靜心冥想－與身體連結（廣東話）

什麼時候我們會關心身體？當身體的某個內臟、部位生病了，我們才會覺得它特別重要。
而當我們健康的時候，可曾想到這些內臟、軀幹24小時不眠不休為我們工作著？
當我們對身體感恩，就是對自己表達愛﹐透過感恩可以讓身體回到放鬆狀態﹐療癒會自然產生﹐再轉化為實質的健康。
所以每天睡前和身體連結，有助提昇睡眠質素﹐達至身心靈健康。

[@lynnlin1444]

多谢你

[@mansingchan806]

Yes

[@annalui8733]

很感恩

[@Samuelsos]

謝謝你

[@mabelchow7406]

接受自己與愛自己是我一直進求三十多年的境況，但嘗試很多靈修方法卻未能達成！多謝你們介紹我去用 「原諒我，對不起，感謝你，我愛你」四句上天給予的説話，去浄化自己。現在我負面的情緒影響我不多，我成為一個自由的我！實在無法言喻內心深處的感謝！
以上的冥想使我與自己身上的每一個單位以去接受和相連，並且能接受家族成員的愛，促使內心得到更多的愛和感謝，你們的工作幫助我太多了，在此致無限的感謝！

[@pinkyhqqy9721]

🙏🙏感恩分享，在繁忙的都市，我己經遺忘自己忙碌的身軀，一直陪伴左我地人生的道路。感恩聽到愛的分享同連結，都感恩我的啲身軀同細胞給我的力量明白愛是偉大同埋無私的奉獻。多謝曬😊😊

[@user-ws1cd2ki7w]

感恩

[@pathittala2395]

多谢你的节目

[@tulipcat3238]

多謝你的靜心導引

[@winniechin7378]

谢谢你，感恩！

[@vongkh3120]

感謝

[@connie2810]

💐💐💐👏👏👏

[@C-I-K]

Thx. 松了许多

[@marcosuen1202]

多謝你提醒我，這個一直以來陪我走過漫長歲月的身體，差點遺忘了。

[@White.Rose.Barber.45]

👍

[@applewong452]

对我來说、呼吸很難做到的,可能我剛中了風、心亦不能平伏、很難平靜下來、你們可以幫到我們謝謝

[@mansingchan806]

Yes

[@kokmengho8913]

对不起 請原諒 謝謝你 我愛您

[@jikangaaru4125]

I cried hard after listening to it for a while, I never cried so bad since I was a child, can anyone tell me what happened

[@hksoros2067]

The following audio-book may help you know more.
th-cam.com/video/dJe38LI4P5M/w-d-xo.html

[@jikangaaru4125]

HK Soros thank you so much, Its very informative

[@hksoros2067]

Again music is too loud !!!

[@vickycheung35]

謝謝你