מה קורה בימי סיירות ינואר 2024?

רוצה להתכונן לגיבושים ולגיוס עם יובל עילם? להגשת מועמדות יש לפנות בשמך המלא לווצאפ: 0523-885737
#יוםסיירות
#גיבושים
#גיבוששייטת13
#כושרקרבי
#הכנהלצבא

[@TzvikiShor]

היי יובל, עשיתי לפני שבוע ניתוח לייזר, ואני מחכה שהראיה שלי תהיה 6 6 ואז לעשות צו ראשון, השאלה שלי היא האם אני יספיק להיות ביום סיירות של ינואר?

[@yuvalem669]

עליך להמתין מספר חודשים בכדי להעלות את הפרופיל או להוריד את הסעיף ראיה. תברר במדור סיירות את הפרטים המדוייקיים. בהצלחה לך

[@shad0w.]

זה יהיה יום או יומיים השנה בינואר 2024?

[@bnyb13579]

אתה יודע כבר? כי גם אני בדיוק מנסה לברר את זה

[@shad0w.]

יום אחד אחי@@bnyb13579

[@yarin2068]

יובל לא התאמנתי בשביל היום סיירות הזה האם יש לי סיכוי איכשהו לעבור אותו {ואני בכושר יחסית סבבה)

[@Yairbengio.]

תמיד יש סיכוי הוא פשוט נמוך

[@barakesekow6648]

כמה זמן מנוחה יש בין אקט לאקט?

[@yudel2723]

בערך 5-10 דקות

[@yuvalem669]

זה לא מדע מדוייק. בספרינטים יש כמה שניות בין אחד לשני. 5-20

[@ramibisan5244]

רגע ריצת 1000 לא 1500 ?