懶人一週211餐盤備餐|增肌減脂減肥餐|豆腐料理超入味|日式壽喜燒玉子燒簡單做|省錢帶便當|橄欖油清蒸蔬菜|一次做5天

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @Ritarita-hp2tj
    @Ritarita-hp2tj 25 วันที่ผ่านมา +1

    蒸綠花椰菜玉米筍外鍋放半杯水即可,綠花椰菜比較不會蒸煮太久變黃了,給你做参考

    • @WUKUNCHILL
      @WUKUNCHILL  25 วันที่ผ่านมา +1

      @@Ritarita-hp2tj 感謝告知耶~後來發現好像不蒸也ok! 玉米筍蒸熟即可👍

  • @陳秋樺-i6c
    @陳秋樺-i6c 25 วันที่ผ่านมา +2

    建議米不要放在內鍋洗^_^鍋子刮傷就會產生毒素

    • @WUKUNCHILL
      @WUKUNCHILL  25 วันที่ผ่านมา

      @@陳秋樺-i6c 好的!感謝分享❤️

  • @吳儲軒
    @吳儲軒 28 วันที่ผ่านมา +1

    好想要參加試吃環節 哈哈哈

    • @WUKUNCHILL
      @WUKUNCHILL  28 วันที่ผ่านมา

      @@吳儲軒 那也是我最期待的環節,是時候展露徽章了!哈哈哈

  • @ycliu777
    @ycliu777 28 วันที่ผ่านมา +1

    包裝的菇類是不需要清洗的,不過你煎的玉子燒好漂亮。

    • @WUKUNCHILL
      @WUKUNCHILL  28 วันที่ผ่านมา

      @@ycliu777 感謝分享,學起來👍
      我也是煎很多次才抓到訣竅😆

  • @apochang9254
    @apochang9254 29 วันที่ผ่านมา +1

    太厲害了!!!請問5天的便當都冰冷藏就好嗎~~~~?

    • @WUKUNCHILL
      @WUKUNCHILL  28 วันที่ผ่านมา

      @@apochang9254 我通常會把三日份以外的便當放冷凍,要吃的前1天再移到冷藏喔!