で良い悪い決まるからひとつ達成できてもカワイイ,カッコイイって一概に言えないって言うのが大変なんだよな～
アトピーで汗もだし、日焼けしてもプツプツできたりして、しかも仕事柄日光浴びるから本当に大変でとても参考になりました☻︎
透明感が半端ない美しいぇ…
本当にきれいです…！昨日アベンヌウォーターを買ったばかりなので真似して続けてみます♨︎
ビオデルマのスプレー…可愛いです☺️
inlivingさん、お肌凄い綺麗ですよね〜。👏🎵ピカピカしてます。✨色白で、いいですね〜。❤️🥰
笑顔がマジできれいです。好き❣
内容すっ飛ばしてお顔が綺麗すぎる。パーツ全部も配置も完璧すぎて泣けてくる。
ああ〜〜ちょうど一昨日からニキビがひどくてすっごく悩んでしまっていたのでありがたい参考にします😭
綺麗な方ですね。おすすめ動画になぜかでできたから見てみた。てかそもそも誰？口元見てたらアトピーっぽいなと思ってたらやはりそうなんですね。それでここまで綺麗になれるのはすごいです。
そっかあ、だから綺麗な肌なんだね💛
めちゃくちゃ推しを見つけてしまった
これこそ本当のゆで卵肌
無印良品にいそう☺️清潔感半端ない
あと、どうしようもなく肌が荒れた時は洗顔も化粧水もメイクもやらなくなると一気に回復したりしますよね…不思議。
分かります、、！肌断食大事ですよね
水2Lは勘違いする方も多いかもしれないので一応書きます。飲んだ分はきちんと体外に出さないとむくみます。本当にむくみまくります。笑笑
なのでりりかさんと同じようにお風呂に入ったり、運動するなりして汗をかく習慣をつけることを併せて心がけることをお勧めします。
本当にこれです。水をたくさん摂取する場合は摂取する塩分に気をつけないと絶対むくみ太りするのでお気をつけて〜
あと一気飲みしないこと！
こまめに飲まないと駄目です
1日6リットルを摂取すると水中毒になってしまうのでお気をつけて！
バランスが大事ですね(o^^o)
水分を2リットルなので野菜などでもとれるもの含めてです！飲み物2リットルではない！
水を飲む間隔の目安は30分に100mlぐらいです！
顔に触るのを辞めるっていうの、3年くらいやってます。本当にニキビが出なくなるからびっくりした。
あと自分も常温水を1.5～2.0L飲むんですけど、なぜか冷え性が治りました。
横からすみません。
自分がやって良かったこと。
・タンパク質を沢山とる
・野菜を沢山食べた
・よく寝た
・よく運動した
スキンケアは色々やって皮膚科にも行きましたが、上の4つを始めたら、肌のはりや、肌荒れは全然なくなり、すごく調子良くなりました！
運動について詳しく教えてください！
@@たいき-s3q 運動は、減量も兼ねてたので、週4日8キロ程度歩いたり、ジョギングしたりしていました。
あとはストレッチポールを家で行ってましたね。
肌に関して言うと、タンパク質と野菜が1番効果あった気がします✊🏻
タンパク質をたくさん取るって、プロテインで補助するのはよくないのですかね？？
@@大根のむち
ソイはニキビできる可能性がない。ホエイプロテインは人によってニキビできる。よってソイプロテインのもう
観てるだけでこっちの顔が綺麗になった気がすると同時に心が洗浄される
アベンヌウォーターとキュレル潤浸保湿フェイスクリームの組み合わせは最強ですよね。
度々浮気しても必ずここに戻ります。
カユカユにならない唯一のコンビです。
乾燥肌さんですか？それならやってみようかなって思ってます✨
めっちゃ美人
話し方も上品で好き
ほとんど同じことを3月の自粛期間くらいから続けていると、4年間悩まされた全顔に広がるひどいニキビがスッと良くなって、今では毛穴も目立たない肌になりました！
少し熱いくらいのお風呂にしっかり浸かってシンプルな保湿をしてしっかり寝たらとても良くなります、やってみて欲しい◎
りりかさんの動画からだけはブルーライトじゃなくてマイナスイオンが出てる気がする
笑った
なんか、「そんなわけないやん！」って思うけど妙に納得するコメント
こうゆう落ち着いた彼女ほしい。
めちゃくちゃわかります！！
女だけどめっちゃわかる
表だけね
@@よしよし-p1w
表だけ落ち着いた彼女が欲しいの？
@@inra8842 そうなの？
1ヶ月一部実践し続けました。
-顔を触るのをやめる
-タオルで顔を拭くのをやめる
-プロテイン飲む
筋トレも同時に始めたのもあるかもしれませんが、
今まで頬と鼻の毛穴の黒ずみが目立ってたのがだいぶ消えました。
ありがとうございました。
引き続き実践いたします。
正直、肌は生まれつきの部分が大きいから辛いよね……
正直遺伝もある
マジでこれ。どんなに努力しても『体質』は変わらないよね。どれだけ上手に自分の肌と付き合っていくかが大事よね。
この人アトピーだから相当努力してるよねｽｺﾞｲ
遺伝はでかい
でも食生活整えたり生活習慣変えたり自分にあったスキンケアを見つけたりすると割と改善する
わたしは数年前と比べてニキビは治ってきたけど毛穴と肌色が…🥺
毛穴小学生のときからある
私「参考にしなきゃ…」
りりかさん「毛穴パックやめました」
昨日毛穴パック買い溜めした私「(´・ω・｀)」
私も最近買い溜めしちゃった(´・ω・｀)
毛穴パックはまじで辞めた方がいい
毛穴パックはまじで一生後悔するので辞めよう
はがすタイプをやめて洗い流すクレイタイプにしよう👍🏻
@@たまご焼き-j2k なんで？
この人の話聞いてると、心が穏やかになる 。自然に還った感じ.....。
わ〜！！顔拭く時ティッシュ使ってるの一緒で嬉しい🥺
タオルで拭くと毛玉つくのが気になってティッシュで拭くようになりました
余計なことはせず、必要なものだけ取り入れておられるんですね✨
乾燥肌でアレコレ重ねたくなってしまうのですが、りりかさんのように自分の肌を見極めて健康的な肌を目指します💪
最近肌荒れ酷くて、人生初レベルなのでとっても参考になります！
りりかさんって典型的なブルベって感じする、、うらやましい
美人で肌綺麗って最強すぎでしょ…
せめて美肌目指して頑張ろ〜
その心がけが美人
@@やまだ-f2h6p かっこよ。君モテるわ。
@@やまだ-f2h6p いいこと言うな〜
@@やまだ-f2h6p 俺の顔のパーツ作ってくれ
お水飲むのってちゃんと意識しないと全然飲まないんだなって気付いた。
すごいめちゃめちゃ可愛い…
理想な顔面と髪型と雰囲気です…🌿
ええん、、5年後にはこんな感じになりたい…
こういうの調べても大体は企業の製品紹介とかだから、実体験で話してくれるのはとてもありがたい。
男子だけども
超健康的なてちって感じ笑
夏鈴ちゃんみもある
どちらかと言うと夏鈴ちゃんかも
@@user-rg8ng3xd7q 分かります！どちらかと言えば夏鈴ちゃん寄り
サムネ見てめっちゃ夏鈴ちゃんってコメントしようとしたら1番上にあった笑
うわぁ、それだ
聞けば聞くほど自分が細菌に思えてくんだわ
イケメンなのに綺麗でかわいい…
しかも美人という
私もタオルで拭かずにティッシュで普段から拭くようにしてます。なんとなく荒れにくくなった気がしています。
あと水も人より元々飲むタイプなので肌荒れしにくいのかなあと思います。
でもりりかさんみたいな綺麗な鼻にはなかなかなれません…。アップでも綺麗な鼻すごいです。
インリビさんのラジオとか聴きながら寝たい…。
①酸化亜鉛が入ってる日焼け止めを止めた②毛穴パックやスクラブを止めた③タオルで顔を拭くのを止めた④顔を触るのを止めた⑤前髪を下ろして寝るのを止めた⑥お水を2L以上飲む⑦湯船に浸かる⑧優しい洗顔料を使う⑨スキンケアをシンプルにする⑩ソイプロテインを飲む⑪枕カバーを毎日変える(その他ファンデやクレンジングをしてない、たくさん寝る、野菜をたくさん食べるなど)
感謝...
可愛い過ぎて画面見るの照れてしまいました、、、とっっっても可愛いです、、
りりかさんのような赤ちゃん肌になれるように頑張ります😭😭😭
こんだけ肌が綺麗な人に言われたら説得力はんぱないっす
4:44 アト↑ピーが好きすぎる
かわいいい
チャプター付いてるの凄くありがたい！
真心でやってるんだなというのがパッチリな瞳と共に伝わってきます笑
光の当たる左側のほっぺがつやつやしててつやつやだ〜ッ動くたびにつやつやだ〜ッって思ってたから1回目の16分全然頭に入らんかった(かわい〜)複数回みちゃう
りりかさんの言ってる事＋食生活も
大切。
自分もアトピー肌だけど食生活整えた日と荒れた日で肌が全く違う、、
これを真似して同じ肌質になるのは間違い。自分に合ったものを選ぶ。これ本当に大事だと思うな、
前髪上げて寝るの、具体的にどうやってるのか知りたいです！
全部当たり前にやってるけどこんなに肌は綺麗じゃないから肌は遺伝です！私達は大人しく美容医療に頼りましょう…
私も日焼け止めで肌荒れしがちなのに、成分まで気にしたことなかった😢
参考にします、ありがとうりりかさん、、
水2Lもだけど人によって違うから体重かける40ccがいいって言われてるよ！
後一度に摂取じゃなくてこまめに常温で取るのがいいって言われてるよ！
インリビング見た後に鏡見たら変な生き物居て草
ワセリンは日光に当たると｢油焼け｣というのが起こるので、日を浴びやすい部分への使用は気を付けた方がいいかもです。
いつも動画楽しみにしています🐢
改めて「目力」ありますね、、そして眉毛が濃いので一瞬男子のような感じも、、先日のおでこを見せるヘアスタイルも似合うなあと思いました。in livingの斜めから見た顔もいいと思います。
風呂上がり前髪をタオルで巻いて
なんでこんなに可愛いの
同じようにしてるけど私海坊主になるんだけど（？？？）
最初の方の
お風呂場で おでこアップの主様は、
美眉❗️
美肌❗️
色白で、鼻筋すっと。
前髪 下ろしたスタイルより
おでこアップのスタイルの方が
よりご自身の良さが出ると思いました。
飾りすぎなくて
素で これだけキレイな方
久しぶりに見ました。
私も最近、顔をキッチンペーパーやティッシュで拭くようにしてから、大分お肌が変わりました！
細菌って見えないくせに本当に敵です、
ニキビ自分もめっちゃ悩んでます😭
この動画で紹介されていたことはほとんどやっていて安心しました。自分のやっていることは間違っていなかったんだなと。自分を信じて続けてみようと思います。ありがとうございました。
アベンヌウォーターみせながらビオデルマっていうのかわいい
これを全部試しても肌の調子が良くならない人もいます。でもそれは人それぞれ肌も代謝も毛穴の状態も違うので仕方ないことです。
自分の肌の調子などを正確に知って適切にケアする事が一番なので、本当に酷い方は病院に行くのがオススメです。私は若い頃にいかなかったせいで跡になった今後悔しています。
美肌の人の生活をまるっと真似して良くなる人もいればそうでもない人もいると言うだけです。
自分はアトピー肌で悩みが多いですが、りりかさんのやっていることやめたことを参考に頑張ってみようと思いました！
とってもわかりやすいです！
一緒のものを使ってるとすごい嬉しい😆
穏やかですごく素敵な人だな。
初めて見たんですけど横浜流星の女子板みたいでめっちゃ整ってて可愛いです😆
お肌とても綺麗で羨ましいです！
ファンデ、クレンジングをしないことってお肌には結構良いことだと思います。私も最近、肌断食(ファンデ、クレンジングしない等)を始めました。お互い、頑張りましょう😊✨
タオルで顔を拭かないという方法は韓国でも流行ってる(?)らしくて気になってたんですけど、りりかさんもやってるなら即実践ですね！！
今晩から真似させていただきます☺️
話し方、声、お顔、笑顔 BGM 全部可愛い。。
今日の学び「小鼻の黒ずみにはサイクルがある」
あんなアップに耐えられる肌羨ましい
顔じっと見られるのすっごい苦手だから、見られても死にたくならないくらい綺麗になりたい…
りりかさんありがとう(*- -)(*_ _)
やってみるね
初見ですが清潔感◎声◎で
大好きになりました！！
自分もようやく最近顔のアトピーが落ち着いてきたのでりりかさんみたいに頑張って綺麗にしたいです🥺
顔に触るのをやめましたとか・・・信じられぬ
トレーナーです。プロテインにも種類があります。
牛乳由来のホエイプロテイン。
大豆由来のソイプロテイン。
ホエイプロテインはニキビが増えやすいという研究結果が出ています。牛乳で割ると、更にニキビが出やすくなります。
ソイプロテインの場合、肌トラブルが軽減する研究結果があります。豆乳で割ると更にお肌にいいでしょう。
マッチョになりたい方はホエイプロテイン牛乳割り。
美肌になりたい方はソイプロテイン豆乳割り。
え、動画だけじゃなくてコメント欄でもたくさん知識がつく！
素晴らしいですね
毎日湯船に浸かる
水を飲む
野菜を食べる
ビタミンCを飲む
日焼け止めを塗る
ストレッチする
リンパマッサージする
洗顔は冷水でする
3日に一回酵素洗顔
朝は馬油石鹸で洗顔
化粧水と乳液たまにパックかビタミンC誘導美容液
これで肌綺麗だって言われてたけど、社会人になるに当たってしっかりメイクし始めたらニキビや乾燥がひどくなったのでぶっちゃけメイクが害悪
合うクレンジングとベースメイク見つけるの頑張る。しっかりしすぎたスキンケアやベタベタするのは好きじゃないし、サボった時の反動が大きそうなので地肌も鍛えていきたい…けどメイクはしっかり落としたい…てかメイク嫌よ…
筋トレやランニングした後が1番肌が明るくて血色もよくて1番可愛い
私の友達も顔をタオルで拭くのをやめたら全然ちがうって先日言ってました！！やっぱり効果的なんかな🤔
やってみます！！
いろいろ試して自分に合ったものを探すのが大切なんですね！
自分の肌質とか分析できてないからまずはそこから、、、
こういう雰囲気の方大好き
肌も素晴らしいし、声が良いです。心地よい
肌綺麗すぎる本当にすごい
初見です
動画のお肌ってすっぴんですよね？すんごく綺麗で羨ましいです
やめたことの中でいくつか私がやってる事があったので今日から辞めます笑
今まで鼻とか頬の毛穴なんてなくならないと諦めてたけど、ちょっとだけ頑張ってみようと思いました😆
貴女の笑顔にどれだけ癒されているか👍
クレンジングタオル 使い捨てタオルという一回で使い捨てるキッチンペーパーのようなタオルがあるみたいですよ。
ご参考までに。
インリビさんが言うことぜんぶ真似っこしたくなるくらい透明で綺麗😢🤍
このやめたこと、やってることで1日ルーティーン動画観たいです！
にやにやしてる感じがちょーかわいい
・オンライン授業で普段家にいるからマスクあんまりしない
・夜12時くらいには寝て朝8時くらいに起きる
・日中水をよく飲む
・泡洗顔で朝晩洗顔あとに化粧水塗る
・前髪は常に纏めて上げてる。
・枕カバーは毎日取り替え
のに肌荒れてるんだけど何で？？
おすすめに出てきて初めて動画見させていただきました
話し方の雰囲気から人柄がすごい伝わって見てるだけでなんか心が休まりました
気付いたらチャンネル登録押してました
インリビさんが悪いわけでは決してないから誤解しないでほしいけど、このチャンネルにくると音量一つあげる笑
優し声が落ち着きます
私は速度をあげてます笑笑
1.25倍にするとめちゃ楽
明日から美肌生活ガチ勢なるわ
サムネ見てビビるくらい可愛かったから見にきたけど喋り方もゆったりしてて最高だった
とても参考になります！
真似できるところは参考にさせていただきます🌱
あとりりかさんはまだお若いから大丈夫だと思いますが、30過ぎるとお水の取りすぎはメニエール病や季節性の難聴になりやすくなります。
薬で治りますが、取りすぎには気をつけてくださいね🌸
応援しております♪
すごく肌が綺麗...！私は毛穴とニキビ跡がコンプレックスなので参考にしようと思います！
チャプターしてくれるの優しいわかりやすい
はじめまして。
男子ではありますが、毛穴を気にして毛穴がないように男性用の肌色クリームなどを付けていますが、in livingさんのように、色んなことを気をつけて、綺麗でもちもちな肌を目指せたらなと思って拝見しました😊
それにしても笑顔もとても可愛いですし、
人って肌が綺麗になって自信を持つとこんなにも輝くんだなぁと観ていて思いました^ ^
今後とも参考にさせて下さい！
応援しています👊
概要欄わかりやすくてめっちゃ助かる
どんだけ肌綺麗やねーん
艶々で美白でめちゃ綺麗でかわいいです😆❤️
顔と言うのは綺麗さとパーツの配置や形で良い悪い決まるからひとつ達成できてもカワイイ,カッコイイって一概に言えないって言うのが大変なんだよな～
アトピーで汗もだし、日焼けしてもプツプツできたりして、しかも仕事柄日光浴びるから本当に大変でとても参考になりました☻︎
透明感が半端ない
美しいぇ…
本当にきれいです…！昨日アベンヌウォーターを買ったばかりなので真似して続けてみます♨︎
ビオデルマのスプレー…可愛いです☺️
inlivingさん、お肌凄い綺麗ですよね〜。👏🎵
ピカピカしてます。✨色白で、いいですね〜。❤️🥰
笑顔がマジできれいです。好き❣
内容すっ飛ばしてお顔が綺麗すぎる。パーツ全部も配置も完璧すぎて泣けてくる。
ああ〜〜ちょうど一昨日からニキビがひどくてすっごく悩んでしまっていたのでありがたい参考にします😭
綺麗な方ですね。おすすめ動画になぜかでできたから見てみた。てかそもそも誰？
口元見てたらアトピーっぽいなと思ってたらやはりそうなんですね。それでここまで綺麗になれるのはすごいです。
そっかあ、だから綺麗な肌なんだね💛
めちゃくちゃ推しを見つけてしまった