5. Günüm bitti su orucunda. 1.5 lt suya 1 cay kasigi tuz atip iciyorum. Ne bas agrisi,ne aclik krizi cekmedim. Tuzlu su,cay,kahve ve sigara. 5 gundur kendimi daha dinç ve dikkatli hissediyorum
Abi 3 gün zorluk cekiyon kendim denedim 3 günden sonra artık vücut kendi kendini yiyor zararlı hücreleri yiyor birikmiş vücutta onları yiyor aşırı faydalı iyi araştırın vücut sanki yenileniyor ve bide zayıflamak için değil sağlıkli olmak niyetine yapın faydasını göreceksiniz ben yaptım 10 gün inanın 3 gün dayanıp sabredince vücut yemek isteği gelmiyor ve pozitif halıne geciyorsunuz
Nedense su diyetine ve orucuna diyetisyenler karşı cikiyor😂
Sonu nu çok iyi bağladınız teşekkür ederim
Saat 3.15 su orucuna başladım.
Nasıl gidiyor diyet bende bslayali bugün 3. Gün ....🙏🙏
@@derinsezgin-nd2st devam ediyor musunuz nasıl gidior kac kg verdiniz
@@senacelik307 evet devam 11 kg verdim
@@derinsezgin-nd2stkaç günde 11 kg verdiniz ?
@@how-thoughts 15 gün
5. Günüm bitti su orucunda. 1.5 lt suya 1 cay kasigi tuz atip iciyorum. Ne bas agrisi,ne aclik krizi cekmedim. Tuzlu su,cay,kahve ve sigara. 5 gundur kendimi daha dinç ve dikkatli hissediyorum
Ne kadar kilo verdiniz acaba
Abi 3 gün zorluk cekiyon kendim denedim 3 günden sonra artık vücut kendi kendini yiyor zararlı hücreleri yiyor birikmiş vücutta onları yiyor aşırı faydalı iyi araştırın vücut sanki yenileniyor ve bide zayıflamak için değil sağlıkli olmak niyetine yapın faydasını göreceksiniz ben yaptım 10 gün inanın 3 gün dayanıp sabredince vücut yemek isteği gelmiyor ve pozitif halıne geciyorsunuz
@@user-kp9hv1ju3h 5 gunde rahat 3 4 kg gider. Biraz yuruyus yaparsan kesin gider. 1 kg yag gitse zaten yaninda 4 kg su gidiyor
saat 4.30 başladım şimdi
@@efebilisik2439 naptın kardeşim yapabildin mi