신나게 데이트해놓고 피곤하다고 하면 아내분 기분이 당연 안좋죠 입장바꿔 생각해보면 될일ㅎㅎ 저도 한땐 웨이트에 빠져 산적이 있는데 운동말곤 그 어떤것도 관심이 안가고 피곤하기만 함 좀더 시야를 넓혀보세요 사실 웨이트란게 중독이심해서 한번 빠지면 헤어나오기쉽지않은데 남자분이 딱 그 증상인듯 그리고 디스크란게 사실 아팠다 안아팠다하는데 그걸갖고 꾀병이라고하면 상처받습니다 심하게 안겪어본 사람들은 그 느낌을 몰라요
디스크와 인대, 건은 운동으로 강화되는 조직이 아니라서 일정이상 무게는 아무리 정자세에 큰 근력, 좋은 밸런스를 가져도 견딜수 있는 한계가 있고 그 한계는 우리 생각보다 낮습니다 지금은 젊어서 회복력으로 버티는건데 좀더 나이들면 그 데미지가 한꺼번에 옵니다 무게는 조금만 치시고 파워리프팅보다는 보디빌딩의 관점에서 운동하시는게 장기적으로 좋아용
두 분은 대화가 신비로움.👏💖 준 님 자체가 한국인과는 다른 대단히 능란한 서양식 말솜씨를 가지고 계신데요, 에밀리아 님은 한국 여성과는 다르게 대화에서 신경질적이거나 예민하지 않고, 밀리지 않는 텐션을 계속 유지할 수 있는 놀라움 혹은 신기함. 두 분이 장시간 대화하셔도 텐션이 싱그럽고 다채롭고 지치지도 않고 싸우지도 않고 유지가 잘 될 것 같은.ㅎㅎㅎ👍 이 상태에서 시청자들을 위해서 대화 내용을 조금만 재미있게, 유머있게 가져가시면 대단할 듯.💯 뭔가 타고난 능력자들이신.ㅎㅎㅎ 아무나 할 수가 없고, 따라하기 불가능한 영역일 듯. 옛말에 '사윗감은 허벅지를 보고 선택하라.'는 말이 있는데, 그만큼 하체가 실해야 체력이 좋고 건강하다는. 두 분은 그런 체질이시라서 대화가 지치지 않고, 텐션이 평균보다 높고, 그 상태에서 오래 유지할 수 있는 듯. 대화가 재밌고, 흥미롭고 신기해요.👍💖💕
사실 데드자체가 아무리 정자세로 해도 구조상 허리에 부담이 갈수밖에 없죠. 그런데 선수들도 안아프고 잘 하는 이유는 코어근육이 그만큼 발달되다보니 단단한 방어벽 처럼 형성되서 통증을 못느끼는 경우가 많죠. 헬스는 확실히 미관적 운동이지 건강하자고 할 운동은 아닌듯 합니다.
재밌게 보다가 피곤 호소하는 마지막 장면에서 어디서 많이 본 장면이 생각나 적습니다. 그럴리는 없겠지만 남편분 약으로 몸키우신거면 난임이 될 확률이 굉장히 높습니다. 저희 이모부도 헬스에 빠져서 결국엔 약으로 몸을 키우셨는데 부작용인이지 지속되는 피로 호소가 난임으로 이어지며 현재까지도 굉장히 고통을 받고 계십니다. 아니겠지만 혹시라도 약으로 몸을 키우신거면 당장 끊고 전문가 상담을 받으세요
아래 댓글에 보면, 남자가 여자에게 피곤하단 말을 계속하면 나중에 후회한다고 하는데요, 그것도 옳은 말씀이시지만, 여자에게도 남자를 다루는 노하우가 있으면 좋아요.ㅎㅎㅎ 사람은 자기가 즐거운 일을 하면 피곤한 줄을 모르고 밤새면서도 하죠. 그렇게 하도고 피로보다는 흥미와 의욕이 샘솟는. 오히려 에너지가 넘치죠. 이렇게 샘솟는 에너지라는 것은 억지로 어떻게 할 수가 없고, 자기가 즐거운 일을 해야만 생길 수 있는 요소이죠. 여자가 남자를 다룰 때에는 남자가 즐거워 하는 것, 재밌어 하는 것을 하게 해주면, 남자가 의욕 충만하고 에너지가 넘침. 그런 남자가 좋잖아요? 에밀리아 님은 준 님에게 '걸어다니는 금지 표지판'이 되지는 않으실 듯. 어머니 마음처럼 남편을 아들 보듯이 하면서 자기 즐거운 일 하게 마음 써 주세요. 그러면, 삶의 기쁨에 충만한 에너제틱한 사람이 되어 에밀리아 님에게도 잘 해주고, 더 긍정적인 마음으로 사랑의 보답이 올 거예요. 이것을 해주지 않고, 남자가 억지로, 의무감으로 여자를 위해 봉사하면, 자기도 어쩔 수 없이 자꾸만 지쳐가게 됨...;; 자기는 여자에게 충실하고 싶고, 그래서 최선을 다 하지만, 자기도 모르게 에너지가 떨어져 가고, 부정적인 생각과 마음이 늘어가고, 생기를 잃어 가는. 이렇게 오랜 시간이 흐르면 남자가 아주 불쌍한 사람이 되죠;; 그렇게 된 중년 남자들이 종종 있는. 모든 사람은 자기가 즐거운 일을 하면 에너지가 샘솟고, 즐거운 일을 못 하면 힘을 잃어 가는데, 남자가 특히 더 그런 면이 크게 작용하죠. 양의 에너지라서 그런 걸 많이 탐. 여성은 항상성이 뛰어나고, 남자는 불타오르는 불과 같은. 그 불을 잘 키워줬다, 늦춰줬다를 잘 하는 여자가 남자를 잘 다루는 조련사가 되죠.ㅎㅎㅎ💖
독수리의 한자 "독"은 대머리를 의미합니다. 따라서 "대머리 독수리" 라고 부르는 것은 "대머리 대머리 수리" 라고 하는 의미 중복의 틀린 표현입니다. 마치 "역전앞에서 보자"라는 표현이 " 역앞앞 에서 보자"라고 말하는 틀린 표현인 것 처럼요. "독수리(=대머리 수리)"는 사냥을 하는게 아닌 육식동물이 남긴 동물사체에 머리를 들이밀어 쑤셔 먹다보니 대머리가 된 것이죠. 영상에서 독수리라고 한 새는.. 독수리 (=대머리 수리= vulture) 가 아닌 수리 (= eagle) 입니다..
나는 키도 작고 마르고, 건강한 체질도 아니고, 정말 피곤해서 ... 옆에서 자꾸 말걸면 피곤하단 말을 달고 살았습니다. 헤어진지 한참 지나고보니, 내가 좀더 잘해주고 맞춰줬어야하는 후회가 한번씩 나의 맘을 아프게 합니다 ㅠ 그때 그녀가 했던말을, 영상 마지막에 여성분이 똑 같이하네요. ㅠ ...
You two are banned from the gym for the time being 🚫 Rather, it is a toxic exercise There are many good exercises such as swimming and running that work out your muscles.
신나게 데이트해놓고 피곤하다고 하면 아내분 기분이 당연 안좋죠 입장바꿔 생각해보면 될일ㅎㅎ
저도 한땐 웨이트에 빠져 산적이 있는데 운동말곤 그 어떤것도 관심이 안가고 피곤하기만 함
좀더 시야를 넓혀보세요 사실 웨이트란게 중독이심해서 한번 빠지면 헤어나오기쉽지않은데 남자분이 딱 그 증상인듯
그리고 디스크란게 사실 아팠다 안아팠다하는데 그걸갖고 꾀병이라고하면 상처받습니다 심하게 안겪어본 사람들은 그 느낌을 몰라요
각시 치료 잘하세요~ 건강이 최고.! 😊
아내분 미인이시기도 하지만 인상이 너무 선하시네요.딱봐도 마음씨도 너무 예쁘실것 같습니다
행복한 부부^^~~
허리 치료 잘받으세요😊
지난번 보다 표정이 밝아진듯 하니 좋습니다... 꼭 완치하시길
감사합니다!
여왕꽃이 신하들을 사열했네요~~
너무 아름다운 와이프...두분 행복한 시간 많이 만드세요~
감사합니다!
디스크와 인대, 건은 운동으로 강화되는 조직이 아니라서 일정이상 무게는 아무리 정자세에 큰 근력, 좋은 밸런스를 가져도 견딜수 있는 한계가 있고 그 한계는 우리 생각보다 낮습니다 지금은 젊어서 회복력으로 버티는건데 좀더 나이들면 그 데미지가 한꺼번에 옵니다 무게는 조금만 치시고 파워리프팅보다는 보디빌딩의 관점에서 운동하시는게 장기적으로 좋아용
아르다운 공격적 바디 슬라브여성 최고👍
그래도 좋아지고있어서 다행이네요 조금씩 가을느낌이 나는 요즘 날씨네요 국내여행 많이시켜 주세요
네 그렇게 하겠습니다. 감사합니다!
허리 아픈 에밀리아는 ,
완벽한 세르비아 미인 이네요 !
와 멋지네요.구경 잘했습니다.다음에 놀러가봐야겠어요
꾸준한 산책도 좋아요 아이낳고나면 여러이유로 통뼈로도 변해요
오빠랑 언니가 축구장에 가서 축구를 보면서 데이트를 하는 모습을 꼭 보고 싶어용!!
잘보고갑니다~~~^^
이쁘고 착하게 생기셨네 , 빨리 치료 완벽하게 하시고 아아도 낳고 좋은 가정 꾸미세요 !
두 분은 대화가 신비로움.👏💖
준 님 자체가 한국인과는 다른 대단히 능란한 서양식 말솜씨를 가지고 계신데요,
에밀리아 님은 한국 여성과는 다르게 대화에서 신경질적이거나 예민하지 않고, 밀리지 않는 텐션을 계속 유지할 수 있는 놀라움 혹은 신기함.
두 분이 장시간 대화하셔도 텐션이 싱그럽고 다채롭고 지치지도 않고 싸우지도 않고 유지가 잘 될 것 같은.ㅎㅎㅎ👍
이 상태에서 시청자들을 위해서 대화 내용을 조금만 재미있게, 유머있게 가져가시면 대단할 듯.💯
뭔가 타고난 능력자들이신.ㅎㅎㅎ 아무나 할 수가 없고, 따라하기 불가능한 영역일 듯.
옛말에 '사윗감은 허벅지를 보고 선택하라.'는 말이 있는데,
그만큼 하체가 실해야 체력이 좋고 건강하다는.
두 분은 그런 체질이시라서 대화가 지치지 않고, 텐션이 평균보다 높고, 그 상태에서 오래 유지할 수 있는 듯.
대화가 재밌고, 흥미롭고 신기해요.👍💖💕
ㅎㅎ 재미있게 봐주셔서 감사합니다!
❤❤
Sou nova novaaaa no canal e gostei muito 😊😊😊 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
thank you very much!
와이프 증세가 나와 같았네요 지금은 신경차단주사.약물 물리치료 효과로 잘걷고 있어요
재발 염려가 있으니 척추 위생을 잘지키세요~
네 감사합니다!
잘 봤어요 ~
사실 데드자체가 아무리 정자세로 해도 구조상 허리에 부담이 갈수밖에 없죠. 그런데 선수들도 안아프고 잘 하는 이유는 코어근육이 그만큼 발달되다보니 단단한 방어벽 처럼 형성되서 통증을 못느끼는 경우가 많죠. 헬스는 확실히 미관적 운동이지 건강하자고 할 운동은 아닌듯 합니다.
바닥이 유리라고 할때부터 다시 돌려보는 나란인간 ㅋㅋㅋㅋ으휴😆
재밌게 보다가 피곤 호소하는 마지막 장면에서 어디서 많이 본 장면이 생각나 적습니다.
그럴리는 없겠지만 남편분 약으로 몸키우신거면 난임이 될 확률이 굉장히 높습니다.
저희 이모부도 헬스에 빠져서 결국엔 약으로 몸을 키우셨는데
부작용인이지 지속되는 피로 호소가 난임으로 이어지며 현재까지도 굉장히 고통을 받고 계십니다.
아니겠지만 혹시라도 약으로 몸을 키우신거면 당장 끊고 전문가 상담을 받으세요
약물의 대표증상이 과도한 여드름이죠
본인이 선택한거겠지만 피부안타까워요
아래 댓글에 보면, 남자가 여자에게 피곤하단 말을 계속하면 나중에 후회한다고 하는데요,
그것도 옳은 말씀이시지만,
여자에게도 남자를 다루는 노하우가 있으면 좋아요.ㅎㅎㅎ
사람은 자기가 즐거운 일을 하면 피곤한 줄을 모르고 밤새면서도 하죠.
그렇게 하도고 피로보다는 흥미와 의욕이 샘솟는.
오히려 에너지가 넘치죠.
이렇게 샘솟는 에너지라는 것은 억지로 어떻게 할 수가 없고, 자기가 즐거운 일을 해야만 생길 수 있는 요소이죠.
여자가 남자를 다룰 때에는 남자가 즐거워 하는 것, 재밌어 하는 것을 하게 해주면, 남자가 의욕 충만하고 에너지가 넘침.
그런 남자가 좋잖아요? 에밀리아 님은 준 님에게 '걸어다니는 금지 표지판'이 되지는 않으실 듯.
어머니 마음처럼 남편을 아들 보듯이 하면서 자기 즐거운 일 하게 마음 써 주세요.
그러면, 삶의 기쁨에 충만한 에너제틱한 사람이 되어 에밀리아 님에게도 잘 해주고, 더 긍정적인 마음으로 사랑의 보답이 올 거예요.
이것을 해주지 않고, 남자가 억지로, 의무감으로 여자를 위해 봉사하면, 자기도 어쩔 수 없이 자꾸만 지쳐가게 됨...;;
자기는 여자에게 충실하고 싶고, 그래서 최선을 다 하지만,
자기도 모르게 에너지가 떨어져 가고, 부정적인 생각과 마음이 늘어가고, 생기를 잃어 가는.
이렇게 오랜 시간이 흐르면 남자가 아주 불쌍한 사람이 되죠;;
그렇게 된 중년 남자들이 종종 있는.
모든 사람은 자기가 즐거운 일을 하면 에너지가 샘솟고, 즐거운 일을 못 하면 힘을 잃어 가는데,
남자가 특히 더 그런 면이 크게 작용하죠. 양의 에너지라서 그런 걸 많이 탐.
여성은 항상성이 뛰어나고, 남자는 불타오르는 불과 같은.
그 불을 잘 키워줬다, 늦춰줬다를 잘 하는 여자가
남자를 잘 다루는 조련사가 되죠.ㅎㅎㅎ💖
Get well soon
독수리의 한자 "독"은 대머리를 의미합니다.
따라서 "대머리 독수리" 라고 부르는 것은 "대머리 대머리 수리" 라고 하는 의미 중복의 틀린 표현입니다.
마치 "역전앞에서 보자"라는 표현이 " 역앞앞 에서 보자"라고 말하는 틀린 표현인 것 처럼요.
"독수리(=대머리 수리)"는 사냥을 하는게 아닌 육식동물이 남긴 동물사체에 머리를 들이밀어 쑤셔 먹다보니 대머리가 된 것이죠.
영상에서 독수리라고 한 새는..
독수리 (=대머리 수리= vulture) 가 아닌 수리 (= eagle) 입니다..
덕분에 좋은구경합니다
손님 몇명받아서 유지될려나요 유지비 장난 아닐듯한데
저희가 갔을때가 금요일 오후 였는데 생각보다 사람이 너무 없어서 저도 그런생각 많이 들었습니다.
스쿼트 데드 운동은 허리 부상에 위험성이 큽니다
바른자세와 적절한 무게로 안전하게 운동들하세요
허리 부상시 오랜기간 치료가 필요합니다
😁😁😁
꼬리뼈를 타고들어오며 신경주사를 놓는데 그통증은. 평생 다시는 느껴보기 싫읍니다.
헐.. 저만 안아픈거였나요?
나는 키도 작고 마르고, 건강한 체질도 아니고, 정말 피곤해서 ... 옆에서 자꾸 말걸면 피곤하단 말을 달고 살았습니다.
헤어진지 한참 지나고보니, 내가 좀더 잘해주고 맞춰줬어야하는 후회가 한번씩 나의 맘을 아프게 합니다 ㅠ
그때 그녀가 했던말을, 영상 마지막에 여성분이 똑 같이하네요.
ㅠ ...
몸이 헐크같은 남자도 피곤함을 느끼는군요.
지금까지 몰랐습니다.
주사맞고 허리보호대 차고 소용없습니다 유튜브에 코어운동 골반운동 하루5분만해도 좋아집니다
장거리 운전으로 협착증에 골반 다리저림 증상 다 나았음
변태가 ㅋ
디스크에는 여왕벌집 애벌래로 담근술이 좋다던데 지네하고
젊은분들이 벌써 디스크 있으면 깨긋히 고처야지 관리가 안되면 평생 고생한다고
You two are banned from the gym for the time being 🚫 Rather, it is a toxic exercise There are many good exercises such as swimming and running that work out your muscles.
haha we haven't been to the gym in a while for her disc to heal. we are going to start the rehab soon though. thank you for your concern!
한국 유투버중 가장 미국화된 유투브...전 대화가 영어로 진행되고 세르비아 아내도 한국어는 전혀 배울 의지가 없는 듯...
나도 영어 통역일을 했지만 60이 넘어 그땐 그때고 지금은 아닌데...
아내도 이뿌고 사랑스럽지만, 구독은 좀 셍각헤 보렵니디.
디스크치료는 잘하고있나요
네 엄청 많이 호전되었습니다!
김하성선수 결혼했어요?