8 & 9 Tag

auch wenn es schwer fällt nach vorne ist den Weg. Es ist nicht leicht jeden tag raus zu gehen ob wohl man eigentlich nicht möchte, aber ich zwinge mich das durchzuziehen, In der Depressionen ist ganz wichtig irgend was zu finden die uns ablenkt und uns spaß macht, ich habe für mich das joggen, malen, nähen, entdeckt. Glaube an dich selbst weil wenn du es nicht tuest tuet es auch keine andere.