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「ミスを前提にしてすぐに立ち直る価値観を持っておく」すごく良いこと言われていると思います。勉強になります。
素晴らしい
10分落ち込み、5分反省、5分復活。20分で完全回復してオレカッコいい‼️これからはこれで行きます。ありがとうございます‼️
いつも優しい上司を怒らせてしまい、自分の甘さと恥ずかしさと迷惑をかけてしまったことにずっと落ち込んでいました。この動画をみて、なんとか切り替えて明日も頑張りたいです。
強い人は初めから強いのではなく、強くなる為の工夫や努力をしてるのだと明確にわかってとても良かったです。参考にさせていただきます！
とてもいいコメントですね！
仕事が上手くいかなくて吐きそうなくらい落ち込んでて、宋さんの言葉に救われました。宋さんの言葉を心に刻んで気持ちを切り替えて頑張ります、ありがとうございました。
今日、ミスで叱られます。何度もリピートしている動画です。ありがとうございます。
さっきバイトでレジミスをしてお会計がかなりの数1個ずつずれてしまって結局会社にとってかなり損害になってしまったのですが、上の人たちは私に学びの機会だと言っていただきました。それが逆に辛くてかなり凹んでいたのですが、この動画で今の自分にどう対応するのが正しいのかが良くわかりました。本当にありがとうございます。
最高です。「立ち直ったオレかっこいい」これ使います。
悪意なく（むしろ顧客のために何かできればと思い）質問したことで先方の地雷を踏んでしまい、他部署も含め上司が大慌てしていて、顧客とは突然連絡取れなくなってしまってリモートワークで1人の時間も長いためドツボに腰くらい浸かってました…今まさに逃げたくなっていたので凄い助かる動画でした
先週自分がやった作業がミスになっていたと、先ほど上司から連絡が来ました。結構1時間くらい落ち込んでましたが、この動画に救われました。危うく自分の大切な休日を失うところでした。自分の時間は自分のもので、失敗とかどうしようもない過去に時間をかけてたまるか、と思えるようになりました。すごくいい考えだと思います！
新卒で、医療の知識がほとんどないが常に患者の命に関わる仕事をしてる。最近、仕事に慣れてきて浮足を立っている自分がいた。遅番で担当に電話に繋げられない状況下で、ある電話で看護師さんから緊急往診の報告がきた。聞いたことを担当と夜間待機の方に報告メールをしてどうするか判断を仰ごうと思った。そのすぐあと、担当からなんで電話を繋げなかったのか責められた。あなたは自己判断が過ぎるし、ことの重大性が分かってないといわれた。事の重大性を理解した瞬間、その場で涙が込み上げてきて止められなかった。帰宅途中もずっと涙が止まらず心の整理がつかなかった。命を預かっている自覚が持てていなかった自分が恥ずかしかった。なかなか立ち直れず、たまたまこの動画を見てみたらいつのまにか涙が止まっていた。自分は反省する時間が長すぎたんだと分かった。このコメントを投稿したら、前を向こう。
お仕事、お疲れ様です！後で考えたら簡単なことなのにその時にわからないことってありますよね。私も今それで絶賛落ち込み中です(10分)努力が足りなかったので、次回の反省に生かします、、！
時間の縛りってすごく大切。悩んだって仕方ないことを悩むなってよく言われるけど、悩む人は悩む。その悩みが自分の人生の時間を削ってまで意味のあることなのか、改めて考えさせられました！ありがとうございます
仕事でミスをして上司にものすごく怒られました。すごい剣幕でまくしたてられ息ができなかつたです。以前の自分だと自分を責め、落ち込みどうしようもできなかったですが、具体的に対処方法を教えていただき、すごく励まされました。また頑張れそうです。
ミスしたり上手くいかなかった時に、いつもこの動画観にきます。ほんとに救われます。失敗と書いて成長と読む。
人に迷惑をかけてしまったミスは立ち直りに時間がかかってしまいます。ミス→仕事が出来ない人→ダメな人間 →仕事辞めたい具体的な時間の切り替え やってみます。
初めまして。まさに今そんな無限ループです😅動画に勇気ずけられました、チェックリストなど作って工夫したり気持ちを切り替えようと思います！何とかなる！！笑
少しどころかすごく参考になりました本当にありがとうございますすごく思い詰めるタイプなんでちょっとしたことでもただでさえ思い詰めるのにそれにわにかけて上司などに言われるとほんと死にたくなるぐらい追い詰めるのですごく参考になりました。
事前にミスは起こるものと認識しておくと、確かにそうですが自分はそう頭において仕事していませんでした。昨日のミスを考えながら今日の休みを過ごし、とても辛かったです。しかし明日出勤時はそんなミスを乗り越え解決に導く俺、見て、といった格好で仕事します。ありがとうございました。
64歳、3分で切り替えできます。若いときはくよくよしましたが、体力思考目足腰全てが低下しましたが、切り替えは、早い、残された人生後20数年と思ったら、くよくよしてなんか、切り替えに時間使ってられません。悲しいかな。
どのように切り替えておられているのですか？
悩んでたら死んじゃうやん
ソンさんの恋愛話が猛烈にとにかく聞きたい！！！！！！！！！！おねがいします！！
ひっさしぶりにしょうもないミスをしてしまい大声で怒鳴られて後から涙とまらんくなって3日くらき引きずりまして…この動画ためになりました。ありがとうございます…
私もひっさしぶりにミスしました〜！！！一緒に立ち直りましょう！結構長く生きているので「自分を責める時間は人生の時間を考えるともったいない時間だったな」という経験知はあります。宗さんのおっしゃる通り、短くしていけるといいですよね、お互いに。元気出してくださいね。
日本人は他人や自分に対してのミスを許せない傾向が強い民族特有ですインド人は真逆です。人は本来失敗をしてからでないと成長しません。まず、ここを理解してください。怒る人は視野が非常に狭いですｗあと、日本人は同調圧力が強いですｗ声を大にした人の言うことに賛成しがちですｗこれを利用して戦後の日本にアメリカに反逆心を持たせないようにＧＨＱのダグラス・マッカーサーが戦後の日本の法律を大きく変えました。するとどうですか？日本人はバカばかりになりました。遅刻しただけで親の仇か人殺しの勢いで詰めてもいいなんて、そんなバカな話ないですｗ
@@easy7849 ありがとうございます励みになります🙏💦
@@いしゃっぴー あれから色々考えたのですが大声はその方の一種のパフォーマンスだとわかりました。そして機嫌が良くなるとノリノリで話してかけてくる感じなので拒否反応しかけてます……。
ここにインド人おるね
ミスする→上司の機嫌が最悪になる→強く当たられる→質問できない→無限ループと化してて辛い。人間関係が辛いんじゃあ〜
2年目あるある
@chikkoika_Gaming 中2でこの動画はなかなか渋井ぞ
わかります。顔色みると凄く険しくて、聞くと怒られそうでいやになります。
私も同じです‥辛いよね(;_;)
めっちゃ分かる。一つ目の会社は質問しづらいというかできない状態になってしまい退職したが2つ目の会社の先輩は全員めっちゃ丁寧に教えてくれたり忘れても何度も教えてくれたおかげで今じゃその職場で一番仕事できるようになった
ミスをした時、バレるのが嫌とか怒られるのが嫌とかではなく先輩や上司への申し訳なさが勝ってしまってくよくよしてしまう
それはそれでかっこいいと思います。
わかる今それ
社長の車擦って今その気持ちです
それは先輩や上司がめちゃくちゃ素晴らしい証拠ですね。
まっじっでそれ
恋愛終わった時にも使えるわ。ありがとう。
まさに今ミスをしてこの動画にたどり着いたので今から20分実践します！
バイトで失敗ばかりして説教を受けることも多く、上手くいかないことばかりでとても辛かったのですが、気持ちの切り替えを意識的に行えるようにしようと思います。
結果は変えられない、まさにその通りですね同じミスをしないためにどうしたら良いか考えるようにします動画有り難うございます🙇
お疲れ様です。22卒1年目です。先週の大ミス（100万単位）が今週発覚、上司と謝罪の上、その後上司にアフターフォローさせてしまっているのに罪悪感を感じています。その一方で今週金曜に有給を頂きたい旨を今日伝えました。自分ながらやべー新入社員だと思いました。
「自分で自分を褒める」これで少し楽になりました。ありがとうございます。
俺はミスをすると半月以上は落ち込むこれを10分に縮めるには時間がかかる失態が脳に焼き付いちゃうから難しいんだよな
失敗とクレームで非常に落ち込んでおり、今日は何もできず、こちらの動画を見ております。気持ちを切り替えようとしていたら、ちょうど、報告書という名の反省文を書いて提出しろという連絡がきたところです。今後またクレームを受けたりミスが起こることを過剰に怖れてしまいそうだったので、失敗は起こるもので、起こる前からミスが起こる前提で対処できるように備えておく、というのは為になりました。かっこいい選択を選ぶ、時計を見て10分位の時間を決めて徹底的に落ち込む、次に5分位と短めの時間を決めて反省する、5分後にパワープレーでもいいから完全に気持ちを切り替えると決める、長引かせすぎると自分が壊れてしまうから時間を決める、切り替えられた自分を褒める、参考にさせていただきます。
心に染みる貴重なお話をありがとうございます。拝聴して良かったです。子育て中ですが、仕事意外の日常生活にも役立てます。
落ち込んで反省リスタートした後ふとした瞬間、失敗や後悔が頭をよぎるんですよねー
わかる
一見サイコパス感すごいのにめちゃ人間味あるあと、話面白すぎる最近一番好きなTH-camrです。
わかる(笑)
このサイコパス感は何なんでしょうかw
サイコパス感って営業の人って結構多いよこの雰囲気。販売業は買いたい人が店に行って買って行くだけだけど営業は元々買う気の無い他人にもの売るから、この雰囲気が無いと仕事は出来なさそう。この雰囲気って悪く言うと他人から見たら自分に都合のいいように解釈して、自分を正当化する人の雰囲気。それって仕事にとっては結構大事なスキルだと思う。
仕事でミスる度にこの動画に来てます、ルーティンにしてます
この人凄いな地で脱フージョンテクニック使ってる。脱フュージョンテクニック → 複雑に絡み合っている感情から喜怒哀楽を一つづつ取り出し、思いを整理すること
素晴らしい。これだとミスは怖くなくなるから、どんな場合でも勝負できるし、いろんな方法を試せる。
宋さんの動画みることが気持ちの切り替えになってます。
営業職です。大変参考にしております。今後も楽しみです。
嬉しいです。これからも宜しく
営業マン苦手やから、ずっと見るの躊躇ってたけど、見たらバリ勉強になって一気にファンになったw
逆に切り替え早すぎて「反省してんのかコイツ？」みたいに思われちゃうタイプです😭
それでええやろ
同じく営業職4年目です。宋さんと同じように、自分に酔いながら仕事してます。ミスが起きた際は、落ち込んでへこたれて、ここで逃げる俺は果たしてかっこいいのか？他の奴らとは違うだろ俺は。この聳え立つ大きな壁を乗り越えてさらにかっこいい男になるんだと。自分に言い聞かせます。本田圭佑が言っていたように、そのようなどん底や逆境をあえて楽しむ。さあこの壁を俺自身はどう乗り越える？と。そうして乗り越えた後は、よし、今回も俺は恐怖に打ち勝った。これでまた一つかっこいい男になれた。と自分を称える。どんどんデカく、たくましく、カッコ良くなって行く自分に、テキーラ飲んだ後くらい酔いながら頑張ってます。
反省文10枚とさらに「今後の私」「幼稚園から今までの自分を振り返る」という謎の文章をミスをしたら書かされていました💦
帰って家が爆発して無くなっててもあまりショック受けなさそう
本当にありがたい内容です。皆様にこの内容を広めたいです。ありがとうございました。
めちゃくちゃタメになります。それを日常化するにはその分失敗とチャレンジも必要だと思いました。仕事って何やるにしてもメンタルですね。
たまに凹むようなミスした時、この動画見て元気出してる。
いやー、ほんとに勉強になる。生々しくて好きです。
失敗すると凄く怒られるために萎縮してしまい、毎日怒られないないようにやろうと思うと、逆に固くなり、上手くいかなくなります。それで眠れなくなり、不安が凄く大きくなります。
商社にもいます。メンタルお化け。どうやって切り替えてるんだろうとずっと不思議に思ってました。すごく参考になりました。
カッケー自分になりたい、気持ちがメンタルを守ってくれるとは。勉強になります
2年前の動画に救われた,ありがとうございます
急遽今まで先輩にやってもらってた仕事を任せられたが、期限がかなり短く、そしていつもより少しイレギュラーなスケジュールだったこともありミスを連発、自分であらかじめ概要や流れを先輩に確認すべきだったのに先輩が忙しくて気を使って聞かなかったから本当に後悔している。基本寝たらある程度切り替えれるが、最近はストレスもありなかなか寝れない状況。切り替えができずミスが続いてしまった。この状態ではダメだと思っていた中、この動画に出逢えた。ありがとうございます。死ぬほど狭まってた視野が少し広がりました。
今までやったことない仕事を急遽振られてもなんとか周りにフォローしてもらいながらミスをカバーしてもらって顧客に迷惑かけずに済んだ。次からは予め業務の流れ、イレギュラーがないか常に確認するようにする。明日からの仕事のメモも書いた。切り替えた。できる。
昨日初めて見て昨日から大好きになりました。
ミスした時って時間戻せたらなぁ～とかどうすればミス隠せるかなぁ～とか一通り考えて精神力すり減らしがちですよね（泣）
切り替えるのに時間掛かってしまいます、、、私はトリマーしてますがわんこを怪我させてしまった時にどん底まで落ち込みます。。。時間よ戻れ！って強く願っても時間は戻らずわんこから血が出て来て私の手と体が震えだし、飼い主様に謝る時も凄く緊張して😢😢😢😢😢命預かってる仕事なので神経使います。
私も動物看護師で命を預かってるのでミスした時はどん底まで落ち込んでしまいます…お互い頑張りましょー(´TωT｀)
これ、実践してみたらめちゃめちゃ割り切れる。最強の思考法かも知れない
カッコいい。勉強になります。ありがたいです。
まずミスをした自分を最後には褒めてるのが見事なマインドコントロール。嘘みたいな方法だけど、これぐらい見事にやらないと無理ですよね実際。
周りはあまりしないようならミスをよくしてしまいます💦今日もマニュアルにも書いてあるのに、みんなも出来ていることなのに見逃していたのでもう一度マニュアル読んで、と注意されてしまいました。ADHDかなとも思ったりwもう3ヶ月以上経つしそれほど難しいことではないので1日中、今も落ち込んでましたが、この動画をみつけ勇気ずけられました！ありがとうございます。
時計を見て「落ち込むのは今から10分間」ってシュールで笑ったんですが、メタ認知力も磨けるし良いですね。
何を言っている？病に侵されている事に気付いていないだけだ
これむちゃくちゃ有用だと思う本当にありがたいです
反省をやりすぎると自分が壊れる、だから気持ちを切り替えることの大切さを知りました。ありがとうございます。
切り替え上手になりたいので、この動画をみさせていただきました。おっしゃる通りに真似してみます。
上手に２０分で切り替われないかもしれませんが、やってみます。これでいいんだと思いました、ありがとうございます。
顧客に怒られて凹んで、反省して、開き直り、帰って上司に報告。怒られ凹んで反省っと二度再生復活しなきゃ😣
社会人２年目です。非常に参考になりました、今後も動画お待ちしております。
ありがとうございます。これからも宜しく
自分は授業料だ、と考えるようにしたらすぐに切り替えできるようになりました
デキる人の思考を誰にでも出来る形で明かしてくれる宋さんめちゃくちゃかっこいいです
ミスする→上司に怒られる→ストゼロを飲む→あれ、何で悩んでたんだっけ？どうでもいいや〜キモチエ〜→翌日
「常日頃から持っておく」落ち込むの前提で自己洗脳最強！
ミスをするっていう人間味と、超人的なマインド。すごい魅力的な人ですね。このコロナの影響で、辛い思いをしている人が増えてくると思います。書籍などの需要がありそう。
本日仕事でミスをしました。今回の動画の内容を是非実践したいと思います。
急に気持ちを切り替えるのではなく、切り替えるための最後の5分間を取られている部分がいいなと感じました。これが慣れを自然に習慣化するポイントなんだなと。
すぐ立ち直る人＝カッコイイ！OK！
いつも動画を視聴させて頂いております。ちょうど一昨日ミスしてしまい落ち込んでいる時にこの動画に出会いました。くよくよ悩んでいましたが、切り替える良いきっかけになりました。
新卒1年目です。私の会社は新人への指導がスパルタなので部活みたいだなと思いながらこの2週間仕事をしていました。本当に病みそうになっていましたが、この動画を見て宋さんの仰ることを実践してみたところ、確かに少しずつ切替が早くできるようになってきました。本当にありがとうございます。これからも動画楽しみにしています。
俺今日ミスしたばかりだからめちゃくちゃ勉強になった
切り替え選手権地区コールド負けでしたのでとても参考になりました！！！
こういうの見てるとメンタルお化けみたいな人も自浄作用働かせて頑張ってるんだなと思う。
大事な部分は「こうするとかっこいい」を持つことであって、「こうできなかったらかっこ悪い」を持つことではないということだと思います。表裏一体みたいなところがあるから切り離すことはできないのかもしれないけど、そのために10分間落ち込む時間を作るというのもとても理にかなっているのかなと思いました。
勉強なります！ このチャンネルはもっと育っていくと思いました！ 素晴らしい！
今まさにその状況です時間が戻ったら・・・って本気で思ってます
3:36 このくだり好きすぎるし「黙れ」は笑ったwwwwww
素晴らしい手法ですね、そういう大事な場面でのルーティンだせるの強み。効率的だし、損しない！
ありがとうございます。普段からこういう風にできるように練習します！
これいろんなことに応用できそうで最高です！！
日本切り替え選手権、金メダル🥇宋さんの話は、実話に基いていて、非常に参考になります！いつもありがとうございます！
職場で切り替えろとか気にすんなとか言われたところで、とても聞く耳持てないし、そもそも切り替え方を考案することもなかった自分に辟易とするけど、視聴できて良かったです。ありがとうございます。
気持ちが楽になりました！切り替えてみます！
最近、よく拝見してます。お勉強になります!活かして私も頑張ります。
あざす
気持ちを切り替えるの苦手だし、その問題から目を背けてるのではないかと思って、また思い出す
仕組み化が天才
とても勉強になりました。意味の無い負のスパイラルをぐるぐる回るより気持ちを切り替えて前に進もうと思いました。ありがとうございます。
今日ミスしてこちらの動画に辿り着きました。自分を褒めることって中々ない。けど明日から褒めてあげたいと思います。
本当に助かりました。ありがとうございます。チャンネル登録させて頂きました。今後も応援しています。
昔の動画みるとそんさんがいかに努力して話すの上手くなってるかわかるな
素晴らしいです！、何にでも使えますね。 本当にしくじった時にこの冷静さを保てるかは訓練ですね。
考えすぎてしまう性格なので勉強になりました！
ありがとうございます。これからも見て下さい
一緒です。
私もついさっき、獲得できると思っていた顧客が急遽、契約をしてくれなくなり落ち込んでいたところです。こういった動画は本当にありがたいです。
私も営業やっています。確かにミスは何千回としました。宋さんのように時間を区切り「愚痴」「反省」いいですね。私も真似させて頂きます。ありがとうございます。(^ー^)
「ミスを前提にしてすぐに立ち直る価値観を持っておく」すごく良いこと言われていると思います。勉強になります。
素晴らしい
10分落ち込み、5分反省、5分復活。20分で完全回復してオレカッコいい‼️
これからはこれで行きます。ありがとうございます‼️
いつも優しい上司を怒らせてしまい、自分の甘さと恥ずかしさと迷惑をかけてしまったことにずっと落ち込んでいました。
この動画をみて、なんとか切り替えて明日も頑張りたいです。
強い人は初めから強いのではなく、強くなる為の工夫や努力をしてるのだと明確にわかってとても良かったです。
参考にさせていただきます！
とてもいいコメントですね！
仕事が上手くいかなくて吐きそうなくらい落ち込んでて、宋さんの言葉に救われました。
宋さんの言葉を心に刻んで気持ちを切り替えて頑張ります、ありがとうございました。
今日、ミスで叱られます。何度もリピートしている動画です。ありがとうございます。
さっきバイトでレジミスをしてお会計がかなりの数1個ずつずれてしまって結局会社にとってかなり損害になってしまったのですが、上の人たちは私に学びの機会だと言っていただきました。それが逆に辛くてかなり凹んでいたのですが、この動画で今の自分にどう対応するのが正しいのかが良くわかりました。本当にありがとうございます。
最高です。
「立ち直ったオレかっこいい」
これ使います。
悪意なく（むしろ顧客のために何かできればと思い）質問したことで先方の地雷を踏んでしまい、他部署も含め上司が大慌てしていて、顧客とは突然連絡取れなくなってしまって
リモートワークで1人の時間も長いためドツボに腰くらい浸かってました…
今まさに逃げたくなっていたので凄い助かる動画でした
先週自分がやった作業がミスになっていたと、先ほど上司から連絡が来ました。結構1時間くらい落ち込んでましたが、この動画に救われました。危うく自分の大切な休日を失うところでした。自分の時間は自分のもので、失敗とかどうしようもない過去に時間をかけてたまるか、と思えるようになりました。すごくいい考えだと思います！
新卒で、医療の知識がほとんどないが常に患者の命に関わる仕事をしてる。
最近、仕事に慣れてきて浮足を立っている自分がいた。遅番で担当に電話に繋げられない状況下で、ある電話で看護師さんから緊急往診の報告がきた。聞いたことを担当と夜間待機の方に報告メールをしてどうするか判断を仰ごうと思った。そのすぐあと、担当からなんで電話を繋げなかったのか責められた。あなたは自己判断が過ぎるし、ことの重大性が分かってないといわれた。
事の重大性を理解した瞬間、その場で涙が込み上げてきて止められなかった。
帰宅途中もずっと涙が止まらず心の整理がつかなかった。命を預かっている自覚が持てていなかった自分が恥ずかしかった。
なかなか立ち直れず、たまたまこの動画を見てみたらいつのまにか涙が止まっていた。自分は反省する時間が長すぎたんだと分かった。
このコメントを投稿したら、前を向こう。
お仕事、お疲れ様です！後で考えたら簡単なことなのにその時にわからないことってありますよね。私も今それで絶賛落ち込み中です(10分)努力が足りなかったので、次回の反省に生かします、、！
時間の縛りってすごく大切。
悩んだって仕方ないことを悩むなってよく言われるけど、悩む人は悩む。
その悩みが自分の人生の時間を削ってまで意味のあることなのか、改めて考えさせられました！
ありがとうございます
仕事でミスをして上司にものすごく怒られました。すごい剣幕でまくしたてられ息ができなかつたです。以前の自分だと自分を責め、落ち込みどうしようもできなかったですが、具体的に対処方法を教えていただき、すごく励まされました。また頑張れそうです。
ミスしたり上手くいかなかった時に、いつもこの動画観にきます。
ほんとに救われます。
失敗と書いて成長と読む。
人に迷惑をかけてしまったミスは立ち直りに時間がかかってしまいます。
ミス→仕事が出来ない人→ダメな人間 →仕事辞めたい
具体的な時間の切り替え やってみます。
初めまして。まさに今そんな無限ループです😅
動画に勇気ずけられました、チェックリストなど作って工夫したり気持ちを切り替えようと思います！何とかなる！！笑
少しどころかすごく参考になりました
本当にありがとうございます
すごく思い詰めるタイプなんでちょっとしたことでもただでさえ思い詰めるのにそれにわにかけて上司などに言われるとほんと死にたくなるぐらい追い詰めるのですごく参考になりました。
事前にミスは起こるものと認識しておくと、確かにそうですが自分はそう頭において仕事していませんでした。昨日のミスを考えながら今日の休みを過ごし、とても辛かったです。しかし明日出勤時はそんなミスを乗り越え解決に導く俺、見て、といった格好で仕事します。ありがとうございました。
64歳、3分で切り替えできます。若いときはくよくよしましたが、体力思考目足腰全てが低下しましたが、切り替えは、早い、残された人生後20数年と思ったら、くよくよしてなんか、切り替えに時間使ってられません。悲しいかな。
どのように切り替えておられているのですか？
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私もひっさしぶりにミスしました〜！！！一緒に立ち直りましょう！
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日本人は他人や自分に対してのミスを許せない傾向が強い民族特有です
インド人は真逆です。
人は本来失敗をしてからでないと成長しません。
まず、ここを理解してください。
怒る人は視野が非常に狭いですｗ
あと、日本人は同調圧力が強いですｗ
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これを利用して戦後の日本にアメリカに反逆心を持たせないようにＧＨＱのダグラス・マッカーサーが戦後の日本の法律を大きく変えました。
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@@easy7849
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あれから色々考えたのですが
大声はその方の一種のパフォーマンスだとわかりました。
そして機嫌が良くなると
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人間関係が辛いんじゃあ〜
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@chikkoika_Gaming
中2でこの動画はなかなか渋井ぞ
わかります。顔色みると凄く険しくて、聞くと怒られそうでいやになります。
私も同じです‥辛いよね(;_;)
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ミスをした時、バレるのが嫌とか怒られるのが嫌とかではなく先輩や上司への申し訳なさが勝ってしまってくよくよしてしまう
それはそれでかっこいいと思います。
わかる今それ
社長の車擦って今その気持ちです
それは先輩や上司がめちゃくちゃ素晴らしい証拠ですね。
まっじっでそれ
恋愛終わった時にも使えるわ。ありがとう。
まさに今ミスをしてこの動画にたどり着いたので今から20分実践します！
バイトで失敗ばかりして説教を受けることも多く、上手くいかないことばかりでとても辛かったのですが、気持ちの切り替えを意識的に行えるようにしようと思います。
結果は変えられない、まさにその通りですね
同じミスをしないためにどうしたら良いか考えるようにします
動画有り難うございます🙇
お疲れ様です。22卒1年目です。
先週の大ミス（100万単位）が今週発覚、
上司と謝罪の上、その後上司にアフターフォローさせてしまっているのに罪悪感を感じています。
その一方で今週金曜に有給を頂きたい旨を今日伝えました。
自分ながらやべー新入社員だと思いました。
「自分で自分を褒める」これで少し楽になりました。ありがとうございます。
俺はミスをすると半月以上は落ち込む
これを10分に縮めるには時間がかかる
失態が脳に焼き付いちゃうから難しいんだよな
失敗とクレームで非常に落ち込んでおり、今日は何もできず、こちらの動画を見ております。
気持ちを切り替えようとしていたら、ちょうど、報告書という名の反省文を書いて提出しろという連絡がきたところです。
今後またクレームを受けたりミスが起こることを過剰に怖れてしまいそうだったので、
失敗は起こるもので、起こる前からミスが起こる前提で対処できるように備えておく、というのは為になりました。
かっこいい選択を選ぶ、
時計を見て10分位の時間を決めて徹底的に落ち込む、次に5分位と短めの時間を決めて反省する、5分後にパワープレーでもいいから完全に気持ちを切り替えると決める、長引かせすぎると自分が壊れてしまうから時間を決める、切り替えられた自分を褒める、参考にさせていただきます。
心に染みる貴重なお話をありがとうございます。
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落ち込んで反省リスタートした後
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わかる
一見サイコパス感すごいのにめちゃ人間味ある
あと、話面白すぎる
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わかる(笑)
このサイコパス感は何なんでしょうかw
サイコパス感って営業の人って結構多いよこの雰囲気。
販売業は買いたい人が店に行って買って行くだけだけど
営業は元々買う気の無い他人にもの売るから、この雰囲気が無いと仕事は出来なさそう。
この雰囲気って悪く言うと他人から見たら自分に都合のいいように解釈して、自分を正当化する人の雰囲気。
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仕事でミスる度にこの動画に来てます、ルーティンにしてます
この人凄いな
地で脱フージョンテクニック使ってる。
脱フュージョンテクニック → 複雑に絡み合っている感情から喜怒哀楽を一つづつ取り出し、思いを整理すること
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同じく営業職4年目です。
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反省文10枚とさらに「今後の私」「幼稚園から今までの自分を振り返る」という謎の文章をミスをしたら書かされていました💦
帰って家が爆発して無くなっててもあまりショック受けなさそう
本当にありがたい内容です。皆様にこの内容を広めたいです。ありがとうございました。
めちゃくちゃタメになります。それを日常化するにはその分失敗とチャレンジも必要だと思いました。仕事って何やるにしてもメンタルですね。
たまに凹むようなミスした時、この動画見て元気出してる。
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カッケー自分になりたい、気持ちがメンタルを守ってくれるとは。
勉強になります
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急遽今まで先輩にやってもらってた仕事を任せられたが、期限がかなり短く、そしていつもより少しイレギュラーなスケジュールだったこともありミスを連発、自分であらかじめ概要や流れを先輩に確認すべきだったのに先輩が忙しくて気を使って聞かなかったから本当に後悔している。
基本寝たらある程度切り替えれるが、最近はストレスもありなかなか寝れない状況。
切り替えができずミスが続いてしまった。
この状態ではダメだと思っていた中、この動画に出逢えた。
ありがとうございます。死ぬほど狭まってた視野が少し広がりました。
今までやったことない仕事を急遽振られてもなんとか周りにフォローしてもらいながらミスをカバーしてもらって顧客に迷惑かけずに済んだ。
次からは予め業務の流れ、イレギュラーがないか常に確認するようにする。
明日からの仕事のメモも書いた。
切り替えた。できる。
昨日初めて見て昨日から大好きになりました。
ミスした時って時間戻せたらなぁ～とかどうすればミス隠せるかなぁ～とか一通り考えて精神力すり減らしがちですよね（泣）
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時間よ戻れ！って強く願っても時間は戻らずわんこから血が出て来て私の手と体が震えだし、飼い主様に謝る時も凄く緊張して😢😢😢😢😢
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神経使います。
私も動物看護師で命を預かってるのでミスした時はどん底まで落ち込んでしまいます…
お互い頑張りましょー(´TωT｀)
これ、実践してみたらめちゃめちゃ割り切れる。最強の思考法かも知れない
カッコいい。勉強になります。ありがたいです。
まずミスをした自分を最後には褒めてるのが見事なマインドコントロール。
嘘みたいな方法だけど、これぐらい見事にやらないと無理ですよね実際。
周りはあまりしないようならミスをよくしてしまいます💦今日もマニュアルにも書いてあるのに、みんなも出来ていることなのに見逃していたのでもう一度マニュアル読んで、と注意されてしまいました。ADHDかなとも思ったりw
もう3ヶ月以上経つしそれほど難しいことではないので1日中、今も落ち込んでましたが、この動画をみつけ勇気ずけられました！ありがとうございます。
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反省をやりすぎると自分が壊れる、だから気持ちを切り替えることの大切さを知りました。ありがとうございます。
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顧客に怒られて凹んで、反省して、開き直り、帰って上司に報告。怒られ凹んで反省っと二度再生復活しなきゃ😣
社会人２年目です。
非常に参考になりました、今後も動画お待ちしております。
ありがとうございます。
これからも宜しく
自分は授業料だ、と考えるようにしたらすぐに切り替えできるようになりました
デキる人の思考を誰にでも出来る形で明かしてくれる宋さんめちゃくちゃかっこいいです
ミスする→上司に怒られる→ストゼロを飲む→あれ、何で悩んでたんだっけ？どうでもいいや〜キモチエ〜→翌日
「常日頃から持っておく」落ち込むの前提で自己洗脳最強！
ミスをするっていう人間味と、超人的なマインド。
すごい魅力的な人ですね。このコロナの影響で、辛い思いをしている人が増えてくると思います。書籍などの需要がありそう。
本日仕事でミスをしました。今回の動画の内容を是非実践したいと思います。
急に気持ちを切り替えるのではなく、切り替えるための最後の5分間を取られている部分がいいなと感じました。これが慣れを自然に習慣化するポイントなんだなと。
すぐ立ち直る人＝カッコイイ！
OK！
いつも動画を視聴させて頂いております。ちょうど一昨日ミスしてしまい落ち込んでいる時にこの動画に出会いました。くよくよ悩んでいましたが、切り替える良いきっかけになりました。
新卒1年目です。私の会社は新人への指導がスパルタなので部活みたいだなと思いながらこの2週間仕事をしていました。本当に病みそうになっていましたが、この動画を見て宋さんの仰ることを実践してみたところ、確かに少しずつ切替が早くできるようになってきました。本当にありがとうございます。これからも動画楽しみにしています。
俺今日ミスしたばかりだからめちゃくちゃ勉強になった
切り替え選手権地区コールド負けでしたのでとても参考になりました！！！
こういうの見てるとメンタルお化けみたいな人も自浄作用働かせて頑張ってるんだなと思う。
大事な部分は「こうするとかっこいい」を持つことであって、「こうできなかったらかっこ悪い」を持つことではないということだと思います。表裏一体みたいなところがあるから切り離すことはできないのかもしれないけど、そのために10分間落ち込む時間を作るというのもとても理にかなっているのかなと思いました。
勉強なります！ このチャンネルはもっと育っていくと思いました！ 素晴らしい！
今まさにその状況です
時間が戻ったら・・・って本気で思ってます
3:36 このくだり好きすぎるし「黙れ」は笑ったwwwwww
素晴らしい手法ですね、そういう大事な場面でのルーティンだせるの強み。効率的だし、損しない！
ありがとうございます。普段からこういう風にできるように練習します！
これいろんなことに応用できそうで最高です！！
日本切り替え選手権、金メダル🥇
宋さんの話は、実話に基いていて、非常に参考になります！いつもありがとうございます！
職場で切り替えろとか気にすんなとか言われたところで、とても聞く耳持てないし、そもそも切り替え方を考案することもなかった自分に辟易とするけど、視聴できて良かったです。ありがとうございます。
気持ちが楽になりました！切り替えてみます！
最近、よく拝見してます。
お勉強になります!
活かして私も頑張ります。
あざす
気持ちを切り替えるの苦手
だし、その問題から目を背けてるのではないかと思って、また思い出す
仕組み化が天才
とても勉強になりました。
意味の無い負のスパイラルをぐるぐる回るより気持ちを切り替えて前に進もうと思いました。
ありがとうございます。
今日ミスしてこちらの動画に辿り着きました。自分を褒めることって中々ない。けど明日から褒めてあげたいと思います。
本当に助かりました。ありがとうございます。チャンネル登録させて頂きました。今後も応援しています。
昔の動画みるとそんさんがいかに努力して話すの上手くなってるかわかるな
素晴らしいです！、何にでも使えますね。 本当にしくじった時にこの冷静さを保てるかは訓練ですね。
考えすぎてしまう性格なので勉強になりました！
ありがとうございます。
これからも見て下さい
一緒です。
私もついさっき、獲得できると思っていた顧客が急遽、契約をしてくれなくなり落ち込んでいたところです。
こういった動画は本当にありがたいです。
私も営業やっています。確かにミスは何千回としました。宋さんのように時間を区切り「愚痴」「反省」いいですね。私も真似させて頂きます。ありがとうございます。(^ー^)