人間関係の悩みを劇的に改善する方法（「自分の小さな『箱』から脱出する方法」要約と解説）
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2022
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壁が無さすぎる
と、心理療法士から言われました。
自己愛性人格障害の夫と共依存でした。
自分への裏切りすることが少なく、人を責めずに自分責めばかりしていました。
私には箱が必要でした。
嫌いな人は嫌いでいいんじゃない？そこまで自分を分析して自分はそうだから・・・ってやってたらしんどくなりませんか？でもまあ、この動画はこういう考え方もあるよ？っていう一つの提案なのでしょうが。。。