🚨Celiaquía y Menopausia Precoz. Lo que TODA mujer debe saber

En este episodio del podcast, exploramos una conexión poco conocida y sin embargo importantísima para la salud femenina: cómo una celiaquía no diagnosticada puede adelantar la menopausia y afectar tu salud hormonal.
Esto es lo que encontrarás:
✨ Qué es la celiaquía y cómo afecta al cuerpo.
✨ La conexión entre la inflamación crónica, la mala absorción de nutrientes y los desequilibrios hormonales.
✨ Estudios recientes que explican por qué las mujeres celíacas tienen una vida reproductiva más corta.
✨ Cómo cuidar de tu microbiota para proteger tus hormonas.
✨ Consejos prácticos si sospechas de celiaquía o ya tienes el diagnóstico.
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📚 Bibliografía recomendada:
Santonicola, A. et al. (2011). From menarche to menopause. Menopause.
Casella G. et al. (2016). Celiac disease and obstetrical-gynecological contribution.
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