Зака, ты очень хороший ютубер, открытый, прислушиваешься к подписчикам, не забивай голову тем, что ты много весишь. Я в свои 11 лет вешу больше своего 50 летнего бати. И я даже не думаю о том что я толстый. Но в этом есть и плюсы! Не одной школьной драки не проигрываю, потому что меня сложно пробить. Ты замечательный ютубер счастья тебе, и твоей семье. Чтобы твоя дочь росла здоровой и была счастливой. Хотя, если у нее такой папа, то она самая счастливая девочка. Твой подписчик Руслан Скворцов 😃😃😃
У меня другие тренировки: с мамой возвращаемся после поездки в магазин, вытаскиваем тяжёлые пакеты, я беру либо 2 либо 3 в руки и тащу, по дороге немного качая ими руки. Таким образом сейчас у меня в целом сильные "клешни". Но я всё ещё вешу 46. Да кому интересно мой вес 46, а когда-то был вовсе 48. Жутко, но я справилась с этой бедой. Пробежки, подтягивания и немножко отжиманий по несколько раз в день помогает ого-го. Так же на плавание хожу, но тут как повезет. Иногда не удается попасть в график..
Холодильник:эй , мы уже давно не виделись:( Закатун :отстань! Я:*думаю и впрямь много времени не виделись...* Холодильник:ты уже 30минут ничего не ел( Я:
10кг за год -очень хороший результат , при таком плавном похудении кожа не будет висеть. А вот взвешиваться так часто и корить себя за любое отклонение от "нужного калоража" нельзя , это черевато расстройствами пищевого поведения
что бы кожа не висела можно и по одному кг в 2 недели скидывать как это делаю я. правда, я не занимаюсь спортом, не взвешиваю еду, просто сижу на конкретном питании где важно есть много мяса. а, ну да, и не срываться. с такой диетой можно и 20 кг в год терять
5:49 Побег: Побег состоит из стебля, листьев и цветков. Стебель у пастушьей сумки прямой, ветвистый, высотой 10-30 см. Листья имеют характерную форму - лировидные, т.е. с глубоко рассеченными краями. Цветки мелкие, белые, собраны в соцветия на верхушках побегов.
Зака, по поводу выдержки я тебя прекрасно понимаю, я сижу на диете только 2 месяца, но постоянно сладости и бургеры манят меня постоянно, ты огромный молодец, что смог похудеть, и беру с тебя пример, хаха
Закатун: «дорогие зрители, я ухожу в не большой отпуск и не буду снимать ролики, возможно, до конца следующего месяца». И я, привыкший к тому, что Закатун так и снимает в последнее время👍
У меня так вообще отличные данные , токо лень . Я и так выгляжу в футболке как спортсмен , без футболку уже не то )) Помню дед подарил лет в 14 гирю 24кг , думал хоть так буду заниматься забросил ее подальше и все . Так иногда балуюсь ей)
@@AsdDsa-tu9bp я тоже в футболке похож на спортсмена, единственное ноги я реально качаю на велике и бегом, просто люблю бегать, а качать руки лень, прес мне легко даеться просто надо им заниматься
2:58 с правильной мотивации. Лучший пример мотивации : "Если ты похудеешь, у тебя будет гарем из 1000 красивейших АНИМЕ ВАЙФУ!!!" Я через 0.0000000000000000000001 миллисекунду : ура, меня ждут мои тянки!!! 🤣🤣
![Как правильно прогуливать школу... [Анимация]](http://i.ytimg.com/vi/j9_MpGgCsec/mqdefault.jpg)
Ну толстый, ну и что...?)
Ничего
Мое тело мое дело
Закатон возьми цветную капусту и пожарю её до аппетитные курочки корочки
Первый
ну комент 3 секунды назад И ЧТО
Закатун:*нанял личного тренера*
Добряк: ты... Ты меня ранил прямо в сердце...... Прощай
Понял спасибо большое 😃
Спиздил комм
не орала а закопала🤣🤣
о, брат по аве)))
ххахахаахах рили
О, это ты молодец, что стараешься и есть прогресс )
А мне вот хорошо, сколько бы я ни ела - я не толстею 😎
Хало
@@volshebnik6995 нет
У меня тоже самое :3
Чертовы мутанты! Как вы это делаете!?
А чо ты тут делаешь?
*Ничего себе Зака как у тебя дочка выросла.*
Счастья и здоровья вам !!!
Кстати да, на 9:50 видно
Спасибо ☺️
@Петя Рыбкин согласен!)
@@dragonmag7079 ай яа яай
@@ZAKATOON приветик ❤
Так мило когда ты хоть и немного, но рассказываешь о своей дочке)) всегда рада когда ты добавляешь ее в видео!)
Я думал ты скажешь «когда ты добавляешь меня в видео)
@@mopo3nk750 хахах, тоже так подумала
Upd. АБАЛДЕТЬ МЕНЯ ЛАЙКНУЛ ЗАКА И 150 ЛУКОВ Я В ШОКАХ
@cqvio doli ты русский?
М
Розовые сопли
Ты меня даже смотивировал на похудение!! Спасибо большое,Закатун!!!!)))
Завтра начнеш?
Реально
Значит ролик был сделан не зря)
Чисто я который хочет набрать вес
Зака познакомся с Виктором блудам он тебе поможет
Добряк тебе в помощью
Закатун: я решил похудеть, поэтому решил уехать отдыхать
Красава 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
В пицерию
+
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
И шо такова
Закатун- я нанял себе личного тренера.
Все-слышали выстрел
Закатун-да
Добряк застрелился
*Похудение это борьба не с лишним весом,а с самим собой :)*
Бл, шаришь...
И ты в любом случае выиграешь
ага
Ты тот самый парень из 8:40
@@Low-Life-on-the-High-Way Пхахахаххаххахахаха
*не спеши худеть, хорошего человека должно быть много!)*
Тоже верно)
О привет
@@thelegocreeper1210 о, привет
@@Волби ты топ
Мав
Закатун: не снимает видео месяц.
Также закатун в новом ролике: я уезжаю куда то там, в общем видео не будет еще месяц, дада, ну не скучайте..)
Мирби:Воняешь слабостью ;/
У него семья ему нельзя чтоли
Zakatoon, ты красавчик, ты сможешь все. Я в тебя верю! Ты обязательно поправишься!
Хочу видео, где Зака рассказывает о том насколько трудно(или наоборот) быть отцом
@mijuo roui ты нормально читай, причём тут ваш Морген?
Он уже снимал видео про это
@@kotebenson6853 не , он снимал , что стал отцом и про «начало» всей этой рутины. А мне бы хотелось послушать про то, когда дочь хоть немного подросла
Когда в прошлом видео я узнала что Зака уже отец я афигела😅👍🌝🗿
@Любовь Тучкова изыди
Дочка: ой 11 килограмм, опять потолстела
Зака:🗿🗿
@Я ЛУЧШИЙ РЭПЕР● рэп дерьмо
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
Зака: набрал одиннадцать килограмм за последнюю неделю
@@Не_потдверждённый_канал да на себя посмотри, "умник"
*Закатун:* Нанять личного тренера
*Добряк:* ༼;´༎ຶ ༎ຶ༽
@@volshebnik6995 боже тупые шкильники
@@Vaneithe и не говори, они задолбали капец
@@Danilich4 ага
пояснительную бригаду пж
Что в комментах происходит?
Мишаня,если тебя заставляет жена похудеть то мне кажется она должна тебя принять таким какой ты есть.а если ты не можешь похудеть,то это природа)
Ваша дочка очень милая, и то что она за вами повторяет это тоже очень мило
Закатун:Я никак не понимаю как я похудел.
Через несколько минут:Я нанял личного тренера,у меня спецыалный програм еды.Не понимаю как я похудел.
Ахахахаха
Ммммм да уш ❤
Zakatoon мы будем скучать по тебе, надеюсь что после чего ты вернёшься ролики начнёшь снимать по чаще 😀
я за бустера
Да все будем скучать 😭😭😭😭
ты кто такой?
всем пливать на тебя
какое то ч м 0
Это насколько нужно быть гениальным чтоб придумать такие гениальные рифмы
Ооо...
Я из Белокурихи. Это скорее всего как раз тот город куда ты поедешь отдыхать)
Желаю хорошего отдыха и удачи с похудением!
я кстати 1 июля тоже поеду, только в хакасию
Белокуриха, Алтай.... каждый год туда ездил на протяжении 6 лет) Только был я там в санаториях)
@@wayne8703 я родился на Алтае)
О, а я в Бийске живу, соседи:3
Zakatoon , вы обвиняетесь в распространении качественного контента!
Суд вам вынес 3000000 лайков
виновен, обжалованию не подлежит ;)
Я буду сотрудничать со следствием!)
@@ZAKATOON молодец!
@@ZAKATOON выты учил рус укр Матик футбол ?
Миша, сделай видео как ты учился на повара-кондитера. Плииииз
Давайте соберём здесь много лайков чтобы он одобрил эту идею!!.
почему это так прикольно.Ролики самые лучшие. Спасибо!!
Холодильник через пару часов: тут кусочек торта и бутерброды остались, будешь?
Но смешно
Ночью Приват24 тоже
*мне кажется самое сложное в похудении, решить что делать после того как похудел...*
есть так как похудел и по кругу
@@vectornew3472 как вариант
@@Волби круговорот жиробасов в природе
@@vectornew3472 жироворот жиров
Чтобы придумать, что делать потом, надо сначала похудеть!
*Сделай видео о том как ты учился на повара-кондитера*
+
+
+
он же вроде делал, про повара точно, но вот не помню ролик с деталями, вроде это была 1ая работа при универе
Да
У тебя уже такая взрослая дочка😍
Похудеть мне помогла подруга огромное ей спасибо❤
Интересный факт:зака вставляет гифки только из-за того что ему лень рисовать :)
И это прикольно смотрится в роликах
Пиццу оставим на потом чтобы опять потолстеть и получить больше контента про похудение
Лол😂😂😂😂😂😂😂😁😁
В точку
Зака, ты очень хороший ютубер, открытый, прислушиваешься к подписчикам, не забивай голову тем, что ты много весишь. Я в свои 11 лет вешу больше своего 50 летнего бати. И я даже не думаю о том что я толстый. Но в этом есть и плюсы! Не одной школьной драки не проигрываю, потому что меня сложно пробить.
Ты замечательный ютубер счастья тебе, и твоей семье. Чтобы твоя дочь росла здоровой и была счастливой. Хотя, если у нее такой папа, то она самая счастливая девочка. Твой подписчик Руслан Скворцов 😃😃😃
закатун: нанял личного тренера.
его мотивация: подход подход ещё подход...
Закатун: УРААААА я похудел)
Добряк: не твой уровень дорогой
Мармаж:точно не твой
@@creepybloodykitty4734 Мармаж похудел?
@@rivin1859 не эт рофл
Пусть худеет.Я вот тоже после переезда наверно начну худеть.
@Котик Геймер нет ты кому?
Закатун : *худеет*
*Тем временем я которая кушаю когда смотрю его видео* : 🗿🗿🗿
я который смотрю на твой коммент:🗿
И я
ты теперь поешь только в конце июля
;)
точно🗿
@@freez1x499 я который смотрю на ваши коменты:🗿
7:15 - Я думал, что на этом моменте, будет реклама)
Ну это был бы перебор)
Он уже рекламировал в этом видео
понимаю
У меня другие тренировки: с мамой возвращаемся после поездки в магазин, вытаскиваем тяжёлые пакеты, я беру либо 2 либо 3 в руки и тащу, по дороге немного качая ими руки. Таким образом сейчас у меня в целом сильные "клешни". Но я всё ещё вешу 46. Да кому интересно мой вес 46, а когда-то был вовсе 48. Жутко, но я справилась с этой бедой. Пробежки, подтягивания и немножко отжиманий по несколько раз в день помогает ого-го. Так же на плавание хожу, но тут как повезет. Иногда не удается попасть в график..
Zakatoon, ты не один. Все мы боремся со своими слабостями. Жду больше жизненных видео. Твои песни в начале ролека особенно классные.
Я не бросаю спорт.
(Через 12 секунд)
Я еду отдыхать.)
Спорта должно быть в меру)
Спорт топ
@@ZAKATOON согласен
Ну, про лень, я не загляюсь делать уроки, знаешь, вот пятница, а я делаю вот воскресенье, суббота.
Жизненно...смотришь в воскресенье "Двойной удар", видишь мускулы главного героя,
думаешь завтра начнёшь, качаться, но начинаешь только через неделю.
Расскажи про обучение на повара-кондитера
+
+
+
Сними про свою дочку, нам всем интересно! Zakatoon топ! Йоу!
Мнн не интересно
@@Kamikaze-w12 тебе 1 не интересно а нам всем интересно!
зак ты очень крутой!! особенно заставка просто шик!!
Холодильник:эй , мы уже давно не виделись:(
Закатун :отстань!
Я:*думаю и впрямь много времени не виделись...*
Холодильник:ты уже 30минут ничего не ел(
Я:
*ЗАКАТУН/ФУФЛО Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ*
@@Spike4d нет
Закатун 👍 , я вообще не снимаю 😂
@@volshebnik9683 бан тебе фуфло
@@Spike4d бан тебе
2021год девачки:блин Я кажется пожернела(паника) мальчики:500кг какой Я тощий....
ПОПРАВКА мыжики🖕😎
"Опять потолстела"
С малых лет!
Какой Зака молодец,как я ничего не делаю но худею-Мы с Закой-ГЕРИИ!!
Все: выкидываем калорий.
Калорий: нет я не импостер.
Жир: хаха я смогу всех устранить и останусь
Мне одному кажется что ролики приятнее стали качество подтянулось?
(или их просто давно не было?)
10кг за год -очень хороший результат , при таком плавном похудении кожа не будет висеть. А вот взвешиваться так часто и корить себя за любое отклонение от "нужного калоража" нельзя , это черевато расстройствами пищевого поведения
что бы кожа не висела можно и по одному кг в 2 недели скидывать как это делаю я. правда, я не занимаюсь спортом, не взвешиваю еду, просто сижу на конкретном питании где важно есть много мяса. а, ну да, и не срываться. с такой диетой можно и 20 кг в год терять
@@AnoNym-ch4bj вообще говорят, чтобы не было никаких проблем со здоровьем и красотой, нужно скидывать не более 1кг в месяц
Я 5-6 кг за 2 недели скинул
ты не представляешь степень моей лени, в этом меня не побьет никто)))
Ха-ха-ха, жалкие людишки, я жру и не толстею всю свою жизнь...
P.S. очень злобный смех
Эх повезло вод бы мне так а то я жру и худею
P.S. А хотя нет буду худеть хахаха
Мне наоборот нужно больше кг.😂😂
Глисты всю жизнь?
@@emiram352 ахахахахаххаха
@@emiram352, ну это можно толко так объяснить.
6:25 "И по этому я решилА просто убрать вредные продукты из рациона" Видимо закатун не только похудел
дочка: о 11 кг, снова потолстела...
тем временем отец: ХТО Я?
Кстати я подписан в 2019 году и всё ровно твои треки крутые
Алтай не так уж хорош как многие думают.
Жиротонн в кубе
Р
8:41 Это чисто я в детстве когда нужно было подтянуть с учёбой и сделать уроки😂😂😂
Рэп закатуна как отдельный вид исскуства 👌🏻
Это акаунт дяди а это мой и я нашёл этот комент!
На Алтае красиво, а куда именно? Мотивация тренера божественна))
На Алтае не чего не красиво, и дороги не хорошие как хотелось бы...
Эх, ты где такой Алтай видел ? Всю жизнь здесь живу, собственно говоря все как везде, только дороги похуже
@@levoRochdyonniy сам ты некрасивый
@@levoRochdyonniy и дороги у нас очень хорошо отремонтировали в прошлом году
@@АлександрСанников-я6г ты вообще там бывал?
6:31 интересно, как часто Закатун употреблял Моргенштерна до диеты? 🤔
Если что в 30 лет 90 кг - это не так уж и плохо
Ну смотря какой рост и телосложение
Вот сижу и думаю, а ведь песни закатуна в начале лучше сегодняшних трендов
Я одна угарнула от этого момента: ооо уже 11кг вешу опять потолстела😂😂😂😂😂😂👍👍
Да да да да да. Я тоже смеялась несколько раз пересматривала
Да
Ты такая одна
Блятт, вот вот этот момент, и мне на глаза попался твой комент, хотя я даже коменты не открывал
*Слушай а этот - {**8:16**} тренер, случаем не Добряк ли?*
мне понравился момент с взрослой жизнью кого у него погоняло жиза😂😂😂
9:52 ути какая милая! (Ща прикол если это просто какая то левая девочка 😓)
это его дочь.
8:40 да это же блин я!🤣лежу и слушаю.
Один мудрый человек "моя Мама" сказал, можно есть всё но в меру👆
Мера - понятие растяжимое ;)
Мудрые слова, мне так же говорят)
Ну всё же правда👆👆👆
ролик просто отпад!!!
"Я помню чудное мгновенье
Передо мной явилась ты
11 минутное виденье
Бл*ть закончилось уже "
Спизженый коммент из видосов мармока
@@Fshdy может он мармока не смотрит....
1, 2, 3, 4, 5
с детства с рифмой я дружу
Да большого холодильника даже на 5 мин не хватит, где Вы 11 мин нашли???
Да ты поэт!!!
Ох блин, пожрать ночью за компом, листатя ленту ютуба, это же святое!)
Оо кто это на Алтай едет, встречу тебя тебя)))
Я ЖИВУ В АЛТАЕ
Опа я тоже на Алтай еду значит могу Заку встретить
а я это там живу а где ты будешь
Республика алтай горно алтайск ежи
Ауе, живу в Алтае, Онгудай село
Поздравляю! И даже тот результат которого ты добился хорош:)
Закатун, главное не тело, а душа
Большое тело большая душа
Конечно же ты прав не всегда
Вау, это действительно отличный прогресс , к тому же похудеть на 9 кг это уже не хило. Продолжай в таком духе и у тебя всё получится! Мы в тебя верим
Фанатик Закатуна
я тоже верю)
Я: *Съедаю одну дольку шоколадка*
Мой живот: GAS, GAS, GAS
Это скорее жопа так делает
Тем временем я через пуп ищу шоколадку и выкидовую ее
Пук
Я: *съедаю две плитки шоколада*
Мой живот: ...
это тип я жру и не толстею
@@Artem_Apostol фу((..
Как не стыдно??? >|(
5:49 Побег: Побег состоит из стебля, листьев и цветков. Стебель у пастушьей сумки прямой, ветвистый, высотой 10-30 см. Листья имеют характерную форму - лировидные, т.е. с глубоко рассеченными краями. Цветки мелкие, белые, собраны в соцветия на верхушках побегов.
Когда увидел свой вес
Я: блин
Вижу маленькое пузо
Я: ну а чо выгляжу норм
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
ZAKTOON /\0X Я снNмаю лу4ше
Я тоже
Закатун, ты большой молодец!
Так стараешься и есть прогресс! ❤️
Я: решаю похудеть, но мне лень. Делаю себе условие, если будет какая-либо отсылка на похудение, то я запишусь в зал.
Закатун:
Ммм я ем колбасу из жареной курицей и тортом и шыколадку и мармеладку и самое гдавное САЛО ММММММММ КАК ВКУСНО
И катлетку
А ты иди жри свои вариные овощи и травки иди на поляне поешь
Вкусно?
Ты сможешь похудеть)🚴♂️
Прошел уже год... Заке надо бы выпустить ещё ролик про свой лишний вес
Зака, по поводу выдержки я тебя прекрасно понимаю, я сижу на диете только 2 месяца, но постоянно сладости и бургеры манят меня постоянно, ты огромный молодец, что смог похудеть, и беру с тебя пример, хаха
Я иду в Тринажорный зал и за 8 месяцев похудел 20 кг а мне 12 лет😅
@@Justdoit5728 Умей нормально обманывать. В 12 лет ты наверное сам весишь 20 кг
Закатун: «дорогие зрители, я ухожу в не большой отпуск и не буду снимать ролики, возможно, до конца следующего месяца». И я, привыкший к тому, что Закатун так и снимает в последнее время👍
Я был на Алтае
Красивые горы, свежий воздух и вода вкуснее нежели чем из под крана)
Но мед есть я не рекомендую)))
Ты понимаешь😬я каждий день ем мед и не поправился ни на один кило😈
@@getcraft2007 на Алтае пчелы очень часто залетают в уличные туалеты, думаю ты сам дальше поймешь)
@@ydzaky9545 Аой
@@getcraft2007 на Алтае не рекомендую мед есть)
Хах, я тоже там был
2:55 ты не один такой
Да
Да
7:56 зака берёт тренера. В этот момент бывший тренер (ДОБРЯК),,Мня забыли!😭"
Зака: Нужно сделать до 25 Июня
Также Зака: выпускает ролик 25 Июня
Там вроде до июля.
До Июля
Извиняюсь, тупой)
@@ZAKATOON привет ✋👋
@@ZAKATOON 8
Сколько нас тех кто читает, а не пишет комментарии?
14
@@RayonOn 13
@@ШишкинШишкын 12
Почему ты написал нас? Ты написал коммент
Люди которые не читают и не пишут комменты:
На Заку надо подписаться. Он этого достоин
Как тяжело наверное делать такую анимацию😲
Ты делаешь отличные видео, продолжай в том же духе!
Мне хорошо, у меня такое правило "жру и не толстею" 😎👍 а так ты молодец Закатун, продолжай и дальше❤️
Он не долюбливает таких людей)
@@joski107 в этом есть минусы
Метаболизм хороший.
+ я тоже худой а жру 15 бургеров за раз.
Внимание вопрос!..КАК!!!????
Я про себя понял что мне накачаться легко только с пинками под зад, а самому нихрена не хочеться
У меня так вообще отличные данные , токо лень . Я и так выгляжу в футболке как спортсмен , без футболку уже не то )) Помню дед подарил лет в 14 гирю 24кг , думал хоть так буду заниматься забросил ее подальше и все . Так иногда балуюсь ей)
@@AsdDsa-tu9bp я тоже в футболке похож на спортсмена, единственное ноги я реально качаю на велике и бегом, просто люблю бегать, а качать руки лень, прес мне легко даеться просто надо им заниматься
Посмотрела, поржала, правда жизни колит в глаза , ох уж эта "лень" и склероз в придачу 😆
и колит
И 100 лет не прошло как он исхудал
Я тоже не знаю что написать в ответы?
Е б а, я впервые тут набрал хоть 5 лайков за комент,спс
Может пилименей?
@@Крулилу3 да конечно
Ура он похудел!!!!!
Коммент в конце видоса: надо в туалет ударить чтоб мухи улетели
Я: А ЧЁ ТАК МОЖНО БЫЛО ЧТО ЛИ!!!!?
@wkoднuицы в тележке @got600 я про ник ничего не спрашивал
2:58 с правильной мотивации. Лучший пример мотивации : "Если ты похудеешь, у тебя будет гарем из 1000 красивейших АНИМЕ ВАЙФУ!!!"
Я через 0.0000000000000000000001 миллисекунду : ура, меня ждут мои тянки!!! 🤣🤣
Я вместо еды сплю, драсте
Не есть по суткам-двое не проблема, но потом и другие проблемы появляются
Отсылка на "Джон Уик " первая часть
Хорош
В каком месте
@@sulikmagomedov2611 5:36
Блин Закатун, ну где ты, тебе там на Алтае медведь из видео про Бориса отомстить решил?
я из алтая
пс, у меня кстати тоже канал есть, можешь заглянуть (скоро новое видео)
@@_cartoonok_9028 окей
@@problematic6252 спс, бро
Я тоже из Алтая кулады село
Эххх, как в старые добрые времена, спустя долгое время зака сделал шедевр!!!
Молодец ты просто красава:)
Продолжай в том же духе
2:42 Главное подушку поплотнее взять, чтобы звукоизоляция получше была ;)