【１年で−６kg】栄養士に学ぶ❗️食べて痩せるダイエットで美人になる食事法🤍スーパーで買えるおすすめ食材も紹介🍽

栄養士のみさきさんとの初TH-camコラボ🤍参考になったら嬉しいな！
みさきさんのインスタ↓
www.instagram....

[@mo-yz7wd]

ちゃんと栄養面も考えてダイエットのお話しをしてくださる動画はなかなかないので、とても参考になりました☺️シリーズ化して頂けたら嬉しいです😂❤

[@urarachan_918]

色んな考えや方法があると思うんですけど、ただ痩せるだけよりも、体も心も健康で若々しくいれるような提案ができるように頑張ります🥺

[@rabbit_exotic_animals]

インナーケアについての動画って少ないのでとても嬉しいです〜〜〜！
ありがとうございます🥰✨

[@urarachan_918]

こんなディープな話してる動画あんまりないと思います🥹🤍やーっと公開できて嬉しい！

[@onioni0221]

すごく参考になりました🩵
早速、買い物に行ってきます❣️
あおつぶも買ってみます😊

[@urarachan_918]

参考になって良かったです🥺🤍あおつぶはまじでおすすめです✨

[@user-ve3jh8kp2i]

みさきさんのインスタを参考にしたいんですが、リンクから飛べません、、、、インスタやめちゃったんでしょうか、、？？

[@urarachan_918]

instagram.com/misaki.offi_?igsh=cGFnbXh5OXlwd2Rz
ID変えたみたいなので、新しく載せておきます🥺👍

[@user-ve3jh8kp2i]

わ！1ヶ月前の動画なのにお返事ありがとうございます😭ダメ元でコメントして良かったです、、😭
最近見始めました、本当に憧れです応援してます😭😭

[@user-sc7nx9fq6z]

姉妹かと思いました…！笑

[@さとうお-v8f]

めちゃくちゃ勉強になりました👀❕
ありがとうございます✨️^^*
レモンはポッカレモンのレモン汁とかでもいいのでしょうか？
どうしてしょうがが生がいいのかや、塩のこと、プロテインのことまた機会があれば聞きたいです❕✨️

[@urarachan_918]

また詳しい質問に答えるTH-cam撮りますね🥹👌

[@さとうお-v8f]

@@urarachan_918 嬉しいです✨✨🙏
お願いします^^*