Así han sido mis 12 años con una ANSIEDAD terrible.

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2022
  • Así han sido mis 12 años con una ANSIEDAD terrible.
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ความคิดเห็น • 96

  • @odalmizuniga3107
    @odalmizuniga3107 ปีที่แล้ว +33

    Díos nos ayude a todas las personas q sufrimos de ansiedad el es el único q sabe lo q céntimos ánimos a todos

  • @mariojimenez7541
    @mariojimenez7541 ปีที่แล้ว +7

    Le comprendo a está chica, me identifico, la pasé todo eso y sigo pasando pero ya menos, tal vez o espero que voy de salida, ya son 7 años, son Miles de síntomas que pasé, inexplicable aveces, aparte reflujo biliar gastritis, etcétera , toque lo más fondo hasta tuve buscar ayuda con brujos pero nada, , saludos desde Zapopan Jalisco México

  • @barbaraalvarez5568
    @barbaraalvarez5568 ปีที่แล้ว +11

    Lamentablemente no volvemos hacer los mismo después del primer ataque de pánico.es la enfermedad más terrible 😢

    • @marcomedicenmarcelo4394
      @marcomedicenmarcelo4394 ปีที่แล้ว +1

      De acuerdo 😞. El primero es el peor porque no sabemos que es. Yo pensaba que estaba teniendo un paro cardiaco o ataque al corazón.

  • @valentinaromano2451
    @valentinaromano2451 ปีที่แล้ว +21

    Los dolores de pecho son los peores y lo que más miedo te dan 😭

  • @elidiasolis2186
    @elidiasolis2186 ปีที่แล้ว +6

    Yo tengo 63 años y estoy sufriendo ansiedad y me dentífrico con con el testimonio saludos desde California

    • @alanramirez9279
      @alanramirez9279 10 หลายเดือนก่อน

      Hola sufro lo mismo tanto ansiedad como ataques de pánico puedo contactarte así nos ayudamos de alguna manera?

    • @escenafotografiayvideo8657
      @escenafotografiayvideo8657 14 วันที่ผ่านมา

      Te entiendo. Tengo 57 años, vivo solo y no pasa un solo día en qué no me sobrevenga un ataque de pánico. Vivir así no es vivir.

  • @humbetborskyt8981
    @humbetborskyt8981 11 หลายเดือนก่อน +2

    Es una censacion horrible mareos falta de aire adormecimiento de pies y cabeza Dios danos la sanación para los que sufrimosmesto🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @normadelahoz9383
    @normadelahoz9383 ปีที่แล้ว +4

    Hay que cambiar algo de nuestra vida y mente para sanar, y enfrentar nuestros miedos

  • @maurogarcia4678
    @maurogarcia4678 11 หลายเดือนก่อน

    Wow que gran testimonio..en hora buena!!!😊

  • @escenafotografiayvideo8657
    @escenafotografiayvideo8657 14 วันที่ผ่านมา

    Pienso que deberían existir agrupaciones donde las personas ansiosas pudiéramos, no solo compartir experiencias, sino organizar reuniones y salidas, con el fin de socializar. En mi caso no voy a un cine hace treinta años y solo hasta hace poco pude ir a un restaurante después de 35 años. Al oír el testimonio de esta chica parece que describiera mi vida. Dios, acuérdate de nosotros, recuerda que también somos tus hijos

  • @carmengarciaperez114
    @carmengarciaperez114 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Enhorabuena cuanto me alegro

  • @bella-vv4bd
    @bella-vv4bd ปีที่แล้ว +1

    no es la mente ociosa,yo paso ocupada todo el dia duermo maximo 5 horas y aun asi me sucede,lamentable que no puedan ponerse en los pies de otro

  • @anarivera422
    @anarivera422 ปีที่แล้ว +2

    Hola dr. Saludos desde Honduras.

  • @rosmeryportillo1291
    @rosmeryportillo1291 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor por su trabajo sufro de ansiedad nadie te entiende los testimonios me ayudan

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  8 หลายเดือนก่อน

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistarte. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @Chypyrypy
    @Chypyrypy ปีที่แล้ว +1

    gracias...

  • @lachata9896
    @lachata9896 4 หลายเดือนก่อน

    Mucha fuerza rumina que alah te bendiga ❤

  • @YoslanAcosta
    @YoslanAcosta 8 หลายเดือนก่อน

    Yo logre salir de la anciedad como 2 anos libre de eso y un socio del trabajo me dio un chocolate de marihuana me dijo que era lo mejor para relajarte y yo le dije que no pero lo lleve a mi casa y un día tomando unos tráguitos me acordé del chocolate y comí un pedacito a la media hora termine en el hospital con una terrible taquicardia y ataca que espantoso de pánico yo creí que era el fin , a partir de ese día hace ya año y medio estoy en un trastorno de anciedad q no he podido vencer . Le aconsejo al que lea este relato , q tengan cuidado con lo q le brinden siempre te dicen q es bueno a para algunos especial en los añicos ID es veneno Dios los bendiga

  • @maximodfp
    @maximodfp ปีที่แล้ว +1

    Hola a todos, hoy quiero compartir con ustedes un ejercicio de autorreflexión mega-potente con el que podremos llenar nuestras mentes de emociones totalmente positivas que nos ayudarán a sanar nuestras heridas espirituales en menos de 1 mes, no tiene pierde (ノ^‿^)ノ
    1) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera que todavía sigamos con vida?
    2) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera tener en cuenta el valor y dignidad que tienen las personas por encima de lo material?
    3) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera preocuparnos por el crecimiento y bienestar integral de nuestro prójimo?
    4) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera ayudar al necesitado sin recibir nada a cambio?
    5) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera ser conscientes de cómo la gratitud mejora abismalmente nuestra calidad de vida?
    6) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera saber que contamos con el apoyo incondicional de las personas que más se preocupan por nuestro bienestar?
    7) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera recibir ayuda en el momento que más lo necesitamos?
    8) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera convertir nuestras experiencias negativas en oportunidades de mejora?
    9) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera pagar el mal haciendo el bien?
    10) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera desprendernos de nuestro egoísmo?
    11) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera dejar a un lado nuestros resentimientos?
    12) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera mantener el optimismo aún en las situaciones más adversas?
    13) ¿Qué emociones sanadoras, positivas y terapéuticas nos genera ser misericordiosos con nuestros enemigos?

  • @eliethoconitrillo5627
    @eliethoconitrillo5627 ปีที่แล้ว +1

    Mi hijo sufre de excesiva ansiedad hace aproximadamente tres años

  • @joellopezhuaman5576
    @joellopezhuaman5576 ปีที่แล้ว

    Me identifico con ella, actualmente estoy pasando ansiedad muy duro.

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @carmengarciaperez114
    @carmengarciaperez114 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que infierno pasamos

  • @cristinamoreira4323
    @cristinamoreira4323 ปีที่แล้ว +3

    Yo también tengo trastorno de ansiedad hace 3 años

    • @barbaraalvarez5568
      @barbaraalvarez5568 ปีที่แล้ว

      También llevo 3 años con esta lucha diaria somos muy fuertes lo q pasamos por esto es como morir con cada ataque

  • @siendosilencio
    @siendosilencio ปีที่แล้ว +7

    Después del primer episodio ya no se vuelve a ser el mismo, el 23 de septiembre de este año se cumplió un año desde que me empezaron los ataques de pánico.

    • @esmeraldaperez9843
      @esmeraldaperez9843 ปีที่แล้ว +1

      Como sigues Alan?

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @siendosilencio
      @siendosilencio ปีที่แล้ว +1

      @@esmeraldaperez9843 Hola, como estás? la verdad que bien, a pesar de tantos episodios, al día de hoy puedo controlar mejor mis episodios

    • @esmeraldaperez9843
      @esmeraldaperez9843 ปีที่แล้ว +1

      @@siendosilencio Que consejos me pudes dar ami que estoy pasando por pánico y lo más peor que me quieren dar manejando es lo más difícil que es porque boy en el volante.

    • @siendosilencio
      @siendosilencio ปีที่แล้ว +1

      @@esmeraldaperez9843 si en ese momento al estar manejando te empieza a dar lo mejor es que pares, te acuestes y que comiences a respirar ondo las veces que sean necesarias, una respiración lenta y pausada, también podes observar el lugar donde estas y empezar a conectar con tus 5 sentidos porque en ese momento suelen venir pensamientos relacionados con la muerte, de, " Me voy a morir", etc, entre otros, lo importante es que no salgas corriendo porque eso puede empeorar los síntomas porque estás alimentando ese miedo irreal.
      Si estas pasando por una situación así y te está afectando en tu día a día, te suguieron que te hagas tratar con un profesional, que le cuentes lo que te está pasando, porque sinceramente es horrible pasar por esto, a mí muchas veces me cuesta controlarlo, pero desde que me empezó a pasar he aprendido y aplicado varios ejercicios para tratar los síntomas, para no descontrolarme en en momento en el que me suele pasar...

  • @mausimausi6014
    @mausimausi6014 ปีที่แล้ว +1

    No se . Pero lo de ella no parece ansiedad, lo de ella sueña más neurológico o del sistema circulatorio. Pueda que me equivoque.

  • @aldagonzalezramirez
    @aldagonzalezramirez ปีที่แล้ว

    Doctor usted sabe de labipsrid

  • @CatBlack-qd5my
    @CatBlack-qd5my ปีที่แล้ว +12

    Cambia todo..
    Ya no se es el mismo o misma..
    Yo tengo falta de aire..
    Náuseas.
    Colon irritable..
    Pensamientos negativos..
    Presión alta.
    Miedo a la muerte y a las enfermedades..
    Sin ganas de salir del cuarto..
    Molestias en la cabeza..
    Pecho..
    Brazos..
    Ect..........

    • @blancamontoyarivera6435
      @blancamontoyarivera6435 ปีที่แล้ว +1

      Te gustaría platicar

    • @CatBlack-qd5my
      @CatBlack-qd5my ปีที่แล้ว +1

      @@blancamontoyarivera6435.
      Si me gustaría...

    • @blancamontoyarivera6435
      @blancamontoyarivera6435 ปีที่แล้ว +2

      K molestias sientes en los brazos y en la cabeza

    • @CatBlack-qd5my
      @CatBlack-qd5my ปีที่แล้ว +1

      @@blancamontoyarivera6435..
      Opresión en la cabeza..
      Como que algo fuese a salir

    • @CatBlack-qd5my
      @CatBlack-qd5my ปีที่แล้ว +1

      @@blancamontoyarivera6435..
      En los brazos dolores y debilidad como que se fueran a caer.
      En la piernas también lo eh sentido..
      La primera vez fue en el 2008 ...
      Esa vez me recetaron relajantes musculares y diazepam..
      Con eso me empecé a sentir bien

  • @odalmizuniga3107
    @odalmizuniga3107 ปีที่แล้ว +1

    Hola Fernando como ago para contar mi testimonio en su canal

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @krissmorales242
    @krissmorales242 3 หลายเดือนก่อน +1

    Isaías 26:3 "Tu guardará en completa paz a aquel cuyo pensamiento en Tí persevera porque en Tí a confiado" 🤍
    La clave en mi vida ha sido entender la inmensidad del Dios Todopoderoso y como dice el profeta Isaías que si nuestros pensamientos perseveran en Él ✝ somos guardados/bendecidos con la PAZ de Dios. Ninguna técnica, fármaco, ni terapia psicológica funcionó por 10 años.

  • @xisca2256
    @xisca2256 9 หลายเดือนก่อน +1

    Me da rabia cuando la gente te mira como un extraterrestre cuando tienes este problema.

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistarte. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @escenafotografiayvideo8657
      @escenafotografiayvideo8657 14 วันที่ผ่านมา

      De acuerdo. De hecho, aunque no lo aceptan, nos miran como bichos raros, nos excluyen, nos discriminan. No somos fenómenos circenses, también somos personas.

  • @luismartinezmartinez9130
    @luismartinezmartinez9130 ปีที่แล้ว +4

    Como puedo contarme para dar mi testimonio?

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

  • @odalmizuniga3107
    @odalmizuniga3107 ปีที่แล้ว +10

    Ah alguien le pasa q sele tapa la nariz con la ansiedad es como q sientes la nariz reseca

    • @marcosantoniosoria7101
      @marcosantoniosoria7101 ปีที่แล้ว +1

      Es horrible esto yolo pasó hace 5 años que tengo miedo pánico qué feo

    • @odalmizuniga3107
      @odalmizuniga3107 ปีที่แล้ว +1

      @@marcosantoniosoria7101 te pasa lo de la nariz tapada quisiera saber si no sólo soy yo la q siente eso

    • @marcosantoniosoria7101
      @marcosantoniosoria7101 ปีที่แล้ว +1

      @@odalmizuniga3107 este ami también me pasa lo mismo

    • @odalmizuniga3107
      @odalmizuniga3107 ปีที่แล้ว

      @@marcosantoniosoria7101 unn en tiendo

    • @valentinaromano2451
      @valentinaromano2451 ปีที่แล้ว +2

      Me pasa lo mismo y entro en pánico , es horrible

  • @escenafotografiayvideo8657
    @escenafotografiayvideo8657 14 วันที่ผ่านมา

    Son tan fuertes mis ataques de pánico, que ha habido ocasiones en qué ni siquiera puedo ponerme de pie.

  • @evamorinico4596
    @evamorinico4596 ปีที่แล้ว

    Hola lo q ella tenia era mucho miedo..y deprecion traumas nerviosismo..nesesita sanidad.
    De su corazón.
    Abrazos ..😗

  • @lucianogoyenechea8704
    @lucianogoyenechea8704 ปีที่แล้ว

    yo llevo 21 años

  • @elsamariluchungalara9460
    @elsamariluchungalara9460 11 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo mas de 3 años enferma y ase 2 meses me dcen ke tengo ansiedad

  • @yaninarosniski3679
    @yaninarosniski3679 ปีที่แล้ว

    le dejo mi número a Romina Santana me gustaría comunicr con ella para charlar ase 1año estoy así

  • @melavargas8056
    @melavargas8056 ปีที่แล้ว +2

    Hola kiero hablar d mi problema soy d Republica dominicana

    • @melavargas8056
      @melavargas8056 ปีที่แล้ว +2

      Tengo muchos sintomas como un vacio en el corazon como si el corazon se moviera por rato como cuando uno lo tiran d una torre para abajo no se si alguien a tenido estos sintomas respiracion forsada el pecho oprimido dolor en todos lados es orrible alguen a sentido el vacio en el corazon

    • @danielrueda901
      @danielrueda901 ปีที่แล้ว

      Hola doctor Fernando. Soy de carepa Antioquia Colombia. Cómo algo para contar mi testimonio con la anciedad tengo 2 años con anciedad generalizada

    • @calmaalmar
      @calmaalmar  ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @nadi.r.9735
      @nadi.r.9735 ปีที่แล้ว

      ​@@melavargas8056 Si, lo he sentido, es muy angustiante.

    • @rosacortesespinoza8651
      @rosacortesespinoza8651 ปีที่แล้ว

      felisidades por tu bebé

  • @negroespanol
    @negroespanol ปีที่แล้ว +1

    Tenias sudor frio?