¿Cómo elegir y usar los TENS?

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • FISIOTERAPIA PILATES DIETÉTICA

ความคิดเห็น • 77

  • @marcosmallma9950
    @marcosmallma9950 ปีที่แล้ว +1

    Podrías indicar en el próximo video sobre la calidad de los tens y su durabilidad 🤔

  • @stardanilps
    @stardanilps 5 ปีที่แล้ว +26

    Excelente, como recomendación que cuando expliques no haya música o muuuy bajita por qué se confunde la información o en mi caso que estoy muy sorda😂🤦🏻‍♀️

    • @elmermondragon3928
      @elmermondragon3928 5 ปีที่แล้ว

      Holis

    • @mairablanc2856
      @mairablanc2856 4 ปีที่แล้ว +2

      No sos vos, es imposible escucharla bien! con la resonancia de la habitación mas la musica se hace toda una bola jaja

  • @elmermondragon3928
    @elmermondragon3928 5 ปีที่แล้ว +2

    Excelente hermosa me ayudó mucho. Yo tengo uno pero es un electromuscular y me sirvió nucho para descontracturar el glúteo derecho.

  • @dinadominguez6814
    @dinadominguez6814 4 ปีที่แล้ว +1

    Dra muchas gracias por su información.Dios lo bendiga.

  • @kattoffici9385
    @kattoffici9385 4 ปีที่แล้ว +1

    muy bien explicado, gracias.

  • @LucioAlfaro
    @LucioAlfaro ปีที่แล้ว

    Desde Mexico
    Excelente y simple. Creo le falta un poco más. Espero lo complemente pronto. Vale?

  • @SrJusto-lv2nb
    @SrJusto-lv2nb 5 ปีที่แล้ว +1

    Buen video doctora, más vídeos así necesitamos.

  • @noeliacedeno1799
    @noeliacedeno1799 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena la explicación.

  • @adrydmore
    @adrydmore 4 ปีที่แล้ว +1

    El barrido automático de frecuencia en qué casos se usa? Excelente tu explicación

  • @amarillo19661
    @amarillo19661 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy claro el video. Gracias

  • @susibraca8543
    @susibraca8543 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Espero me sirva tu explicación. Saludos

  • @juliasolari9455
    @juliasolari9455 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la explicacion.. bastante didactico

  • @orlando9426
    @orlando9426 4 ปีที่แล้ว +2

    Doctora...una consulta...tengo una máquina beurer EM-49 para mí dolor en la zona cervical y para mi hermana que sufre de vértigos a causa de dolor cervical también. La máquina cumple su objetivo quitar el dolor, pero esto tiene tres programas TENS ...EMS...Y MASAJE. Yo lo uso en modo masaje, para qué sirven los otros dos? Además, uso parches autoadhesivos, y qué hago con dichos parches cuando dejen de pegar correctamente...los uso con gel conductor para darle un par de usos más o ya es comprarse unos nuevos? Está bien usarlo en modo masaje para el dolor que tenemos? De momento funciona muy bien...la sensación es de un hormigueo agradable y relajante.
    Gracias de antemano por sus consejos y sugerencias.

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว +2

      Gracias por tu pregunta, como explico en el vídeo en el mercado a multitud de máquinas diferentes, lo mejor es que mires el manual de uso de la tuya. Los EMS y los TENS tienen efecto analgésico, de diferente intensidad y duración según la frecuencia de emisión. Desconozco en que longitud emite tu máquina, no puedo ayudarte más. Un saludo

    • @orlando9426
      @orlando9426 4 ปีที่แล้ว

      @@isabelgonzalez.ejerciciote160 muchas gracias!

    • @yaheladom2440
      @yaheladom2440 3 ปีที่แล้ว

      @@isabelgonzalez.ejerciciote160 Se puede usar para masajes en los órganos sexuales masculinos?

  • @reynamendezmedrano556
    @reynamendezmedrano556 4 ปีที่แล้ว +2

    buenos dias una pregunta a la doctora es lo mismo el TENS a un aparato de electroestimulacion muchas gracias por la informacion

  • @anamariasilvagonzalez2546
    @anamariasilvagonzalez2546 5 ปีที่แล้ว +1

    La música no deja oír con claridad excelente información pero sin música por favor

  • @yaheladom2440
    @yaheladom2440 3 ปีที่แล้ว

    Mi hija subiendose a mi espalda yo acostado y ella caminando sobre pompis y espalda muy masajeante. También subiendose a mi espalda de rodillas, andando con sus rodillas sobre mis pompis y espalda muy beneficioso. Desperté muy flexible y relajado.

  • @claudiopinto7919
    @claudiopinto7919 4 ปีที่แล้ว

    Se agradece información compartida.!
    PD: Ideal musica de fondo baja , para escuchar detalles técnicos..!

  • @alfonzoguerreiro7697
    @alfonzoguerreiro7697 2 ปีที่แล้ว

    buenas noches Isabel buen video una pregunta cual TENS me puedes recomendar que utilice de esas esponjitas húmedas y que marca recomiendas tanto por calidad y durabilidad ojala hagas un video de cuales son los mejores TENS para que tus seguidores sepan, tienes un nuevo suscriptor.

  • @elunico888
    @elunico888 5 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias buen video

  • @abishramirez4336
    @abishramirez4336 5 ปีที่แล้ว +13

    No pongas música buena información pero no pongas música

  • @facundoquiroga8733
    @facundoquiroga8733 4 ปีที่แล้ว

    hola doctora cual seria el tipo de honda y frecuencia para tratar una lesión acromioclavicular grado 2,x favor y muchas gracias desde ya.

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por tu pregunta. De qué lesión se trata? Luxación, fractura, tendinitis....?. Necesito más información para poder contestarte.

  • @abigailbustamantetabarez6171
    @abigailbustamantetabarez6171 4 ปีที่แล้ว

    Un electroestimulador se puede usar para parálisis facial?

  • @celltronikcenter9388
    @celltronikcenter9388 4 ปีที่แล้ว

    Muy buenas noches como cnseguilo para un prolema que mesalio en el pie no lo puedo mober la parte de adelante

  • @josefinacarrasco9487
    @josefinacarrasco9487 5 ปีที่แล้ว

    Hola para la neuropatia cuantos ciuls la siente en espalda y pecho gracias

  • @alejandraparra4976
    @alejandraparra4976 3 ปีที่แล้ว

    Apreciaría mucho una consulta, este sistema lo puedo utilizar con mi madre de 93 años con dificultades de artrosis y tiene fuertes dolores musculares en sus brazos, mil gracias por su respuesta muy importante para mí

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  3 ปีที่แล้ว

      Hola Alejandra, gracias por tu consulta. En principio sí, puedes usarlo, lo único que tengas en cuenta que a esa edad han perdido mucha sensibilidad y cuando les preguntas, "qué tal, lo va notando? ", no es muy objetivo. Ponle programas de baja intensidad y no más de 15 minutos.
      Un saludo

  • @luzmartinez9612
    @luzmartinez9612 4 ปีที่แล้ว

    Donde esta su escuela maestra exelente explicacion

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por tu comentario. Mi dirección es calle Tarragona 23, 28903 Getafe Madrid. España.

  • @miguelalvarez6845
    @miguelalvarez6845 6 ปีที่แล้ว

    Persona con ictus hemorrågico fase de convalecencia,no hay un ejemplo de cómo utilizar el estímulo eléctrico para estimular losl movimientod en la mano afecta y en la pierna (diagnóstico:Hemiparesia izquierda a predominio braquial.(A.P.P:HTA grado 1

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  6 ปีที่แล้ว

      Hola Miguel. Los TENS no son la mejor opción para el caso que me describes. Te recomiendo que utilices: Corriente Diadinámica Monofásica Fija con el mismo tiempo de pausa que de impulso. Un saludo

  • @deriananthonychauca5773
    @deriananthonychauca5773 4 ปีที่แล้ว

    DOCTORA SOY DE PERÚ, NUEVO SUSCRIPTOR.
    MI PREGUNTA ES: YO TENGO SACROILITIS EN LA PIERNA DERECHA, USAR ESTE TENS AYUDA A CURAR LA SACROILITIS? CUANTAS VECES AL DÍA DEBO USARLO, ALGÚN OTRO CONSEJO?
    ESPERO SU RESPUESTA.

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola, gracias por tu consulta. Los TENS para la sacroleitis van muy bien, pero sólo para el tema dolor. Normalmente, la sacroleitis de un lado como es tu caso, se debe a una dismetría, una pierna más larga que otra. Es interesante que te lo valoren por si necesitas, plantilla de talón o alza. Un saludo

    • @deriananthonychauca5773
      @deriananthonychauca5773 4 ปีที่แล้ว +1

      @@isabelgonzalez.ejerciciote160 GRACIAS POR RESPONDER DOCTOR! TOMARE EN CUENTA SU CONSEJO, CUALQUIER OTRA CONSULTA LE ESCRIBO.
      SUERTE

  • @rosarondon4201
    @rosarondon4201 4 ปีที่แล้ว

    electrodos de carbono o caucho

  • @Luna-46
    @Luna-46 3 ปีที่แล้ว

    Que aparato me recomienda para estimulación moscular? Ya que mi madre sufrió lession medular sus una pierna esta más dañadq que la otra de igual manera esta recibiendo rehabilitación, nos recomiendan para estimulación, cuál sería el indicado? Desde ya muchas gracias

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  3 ปีที่แล้ว

      Buenas Luna. Para fortalecimiento muscular necesitas un aparato que emita corrientes de media frecuencia, entre 1000 y 10000 hz. Un saludo y mucha suerte

    • @Luna-46
      @Luna-46 3 ปีที่แล้ว

      Sería de la marca TENS? recomienda TENS 7000?

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  3 ปีที่แล้ว

      @@Luna-46 Tens es un tipo de corriente no una marca. Los tens son corrientes de baja frecuencia y tú necesitas una máquina que suministre media frecuencia. Que suministre entre 1000 y 10000 hz

  • @fabiannavasp.581
    @fabiannavasp.581 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu video. una pregunta: ¿A una persona que le dio un ECV (Evento Cerebro Vascular) es recomendable usar tens en la parte de su cuerpo afecta? en caso de que sea afirmativa ¿como se debe poner el tens para estimular el miembro inferior?

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  3 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu pregunta Fabián. Para el caso que me describes, necesitas otro tipo de electroterapia (media frecuencia), si tu objetivo es la recuperación de fuerza y tono muscular.

  • @PepperMintKari
    @PepperMintKari 2 ปีที่แล้ว

    hola se pueden aplicar ondas tens en el cuello, en la zona del escote? leo que si pero no encuentro videos de cómo aplicarlas. gracias

    • @PepperMintKari
      @PepperMintKari 2 ปีที่แล้ว

      tens o rusas

    • @isabelgonzalez4188
      @isabelgonzalez4188 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Karina. Rotundamente no, los tens no pueden ponerse ni tan cerca del corazón ni sobre la glándula tiroides, por tanto, no lo uses ni en el cuello ni el escote. Un saludo

    • @leonardopasquali1102
      @leonardopasquali1102 ปีที่แล้ว

      Hola como estas? electroestimulacion puede hacerse sobre la zona de trapecio y proximal a cervical pero distal a carotida, jamas lateral o en el frente del cuello dado que no solo genera arritmia sino que se genera la contraccion muscular cerrando las vias aereas respiratorias. Saludos OklahomaRelax Masoterapia.

  • @elderalvarado8954
    @elderalvarado8954 2 ปีที่แล้ว

    A mi me duele el tendón aquiles cerca de gemelos y gemelo interior en q herzio y julios lo pongo cuanto tiempo?tengo el mh 8000

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  2 ปีที่แล้ว

      Buenas, gracias por tu pregunta. Selecciona modo relajante muscular, 15 minutos y sube la intensidad hasta que notes hormigueo intenso pero no doloroso. Póntelo durante 15 días seguidos. Qué te mejores, un saludo

  • @AlbertoAnzivino
    @AlbertoAnzivino 5 หลายเดือนก่อน

    no se oye

  • @romelurbano9108
    @romelurbano9108 4 ปีที่แล้ว

    Doctora tengo neuropatia diabetica el electroestimulador me sirve y donde puedo comprar

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por tu pregunta. El dolor neuropático es difícil de paliar pero si puede calmarse con los tens. Para comprarlo, en grandes superficies, ortopedias, Amazon... Espero que mejores, un saludo

  • @pabloreynaldosalcedoorihue2567
    @pabloreynaldosalcedoorihue2567 6 ปีที่แล้ว

    Hola y como dosificar el ancho de pulso? Para agudo y cronico?

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  6 ปีที่แล้ว

      Hola Pablo. No entiendo tu pregunta. A qué te refieres: intensidad, frecuencia o tiempo de impulso?

  • @iloveme20091991
    @iloveme20091991 5 ปีที่แล้ว

    Hola, tengo displasia de cadera derecha con artosis grado II, además ya comienza a afectarme un poco la rodilla ipsilateral y la contralateral tengo ganas de comprar un tens para usarlo después de mi jornada de trabajo con la cuál tengo bastante dolor y ya no quiero consumir tantos analgésicos a que frecuencia me recomiendas usarlos y por cuánto tiempo? Gracias y disculpa la molestia

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola, gracias por tu comentario. En dolor crónico como el que me comentas, puedes usarlo a diario y varias veces al día.
      Un saludo

  • @JorgeCruz-uc2jc
    @JorgeCruz-uc2jc 5 ปีที่แล้ว

    HOLA GRACIAS POR TU AYUDA. PREGUNTO, COMO PUEDE AYUDARME EL TENS PARA ALIVIAR EL CODO DE GOLFISTA? GRACIAS.

  • @PAESJI34
    @PAESJI34 5 ปีที่แล้ว

    si no uso gel, que pasa? me sirve igualmente?

  • @jeffsative
    @jeffsative 5 ปีที่แล้ว

    saludos buen video me gustaria hacerte unas preguntas tendras algun numero donde llamar ?

  • @moyv2805
    @moyv2805 4 ปีที่แล้ว

    Cuanto es lo mínimo de voltaje o fuerza de los toques ?
    Buen día

    • @isabelgonzalez.ejerciciote160
      @isabelgonzalez.ejerciciote160  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola, yo suelo trabajar a uno de impulso y 2 de pausa

    • @moyv2805
      @moyv2805 4 ปีที่แล้ว

      @@isabelgonzalez.ejerciciote160 gracias. Linda tarde Isabel

  • @cesarcastro5831
    @cesarcastro5831 4 ปีที่แล้ว

    Das cursos?

  • @adrianarivera8008
    @adrianarivera8008 6 ปีที่แล้ว

    a que chido

  • @aigredouxx
    @aigredouxx 4 ปีที่แล้ว

    El audio es horrible

  • @guillermorodriguez6982
    @guillermorodriguez6982 6 ปีที่แล้ว

    por favor una persona que tenga buena diccion se escucha muy mama

    • @CO_Legend
      @CO_Legend 5 ปีที่แล้ว +2

      No falta el desagradecido que se rebusca lo que sea para quejarse y criticar.

    • @dori3122
      @dori3122 5 ปีที่แล้ว +3

      Se entiende perfectamente y tiene buena dicción 😁

    • @yaheladom2440
      @yaheladom2440 3 ปีที่แล้ว +1

      @@dori3122 Si, solo se oye con algo de hueco.

  • @joseeduardopenasaldamando4236
    @joseeduardopenasaldamando4236 ปีที่แล้ว

    NI TU MISMA TE ENTIENDE TE HACES BOLAS, Y TE PONES NERVIOSA , NO HABLAS CON ASERTIVIDAD

  • @jaimepeters5389
    @jaimepeters5389 ปีที่แล้ว

    Mal audio, mucho eco