PODCAST 1000% : TOUTE LA VERITE SUR LES OMEGAS 3

🎙️ NOUVEAU PODCAST : Les secrets des Oméga-3 pour une santé optimale ! 🧠💪
Dans cet épisode exclusif, nous discutons avec Édouard, fondateur de Nutri&Co, de tout ce que vous devez savoir sur les oméga-3. Que vous soyez sportif, soucieux de votre santé, ou simplement curieux de comprendre comment ces acides gras essentiels peuvent transformer votre bien-être, ce podcast est fait pour vous ! 🎧🔥
👉 Au programme :
• Pourquoi les oméga-3 sont-ils indispensables pour votre cerveau, vos articulations et votre cœur ? 🧠💖
• Comment choisir le bon complément en oméga-3 ? Les pièges à éviter ⚠️
• Quels aliments privilégier pour maximiser votre apport naturel ? 🥑🐟
• Oméga-3 et performance sportive : ce que chaque athlète doit savoir ! 🏋️‍♀️
💡 Écoutez attentivement les conseils d'Édouard, un expert en nutrition, et découvrez les secrets derrière les produits Nutri&Co. Ensemble, nous abordons la science des oméga-3 et leur impact sur votre santé à long terme.
🚀 Ne manquez pas cette opportunité d’améliorer votre quotidien !
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#Omega3 #NutriAndCo #Santé #Nutrition #PodcastSanté #PerformanceSportive #AcidesGrasEssentiels #BienÊtre #PamzTherapy
2:45 fonction oméga 3
11:20 transformation oméga 3
19:00 origine des oméga 3
19:30 oméga 3 intra erythrocitaire
26:40 indice totox
31:15 conservation oméga 3
32:45 résumé conservation
36:00 top 3 conseils
37:30 timing repas
39:00 oméga 3 et enfants
40:00 résumé oméga 3
40:28 résumé choisir oméga 3
41:25 vegan
42:00 oméga 3 chril

[@nutriandco]

Encore un super épisode à faire ! 🤝🎙🤓

[@Joely-13]

Houlala ! Deux petits poissons gras 2x par semaine ?? J'en mange une vingtaine par semaine ! 😱C'est grave Mr le Doc-commercial ?

[@helloyou1821]

Votre invité est vraiment bluffant, une pointure !
Je file mettre mes omegas 3 au frigo et sur leur site.
Merci

[@pamz_therapy7669]

Avec plaisir , nous avons eu un petit code promo grace à ce podcast vous avez 10% avec le code PODCAST10 . Nous essayons de mettre en avant des produits de qualité correpondant à notre vision de la sante

[@helloyou1821]

@@pamz_therapy7669 🙏

[@youpigirl5731]

Je ne sais pas si prends assez de bons oméga, mais j'ai une alimentation plutot cetogène (aucunes pates, ni riz, ni pomme de terre). Des avocats toutes les semaines, du saumon touters les semaines et j'ajoute automatiquement de l'huile de noisettes grillées

[@BackboneRiders]

Merci pour cette vidéo. Que pensez vous des oméga 3 issus d'algues ? Et des phospholipides issus d'oeufs de poisson ?

[@AngelaVetere]

Merci Messieurs, très très intéressant, j'ai appris plein de choses. Je vais aller voir sur votre site. En plus j'habite dans le sud 😂

[@jean-marclafaille5772]

Totox.....

[@1000pourcent]

Encore une Masterclass de Edouard! 🔥🔥🔥

[@JC-kr9wr]

Merci Mr le commercial!
C’est quoi l’intérêt de pendre des gélules mega instable peroxydés ? Totox a 5 dans le frigo client 😂! Sans doute l hormese oxydative! L’analyse des acide gras Erythro est vraiment un outil peu représentatif des acides gras des différents tissus! Mais ça mérite de donner des grandes lignes mais suffit juste de regarder ce que mange la personne! Discutez en avce des biologistes axé nutrition ou meme un biolo de labo (mais pas synlab, lims lol)!

[@1000pourcent]

Bonjour c’est Pierre de 1000%, l’interet de la supplementation etant l’optimisation evidemment, quand on sait qu’on consomme pas 2fois semaine une bonne source d’Omega 3 la supplementation est une clef. Ce ne sont pas les gellules qui sont « mega instables » mais bien la nature meme des omega 3 et fes huiles; ex d’huile d’olive ou de noix oxydee par la lumiere et chaleur; les omegas 3 du saumon oxydés par la cuisson au four ou poele par ex…
« Suffit juste de regarder ce que mange la personne » oui et non; c’est la difference entre l’ingestion et l’assimilation. Si jamais vous avez d’autres marqueurs d’assimilation d’omega 3 a nous proposer on est preneurs! J’ai appris avec Edouard que l’on pouvait avoir une donnée de notre profil des AG par les erythorcytes neanmoins en discutznt avec des biologistes @nutrastream et medecins fonctionnels @dr yoni assouli et @Dr Mouton, l’analyse de l’hemoglobine glyquée semble extremement pertinente pour evaluer sa glycemie. Finalement l’analyse des erythorcites semblerait donner pas mal de pistes quand a l’assmilation de nombre de nutriments sans etre trop invasive. À bientot dans l’espace commentaire

[@uberdjo3263]

J'aimerais bien connaître le temps que mettent a s'oxyder les capsules a température ambiante. Si c'est vraiment important de les mettre au frigo

[@1000pourcent]

Bonjour c’est Pierre de 1000%, excellente question dont je n’ai pas de reponse precise. Néanmoins; toutes les huiles s’oxydent à la chaleur (plus en ete qu’en hiver donc…) et lumiere du soleil, il est donc dommage d’acheter un complement alimentaire type Omega 3 pour optimiser sa santée le laisser dans sa cuisine hors frigo et donc ne pas optimiser la conservation des principes actifs. La problematique qu’a soulevée Anthony Berthou etait que passé un certain delai (je ne saurais dire mais cela depend de la temperature de la piece et de l’exposition de la boite d’omega) les omegas 3 oxydés seraient en realite plus nocifs que benefiques car chargés de molecules oxydées et pourvoyeur de mondres molecules actives type DHA et EPA. Donc frigo non negociable 😅.

[@TheGablist]

Comparer un acide gras et le cholestérol c'est osé ,bon ,plus c'est gros plus ça passe

[@TheGablist]

Confondre .l'huile de tournesol et le clembuterol .

[@jaycnc2710]

Video super. D'habitude je vous suis par podcast. Mais celui là n'est encore dispo. Donc la c'était une découverte sur TH-cam pour voir vos têtes 😅. Mais.le contenu est juste passionnant. J'adore !! Merci 🙏 🙏

[@pamz_therapy7669]

@@jaycnc2710 ahah merci pour votre soutient 🙏

[@MusculationFred]

Merci pour les oméga 3 moi je mange des œufs car je déteste le poisson et tous les produits de la mer mais je trouve mon compte largement ailleurs c'est cool

[@1000pourcent]

Bonjour c'est Pierre de 1000%, vous ne trouverez pas d'Omega 3 dans n'importe quels oeufs, seulement ceux issus de poules nourries aux graines de lin, label Bleu Blanc Coeur. A bientot!

[@MusculationFred]

@@1000pourcent Merci Pierre pour la réponse 🙏oui je dis les oeufs en général il faut choisir une certaine catégorie en plus les graines de lin c'est excellent omega 3 à fond. Comme le poulet élevé en plein air et détaillé l'étiquette 💪

[@ilyesyoutube-z7p]

svp vous prouver m'orienter vers la vidéo qui parle du collagène

[@pamz_therapy7669]

@@ilyesyoutube-z7p c’est la semaine prochaine désolé :)

[@ilyesyoutube-z7p]

@@pamz_therapy7669 ah je croyais que la video a ete deja postee merci enormement de votre travail vous faites un super boulot,vous posez vraiment les bonne questions et traiter les bonne thematique,bon courage a vous et hate de regarder votre prochaine video

[@jaycnc2710]

Ma question maintenant c'est... comment faisait nos ancetres pour avoir un apport correcte en omega 3... pas sur qu'ils avaient tous accès à la sardine aux œufs élevage aux lins 😅et aux algues ... 🤨

[@adriadrien9145]

Ça montre que t'as rien compris. C'est le ratio O 3 / O 6 qui compte. Ils n'y avait pas de junk food comme maintenant donc beaucoup moins d'O6.

[@jaycnc2710]

​@@adriadrien9145c'était une question pas une agression. Et quoi qu'il en soit je ne parlais pas ratio je parlais consommation minimum. Merci pour ton retour très pédagogique 😅