دا كل الروابط الي ذكرتها 🥰 📲 Book A 360 Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php 360 Life Change Retreat shorturl.at/bdis9 Daily Focus Tool shorturl.at/douQS
عبقريه خصوصا لما قلتي اوعي تحاولي توصلي لمكانه افضل وانتي لسه بتعلمي كل حاجه لوحدك ( للأسف كنت اعاني من هذا الشيء لسنوات ) ولكن ولله الحمدلله تلاحقت نفسي واشتغلت عليها وصرت دايم اردد ان لنفسي علي حق ومش لازم كل شي مثالي
الله عليك يا افراح شحال تعجبيني 😊😊 انا لا اعرف ماذا يحدث معي من شهور خوف رهاب من المرض و المجهول و ما كنتش هكذا من قبل كانه وسواس ...لكن باذن الله حاطلع لانني مراة قوية و يقيني بالله اقوى و لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا
انا من الحاجات اللي بتوقفني اني باعد افكر اني عايزة اشتغل حاجة كويسة من البيت عشان يبقي عندي استقلال مادي بس معظم الحاجات اللي ممكن تتعمل يا اما فيها شبهة ربح زي قناة يوتيوب او انستجرام لمشاركة روتيني كام او محتاجة software skills و محتاجة كورسات و انا ماعنديش اللي يخليني اخد الكورسات دي بمبالغ زي كورس لايف اوprogramming
اعتقد ده شخص نرجسى ويستخدم معك اسلوب الصمت العقابى وهذه فتره يتجنب التحدث معك فيها وقد تطول او تقصر هذه المده حسب مزاجه والحل هو انك تبادليه نفس الاسلوب ، بمعنى تجاهليه كما يتجاهلك وانشغلى بنفسك واهتماماتك الشخصيه واولادك والتواصل مع اهلك وصديقاتك ، هو كده هيشعر ان طريقة الصمت العقابى مش جايبه معاكى نتيجه ف هينزعج ويتعدل ويتعامل معاكى بشكل طبيعى . جربى وربنا معاكى . فقط لا تسمحى له بالتطاول عليكى بالسب او الضرب ولابد ان تكونى حازمه فى هذه النقطه حتى لايحاول تكرارها .
دا كل الروابط الي ذكرتها 🥰
📲 Book A 360 Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php
360 Life Change Retreat shorturl.at/bdis9
Daily Focus Tool shorturl.at/douQS
افراح اللينك ما بيفتح
ازاى اتواصل للحجز
السلسله دي تستحق ملايين المشاهدات ❤
+ الله اكبر عليكي البليزارات تجنن عليكي كام طقم قمر كده ماشاء الله 💋❤️
كيف اتوصل معك حبيبتي
@@niveenabuhilal6500 فعلا اللينك مش بيفتح
جماعه شيرو فدوهاتها حرام جمال زى دا ميتشهرش ولا تاخد فيوز عادي
مواضيعك في الفترة الأخيرة كأنك تعمليها من أجلي ❤ سبحان الله ربنا يسعد قلبك 🥰
كلنا محتاجين تحفيز
رقم 8 استبدلوها بالتسبيح والصلاة ولاتنسوا أذكار الصباح والمساء قبل كل شي
الله الحي القيوم الرشيد أسألك الثبات في الأمر والعزيمة على الرشد في كل شي به فائدة لي دنيا وآخرة في كل مكان وزمان وليوم الدين اللهم آمين
☘️🌼☘️
بموت في النضام وبموت فيكي تحتاتي لك من مغربية عايشة فمصر
اعملي حاجة تحسن مودك، ولازم تكون حاجة ما عندها اثار جانبية، المود معناه طاقة👏🏻👏🏻
انتي ملكه في الدنيا ياربي العالمين يكون في ميزان حسناتك يوم القيامة ياربي
والله انا اول من بدات تحدي شجعتيني على رياضه واتغير لكن بعد مامرضت بسبب الاكل غير صحي من امس وانا على نظام صحي ❤
اكثر حاجة غجبتني هي اتحركي ....
أنتي نعمة من عند ربنا والله ❤😂
ربنا يخليكي لينا 😘🤲🏻
ستايلج صاير احلا بكثير💗🔥
ده بالضبط المحتاجين نسمعه .هزه فعلا النقاط البفكر فيها كبف احلها ...جزاك الله خير...
عبقريه خصوصا لما قلتي اوعي تحاولي توصلي لمكانه افضل وانتي لسه بتعلمي كل حاجه لوحدك ( للأسف كنت اعاني من هذا الشيء لسنوات ) ولكن ولله الحمدلله تلاحقت نفسي واشتغلت عليها وصرت دايم اردد ان لنفسي علي حق ومش لازم كل شي مثالي
نحس بالاحباط والكسل والالم والحزن والمرض والسلبية عندما نُخذل من اشخاص كنا نظن انهم الاقرب لارواحنا ،والاكثر أمانا لحاضرنا وللمستقبل، لنكتشف بأنهم ليسوا سوى كذبة مضحكة وسرابا حسبناه حقيقة… !!! اللهم اجبر بقلوبنا المكسورة..!!!
انا هيك بيصير معي😢😢😢
اللهم امين اللهم اني مغلوب فانتصر
بردو شوفوا لو عندكوا نقص في فيتامين معين زي فيتامين D
في وقتو صرت ساعات في سوشال ميديا ممتنة لك حبيبتي لوف يو❤❤❤
استاذه افراح بعد ازنك لو ممكن ان تعطينا فديو مفصل عن كل نقطه على حده
كويين انتى والله 👌❤️
خرجلي الفيديو ....بالصدفة و هذا ما اغاني منه فعلااا قلة الطاااقة ....رح اكمل الفيديو و بعدهاااا اشوف ...
Girl you’re amazing! Please do more of these videos about bad habits and challenges that women can face in life.
❤️❤️❤️👍😘
@@AfrahHamdyAR ❤️😘
انا دائما اتحرك واوقات اقول خلي ارتاح شجعتيني ابقى دائما اتحرك ونظف البيت❤😂
بستمتع جدا لما بسمعك وبنفذ كل حاجة❤
ربنا أتمم لنا نورنا واغفر لنا إنك على كل شيء قدير في كل مكان وزمان دنيا وآخرة اللهم آمين
☘️🌼☘️
اللهم آمين رب العالمين🤲🤍
شكراً ياقلبي كانت محتاجة هاي لمحاضرة ضروري بهل فترة 😭🥹❤️
الله عليك يا افراح شحال تعجبيني 😊😊
انا لا اعرف ماذا يحدث معي من شهور خوف رهاب من المرض و المجهول و ما كنتش هكذا من قبل كانه وسواس ...لكن باذن الله حاطلع لانني مراة قوية و يقيني بالله اقوى و لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا
ربنا يخليكي لينا بجد ياافراااح ❤❤❤
عاجبني اختيارك للالوانك قوي 🌹💯
من احلى الفديوات ... عجبني لازم الروتين اليومي حق اسبوع كامل لازم احدده
جرعة تحفييزية في وقتها ❤❤❤شكرااا
انا بحبك قوي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا لما ايئس اتفرج على فيديوهاتك ويجيلي طاقة انتي إنسانة رائعة ومثقفة اشكرك من كل اعماق قلبي. ربي يحفظك ويحقق اللي في قلبك ❤
شكرا لحضرتك ❤
كل نقطة تحتاج إلى حلقة لوحدها
الفيديو ده من ذهب بجد
ياجميل الوردي عليك
الحلقة رووووووعة
ممكن تشاركي معانا ال music playlist بتاعتك يا افراح❤
فيديو الرجيم ياافراح بسرعه 😁😍
حلقة تحفاااا
بحبك يا فرح ❤
الله يهديكى ويهدينا الموسيقى حرام ممكن تسمعى قران
اخر نقطتين ذكرتيهم 😢هم اكثر حاجتين مسببين لي اللخبطه فعلا ..لكن باذن الله في طور التغير
بصى انتي عسل ياافراح حقيقى بحبك ربنا ير ضى عنك بحسك عايزة تمسكيني من قفايا كدة وتقوليلى افهمي … اتحركى… قووووومى ….
كما تفعل اختى الحقيقية الصوغيرة العاقلة بالظبط 😂😂😂😂
ودايماً تقولى شايفة اهي ولا سامعانا ولا شايفانا وبتتكلم اهيه 🥰😘😘😘
انتي اختنا وحبيبتنا بجد ربنا ينفع بيكي يارب
😘😘😘🥰🥰🥰
شكرا ياقلبي ياعسل
فروحة إن شاء الله ما ننحرم منك يا حبيبتي❤
أنا معك ❤❤
مساء الخير مدام أفراح........سها
احبك باافراح❤❤❤
تحفة ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
ازاي نشارك في الدورة
احسنتي ❤❤
جميله
بحب اسمع الفيديوز بتاعتك اوي ❤❤❤❤
جمع فيديو هو فيديوهات 😊
انتي معجزه
جميله اوي كلامك كله تحفيز
GO On , Thanks for your tips 🥰🥰🥰
الفيديو جميل جدا
❤❤❤ شكرا جدا جدا لكل فيديو مفيد بهشكل من حضرتك
فيديو رااااائع ❤❤❤❤
جزاكي الله خيرا حببتى
❤❤❤اه والله فعلا
لو سمحتي انا بفشل في تنظيم الدواليب والادراج تنصحيني بأيه
انجحي😂❤
انا من الحاجات اللي بتوقفني اني باعد افكر اني عايزة اشتغل حاجة كويسة من البيت عشان يبقي عندي استقلال مادي بس معظم الحاجات اللي ممكن تتعمل يا اما فيها شبهة ربح زي قناة يوتيوب او انستجرام لمشاركة روتيني كام او محتاجة software skills و محتاجة كورسات و انا ماعنديش اللي يخليني اخد الكورسات دي بمبالغ زي كورس لايف اوprogramming
جزاكي الله خيرا❤
شكرا ختي أفراح
بارك الله فيكي جزاكي الله كل خير
برافو عليك ❤❤❤❤❤
جزاك الله خير
Top bgdddd tohfaaaaa El videoooooooo
والله يا افراح كاانك تتكامي عني انا كده😮😢
I love You ❤
Bravo Afrah ❤
وحشتيني❤
المشكله مش عارفه اتواصل معاكي
افراح من فضلك تجاوبيني❤ هل الرجل المتجنب عندما يبتعد يمكن أن تصل مدة ابتعادوا و تجنب ليا اسابيع؟؟
ممكن شهور أو سنوات
اعتقد ده شخص نرجسى ويستخدم معك اسلوب الصمت العقابى وهذه فتره يتجنب التحدث معك فيها وقد تطول او تقصر هذه المده حسب مزاجه والحل هو انك تبادليه نفس الاسلوب ، بمعنى تجاهليه كما يتجاهلك وانشغلى بنفسك واهتماماتك الشخصيه واولادك والتواصل مع اهلك وصديقاتك ، هو كده هيشعر ان طريقة الصمت العقابى مش جايبه معاكى نتيجه ف هينزعج ويتعدل ويتعامل معاكى بشكل طبيعى . جربى وربنا معاكى . فقط لا تسمحى له بالتطاول عليكى بالسب او الضرب ولابد ان تكونى حازمه فى هذه النقطه حتى لايحاول تكرارها .
الوان البينك لايقة عليكي
أول كومنت اشتقنا لك كوتش😔✨
الساعة بي 500 دولار !!! مبالغ جدا في السعر
كلامك جميل بس ٣٦٠ درجة يعني نرجع لنفس النقطة😂 هي اسمها ١٨٠ درجة
11:04 / 15:56
صحححح 💔☹️ اعادة التفكير بالماضي عشان اسوي نهاية انا اتخيلها وانا ابيها
كلامك دايم يمسنا وعميق يا افراح الجميلة
❤❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
ضحكتني ال ليه 😂؟
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤
❤❤❤