제가 요즘 단백질 쉐이크 다이어트를 하고 있는데요! 제가 식단은 빡세게 못 하는 성격이라 그냥 점심 저녁 중 한끼는 쉐이크로 대체해서 먹어주거나 간식 땡기거나 야식 땡길 때 쉐이크 먹어주면서 스트레스 받지 않고 다이어트를 진행했는데 벌써 5키로나 빠졌더라구요!!! 제가 살 찌면 얼굴이 제일 먼저, 빠져도 얼굴이 제일 먼저 티나서ㅎㅎㅎ 편집하다가 놀랐어요...🥺💛 5키로 차이가 이렇게나 컸다니,,,,,👍 🤎승아X슬림베어 쉐이크 마켓 오픈🤎 12.18~12.21 자정까지! nuebetter.com/surl/P/472 다이어트 같이 하실 분들!!!! 저랑 같이 쉐이크 다이어트 해요🥰 단백질 비린내 안나고 진짜 맛있어요🥺 왕추천,,,,👍
예전에는 아이들과 승아님이 옹기종기 살아가는 모습이 귀여워서 챙겨봤다면, 이제는 아이들의 성장기를 보는 느낌이라 더 소중해요💛 준우는 아직 초1 아기지만 아무래도 형이라 그런지 엄마랑 동생 챙기는 의젓함에 제가 다 찡하네요..🥺그리고 또 너무 섬세한 아이같아요. 점점 멋져지는 모습에 미래가 기대됩니다ㅎㅎ👦🏻 그리고 보승이는 .. 귀엽고 귀엽고 귀여워요🐻 하는 말이나 행동이 어쩜 그렇게 예쁜지..😍 저도 이렇게 사랑스러운데 승아님은 얼마나 더 그러실까요! 연말느낌 낭낭한 영상에 몇자 적으려다 초큼 길어졌습니다아.....행복한 연말 보내세요✨🏠🎅🏻
승아님 생일 축하해요!🎂✨🎉 저랑 생일이 같아서 전 승아님 생일 절대 안 까먹어요 ㅎㅎ 준우 애기때부터 봐왔었는데 승아님은 더더 아름다워지구 아이들은 몸도 마음도 잘 크고 있는거 같아요 너무 고생많았던 승아님! 오늘만큼은 본인만을 생각하며 제일 행복한 생일 보내세요💗 항상 멀리서 응원합니다 감기 조심하시고 행복하자구요!
![[#클립배송] 💥이건 학대예요!!!💥한글을 모르면 안 키운다? 오 박사 역대급 분노한 엄마의 잔인한 교육법🔥| 금쪽같은 내새끼 221회](http://i.ytimg.com/vi/qV82X8KGimo/mqdefault.jpg)
제가 요즘 단백질 쉐이크 다이어트를 하고 있는데요!
제가 식단은 빡세게 못 하는 성격이라
그냥 점심 저녁 중 한끼는 쉐이크로 대체해서 먹어주거나
간식 땡기거나 야식 땡길 때 쉐이크 먹어주면서 스트레스 받지 않고 다이어트를 진행했는데
벌써 5키로나 빠졌더라구요!!!
제가 살 찌면 얼굴이 제일 먼저, 빠져도 얼굴이 제일 먼저 티나서ㅎㅎㅎ 편집하다가 놀랐어요...🥺💛
5키로 차이가 이렇게나 컸다니,,,,,👍
🤎승아X슬림베어 쉐이크 마켓 오픈🤎
12.18~12.21 자정까지!
nuebetter.com/surl/P/472
다이어트 같이 하실 분들!!!!
저랑 같이 쉐이크 다이어트 해요🥰
단백질 비린내 안나고 진짜 맛있어요🥺 왕추천,,,,👍
어쩜 아이들도 잘보고 일도 잘하고 너무 멋있네요
좋아요좋아요
보승이 간지럽다고 패딩 두들기는거 왜케 귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 빵 터졌네♡
와...준우 카페인얘기하는데 놀랐어요..... 아이들, 특히 남자아이들 특성상 저렇게 섬세하지못해서 카페인 나빠!!!! 만 기억하고 듣지, 카페인의 수치가 얼만큼이여야 나쁜지, 어린이에게는 얼만큼 어른에게는 얼만큼인지 저렇게 구체적이기 힘든데..... 굉장히 엄청 집중해서 들었나봐요!!! 종이접기 좋아하고 잘해낼때부터 알아봤네요!!
좋게 봐주셔서 감사합니다!!🥰
너무 무해하고 힐링되서 보기젛아용❤❤❤ 애기들이 예의도 바르고 씩씩하고너무 잘 자라고 있는거 같아영 ❤❤
예전에는 아이들과 승아님이 옹기종기 살아가는 모습이 귀여워서 챙겨봤다면, 이제는 아이들의 성장기를 보는 느낌이라 더 소중해요💛 준우는 아직 초1 아기지만 아무래도 형이라 그런지 엄마랑 동생 챙기는 의젓함에 제가 다 찡하네요..🥺그리고 또 너무 섬세한 아이같아요. 점점 멋져지는 모습에 미래가 기대됩니다ㅎㅎ👦🏻 그리고 보승이는 .. 귀엽고 귀엽고 귀여워요🐻 하는 말이나 행동이 어쩜 그렇게 예쁜지..😍 저도 이렇게 사랑스러운데 승아님은 얼마나 더 그러실까요! 연말느낌 낭낭한 영상에 몇자 적으려다 초큼 길어졌습니다아.....행복한 연말 보내세요✨🏠🎅🏻
날씨가 많이 추워요
승아님과 준우 보승이도감기조심하세요
알바가셨네요. 열심히 일하시는 모습 👍
승아님은 다이어트 안해도 이뻐요ㅎㅎ
퇴근시간은 언제나 즐겁죠ㅎ
집에오면 비타민들이 기다리고 있으니.
.❤❤
보승이 이발하고 나니 멋쟁이네요❤
치킨 군침이 좔좔 😅😅
준우 정말 똑똑하네요👍
지났지만 준우 생일 축하해요🎉
승아님도 생일 미리 축하드려요 🎉🎉
감사합니다!🥰 따뜻하게 옷 입고 감기 조심하세요😆
승아님~~~얼굴이 넘 작고 미인이셔서~다이어트 해도 안해도 다 예쁘셔용^^늘 응원합니당
날이 많이 추워졌어요🥹 아기들이랑 승아님 감기 조심하세요💗💗
감사합니다😍 감기 조심하세요🫶🏻
승아님 내일 생일 미리 축하드려요❤ 저희딸하고 생일이 같으셔서 항상 같이 생각이나요 항상 기쁜일만 있길 바래요
승아님 생일 축하해요 🎉
보승이 머리 깎으니까 너무 귀여워요~~~
감사합니다🐻🤎
쭈누ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ콜라 마시고 싶어서 카페인 설명해주는거 너무 기여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ똑쟁이🧡🧡
쭈누의 콜라 사랑,,🥹🧡
승아님 생일 축하해요!🎂✨🎉 저랑 생일이 같아서 전 승아님 생일 절대 안 까먹어요 ㅎㅎ 준우 애기때부터 봐왔었는데 승아님은 더더 아름다워지구 아이들은 몸도 마음도 잘 크고 있는거 같아요 너무 고생많았던 승아님! 오늘만큼은 본인만을 생각하며 제일 행복한 생일 보내세요💗 항상 멀리서 응원합니다 감기 조심하시고 행복하자구요!
쭈누 초 부는 모습이 왜 찡한거죠.....웃는 모습도 너무 이쁘고 많이 컸다고 생각했는데 아직 아가는 아가 ! 행복하세요 ❤❤❤
유튜브로 자주 봐서 알고 있었는데!! 혁신카페에서 준우랑 있는 모습 봤습니다~ 다정한 모습이 보기 좋았습니다!😎
어머 알아봐주시다니😆 저도 기억나요!! 다정한 모습이라고 해주셔서 감사합니다🤍 행복한 크리스마스 보내세요🎅🏻🎄
애기들 쫑알 쫑알 너무 귀엽잖아요오❤
슬림베어 진짜 맛있어요!! 지난번 주셔서 먹었는데 안에 알갱이도 너무 좋고, 먹고 난 후 포만감이 오래 유지되서 다른 음식은 생각도 안납니다!! 먹기 편한데 맛과 성분까지 완벽해유👍🤍🙌
꺄아 감사합니다🥰 맛있게 드셔주셔서 기분 좋아요🤍
와~~~승아님 여전히 이쁘시고 넘좋은데요 애들도건강한모습보니 좋네요
누가 아기들 엄마로 보나요... 진짜 점점더 어려지는거 같아요 승아님❤
🥺💛
승아님 더 이뻐지셨네요🤓..🤍!!! 27살 초보주부라 요리가 젤 어려워요🥹 얼마전 소불고기 시원하게 망했는데 레시피도 안보고 하시다니 넘 대단해요..🥹🤍 소불고기 레시피 저두 귱금해요 !!!🤓
승아님 말대로 서비스직은 아니지만 로봇처럼 회사생활하는중😂 살빠진 승아님 넘 예뻐요^^아이들도 쑥쑥 크는것같고~~다가오는 크리스마스도 행복하시길~~~
힘내세요🥺💛 크리스마스도 행복하게 보내세요🎄 감사합니다😆
아싸 자기 전 선물이당 💕
늘 감사합니다🥺🤎
준우야 너때매 이모 커피 시킬려다 음료시켯옹..❤고마옹 울애깅 너무너무 똑똑해..어쩜😢
24:56 언니 걱정하는 착한 동생들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ친척언니 넘 유쾌해서 보기 좋아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
날많이추운데 옷듯따뜻하게입으시고 건강하세요
감사합니다😍 따뜻한12월 보내세요💛
승아 언니 친언니 너무 이쁘셔요 ❤❤
운전 장면도 마니 넣어쥬세여.. 은근 힐링 😳💗
메리 클마❤
행복한 크리스마스 보내세요🥰🎄
우왕 크리스마스 조명 꾸며 놓으신거 너무 이뻐용 ㅎㅎ 혹시 정보를 물어봐도 될까요?!!
아이들은 너무 소중한 존재다
보기만 해도 든든하다..❤
승아님~~마지막에 체크스커트 정보좀 부탁드려욥^^ 도톰하니 따듯해 보이네요~~늘 잘보고 있어요~~~^^
아직 안 봤는데 벌써 재미써욤 ㅎㅎ
꺄아 달려와주셔서 감사해요🥺💛
핸드크림 좋은가용? 손이 거칠어져서 구매하려는데 추천해주세용❤
존슨즈베이비 핸드크림 향 아기냄새 폴폴나요ㅎㅎㅎ🧸🤎
어린나이에도 불근 하고 도 영상이 너무 재미 있네요 좋은 불금되세요 >
승아님 진짜 일도 똑부러지게 잘하신다 ㅎㅎ 준우 보승이 진짜 너무 잘생겼다 ㅎㅎ 준우 보승이도 곧 방학 이겠네요 ㅎㅎ 이혼했어도 저렇게 아이 아빠랑 한번씩 시간 보내는것도 나쁘지 않내요 ㅎㅎ
저번에 알바 그만두신다고 하셨는데 다시 일하시는고예요?제가 중간에 제대로 못봐서 그런지 궁금하네용😂
일주일에 한번씩 대타만 나가고 있어요!!😆
헉 161인데 60 안 넘어 보이는데용??! 대박ㅎㅎ.. 저도 근데 다이어트 해야하는데 쉐이크로 한번 해볼까봐용ㅋㅋ
보승이 나잇대 남자아이들은 보통 밥을 얼마나 먹나여? 성인기준 0.5인분은 먹나요?! 영상 보다가 정말 뜬금없이 궁금해졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아기랑 관련 하나도 없는 대학생이라 저맘때 아기들이 얼마나 먹는지 감도 안오네요
소불고기 양념 레시피 어떻게 되나용?? 쉽게 뚝딱 하시네요~~
승아님 커튼 조명정보 알수있나요? 넘 이쁘네요ㅋ
준우 식사를 참 이쁘게 하네요❤장남 다워라 멋져 준우야!
장남 쭈누ㅎㅎ 감사합니다👦🏻🤍
강철부대w 보는데 정유리 대원님 보고 승아님 생각이 계속 나서 댓글 달러왔어요 ㅋㅋㅋ 너무 닮으셔가지고 깜짝놀람 일가친척 관계는 아니시겠죠??
1등!!🎉🎉
우유 정기배송 얼마인가용~?
정확하게 기억이 안나요ㅠㅠㅠㅠ계약서에도 안 쓰여져 있네요ㅠㅠㅠ 900ml 하나 당 4000원 조금 넘었던 것 같아요!🥺
@@샤인-g6e 파스퇴르 프리미엄 배달 전용 우유입니다😉😉
무슨 운동 하시나요??ㅠㅠ
운동은 안하고 있어요ㅋㅋㅋㅋ🥹🥹 그나마 가끔 산책... 정도...!!
키가 몇이세용?! 날씬해보이시는데!!
@@김두둥-l2b 키는 161이에요!!ㅋㅋㅋ🥹
헉 완전 40키로후반같은데 60이 넘는다니… 살이 다 어디있는거에요~~~??
엉덩이와 하체에... 몰빵되어있어요..🥺💛 40후반 몸무게는 초딩 4학년 때 쯤! 몸무게예요ㅋㅋㅋㅋ
승아님 키가 어떻게되세용??
육수한알 오감식탁거 맞나요~?
승아님 처음에 어깨 리본니트 정보 알려주실수있나용❤ 제가 봐놨던거랑 똑같은것 같운데 구매처를 까먹어서요😢😢
에이블리 ‘크림슈가’ 리본 초커 앙고라 니트 입니다!!😍
저희집초1도 카페인 줄이기 수업하고와서는..
냉장고에다가 카페인금지 !! 제이름 적어서 붙혀놨어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ귀여워요🥺💛
근데 예전부터 느낀건데..앞머리 자연스럽게
내리시는게 예쁠것
같은데..꼭 인위적으로 조금 내리고 양쪽 핀 찔러 올리시는 이유가 있으신지😂😂
엄마가 해주는 생일 미역국 불고기가 제일 맛있죠..😍😍😍💕 캐나다 사느라 아빠랑 동생이랑 살고 있어서 엄마는 한국에 계신데 승아님 영상 보면서 저희 엄마가 햐준 음식들 생각 마니 납니다..🫰🏻 애기들도 너무 귀여워요!
스크린골프 알바 오때요??
0:48 해당 영상을 보니....전열 기구!!😮 전기세가!!😦
다시 일 하시는건가요?
승아님 돈까스집 공유부탁드려용😊
원주 ’월송리 경양식‘ 입니다!!😍
@@jworld_vlog감사합니당~( ⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆ ) ♥
갖이 아니라 갇이에요!
승아님 손금 일자손금이신가요??ㅎㅎ
네 일자 손금이에요🥰
앞에있는친척언니
빠니보틀닮았음ㅋ