Я также, гипер контролер, мнительная, перфекционист🤦♀️ длительное время находилась в долгом стрессе...Нашла прекрасные видео здесь на ютубе Сергей Бурдук Жизнь без паники, смотрю его запоем, оч помогает, рекомендую. Сейчас на антидепрессантах сижу
Уважаемый Максим,я вас поняла, вам не нравится правда и умные думающие люди, они вас раздражают и самы лучший вариант- убрать подальше, чтоб не мешали. Я же, в отличие от вас пожелаю выздоровления, укрепления в уже достигнутом и научиться принимать людей. Тогда и жизнь начнёт меняться. Удачи вам от души. Иногда я думаю что очень мало людей на этой земле готовых разговаривать на равных с умными достойными людьми
Вы не сказали: всё начинается с любви к себе: как в самолёте: сначала наденьте кислородную маску на себя!... И итак везде и во всём: если человек не в ресурсе... Ничего от него не ждите-... Любовь к себе и главное- всё делать для того чтобы быть в ресурсе! Еще добавлю: не стоит себя стегать, вы не лошадь, это про режим- если хочу поспать в выходной- буду спать, а не вскакивать в 7 часов. Мне 62,опыт огромный, но длительный стресс... Первое пппг- 30 марта.... Не страшно! Будем жить! Оля вот на пробежки акцент), спросите, что я делаю... Бегать уже не могу🎉
Ольга, с такой жизненной энергией, человеколюбием и внутренним стержнем выздоровление неизбежно 🎉🙏🏻❤ очень рада!
Ого, какая ценная информация практически по всем темам.... Ребята, весьма признателен!
Я также, гипер контролер, мнительная, перфекционист🤦♀️ длительное время находилась в долгом стрессе...Нашла прекрасные видео здесь на ютубе Сергей Бурдук Жизнь без паники, смотрю его запоем, оч помогает, рекомендую. Сейчас на антидепрессантах сижу
Ребята вы такие классные! Дослушала вас с кайфом. Я лишь в начале этого пути. И многие вещи понимаю, то что не понимала ещё пару месяцев назад🤦♀️
У меня получается что если я привыкаю к режиму, а потом в силу обстоятельств режим сбивается, то мой организм стрессует…
Уважаемый Максим,я вас поняла, вам не нравится правда и умные думающие люди, они вас раздражают и самы лучший вариант- убрать подальше, чтоб не мешали. Я же, в отличие от вас пожелаю выздоровления, укрепления в уже достигнутом и научиться принимать людей. Тогда и жизнь начнёт меняться. Удачи вам от души. Иногда я думаю что очень мало людей на этой земле готовых разговаривать на равных с умными достойными людьми
Могут ли люди с ПППГ падать или это тогда не ПППГ?
Обычно не падают, но разницы нет
@@_PPPD мне никто не ставил диагноз ПППГ. Сама ищу выход из своего адского состояния.
Не обязательно чтобы стоял диагноз. Но обязательно что вас проверили с ног до головы врачи и сказали что вы здоровы и ничего нет что давало бы такое
Вы не сказали: всё начинается с любви к себе: как в самолёте: сначала наденьте кислородную маску на себя!... И итак везде и во всём: если человек не в ресурсе... Ничего от него не ждите-... Любовь к себе и главное- всё делать для того чтобы быть в ресурсе! Еще добавлю: не стоит себя стегать, вы не лошадь, это про режим- если хочу поспать в выходной- буду спать, а не вскакивать в 7 часов. Мне 62,опыт огромный, но длительный стресс... Первое пппг- 30 марта.... Не страшно! Будем жить! Оля вот на пробежки акцент), спросите, что я делаю... Бегать уже не могу🎉
Да как в самолете, у нас не все бегали, Владимир допустим просто ходил.