ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Your great fun. 👍
Thank you 👍
リハビリライド お疲れ様でした😄かき氷 とても美味しそう👍真夏は熱中症に気をつけて下さいね。水分補給しないと足を攣りますから😅とにかく無理は禁物です。
ありがとうございます😊🌸今年は無理も出来そうにないので、短い距離でライドを楽しみたいと思います🌸かき氷美味しかった😋
車椅子生活を強いられている現状ですが、6月と9月に膝人工関節置換術をそれぞれ受けます全置換術ですTH-camで元気を頂いて、決心が付きました有難うございますどうか、日々安全・無事故でご自愛下さいますように🍀
少しでもお役に立てて嬉しいです✨頑張ってください🌸
お疲れ様です。天然プールよろしいネ 僕だと直ぐに入ってしまいますね足少しは、大丈夫そうですねだけど気をつけてライドしてくださいよこれからも頑張ってください
ありがとうございます😊🌸坂は少し早かったみたいです😆💦タオルがあれば、プールに入ってましたね〜🤣👍
はぎめまして私も40代入りまして、娘も就職し出ていき相方と新しい趣味として今年からロードバイクはじめました😊いままで全ての趣味、２人でしてきましたが、これわ1人で自分のペースで行くのが楽しそうですね☺️もう少し慣れたら1人デビューしたいです(^ ^)私も熱中症きおつけます💦
これから暑くなってくるので、ほんまに気をつけてください😆慣れたら、一人旅も楽しいですよ〜☺️👌
はいありがとうございますー😊これからも参考に見させて頂きますー(o^^o)
この電車は元西武線のものですね。今度養老鉄道のサイクルトレインも利用してみて下さい。
養老鉄道に乗って、夏の養老の滝を味わってきます👍
よく此の酷暑に行きましたね！私は先日メルヘン街道（標高2000ｍ）でヒルクライムやりましたがそれでも大変その代わり帰りは寒いほどでしたけど、真夏のビワイチなんて狂気の沙汰ですよやはり春か秋ですね
メルヘン街道！？😳タフですね👍！今の夏は気をつけないと、本当にヤバいですもんね💦たみさんも気をつけてくださいね😊
真夏の激暑の時は、基本的に走りません！というか30歳位の時は走ってましたが、40代後半になってからは夕方に近場を走るようにしてました。何故なら、体力的にも精神的にもあの暑さは尋常じゃないからです。走っている時は確かに気持ち良いんだけど、休憩とかで休んでいると汗が滝のように流れて来てその度に「何やってるんだろう？自分」と考えるように。で、最近では真夏の昼間は家に閉じこもって、エアコンのある部屋で涼しんでます！かき氷など食べて冷却してます。本音言えば走りたいけど、あの暑さが邪魔をする。熱中症とコロナには、掛かりたく無いしね！地方はサイクルトレインが利用出来て良いなー！こちらには、それ自体が無いから羨ましい！それと膝、良かったです。距離は短いけど自転車に乗れるまでに快復して。これからは膝と相談しながら、軽めのギヤで少しずつ距離を延ばせて行けたら良いですね！自分も、負けずに頑張ります！
ありがとうございます😊🌸そうですね😊真夏は夕方が早朝🚴♀️が良いですよね👍今回はお店が開いてる時間に行きたかったので、午前中〜昼間になってしまいました💦お互い熱中症にならないように気をつけて、🚴♀️楽しみましょうね👍
このクソ暑いのに自転車とか良うのるわ！って信号待ちしてたら聞こえてきました🤣先日のビワイチの最中です💦今週は更に暑くなってますね😅膝痛とも向き合いながらできる範囲で楽しんでますね✨流石です😁サイクルトレインいいですね✨ガチガチにならんでも自転車って楽しめるから最高です😊アラチャリさんの動画でいろんなヒントが貰えるので感謝してます✨そして私等が子供の頃からと比べるといろいろ自転車に対して寛容になっていますね。お店とか電車も道も凄く利用しやすい✨世の中に感謝しか無いです😌✨
いや〜、ほんま真夏のビワイチなんて😅私がしたら、膝痛どころか、あの世行きですよ😇👍✨近くにサイクルトレインがあるから、大好きないなべに行けて幸せです😆✨養老鉄道にも乗りたかったんですが、蔓延防止のため当分お預けですね😅
おお、だいぶ走れる様になりましたね。無理せず焦らずゆっくりリハビリしてください。
ありがとうございます😊🌸
膝の痛みは、快方に向かっていますね。良かったです。これからも、名所の紹介を期待しています。因みに、関東在住です。自転車ごと乗車できる電車なんて、あつたんですね。素晴らしいです。
ありがとうございます😊🌸サイクルトレインやと、気楽に遠出できるから便利です🚃もっと増えると良いですね😆✨
おはようです！！😊多度までのリハビリライドお疲れ様でした🎶ボチボチ無理しない程度に楽しんで下さいね👍三岐鉄道って近鉄やＪＲの線路幅が違うんで電車自体も小さくて可愛い感じですよね😍コロナ前には三岐鉄道とコスモスを一緒に写真に撮って楽しんでました😆
こんばんはです😊三岐鉄道のお陰で、遠くに行っても帰りは短縮できるので嬉しいです😆コスモスを見に、三岐鉄道に乗るっていうのも素敵ですね👍✨
真夏のライドお疲れ様です。たまに実家の愛知に近鉄で帰った時にちらっと見える黄色いかわいい電車が三岐鉄道なんですね。eバイクですとロングライドはできるけど重量で輪行って無理なんで、関西から出ようとすると車で運ぶしかないのですが、そのまま電車に乗れるって魅力的です！これはいつか体験してみたいと思います。
そのまま自転車を乗せられるなんて、本当に便利ですよね😆🌸お陰で真夏もライドが楽しめます😊🌸是非、機会作って体験してみてください👍
滋賀にもサイクルトレインがあるのでいつか利用してみようと思ってます。
滋賀もありますもんね😆🌸蔓延防止が落ち着いたら、行ってみようかな😆
ウチの近所にも上毛電鉄って輪行袋要らない路線が有ります。ありがたいですよね🎵
バテててる時に輪行とか😅やりたくないですもんね😅サイクルトレイン🚃めっちゃ助かります😊🌸
多度天然プールに行ったんですね。真夏でも入ると震え上がりますよ。膝が治ったらまた多度ヒルクライム挑戦下さい。前回の多度大社側ではないルートが有りますので是非チャレンジしてみて下さい。スタートから20％で登りごたえ有りです。これからも楽しませて貰います。応援しております。
多度峡の天然プールは、子供が小さい時によく来てました😊足をつけるだけでも、めっちゃ冷たいですよね😅足が治ったら、また多度山🚴♀️チャレンジしてみたいです👍
リハビリライドお疲れ様です🤗三岐鉄道乗ってみたい！！奈良から遠征しようかな♪
気楽に🚴♀️を乗せられるら便利ですよね😆🌸機会できたら是非😊🌸
暑い中、リハビリライド頑張りましたね😊私も先週の休日に久しぶりに山に登って来ました。で、途中から右膝横が痛くなって来たので自転車押して行けるところまで行きました。平坦な道で気づいたんですが、右足の回し方が何か変？少しがに股と、つま先を立ててペダルを踏んでいる感じがして、それを意識して左足のように踏むようにしたら、だんだん膝の痛みが軽減してきました。個人差はあると思いますが、ほんとにちょっとしたことなんですよね😊お互いに身体をいたわりながら頑張って行きましょう😊長くなって、ごめんなさい。
なるほど🌸😊私もつま先を立てて回してるかもしれない😳💦今度は自分が乗ってるところを動画で撮って見てみます🎥アドバイスありがとうございます😊🌸
この時期ロードに乗ってたら自動車の運転手の方が異様な光景でも見るみたいな視線が😂
わかります〜🤣簡単に言うと「うわ〜😟」て感じの表情ですよね〜🤣
アラチャリさんリハビリライド出来るくらい回復出来て良かったです！こまめな水分補給とストレッチ！素晴らしいです😃輪行しないでチャリそのまま帰れるの良いですね！無事カエルTシャツ届きました😙すごく可愛いかったです👍
ありがとうございます😊🌸帰りにサイクルトレインを乗るコースにしといて良かったです😆💦無事カエルTシャツ🐸私もお気に入りなんです😊🌸気に入ってもらえて嬉しいです✨
これ良いな。往復となるとあまり遠くには行けないけど片道なら結構遠くまで行けるな。
輪行できると、そういう楽しみ方が出来ますもんね😆👍
暑い時に自転車で走り回る時は 公園見つけると大体頭から思いっきり水かぶってハシr回ってます
おお👍気持ち良さそう！
@@arachari 走っているうちは天国なんですけど、乾くと地獄が再開するという
いつも楽しく拝見させていただいてます。えーっと…真夏ボッチビワイチしてきました！暑さでグタグタになりました！(笑)自分の話ですが、僕もロングすると膝の痛みでやすくて、やはり膝は踏みすぎないことが大きいと感じます。ポジション代えながら、ももあげ、足を前に降り出して踏まない！あたりを混ぜたり、腰の捻りを使って足の裏側の筋肉しっかり意識して、かかと落としぎみに回すなど混ぜたりしています。自分に合った緩和方法が見つかるといいですね。ぜひ長く楽しんでください！
ありがとございます😊🌸真夏のビワイチお疲れ様です😅スゴイとしか言いようがない😆👍ペダリングのアドバイス🚴♀️参考にさせて頂きます🌸😊
かき氷美味しそう。どれの味選びましたか？
ラムネです🍧✨めっちゃ美味しかった〜😋💕
養老鉄道もサイクルトレインありますよね？
ありますね😊まだ乗ったことはないですが。
暑い中ご苦労様です。😊いつも楽しく拝見してます。✨膝痛大変ですね。お節介かもしれないですが痛みの原因はトップチューブバッグに膝が擦れるのを無意識に避けて、がに股気味のペダリングになっているのが原因ではないでしょうか。ハンドルバーバッグまたはステムバッグ使う方が良いかもしれないです。アラチャリさんの膝が早く治り痛み無くサイクリング出来ますようお祈りしております。
アドバイスありがとございます😊🌸もしかしたら無意識に避けてるのかもしれませんね😅一度外して走ってみます👍
トップチューブバッグはフラッペならいいけどビンディングの時はやめた方が良いですよ。
日陰に入ると、あの涼しさがたまらない。冷感のアームカバー様々かもしれませんが。自分ではMのつもりはないです！
冷感のアームカバーなんてあるんですね〜😆しりませんでした〜😊👍✨
去年、お盆の辺りの日に名古屋から知多イチしたら熱中症なのかハンガーノックなのか分からないですが帰りに全然ペダル漕げなくなりフラフラになりながら帰ってきました。真夏のロングライドは自殺行為です。因みに脚を痛めてからロードバイクのポジションはショップか何処かで見てもらいましたか？
夏は走っても午前中で終わっといた方がいいですね👍フィティングを受けに名古屋に行こうと思ってたのですが、またコロナを影響が出てきたので延期しています。
そうだったんですね。早くみてもらえる様になると良いですね！
4日間猛暑日の中、伊豆450k走りました。熱中症予防は常に水をかけて頭とジャージをウエットな状態キープです。37℃でも涼しい風に感じます。汗をできるだけかかないのがポイントです。
スゴイ〜😅尊敬します〜😆👍✨
もう一つ手前ミソではありますが…。instagram.com/p/CPmL4zyhprw/?西美濃でお待ち申し上げております。笑
サイクルトレイン、良いですね(^^)今まで日中のリアライトは電池代ケチって使っていませんでしたが、安全のために今日から点けます！
私もそうやったんですが、昼間の追突事故は多いので点けるようになりました😅それで少しでも事故が防げるなら良いですよね👍
暑い中のリハビリライドご苦労様でした。真夏のライド途中でのかき氷最高ですね～(^-^) 暑い中走っているローディーってドＭ・・・。確かに(笑)電柱を押し倒す位の回復までもう少しかな～(>_
電信柱を余裕で3本くらい倒せるようになったら、安濃ダム目指します🤣👍その時はよろしくお願いしますね😆🌸
こんにちは(^^)今日、2時間くらい乗ってきました！やはり暑い😵ですね！短時間なのに吹き出す汗…お昼にお店で頂いたノンアルが一瞬で体外に放出されました 笑一緒に五平餅も食べました(^^)暑いですけど少しでも楽しめたら良いですね。
沢山、水分を摂ったはずやのに一度もトイレへ行きませんでした😆それだけ暑いってことですよね🥵ほんまに、ちよっとでも🚴♀️味わえたら幸せですね😆🌸👍
アラチャリさんのライド動画待ってました！！カンバンうけましたwww今年の夏も去年に負けない暑さの猛暑っぽい自分は早朝ライドのみです💦5時～6時に家を出て1～3時間走って終わりです。日中はムリ！(ノД`)・゜・。
真夏はポン吉太郎さんの乗り方で正解です！後半は暑すぎて💦体にこたえました😖帰りにサイクルトレインを利用するコースで良かったです👍前々から気になってた看板やったので、スリーショット撮れた時は嬉しかたですね🤣
暑いけど外が気持ちいい→そうそう😁 それってドM→そうそう🤣🤣 信号で止まる度ドライバーさんの目が「バカじゃないの？」言ってるようにしか見えない(笑)
わかります〜🤣夏のドライバーさんの目は、冷ややかですよね〜🤣👍
ツレに夏場にヒルクライムしてたらドMかって言われました(笑)今気づいたんですが、アラチャリさん同い年でした！(笑)お互い体には気をつけましょ！
おお🌸同い年で、同じドM😆💕共通するところがあって嬉しいです👍これからもよろしくお願いします😊🌸
これも置いて行きます。jitensha-hoken.jp/blog/2017/04/japan-cycle-train-list-2/不必要な時は放って下さい。
ありがとございます😊🌸
どうでもいいことなんですが、多度大社の周りは石川さんは多いんですよだからその辺りに住んでる人は、苗字じゃなくて名前で呼んでるんですよ
そうなんですね〜😳😳😳
こんばんは～♪動画撮影＆編集作業お疲れ様です☆トラックドライバーをしていた頃は、暑い日に自転車乗りを見かけると「頑張ってるなー」と1人でニコニコしていたのを思い出しました(*´ω｀*)
おお〜🌸長谷さん、優しい〜😆👍
熱さに負けるから？気をつけなはれ死ぬレベルやからね
真夏はサイクルトレインとか利用して、出来るだけ快適に🚴♀️を楽しみたいですね😆
おみくじは引かない派です笑
確かにそっちの方がいいかも👍後々、気になりますもんね😆💦
テーピングしたらいいですよ！
理学療法士さんから、テーピングは止められてまして💦OKがでたら、やってみます😊
Your great fun. 👍
Thank you 👍
リハビリライド お疲れ様でした😄
かき氷 とても美味しそう👍
真夏は熱中症に気をつけて下さいね。
水分補給しないと足を攣りますから😅
とにかく無理は禁物です。
ありがとうございます😊🌸
今年は無理も出来そうにないので、短い距離でライドを楽しみたいと思います🌸
かき氷美味しかった😋
車椅子生活を強いられている現状ですが、6月と9月に膝人工関節置換術をそれぞれ受けます
全置換術です
TH-camで元気を頂いて、決心が付きました
有難うございます
どうか、日々安全・無事故でご自愛下さいますように🍀
少しでもお役に立てて嬉しいです✨頑張ってください🌸
お疲れ様です。天然プール
よろしいネ 僕だと直ぐに入ってしまいますね
足少しは、大丈夫そうですね
だけど気をつけてライドしてくださいよ
これからも頑張ってください
ありがとうございます😊🌸
坂は少し早かったみたいです😆💦
タオルがあれば、プールに入ってましたね〜🤣👍
はぎめまして
私も40代入りまして、娘も就職し出ていき
相方と新しい趣味として今年からロードバイクはじめました😊
いままで全ての趣味、２人でしてきましたが、これわ1人で自分のペースで行くのが
楽しそうですね☺️
もう少し慣れたら1人デビューしたいです(^ ^)
私も熱中症きおつけます💦
これから暑くなってくるので、ほんまに気をつけてください😆
慣れたら、一人旅も楽しいですよ〜☺️👌
はい
ありがとうございますー😊
これからも参考に見させて頂きますー(o^^o)
この電車は元西武線のものですね。
今度養老鉄道のサイクルトレインも利用してみて下さい。
養老鉄道に乗って、夏の養老の滝を味わってきます👍
よく此の酷暑に行きましたね！私は先日メルヘン街道（標高2000ｍ）でヒルクライムやりましたがそれでも大変その代わり帰りは寒いほどでしたけど、真夏のビワイチなんて狂気の沙汰ですよやはり春か秋ですね
メルヘン街道！？😳タフですね👍！
今の夏は気をつけないと、本当にヤバいですもんね💦たみさんも気をつけてくださいね😊
真夏の激暑の時は、基本的に走りません！というか30歳位の時は走ってましたが、40代後半になってからは夕方に近場を走るようにしてました。
何故なら、体力的にも精神的にもあの暑さは尋常じゃないからです。
走っている時は確かに気持ち良いんだけど、休憩とかで休んでいると汗が滝のように流れて来てその度に「何やってるんだろう？自分」と考えるように。
で、最近では真夏の昼間は家に閉じこもって、エアコンのある部屋で涼しんでます！
かき氷など食べて冷却してます。本音言えば走りたいけど、あの暑さが邪魔をする。熱中症とコロナには、掛かりたく無いしね！
地方はサイクルトレインが利用出来て良いなー！こちらには、それ自体が無いから羨ましい！
それと膝、良かったです。距離は短いけど自転車に乗れるまでに快復して。これからは膝と相談しながら、軽めのギヤで少しずつ距離を延ばせて行けたら良いですね！
自分も、負けずに頑張ります！
ありがとうございます😊🌸
そうですね😊真夏は夕方が早朝🚴♀️が良いですよね👍
今回はお店が開いてる時間に行きたかったので、午前中〜昼間になってしまいました💦
お互い熱中症にならないように気をつけて、🚴♀️楽しみましょうね👍
このクソ暑いのに自転車とか良うのるわ！って信号待ちしてたら聞こえてきました🤣
先日のビワイチの最中です💦
今週は更に暑くなってますね😅
膝痛とも向き合いながらできる範囲で楽しんでますね✨流石です😁
サイクルトレインいいですね✨ガチガチにならんでも自転車って楽しめるから最高です😊
アラチャリさんの動画でいろんなヒントが貰えるので感謝してます✨
そして私等が子供の頃からと比べるといろいろ自転車に対して寛容になっていますね。
お店とか電車も道も凄く利用しやすい✨
世の中に感謝しか無いです😌✨
いや〜、ほんま真夏のビワイチなんて😅
私がしたら、膝痛どころか、あの世行きですよ😇👍✨
近くにサイクルトレインがあるから、大好きないなべに行けて幸せです😆✨
養老鉄道にも乗りたかったんですが、蔓延防止のため当分お預けですね😅
おお、だいぶ走れる様になりましたね。無理せず焦らずゆっくりリハビリしてください。
ありがとうございます😊🌸
膝の痛みは、快方に向かっていますね。良かったです。
これからも、名所の紹介を期待しています。
因みに、関東在住です。
自転車ごと乗車できる電車なんて、
あつたんですね。
素晴らしいです。
ありがとうございます😊🌸
サイクルトレインやと、気楽に遠出できるから便利です🚃もっと増えると良いですね😆✨
おはようです！！😊
多度までのリハビリライドお疲れ様でした🎶
ボチボチ無理しない程度に楽しんで下さいね👍
三岐鉄道って近鉄やＪＲの線路幅が違うんで電車自体も小さくて可愛い感じですよね😍
コロナ前には三岐鉄道とコスモスを一緒に写真に撮って楽しんでました😆
こんばんはです😊
三岐鉄道のお陰で、遠くに行っても帰りは短縮できるので嬉しいです😆
コスモスを見に、三岐鉄道に乗るっていうのも素敵ですね👍✨
真夏のライドお疲れ様です。
たまに実家の愛知に近鉄で帰った時にちらっと見える黄色いかわいい電車が三岐鉄道なんですね。
eバイクですとロングライドはできるけど重量で輪行って無理なんで、関西から出ようとすると
車で運ぶしかないのですが、そのまま電車に乗れるって魅力的です！
これはいつか体験してみたいと思います。
そのまま自転車を乗せられるなんて、本当に便利ですよね😆🌸
お陰で真夏もライドが楽しめます😊🌸
是非、機会作って体験してみてください👍
滋賀にもサイクルトレインがあるのでいつか利用してみようと思ってます。
滋賀もありますもんね😆🌸蔓延防止が落ち着いたら、行ってみようかな😆
ウチの近所にも上毛電鉄って輪行袋要らない路線が有ります。
ありがたいですよね🎵
バテててる時に輪行とか😅やりたくないですもんね😅サイクルトレイン🚃めっちゃ助かります😊🌸
多度天然プールに行ったんですね。真夏でも入ると震え上がりますよ。膝が治ったらまた多度ヒルクライム挑戦下さい。前回の多度大社側ではないルートが有りますので是非チャレンジしてみて下さい。スタートから20％で登りごたえ有りです。これからも楽しませて貰います。応援しております。
多度峡の天然プールは、子供が小さい時によく来てました😊足をつけるだけでも、めっちゃ冷たいですよね😅
足が治ったら、また多度山🚴♀️チャレンジしてみたいです👍
リハビリライドお疲れ様です🤗
三岐鉄道乗ってみたい！！
奈良から遠征しようかな♪
気楽に🚴♀️を乗せられるら便利ですよね😆🌸機会できたら是非😊🌸
暑い中、リハビリライド頑張りましたね😊私も先週の休日に久しぶりに山に登って来ました。で、途中から右膝横が痛くなって来たので自転車押して行けるところまで行きました。平坦な道で気づいたんですが、右足の回し方が何か変？少しがに股と、つま先を立ててペダルを踏んでいる感じがして、それを意識して左足のように踏むようにしたら、だんだん膝の痛みが軽減してきました。個人差はあると思いますが、ほんとにちょっとしたことなんですよね😊
お互いに身体をいたわりながら頑張って行きましょう😊長くなって、ごめんなさい。
なるほど🌸😊
私もつま先を立てて回してるかもしれない😳💦
今度は自分が乗ってるところを動画で撮って見てみます🎥
アドバイスありがとうございます😊🌸
この時期ロードに乗ってたら自動車の運転手の方が異様な光景でも見るみたいな視線が😂
わかります〜🤣簡単に言うと「うわ〜😟」て感じの表情ですよね〜🤣
アラチャリさんリハビリライド出来るくらい回復出来て良かったです！
こまめな水分補給とストレッチ！素晴らしいです😃
輪行しないでチャリそのまま帰れるの良いですね！
無事カエルTシャツ届きました😙すごく可愛いかったです👍
ありがとうございます😊🌸
帰りにサイクルトレインを乗るコースにしといて良かったです😆💦
無事カエルTシャツ🐸私もお気に入りなんです😊🌸気に入ってもらえて嬉しいです✨
これ良いな。往復となるとあまり遠くには行けないけど片道なら結構遠くまで行けるな。
輪行できると、そういう楽しみ方が出来ますもんね😆👍
暑い時に自転車で走り回る時は 公園見つけると大体頭から思いっきり水かぶってハシr回ってます
おお👍気持ち良さそう！
@@arachari 走っているうちは天国なんですけど、乾くと地獄が再開するという
いつも楽しく拝見させていただいてます。
えーっと…真夏ボッチビワイチしてきました！暑さでグタグタになりました！(笑)
自分の話ですが、僕もロングすると膝の痛みでやすくて、やはり膝は踏みすぎないことが大きいと感じます。ポジション代えながら、ももあげ、足を前に降り出して踏まない！あたりを混ぜたり、腰の捻りを使って足の裏側の筋肉しっかり意識して、かかと落としぎみに回すなど混ぜたりしています。自分に合った緩和方法が見つかるといいですね。ぜひ長く楽しんでください！
ありがとございます😊🌸
真夏のビワイチお疲れ様です😅スゴイとしか言いようがない😆👍
ペダリングのアドバイス🚴♀️参考にさせて頂きます🌸😊
かき氷美味しそう。どれの味選びましたか？
ラムネです🍧✨
めっちゃ美味しかった〜😋💕
養老鉄道もサイクルトレインありますよね？
ありますね😊まだ乗ったことはないですが。
暑い中ご苦労様です。😊いつも楽しく拝見してます。✨膝痛大変ですね。
お節介かもしれないですが痛みの原因はトップチューブバッグに膝が擦れるのを無意識に避けて、がに股気味のペダリングになっているのが原因ではないでしょうか。ハンドルバーバッグまたはステムバッグ使う方が良いかもしれないです。
アラチャリさんの膝が早く治り痛み無くサイクリング出来ますようお祈りしております。
アドバイスありがとございます😊🌸
もしかしたら無意識に避けてるのかもしれませんね😅一度外して走ってみます👍
トップチューブバッグはフラッペならいいけどビンディングの時はやめた方が良いですよ。
日陰に入ると、あの涼しさがたまらない。冷感のアームカバー様々かもしれませんが。自分ではMのつもりはないです！
冷感のアームカバーなんてあるんですね〜😆しりませんでした〜😊👍✨
去年、お盆の辺りの日に名古屋から知多イチしたら熱中症なのかハンガーノックなのか分からないですが帰りに全然ペダル漕げなくなりフラフラになりながら帰ってきました。真夏のロングライドは自殺行為です。
因みに脚を痛めてからロードバイクのポジションはショップか何処かで見てもらいましたか？
夏は走っても午前中で終わっといた方がいいですね👍フィティングを受けに名古屋に行こうと思ってたのですが、またコロナを影響が出てきたので延期しています。
そうだったんですね。
早くみてもらえる様になると良いですね！
4日間猛暑日の中、伊豆450k走りました。熱中症予防は常に水をかけて頭とジャージをウエットな状態キープです。37℃でも涼しい風に感じます。汗をできるだけかかないのがポイントです。
スゴイ〜😅尊敬します〜😆👍✨
もう一つ手前ミソではありますが…。
instagram.com/p/CPmL4zyhprw/?
西美濃でお待ち申し上げております。笑
サイクルトレイン、良いですね(^^)
今まで日中のリアライトは電池代ケチって使っていませんでしたが、安全のために今日から点けます！
私もそうやったんですが、昼間の追突事故は多いので点けるようになりました😅
それで少しでも事故が防げるなら良いですよね👍
暑い中のリハビリライドご苦労様でした。真夏のライド途中でのかき氷最高ですね～(^-^) 暑い中走っているローディーってドＭ・・・。確かに(笑)
電柱を押し倒す位の回復までもう少しかな～(>_
電信柱を余裕で3本くらい倒せるようになったら、安濃ダム目指します🤣👍その時はよろしくお願いしますね😆🌸
こんにちは(^^)
今日、2時間くらい乗ってきました！
やはり暑い😵ですね！
短時間なのに吹き出す汗…
お昼にお店で頂いたノンアルが一瞬で体外に放出されました 笑
一緒に五平餅も食べました(^^)
暑いですけど少しでも楽しめたら良いですね。
沢山、水分を摂ったはずやのに一度もトイレへ行きませんでした😆それだけ暑いってことですよね🥵
ほんまに、ちよっとでも🚴♀️味わえたら幸せですね😆🌸👍
アラチャリさんのライド動画待ってました！！カンバンうけましたwww
今年の夏も去年に負けない暑さの猛暑っぽい
自分は早朝ライドのみです💦
5時～6時に家を出て1～3時間走って終わりです。日中はムリ！(ノД`)・゜・。
真夏はポン吉太郎さんの乗り方で正解です！
後半は暑すぎて💦体にこたえました😖
帰りにサイクルトレインを利用するコースで良かったです👍
前々から気になってた看板やったので、スリーショット撮れた時は嬉しかたですね🤣
暑いけど外が気持ちいい→そうそう😁 それってドM→そうそう🤣🤣
信号で止まる度ドライバーさんの目が「バカじゃないの？」言ってるようにしか見えない(笑)
わかります〜🤣夏のドライバーさんの目は、冷ややかですよね〜🤣👍
ツレに夏場にヒルクライムしてたらドMかって言われました(笑)
今気づいたんですが、アラチャリさん同い年でした！(笑)
お互い体には気をつけましょ！
おお🌸同い年で、同じドM😆💕
共通するところがあって嬉しいです👍これからもよろしくお願いします😊🌸
これも置いて行きます。
jitensha-hoken.jp/blog/2017/04/japan-cycle-train-list-2/
不必要な時は放って下さい。
ありがとございます😊🌸
どうでもいいことなんですが、多度大社の周りは石川さんは多いんですよ
だからその辺りに住んでる人は、苗字じゃなくて名前で呼んでるんですよ
そうなんですね〜😳😳😳
こんばんは～♪動画撮影＆編集作業お疲れ様です☆トラックドライバーをしていた頃は、暑い日に自転車乗りを見かけると「頑張ってるなー」と1人でニコニコしていたのを思い出しました(*´ω｀*)
おお〜🌸長谷さん、優しい〜😆👍
熱さに負けるから？気をつけなはれ
死ぬレベルやからね
真夏はサイクルトレインとか利用して、出来るだけ快適に🚴♀️を楽しみたいですね😆
おみくじは引かない派です笑
確かにそっちの方がいいかも👍
後々、気になりますもんね😆💦
テーピングしたらいいですよ！
理学療法士さんから、テーピングは止められてまして💦OKがでたら、やってみます😊