Muchas gracias por estos videos. logran calmarme, saber que no estoy sola. justo ahora estoy pasando una crisis, y me siento horrible, tengo miedo, angustia. estos videos me ayudan a mantenerme un poco mas tranquila.
Veo estos videos y me logro identificar mucho , y me da gusto saber que no soy la única que tiene está batalla . Es horrible estos espisodios y como tal cuando desarrollas síntomas y tu mente vuela y empiezan taquicardias y falta de aire .
Hola buenas noches quiero contar mi experiencia con la ansiedad y la hipocondria, desde pequeña he tenido esto del temor a enfermarme y morir pero después de pasar yo y mi padre por el covid mi ansiedad se fue a tope y mi paranoia con morir aumento, luego de pasar por el covid empecé a pensar que me iba a reinfectar todo el tiempo, cada que salia de casa sentía que llegaba contagiada y esta vez si iba a morir, así pasaron como 3 meses con ese estrés constante luego de esto empecé con dolores en el pecho y a preocupar por esto, pensaba que iba a tener un infarto en cualquier momento, fui al médico me hicieron un EKG y un ecocardiograma y todo perfecto pero yo seguía sin creer y pensaba que no me daban la atención necesaria, llegué a ir a consulta por estos sintomas en el pecho unas 5 veces como en 4 meses, una vez en ataque de pánico salió mal un EKG y me altere aún más, dejé de entrenar en el gimnasio por pensar que me iba a dar un ataque fulminante en el gym y nadie iba a poder ayudarme, paso el tiempo y empecé con fasciculaciones un día en un pie y busque en Google y adivinen salió ELA yo me di a la pena cuando leí eso, fui al médico y me dijo que era ansiedad y me medicaron pero decidi no tomar los ansiolíticos porque leí en google los efectos secundarios y me dió más miedo aún, pasaban semanas y se me olvidaba y cuando me acordaba volvía el temor y se iban sumando sintomas hoy en día aún estoy con eso y se que estoy somatizando los síntomas, las fasciculaciones siguen y siento como si un brazo no fuera mío todas las mañanas pero si hago otras cosas a lo largo del día se me olvida eso del brazo y cuando me acuerdo vuelve la sensación de que no es mío y la "debilidad" en el lo digo entre comillas porque al coger algún objeto o hacer alguna fuerza está perfecto solo lo siento así cuando lo pienso, presto mucha atención a como camino, trago, respiro etc buscando algo anormal, a veces estoy tan segura qué tengo ELA que me deprimo y pienso en que voy a morir y no podré hacer lo que quiero con mi vida, espero superar esto y llevar mi vida con normalidad
Yo, a diferencia de muchos. No he acudido en todas las situaciones al médico, solo al principio corrí dos o tres veces, mí familia identificó como era somático y me decían siempre "vamos a ver cómo sigues, si realmente estás mal vamos, porque no podemos ir siempre" (no somos de recursos abundantes) entonces en el fondo eso lentamente me va ayudando, porque varias veces se me ha pasado sin necesidad de ir, y puedo generar una memoria sensitiva... Estoy mal, pero personalmente creo estar evolucionando bien. Es bueno ver estos testimonios porque me identifico y noto en otros patrones que necesito dejar de hacer.
Me siento totalmente identificada, es una constante angustia, la ansiedad y la hipocondria son terribles 😢😢 me siento muy cansada de mi propia mente.😢😢
@@fernandopenavivero no he ido al psicólogo, me han medicado varios médicos, he tomado paroxetina, citalopram, fluoxetina; todas me caen muy mal, me hacen sentir aún peor 🥺
Mi médico de cabecera dice q soy hipocondriaca...porque fui porque tenía foliculitis y solo me dio una crema para la dermatitis...tuve q ir por segunda vez. Y así SIEMPRE... Yo intenté suicidarme...me han diagnosticado trastorno paranoide, signos y síntomas no especificados de problemas cognitivos y de la conciencia, distimia, depresión mayor, ansiedad generalizada. Cambian mi diagnóstico sin avisar. Hoy encima he ido al psiquiatra después de esperar tres meses para NADA. Una señora q tiene un puto muñeco de nieve en julio me dice q tomé escitalopram...hoy tengo ansiedad por culpa de ella y su estudiante de prácticas... sí HOY. Porque a mí me han dado ataques de ansiedad por circunstancias adversas pero mi día a día es completamente NORMAL ...EN FIN Q HORROR
Cada que me acuesto Meda miedo por el dolor de espalda y me asusto mucho. Yendo varias noches con ese pensamiento y me pongo triste y Meda mal jenio lloro deseo hasta
Ya llevaba aproximadamente un mes bien después de meses de terror de tener diferentes enfermedades, pero apenas empecé a enfermarme muy seguido de moco, tos y fiebre y me vi algunos puntos o como rayitas pequeñitas en los brazos, las rayas no sé si son rasguños de mi gato porque tengo varios rasguños de diferentes tamaños, pero los 2 puntos rojos sé que no son rasguños y ahora tengo mucho miedo de la leucemia también, espero que sea hipocondría
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de TH-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Me pasa lo mismo...Hace 2 años vengo con hipocondria. Hubo un tiempo que me calme totalmente ya que llegué a la psiquiatra y con medicación estuve re bien. Pero por un acontecimiento me puse mal y volvieron los síntomas.
Yo cada vez k tengo un ataque d panico pienso k tengo una enfermedad k no m detectan y k no es panico y eso m pone peor , la verdad es mui horrible vivir asi , me gustaría k hblen sobre embarazo y ansiedad gracias
Yo sufro de ansiedad y tengo un dolor de espalda cuando me cuesta creo que me boy a morir y me siento aterrorizó mucho que miedo por tenerle miedo ala muerto
Ami me pasa igual que siento que me enfermo de Todo y me invento enferdades que no tengo de hecho soy alérgico a algunos medicamentos por lo mismo porque me automedicaba
Psicólogo Fernando es una persona usted muy empática en sus gestos se nota que nos entiendes me da mucha tranquilidad sus videos
Muchas gracias por estos videos. logran calmarme, saber que no estoy sola. justo ahora estoy pasando una crisis, y me siento horrible, tengo miedo, angustia. estos videos me ayudan a mantenerme un poco mas tranquila.
Veo estos videos y me logro identificar mucho , y me da gusto saber que no soy la única que tiene está batalla . Es horrible estos espisodios y como tal cuando desarrollas síntomas y tu mente vuela y empiezan taquicardias y falta de aire .
Escríbeme a fernando@cop.es o déjame tu Instagram o WhatsApp y país y te escribo yo para compartir tu testimonio en el canal.
Yo sufro mucho de esto y al oír los testimonios me hace sentirme más tranquilo y esto ayuda mucho mis preocupaciones
Muchas gracias por compartirlo.
Hola buenas noches quiero contar mi experiencia con la ansiedad y la hipocondria, desde pequeña he tenido esto del temor a enfermarme y morir pero después de pasar yo y mi padre por el covid mi ansiedad se fue a tope y mi paranoia con morir aumento, luego de pasar por el covid empecé a pensar que me iba a reinfectar todo el tiempo, cada que salia de casa sentía que llegaba contagiada y esta vez si iba a morir, así pasaron como 3 meses con ese estrés constante luego de esto empecé con dolores en el pecho y a preocupar por esto, pensaba que iba a tener un infarto en cualquier momento, fui al médico me hicieron un EKG y un ecocardiograma y todo perfecto pero yo seguía sin creer y pensaba que no me daban la atención necesaria, llegué a ir a consulta por estos sintomas en el pecho unas 5 veces como en 4 meses, una vez en ataque de pánico salió mal un EKG y me altere aún más, dejé de entrenar en el gimnasio por pensar que me iba a dar un ataque fulminante en el gym y nadie iba a poder ayudarme, paso el tiempo y empecé con fasciculaciones un día en un pie y busque en Google y adivinen salió ELA yo me di a la pena cuando leí eso, fui al médico y me dijo que era ansiedad y me medicaron pero decidi no tomar los ansiolíticos porque leí en google los efectos secundarios y me dió más miedo aún, pasaban semanas y se me olvidaba y cuando me acordaba volvía el temor y se iban sumando sintomas hoy en día aún estoy con eso y se que estoy somatizando los síntomas, las fasciculaciones siguen y siento como si un brazo no fuera mío todas las mañanas pero si hago otras cosas a lo largo del día se me olvida eso del brazo y cuando me acuerdo vuelve la sensación de que no es mío y la "debilidad" en el lo digo entre comillas porque al coger algún objeto o hacer alguna fuerza está perfecto solo lo siento así cuando lo pienso, presto mucha atención a como camino, trago, respiro etc buscando algo anormal, a veces estoy tan segura qué tengo ELA que me deprimo y pienso en que voy a morir y no podré hacer lo que quiero con mi vida, espero superar esto y llevar mi vida con normalidad
Escríbeme por favor. Espero tu mensaje
fernando@cop.es
Me pueden escribir a mi correo? Así me ayudas con tus técnicas 😢
Buenos días, justo ahora después de no dormir ,con atq de pánico y luego hanciedad.tomo un medicamento y no me hizo nada..desde Puerto Rico
Yo, a diferencia de muchos.
No he acudido en todas las situaciones al médico, solo al principio corrí dos o tres veces, mí familia identificó como era somático y me decían siempre "vamos a ver cómo sigues, si realmente estás mal vamos, porque no podemos ir siempre" (no somos de recursos abundantes) entonces en el fondo eso lentamente me va ayudando, porque varias veces se me ha pasado sin necesidad de ir, y puedo generar una memoria sensitiva... Estoy mal, pero personalmente creo estar evolucionando bien. Es bueno ver estos testimonios porque me identifico y noto en otros patrones que necesito dejar de hacer.
Me siento totalmente identificada, es una constante angustia, la ansiedad y la hipocondria son terribles 😢😢 me siento muy cansada de mi propia mente.😢😢
Qué te ha comentado tu psicólogo?
@@fernandopenavivero no he ido al psicólogo, me han medicado varios médicos, he tomado paroxetina, citalopram, fluoxetina; todas me caen muy mal, me hacen sentir aún peor 🥺
Hola tuve leucemia hace tres años.Ahora en controles.Sufro de ansiedad generaliza.Ataques de pánico.Lo asocio todo a estar enferma
muy útil
Mi médico de cabecera dice q soy hipocondriaca...porque fui porque tenía foliculitis y solo me dio una crema para la dermatitis...tuve q ir por segunda vez. Y así SIEMPRE...
Yo intenté suicidarme...me han diagnosticado trastorno paranoide, signos y síntomas no especificados de problemas cognitivos y de la conciencia, distimia, depresión mayor, ansiedad generalizada. Cambian mi diagnóstico sin avisar. Hoy encima he ido al psiquiatra después de esperar tres meses para NADA. Una señora q tiene un puto muñeco de nieve en julio me dice q tomé escitalopram...hoy tengo ansiedad por culpa de ella y su estudiante de prácticas... sí HOY. Porque a mí me han dado ataques de ansiedad por circunstancias adversas pero mi día a día es completamente NORMAL ...EN FIN Q HORROR
Cada que me acuesto Meda miedo por el dolor de espalda y me asusto mucho. Yendo varias noches con ese pensamiento y me pongo triste y Meda mal jenio lloro deseo hasta
Doctor ayúdenos por favor tengo muchísimo miedo o. Cuál es la solución.
Revise www.aepsis.com/cursos y busque "hipocondría"
Ya llevaba aproximadamente un mes bien después de meses de terror de tener diferentes enfermedades, pero apenas empecé a enfermarme muy seguido de moco, tos y fiebre y me vi algunos puntos o como rayitas pequeñitas en los brazos, las rayas no sé si son rasguños de mi gato porque tengo varios rasguños de diferentes tamaños, pero los 2 puntos rojos sé que no son rasguños y ahora tengo mucho miedo de la leucemia también, espero que sea hipocondría
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de TH-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Pues yo cada dia q amanece pienso q me queda pocos dias de vida y me da tristeza q boy a dejar a mis hijos😢😢😢😢
Así estoy yo, o pienso que mis hijos enfermarán 😢😢😢
Es terrible eso , Dios nos ayude
Me pasa lo mismo...Hace 2 años vengo con hipocondria. Hubo un tiempo que me calme totalmente ya que llegué a la psiquiatra y con medicación estuve re bien. Pero por un acontecimiento me puse mal y volvieron los síntomas.
te ayudo la jedicacion , porq sufro lo mismo y contantas cosa q escucho de los me dice d los medicamentos y me da miedo
@@ignaciaantoniahernandez9557 me ayudó un montón, pero sólo tomé medicación 9 meses. Ahora voy a la psicóloga y voy muy bien.
También creo que tiene que ver con las ideas sobre la propia muerte.
Yo cada vez k tengo un ataque d panico pienso k tengo una enfermedad k no m detectan y k no es panico y eso m pone peor , la verdad es mui horrible vivir asi , me gustaría k hblen sobre embarazo y ansiedad gracias
Yo sufro de ansiedad y tengo un dolor de espalda cuando me cuesta creo que me boy a morir y me siento aterrorizó mucho que miedo por tenerle miedo ala muerto
Ami me pasa igual que siento que me enfermo de Todo y me invento enferdades que no tengo de hecho soy alérgico a algunos medicamentos por lo mismo porque me automedicaba
Sería posible entrevistarte para compartir tu testimonio? Escríbeme por favor a entrevistas@aepsis.com
Me paso igual
Qie broma. Que nosotros mismos nos ponemos en ese plan de pensar y creer que tenemos algo.
Hay veces que llega a ser incluso muy incapacitante.