stéphane est vraiment un bon, depuis le début il change pas en mal bien au contraire, reste sérieux, humble, ne ments pas, et parle bien mieu que la plupart des gens. il va loin et ira loin j'espère.
super vidéo, t'aurai pu aussi précisé que il a une très bonne génétique par rapport à l'absorption de fruits, il n'a pas besoin d'en prendre beaucoup pour prendre en masse
il a des mollets plutôt court je trouve, mais ses tibias sont courts également donc ca le sauve ( et son dos est un peu haut et perché comme il a un buste long )
instinctivement on peut se dire qu’avoir un point fort bras(bi et tri) c bien mais en réalité pour un body c très ennuyeux car sur les mouvements de pousser il prend dans les triceps et sur les tirages dans les biceps et l’es avant bras surtout qu’il a les insertions dès avant bras très longue notamment le bracho radial ce qui est assez étonnant car souvent on retrv cela chez les gens avec des biceps courts et ceux avec des biceps long n’ont souvent pas d’avant bras( ex: nassim sahili qui a les bi assez long). il a quand même 50cm de tour de bras je crois sans les entraîner ce qui est assez incroyable. Je trouve qu’il a énormément progresser sur les épaules il y a quelques années, elles étaient vrm manger par ces bras et la c de mieux en mieux avec un delto post bien présent sur le side chest, son épaule est bien ronde. Il a vrm trop bientaffer, ce qui m’étonne le plus c vrm sa diete manger aussi peu de fois pr être aussi lourd et aussi sec même en pdm c chaud. 😂
Yes il enchaine les combos gagnants c'est assez fou ! Des pdm longue durée sans prendre de fat c'est un sacré taf. Le désavantage des bras c'est ça en effet, mais perso je sacrifierai bien du dos pour avoir plus de bras hahaha
Il est très bien, très impressionnant... Mais devant ses concurrents il aura du mal du fait qu'il lui manquera la Largeur du dos, l'épaisseur au niveau des ischio et tjrs la proportion bras / épaule
Point de discussion: perso quand je regarde ses triceps, je trouve pas que son chef long a une insertion siiii longue que ça (j’ai l‘impression de la voir), mais c’est surtout que le chef médial, qui est normalement souvent caché en dessous du long ressort énormément et, lui, s’insère très bas. Qu‘en penses-tu ? Quand j‘analyse ses bras c‘est vraiment ce que j‘en sors
Tu as tout à fait raison et ça se voit sur la photo de dos (relaché). Je l'ai pas précisé dans la vidéo mais on voit une sorte de "cassure" au 3/4 de la longue portion et c'est bien le vaste médial qui apparait ensuite ! Bien joué tu as des yeux lazers haha ces deux muscles s'enchainent bien alors c'est assez difficile à repérer, bien vu !
Point faible ischios et fessiers ( en terme de masse plus que d'insertions ) par contre il est plutôt étroit de clavicules en comparaison avec ses adversaires
Il sera un très bon top pro..mais encore beaucoup de taf pour le top 6 Olympia...manque beaucoup de dos ,pas de pics de biceps et peau épaisse au niveau des ischios et fessiers... après des cuisses quadriceps parmis le top Olympia et super pec qualité...mais il reste assez étroit face a ramon xbum urs...Sa sangle abdominale est pas parmis les meilleurs...pas de six pack génétique..il doit donc encore travailler sur le dos,bras de face et maturité musculaire et duretée qui na pas cette peau granuleuse comme ramon cbum a la seche extrême..il est sec mais pas encore écorché.. surtout de dos...et le problème est qu'il na pas de marge de progression dans cette catégorie qui bride son physique et lappaltit...super d'avoir un français a se niveau au physique et ligne incroyable
L’élu ??? Y’a pas à dire il est très très propre MAIS juste pour info FLORIAN POIRSON revient en compétition….. on en reparle dans 2 ans de qui est l’élu !! Mais grand respect à Stephane qui est un athlète incroyable
Il a déjà une très bonne qualité musculaire , il ira sûrement loin mais il lui fait encore peu de temps . Quand tu vois le physique de Cbum alors qu’il ont quasi le même âge tu te dit qu’il n’a vraiment aucun chance tant que lui est la …
@@yvichristopher1194 ah oui il est chargé depuis des années et ne s arrete jamais, l autre a commence il y a 1 an, il ne fera rien au delà de la 10e place
Tu dis que sur la chaîne d'Essan on peut suivre son parcours mais tu parles pas de ça propre chaîne TH-cam ou il rentre encore plus en détail !?? Incompréhensible
Intéressant ! Les ischios sont bien présents en soit, mais je trouve que comparés aux quads énormes ils sont plus discrets. Cependant il pose bien et donc de profil le fait de coller sa cuisse à l'autre ça fait partie des techniques pour pousser l'ischios :) Pour les couturiers c'est vrai qu'ils ne sont pas le plus prononcés de la scène, surtout avec ce vaste interne qui prend beaucoup de place ; mais je les trouvais larges. J'ai plus l'habitude de voir des couturiers mieux dessinés/séparés, mais plus fins. Merci pour ton commentaire ! :)
haha le mec n'a pas besoin de se gaver, pas besoin de bosser les mollets, pas besoin de bosser les bras... et tous ses muscles sont longs. C'est pas juste ! ^^
cure à 1500 euros par mois tu m’étonne qu’il est une bonne qualité musculaire, malheureusement il ne gagnera jamais face à CBUM, je lui souhaite la santé avant tout parce qu’il prend de très gros risque à cause de son entourage …
Top
Il est super humble et ouvert, les athlètes frenchies ainsi c’est rare on peut être fier de lui.
Bravo pour le travail et ce physique
J'avoue hâte de le voir sur scène avec tous les autres... Un phénomène
tres bonne video belle analyse bon courage a Stephane et a toi aussi pour votre futur
Super vidéo, une synthèse juste et complète de Stéphane 👌 Vraiment hâte de le voir évoluer en Classic
Super clean ta vidéo 💪
Très bon travail !!! 😍🥰
stéphane est vraiment un bon, depuis le début il change pas en mal bien au contraire, reste sérieux, humble, ne ments pas, et parle bien mieu que la plupart des gens. il va loin et ira loin j'espère.
super vidéo, t'aurai pu aussi précisé que il a une très bonne génétique par rapport à l'absorption de fruits, il n'a pas besoin d'en prendre beaucoup pour prendre en masse
C'est vrai, je voulais pas m'aventurer là dedans haha
Trop fort, trop content pour Stéphan 👍👍
Super analyse en details, on apprend beaucoup de choses, gros fan de Stéphane aussi, on lui souhaite le meilleur. Continue tes video top 🎉
Merci beaucoup ! 🙏
Il est vraiment pas mal
Loing encore. Des champions.
Grooooooosse masterclass *_*
Tu pourras analyser neckzilla?
il a des mollets plutôt court je trouve, mais ses tibias sont courts également donc ca le sauve ( et son dos est un peu haut et perché comme il a un buste long )
instinctivement on peut se dire qu’avoir un point fort bras(bi et tri) c bien mais en réalité pour un body c très ennuyeux car sur les mouvements de pousser il prend dans les triceps et sur les tirages dans les biceps et l’es avant bras surtout qu’il a les insertions dès avant bras très longue notamment le bracho radial ce qui est assez étonnant car souvent on retrv cela chez les gens avec des biceps courts et ceux avec des biceps long n’ont souvent pas d’avant bras( ex: nassim sahili qui a les bi assez long). il a quand même 50cm de tour de bras je crois sans les entraîner ce qui est assez incroyable. Je trouve qu’il a énormément progresser sur les épaules il y a quelques années, elles étaient vrm manger par ces bras et la c de mieux en mieux avec un delto post bien présent sur le side chest, son épaule est bien ronde. Il a vrm trop bientaffer, ce qui m’étonne le plus c vrm sa diete manger aussi peu de fois pr être aussi lourd et aussi sec même en pdm c chaud. 😂
Yes il enchaine les combos gagnants c'est assez fou ! Des pdm longue durée sans prendre de fat c'est un sacré taf.
Le désavantage des bras c'est ça en effet, mais perso je sacrifierai bien du dos pour avoir plus de bras hahaha
Il est très bien, très impressionnant... Mais devant ses concurrents il aura du mal du fait qu'il lui manquera la Largeur du dos, l'épaisseur au niveau des ischio et tjrs la proportion bras / épaule
Point de discussion:
perso quand je regarde ses triceps, je trouve pas que son chef long a une insertion siiii longue que ça (j’ai l‘impression de la voir), mais c’est surtout que le chef médial, qui est normalement souvent caché en dessous du long ressort énormément et, lui, s’insère très bas. Qu‘en penses-tu ? Quand j‘analyse ses bras c‘est vraiment ce que j‘en sors
Tu as tout à fait raison et ça se voit sur la photo de dos (relaché). Je l'ai pas précisé dans la vidéo mais on voit une sorte de "cassure" au 3/4 de la longue portion et c'est bien le vaste médial qui apparait ensuite ! Bien joué tu as des yeux lazers haha ces deux muscles s'enchainent bien alors c'est assez difficile à repérer, bien vu !
salut il y a aussi le dopage ou il réagit très fort et très bien avec un très faible dosage
le mec est un code de triche vivant
Manque juste encore un peu plus d’épaules et surtout plus de dos mais sinon il a un physique vraiment de Apollon 🔥💪🏽
les fibres sur ses pec c'est quand même beau a voir
On peut grandir en s'étirant ?
Point faible ischios et fessiers ( en terme de masse plus que d'insertions ) par contre il est plutôt étroit de clavicules en comparaison avec ses adversaires
Il sera un très bon top pro..mais encore beaucoup de taf pour le top 6 Olympia...manque beaucoup de dos ,pas de pics de biceps et peau épaisse au niveau des ischios et fessiers... après des cuisses quadriceps parmis le top Olympia et super pec qualité...mais il reste assez étroit face a ramon xbum urs...Sa sangle abdominale est pas parmis les meilleurs...pas de six pack génétique..il doit donc encore travailler sur le dos,bras de face et maturité musculaire et duretée qui na pas cette peau granuleuse comme ramon cbum a la seche extrême..il est sec mais pas encore écorché.. surtout de dos...et le problème est qu'il na pas de marge de progression dans cette catégorie qui bride son physique et lappaltit...super d'avoir un français a se niveau au physique et ligne incroyable
L’élu ??? Y’a pas à dire il est très très propre MAIS juste pour info FLORIAN POIRSON revient en compétition….. on en reparle dans 2 ans de qui est l’élu !! Mais grand respect à Stephane qui est un athlète incroyable
A mon avis si il sort un dos de malade dans quelques années avec une sèche légendaire game over cbum à la retraite
Il est pas en classique physique Stéphane il me semble …
Il a déjà une très bonne qualité musculaire , il ira sûrement loin mais il lui fait encore peu de temps . Quand tu vois le physique de Cbum alors qu’il ont quasi le même âge tu te dit qu’il n’a vraiment aucun chance tant que lui est la …
L'américain est dopé depuis ses 17 ans
@@yvichristopher1194 ah oui il est chargé depuis des années et ne s arrete jamais, l autre a commence il y a 1 an, il ne fera rien au delà de la 10e place
Tu dis que sur la chaîne d'Essan on peut suivre son parcours mais tu parles pas de ça propre chaîne TH-cam ou il rentre encore plus en détail !?? Incompréhensible
Dans la description j'ai mis les 2 chaines :)
Stéphane manque de fesses, ischios, dorsaux. Sinon tout le reste est proche de l'idéal en body c'est une dinguerie
Je trouve vraiment pas ses ischios en retards et qu'un contraire le couturier ne ressort pas assez 🤔
(Même si c'est vraiment d'importance tertiaire)
Intéressant ! Les ischios sont bien présents en soit, mais je trouve que comparés aux quads énormes ils sont plus discrets. Cependant il pose bien et donc de profil le fait de coller sa cuisse à l'autre ça fait partie des techniques pour pousser l'ischios :)
Pour les couturiers c'est vrai qu'ils ne sont pas le plus prononcés de la scène, surtout avec ce vaste interne qui prend beaucoup de place ; mais je les trouvais larges. J'ai plus l'habitude de voir des couturiers mieux dessinés/séparés, mais plus fins.
Merci pour ton commentaire ! :)
haha le mec n'a pas besoin de se gaver, pas besoin de bosser les mollets, pas besoin de bosser les bras... et tous ses muscles sont longs. C'est pas juste ! ^^
mais si vous avez des biceps 0.01
cure à 1500 euros par mois tu m’étonne qu’il est une bonne qualité musculaire, malheureusement il ne gagnera jamais face à CBUM, je lui souhaite la santé avant tout parce qu’il prend de très gros risque à cause de son entourage …
Même avec ce qu'il prend c'est pas donné à tout le monde ; la moitié d'entre nous développeraient des boutons seulement ;)
@@lasfera._😂😂mais grave