ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Dastan xoshbet w bahiway sarkawtny zyatr nmwnatan zorbet
دەستان خۆش دکتۆر گیان.
بژیت هەر هەبی دکتور
دەست خۆش دکتۆر گیان😍
Bzhyt 🖤
ئەمە کۆتا بەشی بوو ؟
Dastxosh dktor
😍🥰💙💛
ئایا ئەکرێ لەڕۆژێکا چەن جارێک وابی من گیانم زۆر دەلەرزێ بەڵام لەناوەوە هەستەکەم هەموو گیانم لەناوەدەرەزێ دڵم واهەستەکەم ئەفڕێ نازانم گیانم تەواو تێک چووە بەڵام جارێ دەستم نەکردوو ە بەعیلاج کەس هەبووە وابێ تەواو تەواو گیانم بێزاری کردووم
ریک منیش وام هیزم نیه ئ لێم دڵمه له رزێ
txwa raqamakay naw nishan pewestm zor
Bram shtektm ayayte azet nabe
Panic نەوباتی تۆقینئەم تەنگژە دەروونیە کە لە پۆلێن کردندا دەچێتە ژێر چەتری حاڵەتە دڵەراوکێەکانبریتییە لە دووبارە بوونەوەی چەند نەوبەیەکی چاوەڕوان نەکراو کە تیایدا لەماوەی ٥ بۆ ۱٠ خولەک نیشانەکانی دەگەنە ئاستی بالای خۆیان،زۆربەی کاتەکان نیشانەکان کەمتر لە نیو کاژمێر دەخایەنێ وە نیشانەکانیشی هەموو ئەندامەکانی جەستە دەگرێتەوە کە لە ڕاستیدا کەسەکە پڕ بە ناوی نەخۆشیەکە دەتۆقێ،چونکە پێی وایە لە جەستەی ئەودا حالەتێکی مەترسیدار ڕوودەدات.نیشانەکانی تۆقین: ◦ بە پێی کۆئەندامی (مێشک و دەمار)هەست بە سەر قورسی ئەکات،ترس و ،بیرکردنەوەی نەرێنی بۆ درووست دەبێ لەو کاتەیا ئەڵێ ئێستا نا ئێستا (ئەبورێمەوە-کۆنترۆلی خۆم لەدەست دەدەم) هەروەها تووشی ◦ لەرزین ـ تەزین ـ سڕبوونـ عارەق کردنەوەیەکی زۆر ◦ هەست بە سنگ قورسی دەکا ◦ ئەگەر فشاری خوێنی (زەخت) بۆ بگرین لەو کاتەدا ئەوا ئەبینین کە بەرز بۆتەوە ◦ هەست بە هەناسە تووندی دەکا ئەلێت ئێستا دەخنکێم ◦ پەیوەست بە کۆئەندامی هەرس هەست بە ئازاری ناوسک و ژێر سک دەکات ◦ هەندێک جار لە مێشکی خۆی دەڵێت پێوستم بە توالێتە کە لە ڕاستیشدا دەچێت هیچ پێوستی پێی نیە تەنیا لە هزر و مێشکی خۆی نەبێتهۆکارەکان ◦ سترێس بە دەرەجە یەک ◦ خەفەت خواردن لە شتێک زۆۆر لە ڕادەبەدەر ◦ زیاد لە حەد بەکار هێنانی ئەلکحول ◦ ئەکرێ حالەتە خەمۆکی و دڵەڕاوکێش بگۆردرێ بۆ تۆقین ◦ ڕوداوێکی زەبر ئامێز لەدەرەوەی توانای بیرکردنەوەی کەسەکەچارەسەرچارەسەری دەرمانی و نادەرمانی هەیەچارەسەری نادەرمانی ئەوانەن ◦ لابردنی سترێس و پەستان و خۆ هێورکردنەوە ◦ گەشت کردن لەگەل کەسێکی دلخوازت بۆ شوێنێکی دڵخوازتچارەسەرە دەرمانیەکانیش ئەو چارەسەرانەن کە پزیشکی پسپۆری دەروونی دەرمانی پێدەدات
Slaw barezm to sharazaet haya la panic
@@rebandazad4963بەریز اپانیک هەیە
@@rebandazad4963سلاو براکەم من شارەزاییم هەیە فەرموو
من چوار ساڵە وام بە زۆری لە ناو سەیارەدا بەسەرم دادێ لە ترسی ئەوەی بەسەرم نەیات ناچم بۆ هیچ شوێنێک توخوا باشترین چارەسەر چیە
باشترین چارەسەر ئەوەیە ڕووبەڕووی ترسەکەت ببیتەوە،دوای چەندجارێک ڕزگارت دەبێت لێی
@@samanmahamad9103slaw bra gyan to la panic hech sharazahet haya xot twsh bwe peshtr
@@rebandazad4963 bale la katy corona twshbwm ta sallek la zhyan dabram wa dabeta 4 sall heshta kamek la nishanakanm mawa bas hich 7ilajek bakarnahenm
@@samanmahamad9103azaet nabet fb kaw nawe chya rasme che lasara qsaw lagal bkam
تکایە ژمارەتەلەفۆنی دکتۆر زامدار یان ناونیشانی نەخۆشخانەکەی زۆر پێویستمە
بۆت بنیرم
ده س خؤ ش. من زؤر ءسفاده م له م دكتؤ ره به ريزه كرد
تۆ چو یتە تە لایی بێ زە حە مە ت
to chuitata lay
هەمونیشانەکانی لەمنا هەیە😭توخوا چارەسەر چیە؟هۆکار چیە چارەسەرم ئەوێ خوایەگیان😭
mn 4 sala hama 🥺
Slaw to bashbwet
منیش وام بە س دە بیت حیلاج بە کاربینیت
@@RebazKarim-b2t mn peshtr wabwm 5 sal hamw neshanakanm habw esta zor bash atwanm hawkare xalk bkam ka Tey bparenet
Ke aehawet mn hawkare akam xom 5 sal xraptren waz3m habw
ره‌حمه‌ت له دایكو باوكتان یه‌كێ ناونیشانی ئه‌م دكتۆره‌م بۆ بێرێ
ره‌حمه‌ت له دایكو باوكتان یه‌كێ ناونیشانی ئه‌م دكتۆره‌م بۆ بنێرێ
بیزەحمەت شتیکتم بەری قسەکەین
Dastan xoshbet w bahiway sarkawtny zyatr nmwnatan zorbet
دەستان خۆش دکتۆر گیان.
بژیت هەر هەبی دکتور
دەست خۆش دکتۆر گیان😍
Bzhyt 🖤
ئەمە کۆتا بەشی بوو ؟
Dastxosh dktor
😍🥰💙💛
ئایا ئەکرێ لەڕۆژێکا چەن جارێک وابی من گیانم زۆر دەلەرزێ بەڵام لەناوەوە هەستەکەم هەموو گیانم لەناوەدەرەزێ دڵم واهەستەکەم ئەفڕێ نازانم گیانم تەواو تێک چووە بەڵام جارێ دەستم نەکردوو ە بەعیلاج کەس هەبووە وابێ تەواو تەواو گیانم بێزاری کردووم
ریک منیش وام هیزم نیه ئ لێم دڵمه له رزێ
txwa raqamakay naw nishan pewestm zor
Bram shtektm ayayte azet nabe
Panic نەوباتی تۆقین
ئەم تەنگژە دەروونیە کە لە پۆلێن کردندا دەچێتە ژێر چەتری حاڵەتە دڵەراوکێەکان
بریتییە لە دووبارە بوونەوەی چەند نەوبەیەکی چاوەڕوان نەکراو کە تیایدا لەماوەی ٥ بۆ ۱٠ خولەک نیشانەکانی دەگەنە ئاستی بالای خۆیان،زۆربەی کاتەکان نیشانەکان کەمتر لە نیو کاژمێر دەخایەنێ وە نیشانەکانیشی هەموو ئەندامەکانی جەستە دەگرێتەوە کە لە ڕاستیدا کەسەکە پڕ بە ناوی نەخۆشیەکە دەتۆقێ،چونکە پێی وایە لە جەستەی ئەودا حالەتێکی مەترسیدار ڕوودەدات.
نیشانەکانی تۆقین:
◦ بە پێی کۆئەندامی (مێشک و دەمار)هەست بە سەر قورسی ئەکات،ترس و ،بیرکردنەوەی نەرێنی بۆ درووست دەبێ لەو کاتەیا ئەڵێ ئێستا نا ئێستا (ئەبورێمەوە-کۆنترۆلی خۆم لەدەست دەدەم) هەروەها تووشی
◦ لەرزین ـ تەزین ـ سڕبوونـ عارەق کردنەوەیەکی زۆر
◦ هەست بە سنگ قورسی دەکا
◦ ئەگەر فشاری خوێنی (زەخت) بۆ بگرین لەو کاتەدا ئەوا ئەبینین کە بەرز بۆتەوە
◦ هەست بە هەناسە تووندی دەکا ئەلێت ئێستا دەخنکێم
◦ پەیوەست بە کۆئەندامی هەرس هەست بە ئازاری ناوسک و ژێر سک دەکات
◦ هەندێک جار لە مێشکی خۆی دەڵێت پێوستم بە توالێتە کە لە ڕاستیشدا دەچێت هیچ پێوستی پێی نیە تەنیا لە هزر و مێشکی خۆی نەبێت
هۆکارەکان
◦ سترێس بە دەرەجە یەک
◦ خەفەت خواردن لە شتێک زۆۆر لە ڕادەبەدەر
◦ زیاد لە حەد بەکار هێنانی ئەلکحول
◦ ئەکرێ حالەتە خەمۆکی و دڵەڕاوکێش بگۆردرێ بۆ تۆقین
◦ ڕوداوێکی زەبر ئامێز لەدەرەوەی توانای بیرکردنەوەی کەسەکە
چارەسەر
چارەسەری دەرمانی و نادەرمانی هەیە
چارەسەری نادەرمانی ئەوانەن
◦ لابردنی سترێس و پەستان و خۆ هێورکردنەوە
◦ گەشت کردن لەگەل کەسێکی دلخوازت بۆ شوێنێکی دڵخوازت
چارەسەرە دەرمانیەکانیش ئەو چارەسەرانەن کە پزیشکی پسپۆری دەروونی دەرمانی پێدەدات
Slaw barezm to sharazaet haya la panic
@@rebandazad4963بەریز اپانیک هەیە
@@rebandazad4963سلاو براکەم من شارەزاییم هەیە فەرموو
من چوار ساڵە وام بە زۆری لە ناو سەیارەدا بەسەرم دادێ لە ترسی ئەوەی بەسەرم نەیات ناچم بۆ هیچ شوێنێک توخوا باشترین چارەسەر چیە
باشترین چارەسەر ئەوەیە ڕووبەڕووی ترسەکەت ببیتەوە،دوای چەندجارێک ڕزگارت دەبێت لێی
@@samanmahamad9103slaw bra gyan to la panic hech sharazahet haya xot twsh bwe peshtr
@@rebandazad4963 bale la katy corona twshbwm ta sallek la zhyan dabram wa dabeta 4 sall heshta kamek la nishanakanm mawa bas hich 7ilajek bakarnahenm
@@samanmahamad9103azaet nabet fb kaw nawe chya rasme che lasara qsaw lagal bkam
تکایە ژمارەتەلەفۆنی دکتۆر زامدار یان ناونیشانی نەخۆشخانەکەی زۆر پێویستمە
بۆت بنیرم
ده س خؤ ش. من زؤر ءسفاده م له م دكتؤ ره به ريزه كرد
تۆ چو یتە تە لایی بێ زە حە مە ت
to chuitata lay
هەمونیشانەکانی لەمنا هەیە😭توخوا چارەسەر چیە؟هۆکار چیە چارەسەرم ئەوێ خوایەگیان😭
mn 4 sala hama 🥺
Slaw to bashbwet
منیش وام بە س دە بیت حیلاج بە کاربینیت
@@RebazKarim-b2t mn peshtr wabwm 5 sal hamw neshanakanm habw esta zor bash atwanm hawkare xalk bkam ka Tey bparenet
Ke aehawet mn hawkare akam xom 5 sal xraptren waz3m habw
ره‌حمه‌ت له دایكو باوكتان یه‌كێ ناونیشانی ئه‌م دكتۆره‌م بۆ بێرێ
ره‌حمه‌ت له دایكو باوكتان یه‌كێ ناونیشانی ئه‌م دكتۆره‌م بۆ بێرێ
ره‌حمه‌ت له دایكو باوكتان یه‌كێ ناونیشانی ئه‌م دكتۆره‌م بۆ بنێرێ
بیزەحمەت شتیکتم بەری قسەکەین