Een dagje mee-eten met Lonneke 13 | PROUD2BME.NL

Vandaag staat er weer een gloednieuwe video voor je klaar! Ik werk, zoals je inmiddels wel gewend bent om te zien, weer een dagje thuis. Mijn eetpatroon op zo'n dag lijkt meestal vrij veel op een basislijst. Ik eet veelal op dezelfde momenten; die structuur vind ik hierin heel fijn en daar heb ik ook behoefte aan. Maar ik luister vooral ook heel erg naar mijn lichaam. Soms eet ik iets meer en soms iets minder en dat is naar mijn idee helemaal gezond en in balans.
Ik hoop dat deze video voor jou een inspiratie zal zijn in het eten op gevoel en dat dit iets kan zijn waar je naartoe kunt werken. Veel kijkplezier! x Lonneke.
www.proud2Bme.nl
/ proud2bmenl
/ proud2tweet
/ proud2bmenl
Hey, hallo! Wij zijn het team van Proud2Bme en we maken wekelijks video's voor dit kanaal. Proud2Bme is een gezellige website met iedere dag 2 of meer nieuwe blogs en artikelen. Deze blogs worden ook geschreven door ons. Proud2Bme is er in het bijzonder voor als je problemen hebt met je zelfbeeld of met eten, maar verder is natuurlijk ook iedereen welkom!
Op ons TH-cam kanaal plaatsen we iedere dinsdag een nieuwe video. We vinden het leuk als je je op ons kanaal abonneert en als je onze video een duimpje geeft als je deze leuk vindt.
Heb je vragen aan ons? Mail dan even naar [e-mail] of kom eens langs op www.proud2Bme.nl, we hebben ook een forum en een dagelijkse chat.
Iets naar ons opsturen voor een review, unboxing of iets anders? Dat kan naar onderstaand adres:
Stichting Proud2Bme
Sandifortdreef 19
2333 ZZ Leiden

[@circusbysilk]

Nee hoor helemaal geen saaie video!! Je ontbijt zag er echt heel lekker uit. Misschien ga ik die ook wel eens maken :) Heb vaal havermout maar met hazenootdrink en vanille smaak druppels is heel orgineel!!